跑步四百多天的文案（半个小时跑步文案）
跑步四百多天的文案【一】
1 . 追求卓越
2 . 一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
3 . 六冲凉吃早餐然后补眠，下午继续浪！下午要么钓鱼要么打球要么跑步要么……随意。
4 . 咦？怎么飘出来一股沁人心脾的香味？原来是几颗“绣球树”发出的香味。“绣球树”的花就像一个个翠绿的小球，难怪叫“绣球树”呢！
5 . 二十六跑步最重要的不是终点，而是心境；
6 . 十五当脚在地狱时，心才在天堂；
7 . 春天，像一个可爱的小姑娘，爱美的她让春天更漂亮。春姑娘把鲜花的种子洒满天田野，把鲜花的芬芳送给了田野，在田野里百花齐放，你不让我，我不让你，就这样田野就在这竟争中变芬芳。
8 . “预备--跑！”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。
9 . 搏击长空
10 . 不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
跑步四百多天的文案【二】
1 . 四十二想把好的习惯，一个一个地捡回来，跑步，看书，然后是思想。给自己多找些事做做。
2 . 此情此景，让我久久不能离开。梅花山，明年春天再见！
3 . 二十三我每天都是六点起来去跑步跑半个小时回家洗头洗澡然后才感觉整条命又回来了最后被自己的肌肉吓到这他妈哪里像妹子了。
4 . 追求梦想
5 . 人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
6 . 十二天气那么好，跟珊珊姐姐一起跑步啊。
7 . 四玩了一会刺客信条，突然觉得纯黑小哥真的太厉害了！我跑步都跑不出直线。
8 . 喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，坚持不易，且跑且珍惜。
9 . 跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
10 . 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
跑步四百多天的文案【三】
1 . 下课了，同学们涌出教室，只有我一人呆呆地坐在位子上。
2 . 春风吹绿了树梢，吹皱了河水，吹醒了小鸟，吹红了小姑娘的脸……啊！春天无处不在！我喜欢春天，更喜欢在春天里漫步在梅花山中。
3 . 一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。
4 . 舍我其谁
5 . 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的`坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
6 . 傲视群雄
7 . 刻苦拼搏
8 . 五跑步第一天，赶着清晨的第一缕阳光，蓝天白云。
9 . 你应当永远尽力而为，但当你努力的结果低于过去的正常水平，你开始苛刻地批评自己，而不是表扬自己的努力，由此你就开始了螺旋向下的恶性循环。
10 . 继续往里走，你可以看见空无一人的草地上，几只小喜鹊正在一起嬉戏玩耍；远远地只能听见几个人在搓麻将的欢笑声，这为草地上的寂静添加了几分欢乐的气氛。再往里走，一座大假山矗立在一棵大杨梅树旁，杨梅树，茂密的枝叶像是为人们撑开的巨伞，夏天时可以让人们乘凉；假山旁的大池塘里，可以看见几只小乌龟正在池塘中欢乐地嬉戏；几条红鲤鱼正在池塘中比赛——看谁游得快，而几条黑鲤鱼正在水面上悠闲地呼吸着新鲜空气，享受春雨带来的凉爽……这真是一幅生机勃勃的画，我想这是春姑娘到来的第一步脚步吧，她让所有的生物恢复了生机，我想她还可以给人们带来一份轻松自在，带来一份欢声笑语。风轻轻地吹，把花香吹遍世界的每个角落，把欢声笑语吹遍每一年的每一天。
跑步四百多天的文案【四】
1 . 春天，像一个可爱的小娃娃，从头到脚都是新。冰雪皇后要走了，年迈的她，背着雪，背着风，慢慢地走了，而春娃娃儿站在小燕子上蹦蹦跳跳地走了。谁也不知道春娃娃从哪里拿来了一个大画笔，一点点把田野画成绿色；谁也不知道，从哪里拿来了一个大水壶，把春天的雨洒在大地上，叫醒田野里的一草一木。
2 . 四十跑步回来洗了一个澡晾了衣吃了一碗牛肉粉阳光撒在我身上头发很香很适合拥抱。（我也很想你）
3 . 当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。
5 . 有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
6 . 你看!垂柳发出了嫩芽，柳枝在风中不停地摇摆着，那是春姑娘在梳理她那魅力的长发；你看!那满园盛开的桃花，好似一条棕色布带绣上了数也数不清的红彤彤的斑点，那是春姑娘漂亮的脸颊；你看!小草从土地里探出了小脑袋，他对这个花花世界似乎感到很陌生，好奇地左瞧瞧右看看；你看!小河上厚厚的冰渐渐地融化了，小河再一次欢快地歌唱，欢迎春姑娘来到这个地方。春姑娘在“包袱”里拿出了一大堆礼物送给这儿的生命，你瞧你瞧……
7 . 啊!春天!如仙境般的春天!希望你再来的时候更加漂亮!
8 . 谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
9 . 继续往前走，抬头看见桃花变的更漂亮了，那粉红色的桃花一朵紧挨一朵，挤满了整个枝丫，它们像一群顽童，争先恐后地让人们来欣赏自己的艳丽风姿。
10 . 你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
跑步四百多天的文案【五】
1 . 尽管表面看来我似乎根本没有付出努力，对于其他跑步的人来说，我简直不能算是在跑。但是实际上，我已经使出了浑身的力气。
2 . 十任何城市，都带着跑鞋，下飞机就找健身房和跑步场。
3 . 跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。
4 . “砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。
5 . 春天，像一个可爱的小姑娘，爱美的她让春天更漂亮。春姑娘把鲜花的种子洒满田野，把鲜花的芬芳送给了田野，在田野里，百花齐放。你不让我，我不让你，就这样，田野就在这竞争中，变漂亮，变芬芳。
6 . 违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。
7 . 连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
8 . 每天上下班，路上车又多，开车骑车都没有跑方便，于是习惯了跑步，后来又爱上了跑步。因为家在中学附近，每天下了班，就去操场跑几圈。最初给自己定圈起步，自恃上学时，也跑过长跑，虽然年龄不同了，基础还在吧。跑道米一圈，圈下来不过米，又不比赛，慢慢跑总还可以吧。正因为看似挺容易，我将刚开始的慢跑变成了快走，到第圈时，就感到吃力，气也喘了，腿抬不动了，心怦怦地跳!那一刻的滋味，不好受啊!但自己内心感到，要坚持，一定要坚持!我不能就这么停下来。跑不动了就想歇，还能坚持做什么?
9 . 创造辉煌
10 . 万水千山