1 . 流水不腐,户枢不蠹,动也。——吕不韦
2 . 如果你步行上班,既省钱又能锻炼身体,这样你将一举两得。
3 . 身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。——苏格拉底
4 . 运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。(法国医学家——蒂素
5 . 锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去,也不要耽溺于未来,要着眼于今天。当然要有梦想筹划和制订创造目标的时间。不过,这一切就绪后,一定要学会脚踏实地注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。
6 . 运动是身体的锻炼德行的培养(法国作家雨果
7 . 陪伴与懂得,比爱情更加的重要。感情久了,就不是爱了,而是依赖。然后当失去时,那并不是痛,而是不舍。
8 . 机会对于任何人都是公平的,它在我们身边的时候,不是打扮的花枝招展,而是普普通通的,根本就不起眼。看起来耀眼的机会不是机会,是陷阱;真正的机会最初都是朴素的,只有经过主动与勤奋,它才变得格外绚烂。
9 . 观察走在你前面的人,看看他为何领先,学习他的做法。忙碌的人才能把事情做好,呆板的人只会投机取巧。优柔寡断的人,即使做了决定,也不能贯彻到底。善意需要适当的行动表达。
10 . 我们只有从小就锻炼身体,才能身体健康。
1 . 绳可锯木断,水可滴石穿。苦干加巧干,坚持持久战。——郭沫若
2 . 为了使他有坚强的心,就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯,才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨,就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。
3 . 痛,而不言;笑,而不语。一个人就算再好,但不愿陪你走下去,那他就是过客。一个人就算有再多缺点,可能处处忍让你,陪你到最后,那就是终点。因为陪伴与懂得,比爱情更加重要。一生中会有很多段爱情,陪你走到最后的,始终只有一个人。找一个你愿意忍受你的人,一起走到最后。
4 . 生命就是运动,人的生命就是运动。
5 . 梯子的梯阶从来不是用来搁脚的,它只是让人们的脚放上一段时间,以便让别一只脚能够再往上登。
6 . 很多时候,不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备,而是因为活得还不够简单。
7 . 女人一生注定有两个男人,一个用来永远怀念,一个用来永生陪伴。
8 . 走路也是锻炼,走路要用劲。坐似钟,立似松,行似风。
9 . 全民健身日到了,做操的赏快乐心情,唱歌的赏美丽容颜,跳舞的强青春永驻,登山的赏健康一生,不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒,多多运动。
10 . 老年舞动着太极拳,青年挥打着格斗式,少年挥舞做体操,男女老少齐健身。锻炼运动好处多,身体健康疾病跑。全民健康日:一起行动起来,健康长寿幸福享。
1 . 不要为小事遮住视线,我们还有更大的世界。
2 . 习惯了的习惯习惯着你的习惯最后习惯了有你的习惯总之:习惯有你的陪伴
3 . 人在运动中的时候,总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路,人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的`力量,就必须有一个渴望到达的目的地。——列夫·托尔斯泰
4 . 攀登科学高峰,就像登山运动员攀登珠穆朗玛峰一样,要克服无数艰难险阻。懦夫和懒汉是不可能享受到胜利的喜悦和幸福的。——陈景润
5 . 运动是一切生命的源泉。——达•芬奇
6 . 在我们劳动人民的国家内,需要千百万身体健壮意志坚强勇敢无畏朝气蓬勃坚韧不拔的人。
7 . 列宁:在我们劳动人民的国家内,需要千百万身体健壮意志坚强勇敢无畏朝气蓬勃坚韧不拔的人。
8 . 历史上,任何一个阶级,如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表,不就可能取得统治地位——列宁
10 . 生活不是林黛玉,不会因为忧伤而风情万种。
1 . 静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。——佚名
2 . 的“十不”:得意不忘形,失意不丧志;失败不灰心,挫折不气馁;低潮不退潮,休息不停顿;果断不草率,临危不慌乱;自强不欺人,功成不自居。
3 . 要想改变我们的人生,第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的,我们的世界就会的光明的。
4 . 勇敢精神正像任何精神力量一样,一定要在考验中得到锻炼和巩固。罗兰一直在追寻强大的力量,所以他早就是他这一时代最勇敢的人。
5 . 运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径(中国作家罗兰
6 . 世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。——泰戈尔
7 . 全民健身热情高,项目多样任你挑。不用健身馆儿跑,公共场所竞风骚。走路跑步随你愿,健身器材也不少。多多运动身体好,健健康康幸福绕。全民健身日到了,愿你经常锻炼,健康快乐!
8 . 就是有九十九个困难,只要有一个坚强的意志就不困难。——杨根思
9 . 一直认为,最长久的幸福,是来自平淡的日子;来自宁静的心境;来自平凡日子里点点滴滴滴的感悟。繁华落尽终究是平淡,生活的美,不在于绚丽,而在于平和;爱情的美,不在于轰轰烈烈,而在于平凡的相守,温暖的陪伴。
10 . 我认为挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会,讲到这一点,我还要对千方百计诬陷者表示无限的谢意。
1 . 我们只有锻炼身体,才能减少疾病。
2 . 其实我们每个人的生活都是一个世界,即使最平凡的人也要为他生活的那个世界而奋斗。这个意义上说,在这些平凡的世界里,也没有一天是平静的。
3 . 把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐,说不定就是教育上的最大秘诀之一。——(英国哲学家约翰·洛克
4 . 漫漫长路,你愿一人独撑,忍受着孤独与寂寞,承受着体力与精神的压迫,只任汗水溶于泪水,可脚步却从不停歇。好样的,纵然得不了桂冠,可坚持的你,定会赢得最后的掌声。
5 . 人应当使自己的面貌日新月异,要像坚硬而有韧性的金属那样经得起任何斗争的锻炼。
6 . 要间或故意地使他们受点痛苦,不过要当心,这要在孩子高兴,而又知道使他受到伤害的人对于他们原是怀着好意去实行的。实行的时候,一方面不可有愤怒或不高兴的痕迹,另一方面也不可表示同情或后悔;而且所施的痛苦要使儿童忍受得住,不可弄出怨恨,不可使他误会。对于儿童要永远地照顾他,爱护他,使他知道你纯粹是爱他,然后他就可以逐渐习惯于从你那里忍受极痛苦的事情和粗暴的待遇,不会畏缩,也不会怨诉。孩子越柔和,就越要找机会实施这种锻炼。
7 . 学艺之道无它,锻炼意志第一。
8 . 我们喜欢的亨利·米勒还锻炼身体呢,而且他还写育儿手册,讲怎么教育孩子讲得头头是道。不懂的人会说米勒是个颓废的人,而亨利·米勒感动我之处就是他什么都懂,他还那样生活,他印书,挨家挨户地送,希望被人买。这事儿太牛逼了。
9 . 靠着你的肩,陪伴我到明天。
10 . 时间会告诉我们:简单的喜欢最长远,平凡的陪伴最心安,懂你的人最温暖。
1 . 时间会告诉我们---简单的喜欢,最长远;平凡中的陪伴,最心安;懂你的人,最温暖!
2 . “翩翩起舞舞蹈跳,阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼,强身健体活力添。轻松愉悦度时光,全民健身身体康。男女老少快行动!“
3 . 我拼命的让自己去了解你,就只是因为我想摸摸的陪伴你。
4 . 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗,而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞
5 . 必须忍得暂时的痛苦,才会得到永久的幸福。——张太雷
6 . 天塌下来,有个高的人帮你扛着,可是你能保证,天塌下来的时候,个儿高的人没在弯腰吗?之后,还不是得靠自己!
7 . 皮埃尔•顾拜旦:一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。
8 . 一个平凡人成为一个领域的英雄或者成为一个时代的英雄,是”挫折”和磨难使然,因为英雄和平凡人的区别就在于,英雄在逆境中抓住了逆境背后的机遇,在绝境中创造了奇迹。人生一路走来,总会遇到很多风景,会遇到很多人。如果说人生是一段路程,总会有人在半途离你而去。
9 . 每天蹦蹦又跳跳,健康身心身体好;每天乐乐又笑笑,焕发精神喜来到;每天呼吸新空气,沐浴阳光无烦恼;荤素搭配营养全,适当运动人不老。
10 . 北京奥运早落幕,全民运动不可少。国家强大靠民众,身体强壮国家保。男女老少齐上阵,激情满满热情高。练得身体多健康,脱掉东亚病夫帽。练得身体多强壮,奥运赛场逞英豪。全民健身日到了,参加运动,健康拥抱!
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