极度恐惧文案（心里恐惧害怕文案）
极度恐惧文案【一】
1 . 这里必须说说恐惧，它是生活惟一真正的对手，因为只有恐惧才能打败生活。
2 . 在别人藐视的事中获得成功，是一件了不起的事，因为它证明不但战胜了自己，也战胜了别人。
3 . 想打败恐惧，那么就必须放手去做。
4 . 人生慢慢长路波折不段困难重重，道路坚险而岐岖，而时间可以证明一切，我们要坚强要勇敢，给自己以后的路加上个惊叹号！人生难免有困难我们要从中学习经验，用自己长时间积累的经验压倒眼前的困难。其实什么的有害怕的时候，火车，害怕出轨，飞机，害怕坠毁，生活，害怕见鬼，其实我们活的不必太累，勇敢面对困难，给自己一棵平常的心，多鼓励自己，多给自己点信心，力量来源于自己。
5 . 人生是不断克服自己惰性，不断战胜恐惧，不断探寻的过程，你可以求助很多人，也有很多人自愿帮助你，但归根结底，你还是要靠自己。
6 . 当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯。从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑。那么我们索性就做得更好，来给人笑吧！
7 . 最恐惧的时候，是没有方向的时候
8 . 还小的时候喜欢过儿童节，长大了开始过青年节，结婚之后开始过父亲节母亲节，上了年纪之后害怕过重阳节，之后每年都要过清明节。
9 . 雨润百草绽清芽，短信我把关怀发，谷雨节气湿度大，通风换气牢记下，日夜相较有温差，更换衣物谨慎啦，出门雨伞随手拿，刮风下雨不害怕，多吃蔬菜多吃瓜，身康体健笑哈哈！
10 . 方向由心中的价值观确定
极度恐惧文案【二】
1 . 不要总是追求完美，因为这个世界上没有太完美的东西，维纳斯因为残缺才美丽。
2 . 战胜困难就是战胜命运？别做梦了，是命运安排你在此处的胜利。所谓反抗命运都是笑话。
3 . 该怎么形容我当时的心情呢？激动，紧张，害怕。我叮咛自己：别慌，别慌。可汗一股脑儿往外冒。我整整衣领，拉拉衣襟；一会儿，又整整衣领，拉拉衣襟。我不知道我该做些什么呀！
4 . 哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。
5 . 当我进入阴森的巷子时，胆颤心惊消灭了我心中的镇静。
6 . 你必须意识到恐惧不是真实的，恐惧是对未来的一种自我暗示。虽然危险是真实存在的，但恐惧与否是你的选择。
7 . 恐惧会造成失职，而失职会带来更大的恐惧，到了最后，当恐惧终于变得太大时，人的精神便屈服了。
8 . 胡大成则是害怕地下的比较封闭的地方，虽然很方便，但他从不敢坐地铁上下班。女友一直渴望和他一起去逛北京的东方广场地下一层，看看电影什么的，那里也有好些牌子的衣服是女友的心头好，可是女友只要一提，他就推说有其他急事。这能瞒多久?要不要告诉女友自己其实是害怕?可一个大男人害怕这个，好说不好听，丢人呀!
9 . 愿天堂里没有黑暗，愿天堂里没有恐惧，愿天堂里永远晴朗，愿天堂里永存真爱，六一儿童节了，传递短信，愿逝去的孩子在天堂里盛开灿烂的笑容！
10 . 行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
极度恐惧文案【三】
1 . 成功不是得到他人的认可，而是内心对自我的肯定；胜利也从来不是战胜他人，而是战胜自己。人啊，从来都是在跟自己较劲！
2 . 爱默生告诉我们：“去做你所害怕的事，恐惧必然会消失得无影无踪。”
3 . 什么人最快乐呢?有信仰的人快乐，心里有方向感的人快乐。理想就是一个方向感，像在黑暗隧道前方的一点光明。如果失去光明，人会恐惧会死亡;而有了这个光明，人会行动会前行。这就是理想在生命当中的意义。
4 . 一个失调的警报器
5 . 让我们来想象一下一部车的警报。正常情况下，它只会在玻璃或者车门被砸坏的时候响起。它的声音不高也不低，它持续的时间不会太短，足以让人听见，引起人的注意，但又不会让整条街的人都惊慌失措，同时，我们也可以让它停止。但如果这个警报器失调，它的响声就会完全不同：它会响得太快太强太频繁太持久，结果就是令人疲惫，不合时宜。
6 . 对失败的恐惧，其实就是对未来的恐惧;无需担心那些将来也许根本不会发生的事情，其实现在应该做的，是排除对未来的担心。
7 . 然后我们开始等待。一个小时后，有一辆特别大的货车在我们面前停下来。我们的司机写了一个电话号码，请货车司机出戈壁滩后打电话找人来救我们。
8 . 做完这个实验后，学生们似乎有所悟，其实恐惧来自于自己的内心。当我们还未去尝试时，我们已经给自己下结论，我肯定是不行的，我害怕。其实当我们感到害怕时，与其向“恐惧”投降，不如理智地判断一下。如果害怕是不必要的，那就试着从心底消除恐惧战胜恐惧。战胜恐惧的力量只在我们直接面对恐惧事物的瞬间产生。若想得到越多，潜能就被自己封锁得越严，最后，只会相信自己绝无那种抗拒恐惧的能力。
9 . 每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕。
10 . 时光如流水一般逝去，不管我怎样追赶，都无济于事。我感到局促与茫然，甚至还感到彷徨，感到恐惧，心中也涌上一股莫名的悲伤。我拼尽全身力气，使劲追溯着我俩那如诗的光阴，可我还是淡忘了，最终被那精彩的年华深深的埋没了，就连那昔日我记得请清楚楚的脸庞，也在我的脑海中随风而逝了，你，仿佛从我的人生中怆然离去了，永远，永远。
极度恐惧文案【四】
1 . 父母的一句谎言，让涉世不深的孩子重归正道；老师的一句谎言，让彷徨学子不再困惑；医生的一句谎言，让恐惧的病人由毁灭走向新生……善意的谎言不会玷污文明，更不会扭曲人性。
2 . 七种基本恐惧是贫穷批评疾病和身体痛苦，失去爱失去自己年老死亡，被恐惧所奴役的人不会是真正富裕洒脱自由的人。
3 . 恐惧是迷信的最早祖先，而每发生一次新的灾难，都会促使浑身颤抖的凡人祈求他们看不见的敌人息怒。
4 . 为了向别人向世界证明自己而努力拼搏。而一旦你真的取得了成绩，才会明白：人无须向别人证明什么，只要你能超越自己。
5 . 恐惧感是与生俱来的，不幸的是恐惧感正是阻止你追求自己的梦想的最大障碍。
6 . 患恐惧症的女人是男人的两倍
7 . 训练自己接受自己的恐惧，比如跟它说“你不过就是恐惧罢了”;同时，也要接受最糟糕的情形，跟自己说“我首先要接受这些让我害怕的想法和形象，然后我会带着更多的力量和平静行动，最终不再恐惧。”
8 . 和睿智都是从无数次痛苦的体验中得来的，所以那些痛苦的经历必须经受。
9 . 我们害怕岁月，却不知道活着是多么的可喜。我们认为生存已经没意思，许多人却正在生死之间挣扎。甚么时候，我们才肯为自己拥有的一切满怀感激？
10 . 做一个坚强的女子，坦然面对，勇敢体会，忘记消逝的人和事。不能拥有的，懂得放弃，不能碰触的，学会雪藏。与其沉溺过往，不如沐浴晴朗，扔掉悲伤和孤寂，摆脱无助和漠然，不再害怕未知，也不必盲目迷茫。告诉自己，我可以。
极度恐惧文案【五】
1 . 爱能消除恐惧，感激能征服傲慢。
2 . 承认你的恐惧，这是最大的一部跨越。
3 . 害怕狗，害怕蝴蝶，害怕幽闭空间，害怕一个人待着据世界卫生组织统计，每两个成年人中就有一个受到某种恐惧的困扰，有些稍微严重点的恐惧已经妨碍了一些人的正常生活。
4 . 并不一定要让恐惧彻底消失(那当然好了，而是让恐惧变得正常：让人适应弱化恐惧，与它们和平相处，在不影响日常生活的情况下，带着点小恐惧的人更让人怜爱不是吗?
5 . 法国心理学家克里斯托夫·安德烈认为，如果一种恐惧症不是太严重，形成的时期不是太早，就可能靠自己的力量克服它。也就是说，我们能够接纳我们的恐惧，并与我们的恐惧和平相处。
6 . 没有危机感，不知道恐惧，鲁莽前冲的只是血性。而心里害怕，却还能战胜恐惧的面对危险的，才是真正的勇敢。
7 . 恐惧？因为什么而恐惧？比你强大？比你富有？不是？那你为什么而恐惧？我在拒绝自己！
8 . 通向成功最大的阻碍就是对失败的恐惧。
9 . 我们不要害怕失败，要有“屡败屡战”的`精神，把失败当成通往成功的垫脚石，当你遭受失败越多时,你就会离成功越来越近。当然，你必须要有足够的抵御失败的能力，并且不断地去努力进取。
10 . 我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。
极度恐惧文案【六】
1 . 我的手在不住的颤抖，就连那汗也被吓得掉了下来。
2 . 困难是讨厌的，但战胜困难带来的成就感让人愉悦；如果困难无休止且无法战胜，那就战胜自己，带来的愉悦会更大，当然难度也更大。
3 . ■找出恐惧的源头
4 . 一个人首要责任是征服恐惧。人们必须摆脱恐惧，否则一事无成。一个人不把恐惧踩在脚下，那么，他的行为就是奴性的，不真实的，而且是华而不实的;他的思想是虚伪的，他所思所想也如同奴隶和懦夫……总之，要无所畏惧，不论现在或将来，一个人战胜畏惧的程度将决定他是怎样一个人。
5 . 每个人都会有恐惧的时候，勇敢的人能正视恐惧，克服恐惧。
6 . 一群在表面上战胜不了对手或是懦弱的不敢去战胜对手的人，发明出的一种根本无法比较的理由来作为借口安慰自己，不得不说，它是一味良药。
7 . 征服恐惧就是智慧的开始
8 . 社会在变，如今国家理想变成了个人理想。比如说一个人喜欢放风筝，他要做全世界放风筝第一人，这就是一个理想;比如说有人想娶个好媳妇，过上好日子，这也是理想。我不是很赞成任何一个社会都让领导人大人教小孩小人物年轻人去追随他们强加的理想。我主张我们应该在一个时代一个环境下，根据现实价值观来确定我们的追求，提出自己的理想。人有了方向感，就会快乐，生命会变得简单，就会在现实中从“纠结哥”变成“淡定哥”。
9 . 未知带来恐惧，恐惧中诞生信仰，然后对信仰顶礼膜拜。这就是这个世界精神层面的最大法则。
10 . 有了价值观的驱使，人就会有方向感。每个人的价值观不同，每个时代的价值观也不一样。
极度恐惧文案【七】
1 . 战胜恐惧的条建议
2 . 我不能再让痛处肆意妄为了，我要扼住他的喉咙，我要战胜他，战胜我自己。
3 . ■放松和冥想练习
4 . 我心惊胆寒,冷汗直流
5 . 恐惧不仅产生于勇气缺乏，有时也会产生于判断力的缺乏。
6 . 恐惧时，父亲是一座挺拔的山；迷失时，父亲是一盏明亮的灯；困顿时，父亲是一湾生命的水；努力时，父亲是坚挺的支柱；成功时，父亲是一声清脆的警钟。父亲节到了，愿父亲永远年轻健康。
7 . 希望，哪怕是不现实的幻想，也是需要的，有益的，美好的，对于青年尤其是这样。
8 . 战胜恐惧，需要行动，只管去做;也许等你担心将来的失败或者回忆起过去的失败经验的时候，会把自己带回现在。
9 . 正常的恐惧属于情绪的范畴：其强度是有限的，是某种真实的危险处境引发出来的，但它对人并不构成妨碍，而是让人采取适宜的行动来保护自己，如登山者对高处的害怕让他们小心翼翼，保证自己的安全。
10 . 要想成为强者，就不要回避心里的恐惧，恐惧并不是弱点。强者，是要让你的敌人比你更恐惧。