文案是好的现实是残酷的（文案真的能发泄我们心中的苦吗）

文案是好的现实是残酷的【一】

1 . 但是你知道吗当我从你口中知道这一切的时候我的心好象沉睡了一样

2 . 做个真实的自己，

3 . 只要适合自己。

4 . 所以，脾气有时候会腐蚀掉情感的光滑和完美。拥有好脾气好心态的女孩是聪明的幸福的。

5 . 有人说，还是怀念啊，还是羡慕啊。羡慕四十岁还可以远走他乡任意恋爱，羡慕八十岁还可以重头再来寻找自我。这些都没有错，一个女人的最大魅力便是永存那颗，为自己的爱情痛哭，为别人的爱情感动，活得那么活色生香，永远不会显得比年龄更成熟。但无论你觉得成熟可耻或是光荣，它总有一天会来到。那年，如果能够可耻地顺利做一个熟女，总好过做一个四十岁还显幼稚的老少女。只因这个世界上女人最难战胜的不是爱，而是时光。

6 . 走的路多了，难免会受制于人，受压于人，受气于人，受辱于人，难免掉进不幸的陷阱之中，会被咬上一口，受到莫须有的刁难，遇到许多羁绊和束缚，我们毫无办法，同时，还要笑笑，因为，生活还要继续；因为，被刁难也是生活的一部分；因为，客观条件受制于人，并不足惧，重要的是我们的心态。不管生活多么卑微，都要积极地面对，一个人具有了积极的心态，才能抛却一切痛苦和烦恼，使一切的不如意，都烟消云散，才会对自己生活的环境更加热爱，自然就会心情舒畅，乐在其中，更充分展现自己的聪明智慧，所处的环境也必然会有好的改变。

7 . 消极思维者对事物永远都会找到消极的解释，并且总能为自己找到抱怨的借口，最终得到了消极的结果，接下来，消极的结果又会逆向强化他消极的情绪，从而又使一个人更加消极。这个世界总会有阴暗面，一缕阳光从天空照下来的时候，总有照不到的地方，如果我们的眼睛只盯在黑暗处，抱怨世界的黑暗，那么，我们将只会得到黑暗，只能是一事无成的走向失败，还没有开始就先被自己打败。人生路上难免有荆棘，可这也只是一些插曲，并不能代表全部，更无法将美好的风景全部抹杀，一个人如果每天都是昏昏噩噩，绝不会有什么大的作为。

8 . 学会承受痛苦，有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。但积极的心态并不是在挫折面前麻木的无所谓的生活，不是过一天算一天，混日子，消磨时光，机会需要我们自己去主动争取，主动创造，天上没有掉馅饼的事，我们不应该总是向后退缩，更不能想到种种困难就迟迟不敢迈步，不要害怕自己的起点低，不要担心自己没有多高智商。心动不如行动，虽然行动不一定会成功，但不行动则一定不会成功。如果你不向前走,没有人会替你走，也不会有人会一直推着你走呢，若是连自己都不愿主动积极地勇敢面对，就算有人愿意伸出援手，也脱离不了困顿的日子。只有自己才是自己前进时最好的倚靠，才是自己最坚强的后盾。

9 . 用信息的方式问了你

10 . 在岁月变迁里，熟女们舍弃的那些东西到底是什么?她不再是一条浅而见底的小溪，变成一汪心存秘密的湖水。她必须压抑办公室里萌生的暧昧，开车时遭遇碰瓷要提高反敲诈的嗓门，她面对追求你不再那么快把它划分成爱。她也会不断地否定自我，否定自己做的事，否定自己要成为的那个人，直到她的心脏能够自然免疫后，生出一种叫做勇气与自信的意识来。

文案是好的现实是残酷的【二】

1 . 我遇到过一位外企销售经理，收入高且稳定，觉得工作无趣。在价值观的排列中，他认为最重要的是“利他助人”和“社会家人认同”。他觉规划师的工作很有趣，执意希望成为其一。但职业规划师不是个简单的职业，需要至少小时的系统学习和操练，才能让一个有职场经验的人成为合格的咨询师。在此投资期间还甚少经济回报，他同样很看重的“经济报酬”会大打折扣，这很不那么让人愉悦。听到这里，他的脸抽动了一下。

2 . 像这位仁兄一样，我们常常因为白饭吃多了，就以为自己要以腐乳为生。我把这种现象称为“火锅效应”——如果你问一个天天吃家常菜的人说你想吃点什么?他会说，火锅!我最爱吃火锅!但是如果你抓他吃一个月的火锅——哪怕变着花样，他估计哭着喊着要回家。最好的生活，是经常吃米饭，偶尔点火锅。

3 . 在成熟这件事上，社会对男人比对女人宽容太多。说起成熟的男子，总是鬓有浅霜笑容淡定的形象，一颗钢铁之心跨过了商海沉浮或是冷暖变迁，他们头顶的成熟二字顶着金灿灿的光芒。无论是清醒，或是心机，或是理性，让男人的成熟显得异常地充实与饱满。

4 . 好的生活应该是愉悦又有趣。

5 . 生活，

6 . 男人对女人最大的褒奖莫过于“温柔”二字，温柔不仅是女人应该具备的基本素质，也是在别人看来显得可亲可爱的资本。可以辣，但只要一点点就够了。

7 . 当我们想要过着安定而充裕的生活时，成熟的思想会让你想到自己的能力与后果，不是所有的事情都是按照我们的思想进行的，成熟的人就必须要摆脱幻想，走出迷茫，这样或许会给自己一条生存的道路吧!

8 . 夜里的眼泪不知道流了多少

9 . 美好的心灵是积极的源泉，积极必定是正面的，向上的，贪婪和嫉妒里没有积极。总有一些人怕付出，想占小便宜，在利益面前忘乎所以的使用一些勾心斗角的阴谋诡计。凡是心术不正的人，放弃了良心，缺失了正确的是非观，虚伪成性，没有了道德品质作为支撑，就根本谈不上具有积极的心态，就谈不上什么积极的面对生活。无论什么人，只要是阴险狡诈便是小人，只会站在自己角度考虑问题，卑鄙在愚昧无知的基础上不断地生长，直到侵占思想的每一片空间，长此以往，就连一个正常的心态都难以为继。

10 . 当你懂得自重，

文案是好的现实是残酷的【三】

1 . 有的时候因为我们在面对生活的时候遭受到了打击，甚至得不到认可，于是就对正面的生活产生怀疑，面对生活的积极的心态就会转化成为消极的人生观念，走向人生的反面，进而毁灭我们的信念。其实，打到一个人的不是挫折，而是面对挫折时所抱的心态，人与人之间只有很小的差异，但是这种很小的差异却可以导致巨大的差别。因为别人的不理解而遭人嘲笑，心里忧愁苦闷；因为事事不如意，什么都跟你做对，你甚至怀疑自己的一切；因为年岁又渐，而自己又两手空空，又开始怨恨自己的庸碌无为；梦想与现实总有一段无法跨越的鸿沟，凡事总有一些东西碍手碍脚，你感叹世事如棋，终成不了赢家……殊不知囚禁我们的不是别人，而是自己，是我们不健康的心态。

2 . 脾气谁都会有，因为人一辈子难免会遇到这样那样的不如意。脾气不是不能发，关键是要把握好度，如果太过分，就会成为没有修养的泼妇。

3 . 心中有爱有情谊，

4 . 或许可以给自己分钟的思考时间。做几个深呼吸，含氧量的增加不仅能使全身血液流畅，头脑清晰，而且会使心情平静，情绪稳定。在心中默数下，闭上眼睛放松自己。只要那种亢奋的情绪被打断，人就清醒多了。当愤怒不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体。”有涵养的人一般都能控制。

5 . 做个行为端正的人，

6 . 好的生活应该是愉悦加有趣，适当不确定。但是很多人有对于“感兴趣”的事情保有幻想，他们认为感兴趣的事情应该是特别快乐舒适天生就会的。有这种信念的人把自己玩得很惨——他们终身寻找自己“感兴趣”的事情，一旦遇到困难与不确定，就声称自己“不感兴趣”然后闪人，寻找下一个“感兴趣”的事情。其实他要的不是兴趣，而是愉悦。

7 . 每天都在沉闷中心情压抑着

8 . 只要有适合的口感就好。

9 . 其实，你以为八十岁淡淡表情的女人就没有热忱与好奇么?错，只是因为无缘进入她的世界，她不会给外人看那颗依旧鲜活的赤子心。女人的心不论什么年纪，绝对是变形金刚里诺基亚的手机，只要电一下，立刻变成霸天虎。

10 . 还要排除这种压力很难是吗

文案是好的现实是残酷的【四】

1 . 难道两个人在一起这么难吗

2 . 在现实生活中，终日烦恼的人，实际上并不是遭遇了太多的不幸。人生感受不如意，不幸福，都可视为你人生的消极，这些消极多半源于我们对生活的一种弱者的消极心态，我们甚至会因为别人的一句话或者一个眼神就灼伤自己的心灵，整天为一些鸡毛蒜皮的小事担心不已，被虚张声势的困难吓倒，把那些莫须有的困难耿耿于怀，让自己生活的太累，破坏了美好的一切。实际上，生活不像想象的那么糟，大多数烦恼都是无中生有，不要因为别人的不好而影响了自己做事情时候的心情，也不要因外界的不如人意而影响了一生的幸福快乐，很多看起来以为是辛苦不堪，其实是乐在其中。

3 . 生活是季节，

4 . 成功者之所以能够取得惊人的成就，正是由于他们想到了别人没有想到的东西，走着别人没有走过的路，正是这一思路支持着他们一路走来，让他们跨越障碍，直至成功。

5 . 成功面前的大风大浪都只是自己为自己的逃避找借口。很多时候，人们陷入痛苦不能自拔并不是因为痛苦本身有多大，而是因为我们面对困难的心胸太小，妄自菲薄的自卑，低估了自己的能力，无意中放大了痛苦。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。世界上没有什么事是我们办不了的，没有什么困难是不能克服的，要知道，那些所谓的困难重重多半都是纸老虎，事实并没有我们看到的和想象中的那么坚难，往往打倒你的不是挫折，而是你面对挫折时所抱的心态。

6 . 一个积极心态的人并不否认消极因素的存在，人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折有烦恼，就会有消极的情绪，好的心态要求我们既要看到积极的有利的因素，又要看到消极的不利的因素，接受不可避免的事实。在挫折不幸灾难和恶运降临的时候，我们没有必要把自己伪装成毫不在乎的傻瓜，在看待事物时把持的正确的诚恳的态度，只要不被悲观的心态所俘虏，不让自己沉溺其中，避免走向堕落的人生低谷，用积极战胜消极，尽量使一切朝最好的方面发展。

7 . 喜欢足球的女孩都知道巴西的小罗纳尔多，在他的足球生涯里追求的是快乐足球。什么是快乐足球呢?我们看看他在足球场上的表现也许就会得到启发：在两球队的比赛中，球员与球员之间的身体摩擦是经常发生的事情。面对这样的事情小罗纳尔多总是微笑的。是的，小罗纳尔多虽然没有贝克汉姆那么英俊，但人们似乎更喜欢他，原因就在于他动人的微笑。当他被别人绊倒时，自己爬起来，然后笑笑，像没发生什么似的;当他绊倒了别人时，他总是伸手一拉，然后笑笑，露出门牙的笑是那么迷人。

8 . 有趣和愉悦的界限，在于“不确定性”的`程度。过度不确定的生活毫无愉悦可言，充满焦虑;而一旦不确定太少，日子又无趣得很，日复一日能淡出个鸟来。有智慧的人懂得调配出适合自己的“不确定”。有趣如菜里的盐，而愉悦如菜本身。如懂得调配得当，管自己做项目办公司，治大国如烹小鲜。

9 . 刚开始的时候真的幻想我们幸福的生活心理满满的甜蜜

10 . 面队着身边的人我真的不知道怎样去回答

文案是好的现实是残酷的【五】

1 . 不要以自己的`判断去评论一个人，

2 . 不论酸甜苦辣，

3 . 我们满身疲惫地关上电脑，完成一项有价值的工作我们在街上遇到熟悉的老同学我们待在老家的老房子里晒太阳我们与家人挤在沙发上看最老版的《西游记》我们接近大自然我们在春节挤上拥挤的火车回家——这可一点都不有趣——但是这些事情让我们心跳放慢，血压降低，内心宁静。他们温暖简单安全，带给我们幸福与愉悦的感觉。

4 . 我们身边，总是有太多这样的人。为了追求更好的爱情，不懂怜取眼前人，伤了他人的心，也把自己给剩下了；为了追求更好的友谊，把眼前的朋友忽略了，最终没有得到一个知己；为了追求更好的生活，把眼前的生活过得一团糟，一生也享受不到生活的乐趣。

5 . 当你懂得尊重，

6 . 可是终于有一天从别人那里知道了我始终都不想问的事情

7 . 看到你这样如此的憔悴我又只能狠心呢

8 . 以一颗自重心来爱护自己。

9 . 我告诉你我支持不住了我想放弃

10 . 有位同事，专业不错，技术也好，第一份工作就是在某个大企业做工程师，是很多同学心中的成功楷模。但是，他并不满意，相信以自己的才能，一定能找到更好的公司，拿更高的薪水，于是，简历天挂在网上，哪里有招聘会就挤去投简历。在原公司待了半年后，终于成功跳槽，可是心里还不甘，于是继续投简历，继续跳槽。几年下来，工作换了一个又一个，却始终毫无建树，当初不如他的同学都已经混到骨干了，他依然是个新手。为了追求“更好”，把握在手里的“好”给荒废了。

文案是好的现实是残酷的【六】

1 . 不要让自己的情绪波及其他人。

2 . 我一直以来都不敢想象我们会有好的结果

3 . 霸道无友；

4 . 人不能霸道，

5 . 对于成熟二字，平凡如你我也有太多的话可以说，谁人不是从失恋了只会哭那个过程里走过来的呢?从十七八岁初涉人世，到表情开始淡然的熟女，我们谈过恋爱，也曾甩过人，虽然没有美貌与智慧并存。但也平安长大，顺利成熟。不得不说，爱情果然是让一个女人的催熟良药。

6 . 眼中能容有世界。

7 . 我们总是走在追求“更好”的路上，焦虑着，烦恼着，痛苦着，挣扎着，却从来不知道，自己拥有的其实已经很好了。为了遥不可及的“更好”，我们把握在手里的“好”给生生地扼杀了。

8 . 当脾气来的时候，不光你的身体消受不了，而且福气也会悄悄溜走。

9 . 如果谁说某女人有那份自信，自认为活到八十岁还能如十八岁少女般演绎私奔的故事，四十岁还在把犯贱当真爱，把折腾当精彩，那么烦请三百六十度都要活得精彩，或者干脆活成一个传奇人物让万千女性崇拜，不然还不如老实点做个平凡的成熟女子——只因若选了成熟就得有个端庄的样子，选了鲜活也要浪荡得有个风格，最怕哪个派别都没到家，还教坏大把小女生，错把狼藉人生当追求自我。

10 . 当知道现在这样的结果的时候真的是从天堂到地狱一样

文案是好的现实是残酷的【七】

1 . 同样，在我们的生活中，积极心态与消极心态不是一成不变的，是可以相互转化的，很多事情既有对我们有利的一面，又有对我们不利的一面，很多时候，同样的事情，用不同的角度来看，就会得出截然相反的结论。往往是积极心态中有消极的成分，而消极心态中有时也有其积极意义。人生的转机无处不在，只需要我们能够调整心态，改变处事方法，积极面对，就能做到越有挫折，越发积极，就可以避免或扭转败局，有时，只需换一个角度，烦恼就不再是烦恼，忧愁就不再是忧愁，压力也会成为你奋斗的动力，错误也能变成你提升能力的前奏。生活就是这样。很多起初看来很糟糕的事情，结局或许会出人意料的好。

2 . 我再进一步告诉他，这小时也充满了不确定性——读书拿证还好办，第一次咨询的灰头土脸，第一次讲课的一片死寂，训练营里高强度的极限挑战，写案例被督导说得一无是处，最后还需要通过PK才开始授课，即使这样，也不是一个结束，开始讲课后看到打分的惶惶不安，咨询后的反复揣摩，依然会伴随你好几年——这条道路充满这么多不确定的时候——你还觉得有趣吗?

3 . 首先要记住：生气的时候不要说话，坏情绪会让你说错话办错事，很容易伤害到别人。找个借口离开现场，让自己心情慢慢平静下来。

4 . 太多人教我们如何去做一个成功的女性，朝奉所谓的辉煌人生，却少有人教大把坊间女子如何去做一个成功的平凡女性，去认可自己的每一次与成熟有关的转变。成熟女子绝对不是个没有灵魂的木乃伊，没有感情的冰美人，她的斑驳内心你不戴个D眼镜儿根本看不明白。

5 . 最惨淡的一件事情莫过于，她对这个世界从此没有那么好奇。很多人以为这是淡漠。就如同我在二十岁时，认为三十岁的女人生活比胸部更干瘪。走到如今，我却慢慢开始读懂那些表情。这个世界有太多事情值得深思与推敲，眼见不为实，耳听也为虚。她们只是在藏起一些表情，憧憬一些浮华之下的真理。她们的人生开始变得不再平面而是立体，让你看到的，不过是冰山一角。

6 . 成熟到底是个褒义词，还是贬义词?杨澜曾如此回答：“成熟在不同的年龄段有不同的含义——我们不需要一个十六岁的少女过于老成，但是如果一个女人到了五十岁还被认为是幼稚的，恐怕也说明这个学习的过程有点慢。”如果成熟意味着能够承担责任，能够有比较明智的选择，当然是个褒义词。

7 . 我们可以想一想：这样的微笑难道不是最美的吗?它没有了发怒的情绪，没有了粗暴的情绪，一切都那么平静，那么美!

8 . 可你却不想我知道你每天一定比我还要累你要承受着不被成全的压力

9 . 盲从多数出现在那些不独立思考没有主见的人身上。盲从是对人生不负责任的一种表现。盲从者从来不愿意挑起“思考”和“开创”的责任。盲从是可怕的。这时候人们的思想被“大众”所局限，意志和思想无法发挥作用，更不可能做出什么开创性的成绩。

10 . 我们的生活也有这两部分。

文案是好的现实是残酷的【八】

1 . 人们都说“冲动是魔鬼"。很多时候，女孩的脾气就像火山爆发一样，无法控制，淑女形象大打折扣。不仅仅伤害了自己，也伤害了身边的人，没有一个人愿意和一个蛮不讲理的泼妇交往，乱发脾气不仅会令你身边的人渐渐离开你，人际关系陷入紧张的局面，而且会给自己带来霉运。

2 . 学会控制情绪不仅是我们拥有快乐的前提，而且是守住自己福气的法宝。人的一生中不顺心的事情很多，之有多一些宽容和豁达，在针锋相对的时候，稍稍控制一下自己的情绪，才能让自己活得更加舒心。

4 . 原来一直都是自己在做梦幻想永远比现实要美的多

5 . 人人都想做大事，人人都想成功，这是一种本能，可是成功者毕竟是少数。不能因为没有成功就开始抱怨，责备这个世界，谩骂周围各种环境，这是可笑的也是自卑的。积极对于成功而言更是心灵的收获，所以人生不能失去积极的心态，实际上，我们心灵的痛苦远比肉体的痛苦更难承受，多少人到深夜无法安心入睡。积极的心态就是生活的一味良药，伤心的时候能够带来快乐，孤独的时候能够给予安慰，无论我们处在什么样的生活环境中，都不能缺少一种积极向上的心态。

6 . 很多人似乎都在羡慕别人的生活，似乎只能看到别人的长处，忘却了自己的幸福，看到的都是别人的光鲜的一面，羡慕这个，妒忌那个，一天地认为自己的命不好，因为他人的光芒把自己的破烂刺得千苍百孔，痛得不知所以，总是郁郁寡欢。然而，由于每个人所面临的现状与所处的环境不同，对生活的标准，对生活的渴望，对生活的追求，对生活的理解也是完全不相同的。生活是自己的，任何人或事都没有给你添加烦恼，只不过是自己和自己过不去罢了。家家有本难念的经，你只是看见了某些人的快乐，没有看见他们的痛苦，不必与人比较，羡慕别人带给我们的是更多的痛苦，不能因为别人拥有的而失去了自己的快乐和自由。从根本上讲，决定我们生命质量的不是金钱，不是权力，甚至不是知识，也不是能力，而是心态，有时，成功和失败很多时候都只是仅系于一念之间的心态。不如改变自己的心态，享受自己的生活。

7 . 积极的态度会给一个人的生活带来积极的人和事，消极的态度会给一个人的生活带来消极的人和事，没有一个好的心态就谈不上好的人生，心态影响着人的情绪和意志，决定着人的生存状态与质量。心态的差异足够使一个人发生翻天复地的变化，积极的人会把每一天都当做新的开始而充满希望，尽管这一天有许多麻烦事等着他，却能够主动。

8 . 好奇心害死猫，安安稳稳多好，人类为什么要还有“感兴趣”这种奇怪的设定?进化心理学发现，兴趣是一种应对成长中“不确定”的情绪——当我们遇到了“不确定”，我们会下意识地躲回自己的舒适区寻求“愉悦”。因为所有的成长都来自舒适区之外，这样一来，我们永远也无法成长。这时候“有趣”的情绪会出现，帮我们渡过难关——我们大脑跑出来个小人勾引：“多好玩啊，要不试试看?”于是我们继续前进，越过那些不确定。兴趣鼓励我们走出安全区，让我们变得越来越强，而世界变得越来越大。兴趣是成长的催化剂。

9 . 真的好想放弃可是放弃不下你

10 . 还有位朋友，嫁了个不错的老公，浪漫体贴，对她百依百顺，是别人眼里的模范丈夫，但她总希望老公能够更好一些，能挣更多的钱，能更懂她的心，能对家庭更有责任感。因此，她总是时刻苛求，老公烧的菜不好，她直接倒进垃圾筒；老公送的礼物不满意，脸立即冷下来；老公一句话说得不如意，家庭战争立即爆发。以为这样严要求，一定能塑造出一个绝世好男人，没想到，夫妻关系日渐恶劣，最后闹到了要离婚的地步。这是她不能接受的结果，为了“更好”，居然把“好”给逼走了。

文案是好的现实是残酷的【九】

1 . 常在生活中发生很多不愉快的小事都会成为导火索，让女人的情绪马上陷入失控状态。这时候该怎么办?那个“辣一点点”的度到底该怎么把握呢?

2 . 只要有适合的心情就好。

3 . 现在的我只想逃避一切

4 . 盲从让人迷失自己前进的方向。无论在生活中还是工作中，我们都习惯于走别人走过的路，我们偏执地认为，走大多数人走过的路不会有错，但是，我们却忽略了一个重要的事实，那就是，走别人没有走过的路往往更容易成功。

5 . 我做不到但是我却好伤心好难过

6 . 大人把孩子抛起来玩耍，孩子会先有些恐惧，但是一旦被接住，他就会咯吱咯吱地大笑，笑声像广场飞起来的鸽子。几次以后，孩子只要一被抛起来，就呵呵地乐，他开始穿越这种不确定性的恐惧，觉得有趣，他的勇气变得更大，他的信任变强。兴趣是这个成长的催化剂。

7 . 当我们接到一项全新的挑战性任务我们在街上遇到一个跳舞的街头艺人，我们站在一个全新的繁华都市的入口，我们和旅途上遇到个一见如故的陌生人，彻夜长谈;我们决定要探险穿过一片森林，这都让我们心跳加速手心发汗，同时让我们也觉得新奇复杂，有趣。

8 . 心不能自私，

9 . 在这个渴望成功的时代里，积极不等于心急，积极不只是指外在积极，心态一定是发自于心，有些人性子很急，做什么事情都还只是开了一个头，就急着得到结果，就想着成功，往往是虎头蛇尾心浮气躁，甚至走歪门邪道来达到自己的目的，好心态成了挂在嘴上的标签，是在众人面前作秀的工具，而失去了内涵，成了一种形式。一个人如果没有良好的内心作为支撑，急躁冒进，除了自寻苦恼之外，不会真正得到什么，在他们心里，生活也会变得处处不尽如人意。

10 . 如果你真的希望生活过得特有趣，让我告诉你兴趣的真相——兴趣不是那件让你舒舒服服就成功拿到结果的事，兴趣是那件让你白天痛苦的想晚上睡不好早上五点爬起来，一边苦笑着骂娘一边咧着嘴干完的事情。那才是兴趣本来的样子。