恋爱长跑修成正果感人文案（9年长跑感情终于修成正果文案）
恋爱长跑修成正果感人文案【一】
1 . 阳光一小时，健康一辈子。
2 . 出彩鄞州人，长跑赢天下。
3 . 动力伸拉——抬肘摆臂。两臂一前一后成预备起跑姿势，后摆臂肘关节尽量抬高，然后放松前摆。随着动作加快时越抬越高。
4 . 长跑没有旁观者，你我都是践行人！
5 . 阳光运动，快乐健康。
6 . 长跑情义结，畅享共精彩。
7 . 冬季昼短夜长，阳光微弱，如多在室外锻炼，能弥补阳光的照射不足。照射阳光对身体好处很大，阳光中的紫外线能杀死人体衣服皮肤身上的病毒和病菌，对人体能起“消毒”作用。阳光还能使皮下的脱氢胆固醇变成维生素D，促进身体对钙磷的吸收利用，助长骨骼生长发育，对青少年来说更有重要意义。冬季的气温低，体表的血管遇冷收缩，血流缓慢，肌肉的粘滞性增高，韧带弹性和关节的灵活性降低，在长跑前要充分做好准备活动，防止发生运动损伤。另外，长跑时还要注意脱穿衣服及手脸耳朵的保护，防止发生感冒和冻伤。
8 . 剧烈运动后人体为保持体温的恒定，皮肤表面血管扩张，汗毛孔开大，排汗增多，以方便散热，此时如洗冷水浴，会因突然刺激使血管立刻收缩，血循环阻力加大，心脏负担加重，同时机体抵抗力降低，人就容易生病。而如洗热水澡则会继续增加皮肤内的血液流量，血液过多地流进肌肉和皮肤中，导致心脏和大脑供血不足，轻者头昏眼花，重者虚脱休克，还容易诱发其他慢性疾病。所以，剧烈运动后一定要休息一会再洗浴。
9 . 运动后口渴时有的人就暴饮开水或其他饮料，这样会加重胃肠负担，使胃液被稀释，既降低胃液的杀菌作用，又妨碍对食物的消化，而喝水速度太快也会使血溶量增加过快，突然加重心脏的负担，引起体内钾钠等电解质发生紊乱，甚至出现心力衰竭，心闷腹胀等，故运动后不可过量过快饮水，更不可饮喝冷饮，否则会影响体温的散发，引起感冒腹痛或其他疾病。
10 . 动力伸拉——体前屈伸。自然站立，两脚开立，与肩同宽。躯干缓慢前屈至两手下垂至脚尖，保持一会儿，然后复原。
恋爱长跑修成正果感人文案【二】
1 . 长跑聚知音，鄞州多激情。
2 . “义”起相随，开心奔跑。
3 . 超越梦想激情飞扬锻炼身体报效祖国锻炼身体报效祖国坚持到底就是胜利锻炼身体青春飞扬飞越梦想超越刘翔好好学习天天运动活力青春强身健体坚持锻炼排除万难坚持锻炼增强体质健康成长拥抱理想勇攀高峰追求成功跑动青春飞扬人生七八七八意气风发齐心协力勇夺胜利强身健体不断进取强身健体立志成才强身健体挑战自我强身健体运动不已青春飞扬活力奔放阳光健身增强体质脚踏实地步步为赢阳光体育伴我成长阳光一小时健康一辈子阳光运动快乐健康坚持长跑永不止步运动携手，和谐永久
4 . 三年级跑操口号:运动健康，快乐成长
5 . 汇聚长跑知音，乐享向上心情。
6 . 求婚是你们爱情的起航，美好的开始自是需要一个美好的结局，希望以后的你们能够珍惜彼此报以温柔与宽容，希望以后的你们能够幸福美好白头到老。
7 . 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋!
8 . 跑起来，让你我生命更精彩！
9 . 鄞州长跑，激情燃烧。
10 . 信立鄞州，跑赢未来！
恋爱长跑修成正果感人文案【三】
1 . 心约长跑，鄞州骄傲。
2 . 茫茫人海中确认彼此，并坚定的将双手交于对方，自是需要爱情和信任作为保证的，希望以后的你们能够永远幸福永结同心白头到老！
3 . 在鄞州行走，为长跑回头！
4 . 让快乐长跑，创鄞州骄傲。
5 . 牵挂不是一挂鞭炮放了就完了；牵挂不是一段日子过了就算了；牵挂是前世五百年修来的福分在对你一点一滴没日没夜的思念里修成正果！
6 . 年轻健儿显身手，时代学子竞风流！
7 . 畅跑人生，鄞州启程。
8 . 爱是神奇的，它使得数学法则失去了平衡；两个人分担痛苦，只有半个痛苦；而两个人共享一个幸福，却有两个幸福。
9 . 比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒!
10 . 二不可马上洗浴。
恋爱长跑修成正果感人文案【四】
1 . 选一件私人物品作为礼物送给对方
2 . 那些白天灿烂的花是在这时酝酿的吗？那些激情浪漫的故事是在这时发生的吗？那时的你有多少旧梦可以重温，现在的我就有多少春梦无痕。晚安吧！
3 . 鄞州群英会，体育嘉年华。
4 . 激情燃烧希望，赢来成功！
5 . ．必须频繁服止痛药的背腿脚或脚跟关节炎患者。
6 . 阳光活力，跑赢未来。
7 . 跑者之家，跑“鄞”天下。
8 . 鄞州长跑，天童健康。
9 . 鸣奏青春旋律，抒写健身乐意！
10 . 长跑会知音，“甬”向前激情。
恋爱长跑修成正果感人文案【五】
1 . 原来我们之间的爱情，一直都是我在自编/自导/自演。
2 . 锻炼身体青春飞扬飞越梦
3 . 甬·往直前，鄞·领未来（梦想）。
4 . 永不褪色的是对你默默的关怀，永不停息的是对你无尽的思念，永不改变的是对你深深的爱恋。情人节快乐！
5 . 你说我在装，我承认我真的在装，在你面前装那所谓的坚强。
6 . 鄞跑者，赢未来。
7 . 鄞州长跑，精彩生活。
8 . 宝贝，你是上天赐与我最好的礼物，我要将你珍藏在爱意的最深处。直至我们渐渐老去！直至生生世世！想死你吻死你爱死你！
9 . ．血糖值过高或过低，且经常变动的糖尿病患者。
10 . 鄞州好，爱奔跑。
恋爱长跑修成正果感人文案【六】
1 . 登陆鄞州，下载长跑！
2 . 牵挂不是一挂鞭炮，放了就完了；牵挂不是一段日子，过了就算了；牵挂是前世五百年修来的福分，在对你一点一滴没日没夜的思念里修成正果！
3 . 长跑鄞州，无限未来！
4 . 鄞州，奔跑吧
5 . 阳光无所不在，长跑你我都来。
6 . 阳光活力，跑者无疆。
7 . “鄞”领生活，跑向未来。
8 . 畅跑人生，梦起鄞州。
9 . 跑起来，让生命更精彩！
10 . 用阳光般的热情跑出精彩的人生。
恋爱长跑修成正果感人文案【七】
1 . 四年级跑操口号:做阳光少年，展自我风采。
2 . 挑战奔跑极限，演绎完美人生。
3 . 一起跑，奔向未来。
4 . 多彩贵港，飞越梦想。
5 . 传承鄞州好风尚，展示长跑新魅力。
6 . 一起跑，向未来。
7 . 锻炼身体增强体质，报效祖国，造福人类!
8 . 与你相识是一种缘，与你相恋是一种美，与你相伴是一种福，我愿和你相伴到永远。情人节快乐！
9 . 生命需要运动，学习需要勤奋，人生贵在坚持！
10 . 快乐鄞跑，梦享前方。
恋爱长跑修成正果感人文案【八】
1 . 跑起来，让健康鄞州更精彩！
2 . 诗与画的鄞州，你和我的长跑！
3 . 一齐跑起来，奔向好未来。
4 . 体坛青春际会，校园运动乐章!
5 . 想超越刘翔好好学习天天运动活力青春强身健体坚持锻炼排除万难坚持锻炼增强体质健康成长拥抱理想勇攀高峰追求成功
6 . 阳光体育，伴我成长。
7 . 许多人以为，两个人熟悉的像亲人就没爱情了。其实爱到平淡，才是一生的开始。浓烈的爱往往是流动的，爱你也会爱别人。所以重要的不是爱上你，而是只爱你一个；不是爱有多深，而是能爱到底。找人恋爱很容易，难的是一辈子。愿你爱一辈子！
8 . 全民健身，激情长跑。
9 . 年轻健儿显身手，时代骄子竞风流!
10 . 弘扬马拉松精神，普及长跑运动。