自己治愈抑郁的文案（治愈抑郁的文案短句干净）

自己治愈抑郁的文案【一】

1 . 十遇见你之前，感觉很孤单，虽然一个人很自由，很清淡，很天然。不是想找一个人了解自己有多么伟大，有多么的与众不同，只是想找一个人有一样的心境，有相近的爱好，说说话，聊聊天，一起做许多事。

2 . 虽然不能陪你度过这特别的日子，但我的祝福依旧准时送上：在你缤纷的人生之旅中，心想事成！生日快乐！

3 . 所谓门槛，过去了便是门，过不去就成了槛。

4 . 红尘陌上，独自行走，绿萝拂过衣襟，青云打湿诺言。山和水可以两两相忘，日与月可以毫无瓜葛。那时候，只一个人的浮世清欢，一个人的细水长流。

5 . 失恋了，就努力寻找对方的一些缺点（毕竟人无完人嘛），这样就不至于太难过伤心。学会自我安慰，好吗？让自己多一点快乐，少一些烦恼！

6 . 打开的是吉祥，看到的是鸿运，愿所有期望和祝福涌向你，祈望你心情舒畅万事顺意，愿这美好心愿化作真挚的祝福送给你：开心百分百生活更精彩！

7 . 要有多坚强，才敢念念不忘；要有多勇敢，才能地久天长。

8 . 十八受挫一次，对生活的理解加深一层；失误一次，对人生的醒悟增添一阶；不幸一次，对世间的认识成熟一级；磨难一次，对成功的内涵透彻一遍。从这个意义上说，想获得成功和幸福，想过得快乐和欢欣，首先要把失败，不幸，挫折和痛苦读懂。

9 . 二让你微笑的人，你尊重他。让你大笑的人，你喜欢他。而只有让你哭的人，你才爱他。所以爱上一个人的标准，不是谁让你开心，而是谁让你伤心。若从这个角度看。那么你以为自己在谈恋爱，实际上都是在谈伤害。爱情，就是打开了一扇门，引狼入室。然而你心甘情愿。

10 . 愿像那一树枫叶，在晨风中舒展我纯洁的浅碧，在夕阳燃烧我殷切的灿红，给你的生日。

自己治愈抑郁的文案【二】

1 . 在所有的关系中，最重要的是和自己的关系。和自己相处好了，就会和他人相处好。对他人的不满指责和抱怨，其实是内心深处对自己的不满不接纳不自信。每一次，对他人表达各种不满之前，都问问自己：是否也怀有对自己同样的不满。如此，会知己知彼，会慢慢变得智慧。

2 . 缘分是本书，翻得不经意会错过，读得太认真会流泪。

3 . 十六这个世界上，无解的事很多，比如说，如果你可以早一分钟，或者只要早几秒钟，你是不是就会和某个人，某件事产生连接。但往往大部分的人生我们总是在错过。

4 . 十二分手之后，我在空旷的世界里寻找一个人的寂寞。

5 . 有一个人，你很早就把他规划在你的将来里，缓缓地发现你的打算只是一场梦。

6 . 今天是你生日，我从来也没有忘记在这特别的日子里祝你，生日快乐青春常驻，越来越靓！

7 . 十在感情里受伤不可怕，因为你受了无数次的伤，可能正是最后幸福的准备。在事业里挫折不可怕，因为你无数次的摔倒，可能正是最后成功的铺垫。岁月带给你的任何伤痕，都是逐渐把你变成更好的人。当你准备好了，会有最合适的人和生活，在等着最好的你。

8 . 原谅是容易的，但是在次相信就没那么容易了。

9 . 不管你对多少异性失望，你都没有理由对爱情失望。因为爱情本身就是希望，永远是生命的一种希望。爱情是你自己的品质，是你自己的心魂，是你自己的处境，与别人无关。爱情不是一个名词，而是一个动词，永远的动词，无穷动。

10 . 既然选择了远方，便只顾风雨兼程。---《热爱生命》

自己治愈抑郁的文案【三】

1 . 今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更灿烂，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福！

2 . 二十二跟自己玩着红路灯的游戏。红灯，转弯。绿灯，直行。漫无目的地走下去，看看这个城市最后会把自己逼到何处。把自己锁在小小的蒸气房里，像是在考验着灵魂承受悲痛的极限。有几度差一点快窒息，还是强迫着要继续支撑下去。一直被自己规定不能哭泣。于是就安安心心的告诉自己，眼眶里泛起的液体不是泪珠，是烟雾弥漫中凝结在瞳眸里的水蒸气。

3 . 二十或许，转身是为了忘却，可是，转过身，却发觉，有一种撕心裂肺叫做思念。

4 . 风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，爱是用心的，恋是疯狂的，天是永恒的，你是难忘的。真心祝福我生日快乐！

5 . 十五我不记得是谁曾经建议过，为了使灵魂平静，一个人每天要做两件他不喜欢的事。

6 . 今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更灿烂，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福！祝自己生日快乐！

7 . 比起各种敷衍，我喜欢简简单单的拒绝。

8 . 四别因为冲动说一些过激的话。没有人愿意拿热情换冷漠，拿体贴换伤害。冲动的话语，也许已经伤透了他的心。钉下一根钉子容易，但是拔起它，你是否能修复好栅栏上的洞呢？如果你已经说了，那么请道歉，用你的温柔去尽量弥补，只是是否有用就无法确定了。

9 . 谈恋爱的时候，无论恋人是在实际生活中陪伴着你还是在想象中，你都因为爱，让这个人充斥了你的整个生活。所以我们常常会听到，人在恋爱之后生活就好像失衡了，似乎逻辑都混乱了，因为你让那个人充斥了你生活的边边角角。所以，失恋的你，才会猝不及防。起床后的第一条短信不知道发给谁，睡前的最后一句晚安不知道找谁说，你曾经在房间的这个角落和他打过彻夜的电话，你曾经在沙发上和他一起抱着枕头吃水果，曾经的花园变成现在难堪的情感废墟。再没有比失恋更让人感觉到孤独的了。这种精神上的折磨就像是在你的感情里敲进一根钉子，深深敲进去之后又强行拔出，不流血才怪。所以你开始打电话给朋友，你开始看失恋电影听伤心情歌，你希望找到认同感，你还在对过去的回忆死死纠缠，为的就是让另一个人填满那个你心里空了的位置，就算不能真正填满，好歹也要暂时顶替。

10 . 十总有一些句子，会滴墨成伤；总有一个人，会在记忆里站成永恒。

自己治愈抑郁的文案【四】

1 . 送上一份生日礼物，它是我内心深处的是生日祝福，祝我生日快乐，岁岁平安！

2 . 去年的今天，很热闹；今年的今天，好孤单。开心与不开心一样要过，我祝愿我以后每一天，天天开心，心想事成，最后祝自己生日快乐

3 . “怎样才能做到不在乎别人骂？”网友回答“你要相信，比你优秀的人是不会鸟你的。”

4 . 今天是你的生日，当你打开手机的第一瞬间，我送给你今天的第一个祝福。

5 . 曾经一直想让别人知道自己的心情，那些沉重，那些无法讲述的悲伤和苍凉。可是，我要如何在浅薄的纸上为你画出我所有的命轮？我要如何让你明白？

6 . 就算我最后一无所有。你也是我不后悔的理由。就算我最后一无所有。你也是我更坚强的理由。

7 . 十八尖酸刻薄的话少说，冲动任性的事少做。

8 . 只因有你，我的世界变得徇烂多彩不再孤单。在这特别的日子里，送上我最特别的祝福，祝你生日快乐！

9 . 恭祝你生日与天齐，庆贺你生辰快乐；年年都有今日（），岁岁都有今朝；恭喜你！恭喜你！

10 . 生日的烛光中摇曳一季繁花，每一支都是祝愿，又大一岁，祝自己生日快乐！