零基础练字的说说（每天坚持练字的说说朋友圈）
零基础练字的说说【一】
1 . 让自己”清零“，清理自己的内在。
2 . 物质学历与关系中，
3 . 这也将让我们成为自己，并开始存在于信任与灵感之中，在此，所有完美的时刻都会回归到我们身上。
4 . 当我们单身时，我们就觉得别人的恩爱是一件刺眼的事情；
5 . 在我们的生活中，为什么有人可以经历第一次的成功，却无法实现第二次的飞跃呢？为什么有人总是在各种重负下踟蹰前行，却丝毫不感到愉快轻松呢？为什么有人总是沉浸在过去的光环里难以自拔，而找不到出口呢？那是因为，他们总是在不断地填充填充，却忘记了自己可以承受的空间，忘记了随时对自己清空减负。
6 . 我们的存在也会同时解放了其他人。
7 . 刚一离开，许多事情发生了翻天覆地的变化，完全出乎我的意料，我的合伙人给我开了一个批判大会，主题是正本清源。我马上提出抗议，这位合伙人也很坦率，对我讲：“把你的名字借我，我骂你一年后，等我的威信树立起来后，等公司稳定后，我再也不会骂你了。”似乎是我的错误，我太吝啬，一个小小的名字都不愿借给别人用一用。胆小的同事不敢与我往来了，见风转舵，拍马屁的小人更是远离我而去。白天我并没有感到有多痛苦，但每到晚上，总是不断地重复着一个梦，梦见许多人在流泪，不让我离开，在不断地喊叫：“我们需要你！”我也在不断地流泪。等到醒来后，总是发现枕头上有不少的泪水。
8 . 练字者一定要学会抓紧时间，如果懒惰消磨时间肯定难有好成就！
9 . 懒惰和贫穷永远是丢脸的，所以每个人都会对自己隐瞒懒惰，其实，只要刻苦，练得一手好字不是件困难的事。
10 . 笔落惊风雨，诗成泣鬼神。——唐·杜甫《寄李十二白二十韵》
零基础练字的说说【二】
1 . 自打笔写开始，父亲就教我要写得方方正正，米字线田字格的本子，一点一划不偏不倚，一撇一捺刚劲有力，一勾一弯不要去谄媚，横七竖八像什么样子。小学课文上的生字抄了一遍又一遍，满满得不知道铺了多少本本子。页页眉清目秀，行行整整齐齐，不懂什么是审美，不能不懂什么是情义。
2 . 练字得好好打下基础，过程中不能太急切，好好的练下去才会有所成就！
3 . 回归到最初的完美状态。
4 . 学会为自己“清零”
5 . 所谓的“空杯心态”就是归零谦虚的心态，就是重新开始。它要求我们不能沉迷过去，要不断调整自己去适应新的变化。空杯心态的本质就是挑战自我，永不满足。
6 . 当我们没有成为自己，没能活出真正的自己，我们也就不允许别人成为真正的自己。
7 . 还没有步入社会，爸爸就问我有没有看到人家用扫帚写字。我说是指马路上的清洁工楼道的阿姨家里的主妇么，扫帚与拖把就是他们的笔，不管是路面还是阶梯抑或地板，都是他们的本子，清洁度就是他们写字的分数。爸爸说我明白了三分之一，另外的三分之一，你没看到那些为了练好书法的人用毛帚在广阔的地面上沾水写字么，你没看到从古至今那些穷人家的孩子没钱读书在泥巴上练字么，你没看到那些美术生艺术家用五颜六色的彩笔在描绘世界与人生么，你没看到很多行业的人用他们的肢体不限于手弹脚行作为笔么，这些人或用自己的体能或用自己的脑力当墨水，活用勤奋与努力字出骄傲的人生。剩下的三分之一，爸爸对我说，你自己去想。
8 . 并不存在于你所拥有的那些：
9 . 一开始或许有些困难，但一旦你有了觉察的经验，也就是回到了零的状态（没有意见判断与期待），你就会想要经常回到那个状态，哪怕只是灵光一现。
10 . 当我们内在有限制，我们就不允许别人自由；当我们内心有评判，我们就不允许别人自在；
零基础练字的说说【三】
1 . 如何成为真正的自己？
2 . “我们最深的恐惧，并不是因为我们的匮乏，相反的，我们那最深的恐惧存在是因为我们无比强大。不是我们的黑暗，而是那个光明让我们感到害怕至极。”
3 . 或许有人早一点得到，有些人晚一点得到；有人先失去，有人晚失去，但那个总数将会一样。你曾经有多少快乐，当你失去就会有多少悲伤。到了死亡每件事都会变成一样。
4 . 一不小心写了错别字，不是缺胳膊就是短腿，偶尔偷梁换柱。为了掩饰，我和大部分小学生一样买了涂改液，只要没有书写正确，挤牙膏涂鸦了事。爸爸见状想都不想就把涂改液扔掉，扔掉一瓶买一瓶，买来一瓶扔一瓶。买个涂改液价格不菲至少一个月的零花钱要省，扔掉两次扔得我心碎，修改后的字却被爸爸说成借尸还魂，没有筋骨。买不起涂改液只好买透明胶，写错了把胶布往上一贴，旧貌换新颜，再在原来的位置上写一遍。爸爸看后批阅，坑坑洼洼，薄脸皮。我反驳，最少没有涂改液那样把本子涂成厚脸皮。本子听了甚是无奈，无论是涂改液添足了一层漆还是胶布粘走了一层皮，都被你迫害，迫害得长疤长痘，迫害得脸上生浅面子无光。为了不惹本子生气，我就没有用胶布封口，而是与之接吻。写错了用食指沾点口水，然后往本子上一抹，本子吃着我的`唾液，开始吐血，不但染过了背而且染到了下一页。我在本子上擦来擦去，本子唇薄咬到了舌头嘴上起了泡，本子皮弱经不住打击凿穿出了洞。爸爸谴责我搞液抹本穿，人家水滴石穿持之以恒，你玩出了新花样，但却走了样。对我看起来说得轻松，可惜却对本子动手动脚，纸张撕了一页页，本子本本被开除，要我重写得手指酸酸麻麻，岂能比得上本子受尽的折磨与痛苦。折磨与痛苦并没有因为我没有用涂改液胶布唾液就止步，相反还在继续，继续忍受我使劲用笔圈圈涂涂。圆珠墨没有给本子按摩也就算了，却变本加厉在本子上镌刻，这下子不是长疤长痘，也不是生浅生洞，冒出来一个个比豆还大的黑痣。爸爸说这是马革裹尸，你怎么可以为了自己把屁股往别人脸上贴，在错别字上打个叉承认错误又不要紧，何必死要面子活受罪，重新更正，浪子回头金不换，知错能改善莫大焉。
5 . 自小多才学，平生志气高;别人怀宝剑，我有笔如刀。——《神童诗》
6 . 人来到人世本来就是来体验的`，每个人的财富地位或许有高低之分，但对快乐和幸福的体会并没高低之别。只是有钱人的快乐比较复杂，穷人快乐比较单纯，就只是这点差别。同时拥有几个男人或女人，并不会比较单纯一个的人还幸福。
7 . 任何你现在认为必要且可以向外求的东西，都只能让你感到短暂的兴奋。
8 . 我们就会允许别人也这么做。
9 . 并不只是“记忆”的时候，
10 . 好的心态在某种程度上甚至比黄金还重要，它是我们迈向成功的第一步，也是至关重要的一步。在这本书中，我们总结了人在成功之路上应具备的多种黄金心态，它们就像是一盏盏指路明灯，给我们的生活注入希望，为我们的未来保驾护航。当你了解了这些黄金心态并且能够有意识地控制自己的思绪，让积极的心态来引导自己时，相信你离成功也就不远了。
零基础练字的说说【四】
1 . 放掉那些不属于你的东西，你就时时刻刻都能到达宁静与喜乐的状态了。
2 . 到了小学三年级，父亲却教我改了字体，仅仅有条突变成大大咧咧。头几次写得歪头歪脑，老师说怎么笔走龙蛇，评语从优变成了不及格。回到家本子给爸爸看，都怪你，教我笔画连带，老师说这是拖泥带水，辨认云里雾里。爸爸没有理会，依然要我带笔，但却要断字断词，标点也要栩栩如生，不可硬邦邦的缺乏盎然，字字独立字字自由，字内笔画和谐有趣。
3 . 当我每天写完一篇字帖时，我就开始琢磨练字与人生的关系。没有哪一个字是一笔就能完成的，除了“一”这个字。特别是笔划复杂的字，感觉就像一条漫长的人生路一样，永远都没完没了。有的人走的是捷径，所以就像行书，一笔一划就完成了，所以这种人就早享福，叼着烟，喝着酒，打着永远打不完的麻将，这应该是“麻将人生”。有的人走的是一条弯路，走过去走过来，就是苦尽甘来，他们的人生有太多的坎坷和荆棘，所以当他们回首过去的时光时，“虚度年华”这个词不会从他们的嘴里蹦出来，相反“人生苦短，不忍再回首”才是他们的真实写照。还有的人走的是另外一条路，开始的路很陡，后面的路平缓，没有什么大起大落，就像“愁”这个字，“呼儿将出换美酒，与尔同销万古愁”，其实他们的心里还是有些所谓的愁苦。
4 . 一个成为自己活出自己的人，内在充满了允许和自由，快乐与和谐，他会允许一切事物在身边自如的发生，因为他始终安住在自己里面，无比幸福。
5 . 也许那些已经在这条路上开始探索的享受着“成为自己”乐趣的人，会一遍一遍不厌其烦的告诉你：去发现你自己的好去活出你真正的自己，是无比幸福的一件事！
6 . 所有成功都离不开汗水，离不开勤奋，就像练字，无论是否拥有天赋，勤奋永远都是不可缺少的一部分。
7 . 就在你的内在！
8 . 既然“成为自己”，是我们每个人今生最重要的事，并且，“成为自己”之后，好处是如此之多，那么——如何成才能成为真正的自己呢？
9 . 现在，就让我们翻开下一页，迈出成功的第一步吧。“可怜的老头”重新回到哈佛，回到自己熟悉的工作环境后，却觉得以往再熟悉不过的东西都变得新鲜有趣起来，工作成为一种全新的享受。
10 . 练字一定要记住：勤奋是走向成功的唯一途径，没有它，天才也会变成呆子。
零基础练字的说说【五】
1 . 以上的这则故事实际上为我们揭示了“空杯心态”的起源。
2 . 心态，顾名思义，就是对事物发展的反应和理解表现出不同的思想状态和观点。看问题的角度不同，得出的结论也不同，最后得到的结果自然也就不尽相同了。世间万物，皆可用两种观念去看，积极的或是消极的。虽然只是一念之差，但很可能会带来完全相反的结局――成功或是失败。积极的心态能让人充满希望，充满斗志，不妥协，不放弃；而消极的心态则会放大所有的苦难，即便前方只是一块小小的石头也会让人觉得是灭项之灾，从而望而却步。
3 . 成功来自勤奋，只要你真正勤奋努力，练字就一定会得到理想的硕果。
4 . 世界上最珍贵的东西，它们都在哪里呢？
5 . 他们对你的认可，与你的学历或你所拥有的东西都毫无关系，就仅仅与你本身有关。
6 . 如果我们不幸福，我们就会诅咒看起来非常幸福的人事物，我们总能从上面发现不完美的地方，然后紧盯着不放；
7 . 如果只为了让别人在你身边感到安全些，所以就让自己萎缩变小，这样想实在是太愚昧了！
8 . 有人得到了财富，却可能失去了健康家庭或感情；而有人在事业和成就少了三分，则在生活质量身体健康或时间自由方面多得到三分。有些东西看似不公，如果你细想下去，其实是公平的。
9 . “限制”和“结果”所捆绑，
10 . 学会真正的欣赏自己
零基础练字的说说【六】
1 . 钱太多的人怕被偷被抢；房子太大的怕打扫；吃太多的怕胖，吃太好又怕死。你看，现在有钱人都吃些什么，都在吃生菜水果蕃薯，根茎五谷类，在喝牧草小麦汁，这些其时都是以前穷苦人家或给动物吃的。
2 . 这是最最重要的问题，但大多数人都不知道它到底有多简单。
3 . 当你能够观察，而不将任何情境贴上好或坏的标签的时候，你就能将自己自由释放。
4 . 当你成为自己，你才会允许别人
5 . 业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随，练字贵在坚持，贵在刻苦。
6 . 在这个世界上，一个人要放弃自己已有的东西，是一个非常艰难的过程。几年前，我们几个年轻人下海办公司时，借邓公南巡的东风，让我们成为了先富起来的一批人，完成了最初的资本的原始积累，有了一个比较大的“舞台”。短短的几年，资本规模迅速扩大，在商界也成为人人都在议论的奇迹。伴随而来的是各种荣誉拍马屁合伙人之间的明争暗斗。有一天我忽然意识到作为三十岁出头的人，应该摆脱这种状态，要离开这个公司，重新把自己放在最原始的状态，让自己重新开始。另一个原因是在此之前，有人把我成功归结为运气好，并定量地总结了六个好运气。改革开放初期的中国，成功似乎不是来自于权势，必然就是来自于好的运气。我更看重的是自己能力的提高和培养。所以我下定决心，要让自己重新成为一无所有的状态，锻炼自己的能力，证实自己的能力。
7 . 这个“可怜的老头”，厌倦了在哈佛日复一日的校务工作和程式化交际，为了改变这一现状，他在抛开哈佛校长的光环后，从零开始生活，从而也抛弃了以往心中所积攒的不少“垃圾”，让自己的内心真正归零。
8 . 真正的勤奋是耐得住寂寞，练字刻苦是最重要的，在寂寞中苦苦坚持才能取得成就。
9 . 就是成为自己
10 . 为了发现自己和神性内在平静的连接，我们需要回归实相，并且心领神会地知道，我们已经拥有了一切。
零基础练字的说说【七】
1 . 这让我想起一则故事。有一只狐狸，看见围墙里有一株葡萄，枝上结满了诱人的果实，狐狸垂涎欲滴，牠四处寻找入口，终于发现一个小洞，可是洞太小了，它的身体无法进入。
2 . 所幸，我是这个时代里还紧握钢笔写字的成年人，我在练字时，也是在体会人生百态，因为我知道不用力的人生是不可能精彩的，不用力写的字也不是好字，而只是在打发时间而已。
3 . 闲暇时，我翻看着《说文解字》这本书，中国人对字的构造的理解，可谓博大精深，每个字的来历就像一个人的出生一样，是有根据可查的。“怎么来的，就回哪里去”，我经常听到前辈们这么说，当我在写人生这两个字时，我突然明白：语言是人类交流沟通的基石，然而口头和书面上的表达是不同的，我们通过声音可以判断这个人说话的语气和性别，然而写出来的字才是了解一个人的关键，“看字就像看这个人”，一位前辈在我签名时这样对说道，我有几分疑惑，可是当我把练字和人生结合起来时，我顿时觉得豁然开朗。学生时代的练字是为了完成任务，或是因为学业的要求，然而成年后的练字，则需要摆脱内心的浮躁与功利以及外面的诱惑。暮年时的练字应该是返璞归真的心态和“采菊东篱下，悠然见南山”的心境。
4 . 当我们不快乐时，我们既不想加入别人的快乐，也不允许别人是如此的快乐；
5 . 当你成为你自己之后，
6 . 当下一个记忆又开始播放，它会迫使你在很短的时间内进行觉察，正因为如此，你必须给自己下一个机会继续练习觉察并做你自己。
7 . 这是生命给与每个人，
8 . 那么当你生了女儿，也会这样教育女儿，让她受同样的苦，或者更多苦，你会不允许女儿享受身为女人的快乐与自由。
9 . 哈佛校长在职业倦怠激情减退的关键时刻果断地选择了清空自己，从而重焕生活激情。他用亲身经历向我们证明了这样一个道理：过去对于我们无论多么光辉荣耀，也只是前进中的一个驿站，背负着过往的成就，难免会心生倦怠，停滞不前。而当我们换一种思路，毫无留恋地“清空”我们辉煌的过往，轻装上阵，或许能不受束缚地开辟新的天地，重拾工作的激情与生活的乐趣。
10 . 当我们从自我的恐惧中被解放出来，
零基础练字的说说【八】
1 . 最美好的祝福。
2 . 你正在追求的安全感与快乐，
3 . 这项方法既简单又顺理成章，一旦你开始释放自己，你将注意到自己不需要对人们说太多话，他们就已经开始好奇地向你探询：
4 . 到了一定阶段，相较于毫无觉察的状态，反倒是保持觉察状态与做自己变得更容易一点。
5 . 练字一定要刻苦，只有勤奋努力，才能赢得成功与认可。
6 . 他冬练三九,夏练三伏,在练坏了一百支笔后,终于练出一手好字
7 . 渐渐地，你就会觉得自己像小孩般地自由，只观察与赞叹这生命的奥妙。
8 . “你究竟对自己做了什么呀？你都做了些什么呢？你看起来有些不一样，好像年轻多了！”
9 . 当我们开始觉察到自己——
10 . 都要来得更加容易。
零基础练字的说说【九】
1 . 而你只需要去信任，去行动！
2 . 生活中，我们难免会身处困境，难免会失望低落，成功者把这些当成是考验，是黎明到来前的黑暗，他们紧咬着牙关挺过了这一段最窘迫的岁月，因而见到了最美丽的彩虹；而失败者把这些当成是磨难，当成自己最后的宿命，他们放弃了希望，放弃了自己。所以说，好的心态能够激励人不断上进，而坏的心态带人走向无边的沼泽，再也找不到希望的出口。
3 . 改来改去，写字写得连本子与笔都改了。上学到初中，爸爸既不让我用田字格也不让我用带下划线的本子，没有米字线的规划，没有水平线作对齐参照，完全空白的纸张，爸爸说只有这样才能天高任鸟飞海阔凭鱼跃，不限于规矩才能发挥得酣畅淋漓。大学我才明白，小学之所以用那样的本子，是在传道不要出格不要跨越，不能改变本子上的逻辑就要改变自己。起初用铅笔，就是要表明，要容许自己犯错也容许别人犯错，不要要求苛刻，写错了用橡皮擦擦掉重来，擦掉自己的过错东山再起，擦掉别人的过错给予宽恕，得饶人处且饶人。后来用圆珠笔，醉翁之意不在酒，不要故意写错，人生需要谨慎书写，涂涂改改浪费笔墨损害别人辜负期望。再到高中用钢笔碳水笔，所要表达的涵义，人应该胸中有墨，没有墨水的钢笔碳水笔写不出千言万语。大学时候学毛笔练书法，不过是换一种方式告之，人应该探索艺术追求审美，懂得欣赏懂得情趣，书写篆隶真行草的人生，生机盎然精彩纷呈。
4 . 先得到的可能先失去，后得到的后失去，没得到的就不会失去。那个总数是一样。所以，人生真的不必太计较，不必刻意去算计，只要去体验就好。
5 . 成功和失败仿佛是两个不同的音符，练字不好好坚持下去，就很容易会导致失败！
6 . 当我们让自己内在的光亮闪耀，
7 . 要想练好字，得下大决心，刻苦努力，坚持到底！
8 . 观察你与人们，以及与情境互动的方式，不要抗拒与响应，当你熟悉了这个过程，你就越来越能够觉察自己的念头意见与判断，然后与它们保持距离，并且在每一种情境下都能维持平静。
9 . 有这么一个小故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋．由于炎热，非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力，沮丧而回；另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导非洲人购买皮鞋，最后发大财而回。
10 . 马斯洛说：“心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。”