锻炼文案励志正能量（鼓励自己坚持锻炼文案高级感）

锻炼文案励志正能量【一】

1 . 人生最痛苦的是梦醒了无路可走，有时真希望自己永远生活在那个虚构的世界里，人生如梦，要真的是梦就好了，美丽的梦和美丽的诗一样，都是可遇而不可求的。自我反省，轻轻拂去心灵的灰尘，还自己一片心灵的晴空，不历经风雨，又怎能见彩虹?茫茫人海，紫陌红尘，滚滚红尘中有了你，日子才会过得如此美丽。

2 . 应该按照自己所希望的方式生活。问题是你未必知道自己所希望的到底是什么。你可能已被别人的思想束缚。

3 . 当你开始行动时，有人非难你。那只是他在害怕，害怕怀有梦想的人的存在罢了。

4 . 成功的道路上，肯定会有失败;对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功;怕失败者，则一无是处，会更失败。

5 . 世界上没有什么东西都是本来存在的，一切都是创造出来的。

6 . 在劳力上劳心，是一切发明之母。事事在劳力上劳心，变可得事物之真理。

7 . 天下无难事，只怕有心人。天下无易事，只怕粗心人。——袁牧

8 . 温柔要有，但不是妥协。我们要在安静中，不慌不忙地刚强。

9 . 如果有人关心你的程度取决于他忙不忙，那当普通朋友就好。

10 . 懦弱的人害怕孤独，理智的人懂得享受孤独

锻炼文案励志正能量【二】

1 . 运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

2 . 满嘴“无欲无求”的家伙其实是最贪婪的。

3 . 顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯

4 . 人生不得行胸怀，虽寿百岁犹为无也。

5 . 直如朱丝绳，清如玉壶冰。--南朝。宋。鲍照《代白头吟》

6 . 人生的幸福，不在于富足，而在于满足。做人存几分天真童心，对朋友保持一些侠义之情。要快乐，要开朗，要温暖，这和性格无关。你要忠诚，勤奋，真诚地尊重别人，这样你的人生才不会黑暗。我希望躺在向日葵上，即使沮丧，也能朝着阳光。

7 . 生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

8 . 宽容润滑了彼此的关系，消除了彼此的隔阂，扫清了彼此的顾忌，增进了彼此的了解。

9 . 我们在我们的劳动过程中学习思考，劳动的结果，我们认识了世界的奥妙，于是我们就真正来改变生活了。

10 . 很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

锻炼文案励志正能量【三】

1 . 只想过别人对自己的影响，却从未考虑过自己对别人的影响，这缘于你的不智，幼稚，还有不成熟。

2 . 欲觉闻晨钟令人发深省。——杜甫

3 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

4 . 世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

5 . 青春，是一包象征着阳光的向日葵种子，在现在洒下，就会在未来得到收获，那一株株饱含青春的花朵，

6 . 所谓天才，只不过是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。

7 . 生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

8 . 伤害是别人带来的，开心是自己寻找的，想哭就哭，哭完了接着笑，没有人能把谁的幸福没收。

9 . “要是他有所改变，那我就会幸福。”这种幻想还是扔了吧。那么，改变自己能不能得到幸福的呢?我说：“这也不行!”

10 . 经过奋斗，终于拨开了云雾，见到了日出，走上了阳光大道。面对取得的成绩，不要骄傲，再接再励，继续向前行。

锻炼文案励志正能量【四】

1 . 沟潭之水，凝滞沉闷，飞瀑之流，奋迅高亢——同是为水，性却异，前者满足安逸，后者进取不已。

2 . 你活着的时候不做你喜欢的事情，其实是逃避责任。

3 . 身体是自己的，健康是自己的，难受也是自己的，所以不要想吃什么就吃什么。

4 . 古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。——苏轼

5 . 父母能对你产生的影响，其实把握在你自己手里。

6 . 人的一生不可能都风平浪静，只有经历过，才能更加地进步。缘分天注定，是你的就是你的，不是你的怎么也不是你的。凡事看开点，心胸阔达点，你会发现周围的人都充满了烦恼，只有你是快乐的。

7 . 我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。为某些只有自己才能感知的来自内心的召唤，走在路上无法停息。

8 . 你的遇事慌乱抱怨一脸苦相不敢扛事儿推脱找借口逻辑不清没有反馈不拘小节不动脑不走心的举动都会出卖你，阳光沉稳乐观抗击打思路清晰勇于奉献耐得住寂寞不怕犯错有进步打鸡血的每一天会成就连自己都惊讶的未来。

9 . 对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。

10 . 我这一生基本上只是辛苦工作，我可以说，我活了七十五岁，没有那一个月过的是舒服生活，就好象推一块石头上山，石头不停地滚下来又推上去。

锻炼文案励志正能量【五】

1 . 学会孤独，没有谁会把你当宝护着。学会独立，不能再一味的麻烦别人，自己的事自己做。学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。学会长大，不能再那么任性。学会忘记，不能活在过去的时光中。

2 . 要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

3 . 走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

4 . 危险怀疑和否定之海，围绕着人们小小的岛屿，而信念则鞭策人，使人勇敢面对未知的前途。

5 . (您有什么要求?(她希望我怎么做?(他不希望什么?

6 . 人最可悲的是自己不能战胜自己。

7 . 五岳寻仙不辞远，一身好入名山游。--李白《庐山谣寄卢侍御虚舟》

8 . 有信念不一定成功，没信念一定会失败。

9 . 近朱者赤，近墨者黑。

10 . 真正的朋友就是在最紧急的时刻帮你一把的人。

锻炼文案励志正能量【六】

1 . 历史的车辄辗过，留下先辈的印记;时代的洪流向前，引领我们的未来!拼搏，拼搏，拼搏!我们将用不懈的坚持，用高昂的斗志，书写热血的青春!

2 . 我的人生哲学是工作，我要揭示大自然的奥秘，并以此为人类服务。我们在世的短暂的一生中，我不知道还有什么比这种服务更好的了。

3 . 没有革命的理论，就不会有革命的运动——列宁

4 . 学道不难伶俐，难于慎重;发心不难勇锐，难于持久。——弘一大师

5 . 书不记，熟读可记;义不精，细思可精;惟有志不立，直是无着力处。——朱熹

6 . 人生充满着期待，梦想连接着未来。

7 . 有人说，人生充满了沉重与乏味，既使偶有轻松也是稍纵即逝。我却认为生命不是这样的，我觉得它值得称颂，富有情趣，即使我自己到了垂暮之年也还是如此。我们的生命受到自然的厚赐，它是无比优越的。如果我们觉得不堪生之重压或是虚度此生，那也只能怪我们自己。

8 . 责任是从现在开始就要承担的，父母不再年轻，能回报的时候及时回报，不要总觉得时间还很多，岁月不等人。

9 . 幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获;在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩;而强者却坚持不懈，紧追不舍。

10 . 先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。--范仲淹《岳阳楼记》

锻炼文案励志正能量【七】

1 . 运动是身体的锻炼德行的培养(法国作家雨果

2 . 想停下来深情地沉湎一番，怎奈行驶的船却没有铁锚;想回过头去重温旧梦，怎奈身后早已没有了归途。因为时间的钟摆一刻也不曾停顿过，所以生命便赋予我们将在汹涌的大潮之中不停地颠簸。

3 . 没有钱没有经验没有阅历没有社会关系，这些都不可怕。没有钱，可以通过辛勤劳动去赚;没有经验，可以通过实践操作去总结;没有阅历，可以一步一步去积累;没有社会关系，可以一点一点去编织。但是，没有梦想没有思路才是最可怕的，才让人感到恐惧，很想逃避!

4 . 物不经锻炼，终难成器;人不得切琢，终不成人。——李贽

5 . 如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

6 . 路遥知马力，日久见人心。

7 . 爱是一种遇见，不能等待，也不能准备。

8 . 天下兴亡，匹夫有责。清顾炎武。

9 . 抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。

10 . 千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。--唐。刘禹锡《浪淘沙》

锻炼文案励志正能量【八】

1 . 不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。

2 . 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。--李白《行路难》

3 . 不受伤，甚至不带一点不愉快，就想表达自己的心情是不可能的。

4 . 容易生气的人的特征，就是不会体“请你这么做”之类的要求。

5 . 世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。

6 . 人与人之间的距离，要保持好，太近了会扎人，太远了会伤人。

7 . 在人生中，有时最好走的路不一定是大路，而是小路;在现实中，有时最便捷的路不一定是直路，而是折路。

8 . 仔细思量一下就会明白：对对方的不信任，实际上就是对自我的不信任。推测对方的内心时，人就像把自己的生命反映到镜子中一样凝视着，再将其投影于对方，从而决定信任或不信任对方。

9 . 绳可锯木断，水可滴石穿。苦干加巧干，坚持持久战。——郭沫若

10 . 嘲笑者其实就是观众，只有经受得住嘲笑与批评的人才能登上人生大舞台。