开年第一跑步的文案（跑步第二阶段的文案）
开年第一跑步的文案【一】
1 . 四十三跑步的意义在于找到自己，而非超越他人。
2 . 时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
3 . 又是一度暑假来，发条短信表关怀：愿你平安喜开颜，健康如意常相伴，悠闲自在满心田，想你快乐无极限，盼你幸福笑开怀！
4 . 你今天的进步，是通过了昨天的努力。爸妈更希望继续看到你今天的努力，明天的进步！做事再认真专心一点，你的进步会更快，更大一点！
5 . 春日绵绵无限好，细雨润物无声息。好运吉祥全带到，人间遍开幸福花。快乐心情雨中洒，美好祝愿雨送达。愿你小雨时节心欢畅，丰收之路在脚下！
6 . 让烦恼的心情随着炎热的夏天，越走越远。让空虚的心态伴着金秋的硕果，越填越满。开学日到了，祝你成绩越来越好，分数越来越高。开学日快乐。
7 . 妈妈希望你在新的一年里身心健康，学习进步，将来做个对社会有用的人。
8 . 跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
9 . 回到美丽的校园，寻找快乐的回忆。携手幸福的伙伴，步入嬉戏的乐园。重温老师的怀抱，沐浴关爱的阳光。探索知识的路途，点亮智慧的明灯。开学日到了，愿你快乐入校。
10 . 每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后;心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。
开年第一跑步的文案【二】
1 . 雨水的雨最甜，滴滴都是甘霖。万物复苏，春回大地。小鸟都在唱歌，莺歌燕舞。草木都在祝福，花红柳绿。抛弃烦恼，带上欢笑，与小雨赛跑，博一个青春不老。雨水时节，祝你快乐！
2 . 九站在起跑线上的人与坐在沙发中的人的区别是：他们通过跑步来面对每一天，挑战身体的极限，磨练心灵和意志。
3 . 下一场流星雨，让你美梦成真；下一场幸福雨，让你快乐成群；下一场爱情雨，让你甜蜜滋润；下一场金钱雨，让你财源滚滚。雨水节气，大地回春，春雨如油，万物滋润，愿你快乐起航，再攀事业高峰！
4 . 穿着白球鞋，骑上自行车，背着半袋馍，假装去上学，青春虽已过，怀旧没有错，忘掉破工作，山珍海味撤，咸菜加大馍，听说读写默！
5 . 社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
6 . 二十七最近跑步老是循环鹿晗的歌，觉得这小伙子长得也好看，唱功也不错，看跑男那会觉得挺傻挺有活力挺正能量的，然后偶然看到网易上的评论真心觉得黑粉有时候挺让人恶心的，不管谁的黑粉都让人挺气的。
7 . 时光飞逝已开学，作业还剩一大截，慌；新学期，担心老师新同学，忧；进入美丽学校，离开父母我独立，喜；打起精神，收拾好心情，快乐迎接新学期！
8 . 在这漫长而短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事。
9 . 春暖花开百花争艳，细雨纷纷滋润山川。瑞丽艳阳百鸟齐唱，柳絮丝丝春意怏然。和风日暖大雁北往，春雨悠悠惬意神爽。让春雨洗刷烦恼忧虑，让春风吹来快乐祥和，祝福春天的生活万紫千红，幸福像花儿一样多姿多彩。
10 . 当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。
开年第一跑步的文案【三】
1 . 十五当脚在地狱时，心才在天堂；
2 . 二十二早起去跑步（怎么可能）。
3 . 你是一个懂事的孩子，会帮家长解决问题。但在学习上总是不用功，贪玩，不用心，妈妈相信，你会改掉缺点，成为一个各方面都优秀的孩子。
4 . 告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
5 . 三十一本来今天能突破k，无奈，下大雨了，被迫停下来了…有点低血糖头晕…前两天做了流瑜伽，拉伸和柔韧性的提高对跑步真的有促进~
6 . 绵绵细雨如美画，令人陶醉亦浪漫；享受春雨的芬芳，扫去往日的阴霾；春风春雨结成伴，送福载暖甜心窝；雨水时节祝福你，快乐相伴幸福随。祝朋友雨水快乐！
7 . 昨日是烟花，辉煌也陨落；今日是水花，及时把种子播；明日是礼花，一定为你缤纷闪烁。开学了，祝你踩着智慧，挥舞勤奋，看着指引，把成功写进这个学期的年轮。
8 . 希望宝宝做爸妈喜欢的孩子，做老师喜欢的孩子，做同学喜欢的孩子！
9 . 唯我独尊
10 . 铸我辉煌
开年第一跑步的文案【四】
1 . 因为没有像往常一样，一滴汗不流地跑完。英里，我对自己满怀自责。而事实上，今天我跑。英里付出的努力，远超过平时跑英里。
2 . 连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
3 . 十九这个天跑步可能！真的！不是！很热！吧！
4 . 沐浴春日的阳光雨露，漫步在田野乡间小道，快乐像和风细雨畅爽，神情心旷神怡乐美悦，似流水一样欢快惬意。像小河哗哗流淌奔放。让和风拂去旧尘焕然一新，让雨水洗去污垢轻松愉快。朋友：雨水季节到了，看看外面的世界，迎纳芬芳的花香。
5 . 在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
6 . 你应当永远尽力而为，但当你努力的结果低于过去的正常水平，你开始苛刻地批评自己，而不是表扬自己的努力，由此你就开始了螺旋向下的恶性循环。
7 . 来到美丽的校园，开辟求知的大陆；重回快乐的课堂，舞动活跃的思维。展望明亮的未来，放飞知识的翅膀。开学日到了，愿你学习成绩蒸蒸日上。
8 . 迎着快乐的朝霞，沐浴明媚的阳光，肩背知识的书包，哼唱幸福的歌谣，开启求知的旅程，遨游智慧的海洋。开学日到了，愿你开始新的幸福时光。
9 . 智慧无穷
10 . 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的`坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
开年第一跑步的文案【五】
1 . 布吉祥之云，刮快乐之风，施幸福之法，降美好之雨，祈心灵之福，送祝福之信。雨水节气到，祝愿你快乐生活，无忧无虑；幸福成长，有滋有味！
2 . 二十三我每天都是六点起来去跑步跑半个小时回家洗头洗澡然后才感觉整条命又回来了最后被自己的肌肉吓到这他妈哪里像妹子了。
3 . 十三七月份剩下的时间我一定好好存钱，早睡早起，多跑步，多看书，如果做不到那我八月份再发。
4 . 体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
5 . 有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
6 . 三十六受团长的刺激，不在跑步中偷懒，于是将k的配速锁在min。结果还不错，可惜未能在小时内跑完。不过最重要的是播放器没电了，不然踏着旋律，乘着轻风，望着月空才是跑步中的乐趣。最后，app的记录仅供参考。
7 . 五跑步第一天，赶着清晨的第一缕阳光，蓝天白云。
8 . 十四一大早三件喜事。熊哥又滚下床了。粉饼碎了。白裙子脏了。躺在床上的时候星巴克还没开，差点想下去跑步了。很多事情我真的无所谓，我也没空玻璃心，可好坏我还是懂的。
9 . 雨水滴滴答答，与幸福共鸣，雨水哗哗啦啦，让快乐流淌，雨水淅淅沥沥，把如意灌溉，雨水噼噼啪啪，将吉祥唱响，雨水节气，愿你开心常在，幸福常绕！
10 . 枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
开年第一跑步的文案【六】
1 . 朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！
2 . 三十四我为什么睡不着啊！我失眠啊！昨晚一晚上没睡早上还去跑步啊！躺下来还是睡不着啊！
3 . 搏击长空
4 . 不，我一点也不想要那样的感觉!
5 . 喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
6 . 创造辉煌
7 . 上课听好老师讲的每一节课，只要你努力，就会有更多的希望。好好学习吧，知识永远是的力量。
8 . 很多时候也觉得一个跑者应该是耐得住寂寞的。内心有奔跑的欲望，外在有奔跑的毅力，才能成为像风一样的跑者。我不是一个专业的跑者，只是一个喜欢跑步的人。相对那些长跑健将的成绩我当然是不能比，但是我喜欢奔跑的感觉，喜欢一个人奔跑在路上，让两边的风物景致一路后退，褪去一切凡尘的烦恼，让心飞翔。
9 . 蓝蓝天空，阳光在把你灿烂；菁菁校园，快乐在把你召唤。知识的海洋，等着你泛舟博览；梦想的彩虹，等着你仰望赏看。开学日，愿你求学路上，幸福连绵！
10 . 相反，“我已经尽力了，我也是胜者”，这样的想法给了我新的力量，使我又多跑了两圈，我对自己充满了骄傲，因为我完全有理由停下。
开年第一跑步的文案【七】
1 . 跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
2 . 超越梦想
3 . 舍我其谁
4 . 傲视群雄
5 . 志在拿云
6 . 翱翔万里
7 . 金榜夺魁
8 . 忽然我明白了一个道理。
9 . 斗志昂扬
10 . 太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
开年第一跑步的文案【八】
1 . 当我们批评别人的时候，往往是采用我们自己的标准去衡量他人，而实际上，他们可能付出了所有的力量。也许他们没有发挥自己的最高水平，也许他们没有达到你的期望，只要尽力了，就应该是真正的胜者，不管结局是什么。
2 . 希望该孩子在校能遵守学校的一切规章制度，能尊师爱友，虚心求进，能以优异的成绩回报老师，回报父母。
3 . 追求梦想
4 . 一直没有参加什么跑步的协会，倒不是害怕跟那些专业跑者的`差距，只是不想让自己有一种束缚，不想当着任务一样进行。经常跑步，只是喜欢了，于是可以在奔跑的过程中边跑边聊，谈笑风生;或者跟着其他跑步的人，追随一个领跑者，享受一种所向披靡的感觉。其实，于我个人，还是觉得跑步是一件心随我动的事，跑的过程是一种自己感受的过程，是一种享受，也是一种领悟。
5 . 如何坚持跑步?你跑步的动机是维持跑步成功的关键。问自己目标是什么，当动机越具体而明确时，越容易成功地将跑步变成日常生活的一部分。“减重”常是一个开始跑步的目标，但是如此模糊的目标也许只能支持你运动持续两星期，因为目标不够具体。必须要更具体地提出明确的目标，如两个月减三公斤。
6 . 三十七请各位朋友各位学生各位员工监督，今天是坚持圈的第三天一一从：一：在西大桃园校区操场跑步圈。
7 . 四十四天气真好，其实太阳下跑步并不美好……新装备，新起点，happy……加油，目标体重……时间期限：半年。可行不？
8 . 让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑!”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
9 . 从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢？
10 . 让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
开年第一跑步的文案【九】
1 . 可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。
2 . 悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。
3 . 跑步是苦的，上气不接下气肌肉酸痛各种受伤……这些都是跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。但是，正因为这些痛苦酸楚，跑步之乐才那么得有滋有味。
4 . 八一早跑步被淋，站在大学门口避雨等滴滴，几天的热气一下被冲走凉爽起来。一直喜欢下雨天，当年是因为不用下地干活父母也在身边，后来因为年少情窦初开觉得浪漫，如今人到三十，过往情愫杂糅在一起，还是喜欢下雨天。
5 . 激情飞扬
6 . 永不放弃
7 . 去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。
8 . 很是敬佩那些寒来暑往黎明即起的跑步者，他们让跑步成为了一种生活方式，跑出身心的健康，跑出神清气爽，跑出心脏激昂。我跑步，只是一种随性，想跑就跑，有朋友相聚或是其他什么事情就不跑了，但是我依然很享受我的跑步方式，它让我的心灵在自由恣意的奔跑中有所宁静有所归属有所感悟。
9 . 六冲凉吃早餐然后补眠，下午继续浪！下午要么钓鱼要么打球要么跑步要么……随意。
10 . 孩子在过去一学期中，有了进步，取得了一定成绩，作为一名普通党员，家长对学校领导和老师们表示衷心感谢。