瑜伽很痛但要坚持的文案（每天抽空练一小时瑜伽的文案）

瑜伽很痛但要坚持的文案【一】

1 . 冥想是一种思想和知识的延续，就像连绵不断的江河中的水波。

2 . 月夜未央，相思为谁伤？

3 . 学习是种乐趣，而且透过瑜珈的学习可以获得许多。

4 . 现实生活的复杂使我忘了自己原本的模样

5 . 我不后悔爱过你。哪怕你伤的我那么深。

6 . 瑜伽课堂从来都不是一个单向授予的过程，“授”与“受”之间必须是一种良性的双向的交流互动，不管是以语言还是肢体的方式。

7 . 瑜伽是通过让你身体达到一个极限后，用一种痛觉让你的头脑放空，从而达到“天人合一”的感觉。

8 . 回忆搞笑的相遇，回忆悲伤的结局。

9 . 瑜伽是百分之九十九的练习，百分之一的理论。

10 . 时而酣畅淋漓，时而淡然优雅，心无旁骛的，散发着淡淡的幽香，在包容中绽放，力量中回归，方寸大的垫子上，演绎不一样的人生。

瑜伽很痛但要坚持的文案【二】

1 . 如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

2 . 那些还没有好好说再见的人，大概是以后还要相见的。

3 . 终于懂得爱是什么。不是还能继续爱着，而是曾经那样爱过。

4 . 生活不是想象的，生活是现实现场的表演。

5 . 曾经以为念念不忘的事情，就在我们念念不忘的过程，被我们遗忘了。

6 . 瑜伽就是在不舒服的情况下，让自己舒服起来。

7 . 瑜伽让我的心变得柔软，充满爱，当你指责我时，我感受到了你的受伤；身体柔软，心才会柔软，心柔软了，才会更宽容。

8 . 独自异地求学，要学着多和父母联系沟通，要学着多听长辈的话。要学着忍耐，没有什么是你忍不了的，别人再错，也犯不着拿别人的错误惩罚自己。

9 . 世界很大，幸福很小。一家人整整齐齐，健健康康，幸幸福福地在一起。就是理想中的市井生活。

10 . 瑜伽教会了我去治愈那些无法承受的伤痛，也教会了我去忍受那些不可治愈的伤痛。

瑜伽很痛但要坚持的文案【三】

1 . 一天，我终于不再思念他，因为他离开太久了，我的习惯已经不再是习惯。

2 . 多年以后你和她情深似海你会不会想到你还欠我一个未来。

3 . 凡事都让一步，有理不占尽，有利不占全，才是高明的人，因为让一步就等于是为自己日后落难留下了余地。

4 . 如果还有轮回，我祈求再也不要遇见你。

5 . 福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。

6 . 瑜伽：前屈使人谦卑，后弯使人开放，扭转使人纯净，支撑使人坚毅，倒立使人勇敢，内心所有的问题都可以通过体式练习而改变。

7 . 昨日已逝，抖抖身上的尘埃，继续前行。别让过去盗走了将来，今日做最好的自己吧。

8 . 敏感度需要稳定度，这必须经由固定的练习来维持。

9 . 我们只要错过，才会认清现实。

10 . 对付虚伪的人，不是骂她，不是拆穿她，而是让她继续悲哀地虚伪着，然后装作什么也不知道。那么慢慢地，很多人会主动跑来告诉你她有多虚伪。

瑜伽很痛但要坚持的文案【四】

1 . 最好的姑娘，每天一杯清茶一小时瑜伽一本好书一个美容觉，知道怎么疼自己，有男人的时候心无旁骛，没男人的时候阳光依旧。

2 . 也是，我就是一个只配含着眼泪去微笑的人。

3 . 拼了命忘记，到最后才发现事与愿违。

4 . 瑜伽的道路非常漫长，因为要将无意识的睡眠转变至有意识的状态，这一路程非常艰辛，它或许需要花上好几世的时间，而且谁知道你到底有没有可能坚持忍耐那么久呢?所以，到最后，瑜伽沦落为一些练习身体姿势的运动。

5 . 待人接物，有宽容之心，有容忍之量，才是有福的人，因为给人家方便就是日后给自己留下的方便。

6 . 冥想，就像睡眠一样，是无法传授的。它是自发的。

7 . 瑜伽不能成为你的全部，但一旦深入，它会成为你生活里不可或缺的一部分。

8 . 尤记得当年我们都很年轻，而如今，我们都已长大。

9 . 不要跟姐拽，姐还看你不如姐脚上的高跟鞋。

10 . 只有瑜伽行者能够爱，世俗的人不能够爱，他只能够执着。爱从来不会给你痛苦，因为如果你爱某人，你就爱他的快乐，但是如果你执着于某人，你并不爱他的快乐，你的爱只是出于你的自私，你只是顾虑到你自我中心的要求。

瑜伽很痛但要坚持的文案【五】

1 . 以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。

2 . 你的空间，我为什么要用寂寞独挡一面。

3 . 年少时的爱情，就是欢天喜地地认为会与眼前人过一辈子，所以预想以后的种种，一口咬定它会实现。走过千山万水后，才会幡然醒悟，那么多年的时光只是上天赐予你的一场美梦，为了支撑你这冗长的一生。

4 . 瑜伽让我开始用不同的角度看待生命，她令我意识到世界没有永恒。

5 . 你能看到我留在屏幕上的字，你看不到我流在键盘上的眼泪。

6 . 瑜伽是一个连接意识和无意识的途径。唯有当你改变无意识，你的人生才会有一个不同的意义。

7 . 瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己。

8 . 如果我用你待我的方式来待你，恐怕你早就离开了。

9 . 如果全世界背叛了你，我愿为你背叛全世界。

10 . 你或许会不自觉回到你过去一直已来耽溺享受的生活方式。

瑜伽很痛但要坚持的文案【六】

1 . 迷宫般的城市，让人习惯看相同的景物，走相同的路线，到相同的目的地；习惯让人的生活不再变化。习惯让人有种莫名的安全感，却又有种莫名的`寂寞。

2 . 微风带走的，是不堪回首的昨天，岁月带不走的，却是长久的依恋。

3 . 突然有一天发现，身边有你没你都没关系。

4 . 练瑜伽的时候，人经常会感到痛苦难忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其实就是生活的暗喻。

5 . 有没有一个地方，让我可以不惧悲伤的躲藏。

6 . 我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。

7 . 突然宠我的人喜欢别人了，喜欢的东西不见了，攒钱准备买的东西已经被别人买走，有喜欢的人但他有对象了，好不容易做出来的几何图证明题发现全班大部分就会，大概，这就是失望吧。

8 . 手指不会动了，眼泪不会流了，时间不会走了。

9 . 不是幸福太短，是我们对疼痛太过敏感。

10 . 伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下信心百倍的努力，实现自己了的目标。

瑜伽很痛但要坚持的文案【七】

1 . 我爱你的时候你说什么就是什么，我不爱你的时候你说你算个什么？

2 . 这年头不缺爱情，缺的是把爱情当回事的人。

3 . 你必须从事一项训练，而透过那个训练，有意识的知识将会像箭一般地穿透进入无意识。透过训练透过瑜伽透过练习，有意识的决定将会进入无意识，当它进入无意识，它才能够有用，否则你将会继续思考一件事，而却继续做完全相反的事。

4 . 不要想着依靠别人，要有目标有追求，这与年龄无关。

5 . 你在我心里住这么久，也该付房租了。

6 . 瑜伽于外是锻炼于内是修炼。

7 . 不在于体式看起来怎么样，而在于你感觉着什么。臣服于你的身体和你的呼吸，慢点，再慢点。

8 . 我不怨离别，只是苍天为何给了我一场美丽的梦，却不能让我永远沉睡?为什么我奢望一切的美好，都停留在雨箫风笛之中，逗留在断桥残雪之上?

9 . 做你的身体能做的，不要担心旁边垫子上别人在做什么。

10 . 有一种目光不远不近，却一直在守望;有一种朋友不惊不扰，却一直在陪同。