上台致辞紧张的文案（上台演讲紧张到放松的文案）
上台致辞紧张的文案【一】
1 . 因为你们，夏日更绚烂，群芳忙争艳，因为你们，月老笑憨憨，鸳鸯成一双，祝福你们新婚浪漫，相知相爱岁岁年年！
2 . 我不敢朝他那儿看，不忍眼巴巴地看着我的占有被活活地烧死，可是我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹——火忽然间熄灭。
3 . 你理想中的那所大学给你发了录取通知书，真诚地祝贺你！最终实现了你的奋斗目标。在接下来这段日子里，让自己彻底放开心轻松一下吧！
4 . 我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。
5 . 他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到就像刀劈开了胸膛。
6 . NO我早上起来经常心慌，就像做噩梦了一样，心跳加快心情激动，得持续半个小时才能好，怎么回事啊？
7 . 心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么！
8 . 寒窗苦读十余载，快乐辛酸不间断。多年梦想今成真，胸有成竹赴考场。仔细审题不粗心，下笔从容如有神。志得意满出考场，单等金榜题名时。祝高考取得好成绩！
9 . 爱洋溢在你甜蜜的生活中，让以后的每一个日子，都象今日这般辉煌喜悦！
10 . 逢尧天舜日天地人皆赞教坛锦绣，铸校绩师魂风雅颂尽展学校风采。
上台致辞紧张的文案【二】
1 . 过去的成绩已成为凝固的历史，未来的辉煌还要靠我们用双手去创造。我们面临的工作依然繁重，我们肩负的责任任重而道远。在我霉划新的蓝图美景的时候，我们对用青春描绘未来的全体学员们，充满了一份深切的祝愿和期望，愿我们的每一位学员，都更加刻苦努力地学习，都能取得更加优异的成绩，都能成为能干事会干事干成事的优秀基层干部，都能为喀什地区的明天作出更大的贡献！
2 . 黎明即起，孜孜为善。”愿你热爱生命的春天，珍惜时间的清晨，学那梅花，争作“东风第一枝”。
3 . 他紧张的脸色由黄色变成蜡一样白，嘴唇也变得苍白。
4 . 开学之际，特发升学祝福短信送祝福：小学六年千挑万选，中学六年千锤百炼，而今终得一柄宝剑，大学四年千磨万炼，努力定能四方惊羡，准备好了么？开始你的大学生话吧！
5 . 顺祝所有来宾身体健康万事如意！
6 . 我们要”副团长“下达了投降命令，俘虏站满了半个院子。这时，也许是同志过于紧张的关系，我的伤口又一阵阵巨痛起来，只觉得天旋地转。但我心里却非常清楚：要坚持住，不能在敌人面前倒下。我抡着空壳枪，强打起精神坚持着坚持着。忽然，我恍惚看到大门口涌进来一些同志，接着身子一软，便失去了知觉……
7 . 情是心中的向往，是感觉的共鸣，是灵感的碰撞，是电光的闪耀，是甜蜜的琼浆，是醉人的纯酒。
8 . 我的心跳越来越快，仿佛在打鼓。
9 . 我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。
10 . 中秋佳节之夜，我们在此隆重聚会，共同话团圆寄相思抒情怀，举行“xxxx”主题联欢活动，首先，对在百忙之中莅临晚会的各位
上台致辞紧张的文案【三】
1 . 集团军灯火通明的地下指挥中心，由于多了几只摄像师的镁光灯，加上气氛紧张，使厅内达到白热化的程度，仿佛划一根火柴，被浓缩挤压的空气就会轰轰燃烧起来。
2 . 月下疏荷，洋溢淡淡清香；池边斜柳，笼罩轻轻幽梦。花落水中，飘去无限思恋；寒蛩静鸣，唱出万般柔情。桂花浓香，是秋纱下的闺房；红烛暗照，有恋人相拥相戏。
3 . NO像赛跑的运动员接近终点时一样，她的每个细胞都紧张极了，挤出全身最后的力气，拼命地蹬。这时候，车快得像飞一样，她的眼睛发晕了，眼前的街道房舍不住地回旋跳跃。她想闭眼又怕撞到什么，睁大眼睛也看不清什么，眼前的一切景色简直是视而不见，只有杨晓冬这一形象萦绕在脑子里。
4 . 夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里就像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
5 . 他全身紧张得像块石头，他的心沉坠得像灌满了铅想救，已来不及了，我的心几乎提到了嗓子眼。
6 . 今天是个好日子，今天是个难忘的日子，今天是你们一生都会铭记的日子。娜娜，看到了吗，所有的来宾都带着祝福，所有的朋友也都感染着你的幸福，但我们也知道，今后你还将踏上异国他乡，两地奔忙，展开你新的人生旅程，祝福你走好的同时，也请你记着：
7 . 月朗星疏，秋风送爽，今天晚上，我们怀着喜悦的心情，欢聚一堂，共同欢度中秋佳节！
8 . 积累，积累，再积累，雪山终将孕出一条浩浩大江。
9 . 老师的关心，使我心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。
10 . 祝你们永结同心，百年好合！新婚愉快，甜甜蜜蜜！
上台致辞紧张的文案【四】
1 . NO从老师公布的那天起我的心就像被火烤着一样无比的紧张，听到明天就要比赛的那个消息那就不用说了，那是更紧张了。
2 . 我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？
3 . “四连一排准备！’”教官的命令显得有些冷酷，我的心似乎猛地紧缩一下，慢慢站起来，拍了拍灰，和同组的同学排成两列，一边回忆着射击要领，一边静静等候教官的命令。也许友家的心情大同小异吧，有些人低声谈笑，似乎想冲淡这紧张气氛；有些人默默站着，好像试图使心情平静下来；但更多的人都把目光投向那几步远的靶台和远处的环靶。
4 . 虽然海枯石烂遥远成传说，地老天荒渺茫成神话，现代人的爱在一天天沉寂，情也在一日日倦怠了，但我坚信：红尘有爱，千古如一！
5 . NO双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。
6 . 天空吸引你展翅飞翔，海洋召唤你扬帆启航，高山激励你奋勇攀登，平原等待你信马由缰……出发吧，愿你前程无量！
7 . 让时间在知识的枝条上智慧的绿叶上成熟的果实上留下它勤奋的印痕！
8 . 人生有梦想，总要执着去远方，生活有希望，总要乐观向前闯，未来不迷茫，多些勇气莫沮丧，祝你甜甜的升学祝福，新的环境，加油！
9 . 新金秋迎来新学校，新学校迎来新面孔，新面孔迎来新友情，新友情带来新生活！愿你在新的学期中，不断进步，不断超越，不断成功！一句简短的升学祝福语道不尽我的祝福，愿您明天会更好！
10 . 经过了黑色七月的奋斗，迎来了金秋十月的收获！高考，已经成为了昨天；大学，即将成为新起点，新的起点，新的风采，努力拼搏，积极进取，祝大学学业有成，知识更上一层楼！
上台致辞紧张的文案【五】
1 . 大家晚上好！
2 . 铃声尖利地响起来了。考生们蜂拥向考场而去。所有的家长全部，垂手而立。他们目送儿女们在考场门口消失，这些操碎了心的中老年人，是伴读，侍者，像老母鸡一样格尽职守，像大袋鼠一样呕心浙血。他们依然面对那肃静的考场，没有人敢贸然说话，敢贸然动作，氛围紧张严峻，而且悲壮。考试的时间慢得让人窒息。
3 . 付出终有回报，信心绝对重要。高考了，别忘面带微笑。有空睡个好觉，不必紧张煎熬。敞开鲲鹏怀抱，直上青云九霄。祝高考顺利，金榜题名！
4 . 在此，恳请各位家属亲人要一如既住地关心支持建设，我们坚信：有支队
5 . 汝其同根树，长青永不枯。相拥耋耄载，润泽滋润总相扶。恩爱共缠绵，福禄寿相同。今是你们喜结连理的日子，赋诗一首愿你们永结同心，白头偕老！
6 . 入校如探山，欲向最上层一游，须得登峰造极；求学似观海，能从至深处着想，不难竟委穷源。
7 . 正当我幸灾乐祸的时候，徐教师径直向我走来，吓得我直冒冷汗，手与唇都微颤着，脑子了又出现了早上的种种幻想。徐教师离我越来越近，我惊恐得连大气都不敢喘一下，两只不听话的脚也来凑热闹，和手唇一起“手舞足蹈”，心也忐忑不安地跳着。一分，两分……徐教师只离我一步之遥，我呆呆地看着伤痕累累的桌子，准备受骂，可徐教师无动于衷，走回了讲台。我长长地舒了一口气，好险！就这样，我的心忐忑不安地悬了一节课，最终平安无事地下了课。
8 . 尊敬的各位来宾战友们：
9 . 我不敢朝他那儿看，不忍眼巴巴地看着我的占有被活活地烧死，但是我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹－－火突然间熄灭。
10 . 冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就和末日审判的号角那样洪亮骇人。
上台致辞紧张的文案【六】
1 . 到了演讲的这天，来了好多的教师和同学，我的心一下子又提到嗓子眼里了，班主任教师看我很紧张的样子，走上来摸摸我的头，鼓励我说，没关系，别紧张，教师相信你是最好的，加油，你一定会成功。听了教师的一番话后，我真的不紧张了，而是把紧张转为了勇气。
2 . 脑子里翻转昏旋，耳朵里发着尖音和幽灵之音，面前好像站着一个如尘烟一般的膝胧鬼影。
3 . 精诚团结三年耕耘又助众学子成就梦想，上下同心千日磨砺再促百年校发展。
4 . 赶走那些难耐的离愁别绪，幻化成鼓励祝福你的千言万语，未来路上多多保重照顾好自己，执着奋斗加油努力，看好你！
5 . 我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，好像有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
6 . 善管善教为育新人倾热血，重才重德常怀大志绘宏图。
7 . 月是中秋明，情是中秋浓。今夜，多情的歌声是对亲人美好的祝愿；今夜，火热的舞蹈是对家人深情的问候；让我们用青春的舞步点缀今霄良辰，让我们用激昂的旋律唱响美好明天。
8 . 我可以被说成不懂爱，但是我不能被说成我不知道如何去努力爱。
9 . 行百里者半九十。我们在开始阶段能够顺利发展，缘于我们有机会总结前人的经验和教训。当我们越来越处于领跑的前列时，我们更需要高度的警惕！只要我们善于学习，不断创新，就没人能打败我们！
10 . 尊敬的领导全体学员：