1 . 当我们内在有限制,我们就不允许别人自由;当我们内心有评判,我们就不允许别人自在;
2 . 你正在追求的安全感与快乐,
3 . 雪球长着一身雪白雪白的绒毛,不论走到哪里,看起来都像一团雪,因此我给它取名“雪球”。
4 . 观察你与人们,以及与情境互动的方式,不要抗拒与响应,当你熟悉了这个过程,你就越来越能够觉察自己的念头意见与判断,然后与它们保持距离,并且在每一种情境下都能维持平静。
5 . 当我们让自己内在的光亮闪耀,
6 . 人生如山峰,需要自己攀登,丢下包袱,你才会走向巅峰。
7 . 一个成为自己活出自己的人,内在充满了允许和自由,快乐与和谐,他会允许一切事物在身边自如的发生,因为他始终安住在自己里面,无比幸福。
8 . ——TomiEnn
9 . 新秋白兔大于拳,红耳霜毛趁草眠。
10 . 我是谁?
1 . 小白兔前腿短,后腿长,善于奔跑跳跃。我最喜欢看小白兔跳高了。起跳时,它后腿用力一蹬,前腿微收;下落时,把前腿一伸先着地,后腿才跟着落下来。有时它把前腿抬起,挺直身子用后腿站起来,十分滑稽好玩。
2 . 横财虽让你一时富贵,但不可能富你一生,还记得中了三次万的那位吗?为什么最终入狱。
3 . 它的毛雪白雪白的,它的头上有一对长长的耳朵和一对哭红的眼睛,嘴是四半的他的尾巴圆圆的就像是一个小绒球它的腿虽然很短但蹦起来像飞毛腿一样快。
4 . 它有一个特别之处,就是它的尾巴,它的尾巴比任何一只兔子的尾巴都长
5 . 并不存在于你所拥有的那些:
6 . 我们就会允许别人也这么做。
7 . 这是最最重要的问题,但大多数人都不知道它到底有多简单。
8 . “你究竟对自己做了什么呀?你都做了些什么呢?你看起来有些不一样,好像年轻多了!”
9 . 你听过“狡兔三窟”的故事吗?其实,就是讲的我们兔子在掘洞时,除了有“前门”,还留几个“后门”,如果“前门”被堵,我们便可以走“后门”了,你说我们聪明不聪明。
10 . 可爱的小兔子,长的白白的,皮毛毛茸茸的,眼睛是浅红色的,像一颗颗红宝石一般,还有它那毛茸茸的短尾巴,它的尾巴是那么的小,是世界上动物尾巴最短的,可称世界第一,哈哈它的牙齿就更别说短了,是那么的长啊!还有它那最长的两只大耳朵,这就是那可爱的兔子啊!
1 . 当我们没有成为自己,没能活出真正的自己,我们也就不允许别人成为真正的自己。
2 . 当你越是经常练习,就越容易保持觉察。
3 . 到了一定阶段,相较于毫无觉察的状态,反倒是保持觉察状态与做自己变得更容易一点。
4 . 既然“成为自己”,是我们每个人今生最重要的事,并且,“成为自己”之后,好处是如此之多,那么——如何成才能成为真正的自己呢?
5 . 我们根据外在的环境家庭教育变成了某个样子,并相信这就是我们的原貌。
6 . 可笑常娥不了事,走却玉兔来人间。
7 . 当下一个记忆又开始播放,它会迫使你在很短的时间内进行觉察,正因为如此,你必须给自己下一个机会继续练习觉察并做你自己。
8 . 小白兔胆子特别小,稍有一点声音,就把两只耳朵直立起来,身体紧缩成一团,准备逃跑,直到声音没有了,才恢复常态。一次我喂它们,无意中吹起口哨,它们立即丢下食物,飞快地窜回窝里,半天才露出头来。小白兔的胆子真小啊!
9 . 记住:
10 . 那么当你生了女儿,也会这样教育女儿,让她受同样的苦,或者更多苦,你会不允许女儿享受身为女人的快乐与自由。
1 . 放掉那些不属于你的东西,你就时时刻刻都能到达宁静与喜乐的状态了。
2 . 或者:如果你小时候经常因为出去玩挨打,长大后你也会不允许孩子出去玩,你同样会打他——因为你被这样对待了,你也会这样对待别人。
3 . 一个又尖又圆的小脑袋,一个像用洁白无瑕的白玉雕成的毛球身子,上面两颗闪闪发光的红宝石眼睛,加上一条灵活的短尾巴,便凑成了它——我的小兔嘟嘟。
4 . 活泼的小兔子也会有安静的一面。他蹲坐在那里,眼睛不停地向四周张望。鼻子一嗅一嗅的,好像在找食物。好像在找他们的好朋友,也好像是在闻周围有没有敌人的气息,他机灵古怪的动作,无疑会让我们发笑,应该是造物主比较疼爱他们吧!
5 . 为了发现自己和神性内在平静的连接,我们需要回归实相,并且心领神会地知道,我们已经拥有了一切。
6 . 如何成为真正的自己?
7 . 茕茕白兔,东走西顾。
8 . 当我们开始觉察到自己——
9 . 这项方法既简单又顺理成章,一旦你开始释放自己,你将注意到自己不需要对人们说太多话,他们就已经开始好奇地向你探询:
10 . 可爱的小兔子,长的白白的,皮毛毛茸茸的,眼睛是浅红色的,像一颗颗红宝石一般,还有它那毛茸茸的短尾巴,它的尾巴是那么的小,是世界上动物尾巴最短的,可称世界第一。
1 . 物质学历与关系中,
2 . 学会为自己“清零”
3 . 不要责怪你的亲戚六人没有帮你,不要痛恨你的真心朋友没有来安慰你,你必须要站在他们的角度看你自己,因为每个人活的都不容易,你若强大,困难远之,你若惧怕,万劫不复。
4 . 无论你活成什么样子,都与别人无关。你的举步维艰,你的`颠沛流离,你的痛心疾首,只能由你自己承受。
5 . 只有当你成为你自己,你真正的自由快乐幸福了,你才能允许别人自由快乐幸福。
6 . 结果,我们就任由自己所接受的教育环境与外在的因素来定义我们的认知。成为了一个面目全非的自己,甚至丢掉了自己。
8 . 我们常自问:我怎么可能是聪明优雅英明与伟大的呢?事实上,我们为什么不是呢?
9 . 并且渐渐的不再被:
10 . 兔子的耳朵又大又长,只要听见一点轻微的声音,就会“唰”地一下竖起来,灵巧地四面转动,寻找声音发出的地方,直到声音没有了,才恢复常态。
1 . 都要来得更加容易。
2 . 昨天,我的朋友谢安琪送给我一只兔子。它的毛是白色的,眼睛是棕色的,鼻子是粉红色的,个头非常小,只有一只老鼠那么大。
3 . 你本身就是足够好的!
4 . 我养过一只小兔子,它只指美丽的兔子!因为它有一对长长的耳朵像两根白萝卜。圆圆的小脸像一片雪饼。还有一个短又圆的尾巴像一串好吃可口的棉花糖。一双红色的眼睛像红宝石。兔子的腿短短的像几根短木头。兔子跳来跳去的,真像袋鼠跳来跳去的时候。所以我喜欢这只可爱又美丽的兔子。
5 . 兔子的尾巴短短的,整体上看像小小毛球,兔子的毛是有白灰黑的,但我个感觉的毛的兔子相比较要更可爱些,还有是它的红眼睛在白毛的衬托下,感觉十分的迷人,小白兔可爱得像洋娃娃,兔子有着长长的耳朵,兔子有着红红的眼睛,兔子有着短短的尾巴,兔子有着柔柔的毛皮,兔子有着温顺的性格……其实兔子有时就像爱撒娇的小孩子,非常的可爱,迷人,活泼好动是它的天性。
6 . 它的毛雪白雪白的,没有一点杂质,好看极了!
7 . 兔子树下蹲,虾蟆池中游。
8 . 当小白兔肚子饿时,它那两片长长的耳朵就会一动一动的,像在提醒我“小主人,我饿了。”我便马上拿了一片干净的苦麦菜叶子递给它,它就“忽哧忽哧”地抢来吃。吃饱了后,当我再拿菜叶去逗它时,它便不闻不问,不理不睬了。真是可爱。
9 . 雪球长着一身雪白雪白的绒毛,不论走到哪里,看起来都像一团雪,因此我给它取名“雪球”。雪球的眼睛红红的,像极了两颗红宝石,两只长长的耳朵总是机警地竖立着,好像随时都在为自己的安全站岗放哨,一张三瓣嘴儿总是一动一动的,它的四肢蜷曲着,只有跳起来的时候,才能看得到,最有意思的是它的短尾巴,像一个小绒球儿时刻吊在雪球的身体后边。
10 . 任何你现在认为必要且可以向外求的东西,都只能让你感到短暂的兴奋。
1 . 这只是一种依附关系,迟早都会消失,或者让你对它们渐渐失去兴趣,而且你可能还会因此受伤。
2 . 不幸的是,我们最普遍的运作方式,就是完全无察觉的认定:我就是“记忆”:我就是他们说的这样,我就是如此糟糕,我无法改变。
3 . 一身雪白的毛,两只长耳朵,两上红宝石般的眼睛,加上一条短短的尾巴,这就是嫦娥的宠物——免子。
4 . “限制”和“结果”所捆绑,
5 . 让自己”清零“,清理自己的内在。
6 . 如果我们不幸福,我们就会诅咒看起来非常幸福的人事物,我们总能从上面发现不完美的地方,然后紧盯着不放;
7 . 然而,念头信念意见与判断是不完美的,这些干扰与局限我们的程序与记忆,就在生活中的每时每刻,它们通过社会与我们的经验,输进我们的意识里。
8 . 吴刚不眠倚桂树,露脚斜飞湿寒兔。
9 . 再大的苦,你需要自己去吃,才能体会到艰辛。
10 . 我家养了一只小兔,它的身子是椭圆形的,毛像雪一样白,眼睛红红的像红宝石,它的嘴是三瓣嘴,一动一动的就像在说话,还有一条短短的尾巴。它的前腿比后腿短,善于跳跃,而且胆子非常小。
1 . 你有没有发现一个问题:
2 . 那一对红红的眼睛闪闪有光,在白绒毛的衬托下,就像嵌在白玉中的两颗红宝石。
3 . 我最喜欢小兔,它特别可爱。它长着长长的耳朵,红宝石般的眼睛和一张三瓣嘴,吃起东西来很快,我也特别喜欢它。
4 . 而你只需要去信任,去行动!
5 . 小兔子毛茸茸的,十分可爱。黑黑的耳朵立着,嵌在脸上的黑眼珠也像宝石一样散发着耀眼的光芒。三瓣嘴也是很可爱。小兔子的身体是洁白的,没有一点杂质,十分漂亮。因为它有黑黑的眼圈,所以我给它起名为“熊猫”。
6 . 雄兔脚扑朔,雌兔眼迷离。
7 . 绝对没有外在的东西能够让你变得更完整与完美。
8 . 长毛兔的头滚圆,像个雪球。眼睛鼻子嘴,都好像长在雪球上。它们的鼻子老是一动一动的,好像闻到了什么香味。耳朵很长,有的时候向两边摆,有的时候向中间并拢。它们很喜欢站起来,两只前爪子放在胸前,头抬得老高,眼朝天看,嘴巴一动一动的,像在数星星,好像嘴里还念着:一颗二颗三颗……
9 . “我们最深的恐惧,并不是因为我们的匮乏,相反的,我们那最深的恐惧存在是因为我们无比强大。不是我们的黑暗,而是那个光明让我们感到害怕至极。”
10 . 一个又尖又圆的小脑袋,一个像用洁白无瑕的白玉雕成的毛球身子,上面两颗闪闪发光的红宝石眼睛,加上一条灵活的短尾巴,便凑成了它--我的小兔嘟嘟。
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