安慰自己放轻松的文案（安慰自己不开心的高级文案）

安慰自己放轻松的文案【一】

1 . 别想太多了，既然任务曾经发生了，忧伤也没用，释放一下，挺挺就畴昔了。

2 . 一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。

3 . 很多东西是可以挽回的，比如良知，比如体重。但不可挽回的东西更多，譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉。

4 . 苦累中，懂得安慰自己。没人心疼，也要坚强；没人鼓掌，也要飞翔；没人欣赏，也要芬芳。

5 . 一个人一旦习惯抱怨指责，他们就永远失去了成长的机会，因为他们再也看不到自己的缺点，习惯于挑剔别人，从别人身上找错处，以证明自己的正确。这样的人往往带了一点优越感，认为自己不可能出错，出错了就是别人的事，其实，这就是一种推卸责任的行为，把自己本应担负的责任推给别人，换来心理上的轻松。

6 . 对于我们，爱情就是个循环，最初不相识，最终不相认。

7 . NO今日的执着，会造成明日的后悔。

8 . 如果每一天都变得一模一样，你会忍受这样的人生么，但想想，也许你正这样活着。

9 . 没有人因水的平淡而厌倦饮水，所以也不要因生活的平淡而摒弃生活。

10 . 一定要明白，自己所做的一切都是为了追寻一种状态，一种自我的满足感和幸福感。不要害怕什么，这世上可供害怕的事太多了，你是害怕不完的。有事情，就解决，不能解决，那就拉倒。

安慰自己放轻松的文案【二】

1 . NO事情你做着还顺利吧?工作当中不要太心急了，把心态放得平稳点儿，好吧?抽空也让自己放松一点儿。但愿我的爱能带给你一份清爽的心情!

2 . 最后的最后，一个人躲在回忆里叹息。

3 . 不属于自己又何必拼了命的去在乎。

4 . 给时间一点时间，让过去的过去，让开始的`重新开始。

5 . 是的，我们就是这样，常常为了一些不值得的事情，花费精力，去想，去琢磨，去回味。越是告诉自己没什么，而越不甘心地要探索究竟是为什么。

6 . NO别忧伤了，让盲目忧伤也许因为心情也许因为事业，然则都别忧伤了，忧伤一下就好，因为时间可以改动一切，假设因为心情忧伤那没需求，因为就算你忧伤了，别人知道你在忧伤么，最终累的照样盲目。假设是因为事业那也别忧伤了，加油，起劲你必定会成功

7 . 即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己的认真付出。

8 . 不要担心嫁不出去，更不要因为年纪大了草率结婚，担心嫁不出去总比担心老公出轨要离婚，小三抢财产要好。担心嫁不出去只是担心而已，心情好了还照样过原来的日子，老公真要离婚那才是真的麻烦。

9 . 其实放下很简单，就是宽容。

10 . 而事实上，生活如人饮水，冷暖自知。也许你在羡慕别人的同时，自己也正成为别人羡慕的对象。芸芸众生，都是互相比较互相羡慕的：单身的羡慕已婚的幸福和温馨，已婚的羡慕单身的自由与潇洒；年轻的羡慕年老的悠闲和阅历，年老的羡慕年轻的青春与活力；名人羡慕普通人的自在和家常，普通人羡慕名人的名气与成功……

安慰自己放轻松的文案【三】

1 . 一切的沮丧都是自找，因此也只能自己处置，不要找伴侣哭诉，找他们去打球。

2 . 与其在无望的单相思中熬受着长期的痛苦，不如采取一种干脆爽快的行动。

3 . 我们总是为美玉微瑕而耿耿于怀，却总是忽略了尽管美玉微瑕，但那毕竟是一块美玉啊！就像我们总是拿自己生活中不甚圆满的部分去和别人比较，却没有发现或者说习惯忽略了那更多圆满的部分。总是依照别人的要求生活，总是羡慕别人的代价，就会失去自己的悠然与平衡，变成一个心里充满了怨气和自怜的不快乐的人，而其实，别人也并没有我们想象中的那么幸福无忧，终究每个人的生活都是差不多吧。过适合自己的生活，做好你自己，才是最惬意的。

4 . 有时，喜好也是种毁伤。残酷的人，选择毁伤别人，仁爱的人，选择毁伤自己。

5 . 坚强的人，并不是能应对一切，而是能忽视所有的伤害。

6 . 不要在你心情不好或者愤怒的时候做决定，因为这样的决定永远是错的。

7 . NO当你的工作不顺心时，当你的生活不如意时，当你的心情不舒畅时，就想想我们之间的爱吧。我想在我们浓烈的爱情面前，一切不如意都是渺小的!

8 . 不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

9 . 以前吧，以为自己失去的是一段感情，到后来才知道，失去的是一辈子的幸福。

10 . 不要太依赖一个人，因为依赖，所以期望；因为期望，所以失望。

安慰自己放轻松的文案【四】

1 . 弘一大师李叔同，早年一直生活在严格的家教之中，这也使他成了一名绅士。少年时期，完善的教育和自己的勤奋，又使他成了一位文人兼画家；青年时期，他远渡重洋出国留学，并在日本娶妻生子。从这时开始，李叔同几乎达到了完美，人间凡是想得到的，他几乎都拥有：高大帅气，琴棋书画，财富名声，可谓应有尽有。

2 . NO不要认为失去了一切，不要为这点小事而沮丧，成功的路不只一条，重新开始，再来一次，其实，还有很多机会，只要我们能好好的把握祝

3 . 下属年纪不小，和司先生有多年的交情，此时忍不住实话实说：“其实，你以前也有不少问题，只是大家习惯了你的脾气，没有表现出来。别人犯了错，你问都不问就指责，谁能受得了？平时你总是抱怨手下太笨，什么都要自己做，了解你的人可以不跟你计较，跟你不熟的人会怎么看你？要想在新地方站得稳，的确要改改你的脾气……”

4 . NO自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。

5 . 宽容那个骂过你的人，不管对的错的，因为你并没有损失什么；宽容那些玩笑，不管善意的还是恶意的，因为人生不过就是笑笑别人和被人笑笑；宽容那些经历过的事情，不管是幸运的或者倒霉的，因为它们让你的人生得以丰富。

6 . 生气是拿别人做错的事来惩罚自己

7 . NO日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

8 . 守侯着期待与梦想，与不爱的人擦肩，与爱着的人携手。

9 . 若是你在乎的人，他说的话不需要有多难听，有多狠，只要一句，你很烦，就足以把你伤得体无完肤。

10 . NO你的工作失去了，我很吃惊也很难过。但我知道，一定还有更好的工作在等着你，咱们有时间一起来好好想一想。无论如何你都必须要振作和乐观!

安慰自己放轻松的文案【五】

1 . 心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。

2 . “小伙子，你活得是累，你时刻猜测他人对你的目光和看法，并以此来决定自己的言行，生活在他人的阴影里，能不累吗？”

3 . NO你希望掌握永恒，那你必须控制现在。

4 . NO我知道你的麻烦，心情可能也不舒畅，做一些自己感兴趣的事吧!把烦人的事慢慢地淡忘，让痛苦烦闷逐渐减弱消退，相信你的心情会变得开朗起来。

5 . NO不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。

6 . 我知道，他们并非我爱过或者爱过我的人，他们只是我再不愿意记起的人。

7 . 当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

8 . 快乐不是因为拥有的多而是计较的少，快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。

9 . NO孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的希望你能变得快乐，因为我们也都有曾经经历过伤心，失败。

10 . NO你的生命不再只属於你自己，而是属於所有爱你的人!

安慰自己放轻松的文案【六】

1 . 没有过不去的坎，让自己跨越的姿势美一点。

2 . 当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。

3 . 日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

4 . 孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷，好好扮演自己的角色，做自己该做的事。

5 . 抱怨指责反映了一个人的脾气禀性，不论是抱怨他人做得不够好，还是指责他人做得不够多，被抱怨者难免产生同样的怨气，甚至反问那个抱怨的人：“你自己做得如何？你以什么身份抱怨或指责我？在你抱怨或者指责的时候，有没有考虑到我的感受？”这些问题往往都不在抱怨者的考虑范围，可见，抱怨者太过自我，只看重自己看到的那一部分，考虑不到别人，长此以往，就会抱怨成性，遭人厌恶。那么，如何克服抱怨和指责？

6 . 爱是一颗心遇上另一颗心，而不是一张脸遇上另一张脸。因喜欢一个人的容貌而爱上对方相对容易，同样，移情也容易。然而，如果因对方的内心而爱上他，常常是一旦发生就直奔根深蒂固的不归路。

7 . 人冷了，可以找个地方取暖，心冷了，却很难在暖过来。

8 . 为什么不放了自己呢？也许你会说，我也想啊，可怎么放呢？

9 . 年轻人友好地看了看智者：“无论做什么事，我总感觉背后有无数双眼睛在盯着我，在瞧着我如何出丑。正是这挥之不去的`阴影束缚着我，使我总是瞻前顾后左右为难，我觉得自己活得实在太累了。”

10 . 做事也是一样。有私的爱，才能长久。有收有支，有来有回，才是一个长久的均衡的状态。过分的投入，透支了金钱时间或者热情梦想，容易崩溃。无论做什么，变数都很多，需要一个较为从容平静的心态。我们不是游击队，我们得长长久久的站在这里。

安慰自己放轻松的文案【七】

1 . 欣赏的一类人，可以收缩自如，可高可低，可大可小，充满弹性，可以不把自己当回事到极致，姿态却仍然轻松自如，转过身来，又可以坦然自如安之若素。

2 . 当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。

3 . 想要抱怨的时候，不妨先想想眼前的“倒霉情况”究竟是怎么形成的，自己有没有责任，有什么责任。只要认清自己的责任，抱怨自然就说不出口，明明自己有错，怎么能去抱怨别人呢？正确的自我认识是克服抱怨的第一步。

4 . 一边受伤，一边成长，这便是青春。

5 . 然而，生活中的很多人，往往都很在意他人对自己的看法，甚至完全以他人的评价作为自身的行事准则。我们有理由相信，这样的人一定会活得很难受很不安，活得很身不由己。“就像不同的植物，为了适应同一种气候，强迫自己长成同一个样子那么荒谬。我们为了适应同一种时代氛围，强迫自己失去了自己。”朱德庸在《大家都有病》里如是写到。可这不就是现今很多人的人生状态吗？

6 . NO有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸公布令人爱戴的火花，却注定只是匆促而过

7 . NO内心没有分别心，就是真正的苦行。

8 . 那个人，突然不联系你了，很正常；那个人，突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。

9 . NO不要随意说喜好，许下的承诺就是欠下的债!

10 . 世界上没有什么感同身受，你觉得自己的心肝都被撕得血淋淋的，肠子都被绞断了。其实别人一丁点儿都体会不到。

安慰自己放轻松的文案【八】

1 . 不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友。

2 . 年轻人若有所思的点点头，似乎感悟到了什么……

3 . 没有什么不能原谅，只要你想，就一定可以做到。而原谅之后，你才有更多的时间，去关注那些你忽略的事物。你会觉得，天空更蓝了，心情更美好了，连日子也那么惬意了，你的笑容也慢慢动人了。

4 . 不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。

5 . ．想要指责别人的时候，先想想别人的优点，胡乱的指责也是人们常犯的毛病。当别人犯了错误，作为上司朋友长辈同事甚至陌生人，都可以指责，但要把握指责的“度”。特别是熟人之间，口无遮拦地指责会伤害到彼此的感情。想要指责别人的时候，不妨先想想别人的优点，想到优点，口气自然会变好，说话用词也会更加委婉，达到更好的沟通效果。

6 . 不管是友情还是爱情，你来，我热情相拥。你走，我坦然放手。

7 . NO当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。

8 . 抱怨和指责大都来自不愿改变现状的惰性，如果能常常想想自己究竟在抱怨什么指责什么，想想如何解决这些麻烦，人们的心思就会不再为自己和他人的一时错误纠结，目光也会更长远。这个时候，事事不顺就会被看作一种考验，而不是一种不公正，如此，人们会有更多的勇气去面对困境，积极解决，不顺自然也会变为顺利。

9 . 爱情是一棵洋葱头，你一片片剥下去，总有让你流泪的时候；爱情是感冒，被爱情病毒感染的人，既瞒不了自己，也瞒不了别人。

10 . 我们人类也是一样。在现实生活中，你可能很平凡很渺小，也可能很杰出很优秀，但不论哪一种人生，只有做你自己，才会过得轻松自在。

安慰自己放轻松的文案【九】

1 . 一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

2 . 他不喜好你了，哭有用吗？忧伤有用吗？要坚强的起来，这才是报复他的最好方法。

3 . 这个故事，使我惘然无语。想起富兰克林的一句话：“宝贝放错地方，便是废物。”看来，宝贝放错地方，不只贬值为废品，甚至会酿成悲剧。

4 . 不要问自己要做什么选择，应该问自己从这个选择后要得到什么结果。

5 . NO不要去反复思索一致个问题，不要把一切的心情都放在一小我身上，你还有父母，有伴侣。

6 . 那些伤太美，使我不肯放下，以至于微笑也那么疼！

7 . 成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来。

8 . “我很失败，怎么也快乐不起来。”

9 . 到了总公司后，司先生遇到一个难题，他发现自己组的组员们怠工情绪严重，他想要及时解决这个问题却苦于没有方法，只好和从前的下属联系：难道自己的领导方法出了问题？那为什么以前配合得好好的，换个地方就不行了？

10 . NO无论发生若何的变故，不要打破生活生计原有的规矩，要按时吃饭，按时睡觉。