练习瑜伽的好处与感悟（瑜伽练习一年的好处有哪些）

练习瑜伽的好处与感悟【一】

1 . 对下联，表现领导干部为人民服务的态度。

2 . 再说做人，齐白石一生做人可以说是光明磊落，做得朴实。人到中年，他历时年，五出五归，既有艺术上的长进，又有了较为丰厚的收入，他便专心求艺，西安有朋友荐他当宫廷内侍，他不去；在桂林，蔡锷要他教部队士兵作画，他也不从。今天看来，这些也许都是加官进爵的好机会，某些人会求之不得，可他却从不投机，专心作画。年至年在白石铺，他过着半农民半文人的乡居生活，无衣食之忧，不再东奔西跑，刻印卖画，他满足于落日呼牛见小村，稻粱熟后掩蓬门的山村生活。这就是他的`理想，一个朴实的理想和一种简朴的生活要求。

3 . 只有两种生活方式：腐烂或燃烧。我们选择燃烧，因为燃烧意味着给予，且在给予之时，会让自己闪光。我们从不选择腐烂，因为腐烂意味着死亡，且在死亡时，会让自己体无完肤。

4 . C北京奥运圣火传递活动每到一个城市，都受到群众的热烈欢迎，

5 . 文的意思相吻合的话。

6 . 希望是如此的神奇，能让一个人在黑暗中看到光明，在，在在??只要我们自己不放弃，就没有力量能够摧毁我们心中的希望。

7 . 在仿写此题时，除了要注意从整体上把握结构外，还要注意三点：（）要使用拟人修辞方法；（）“墙角”是表示事物处所的修饰语；（）仿写的句子要表达自己的感受，要有哲理性。比如下面的几个仿写句子，请分析一下正误。

8 . 例句：书是明灯，能照亮道路；书是阳光，能温暖心灵；书是甘泉，能滋润情感。

9 . B从某种角度来说，齐白石弘扬的艺术是民族的艺术，齐白石身上体现的精神实则是一种民族的精神。

10 . 钱能买到药品，不能买到健康；

练习瑜伽的好处与感悟【二】

1 . 以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。

2 . 第（一）段“在人生里面体验到不可解救的矛盾，永难调和的冲突”一句中的“矛盾”和“冲突”指的是什么？它们在全篇中有什么作用？

3 . （从整体上看，结构与例句相符，也使用了拟人修辞格，且蕴含了深刻的哲理，符合仿写要求。）由此可见，在仿写时，要做到“形似义合”。即在形式上，与例句相似；在内容上，与例句吻合。做到了这两点，不管题型怎么变化，都会迎刃而解。

4 . 千里马若不长鸣，就不会引起伯乐的注意，可能要一辈子同于常马；__，

5 . 当年放鹤人何处?胜地尚传项王名。苏堤南北一行柳，黄河襟带古今情。

6 . ．请在下面的横线上填写上恰当的两句话。

7 . 二修辞一致——“仿写句子”一个重要的特点就是仿句所运用的修辞手法必须与例句一致。比如例句运用了拟人夸张的手法，仿句也必须运用拟人夸张的手法。有些题目，明确要求仿写的句子必须与例句构成排比，这时进行仿写时就更要注意，如运用的修辞手法与例句不属同一类型，往往不但起不到将语境推向纵深的效果，反而会削弱语势。如下面一题：“仿照例句，再写出三个你对‘语文’理解的比喻义：语文是滋味甘醇的美酒，让人回味无穷。”题目其实蕴含着二个主要答题信息：一运用比喻手法，二构成排比句式。此句可如是续写：“语文是色彩斑斓的花园，让人流连忘返；语文是意境深远的油画，让人心驰神往；语

8 . ⒎在下面句中的横线处写一个句子，使之与前面的文字构成排比句。

9 . 仿写：真诚是一把利刃，可以劈开冰山；虚伪也是一把利刃，却只能刺伤自己。（宽容是一把利刃，可以抚慰对方；放纵也是一把利刃，，却只能堕落自己。）

10 . 脱掉制约意味着你必须了解目前人类意识打结的情况，这整个瑜伽的过程只不过是去了解那些复杂的结，然后打开它们，脱掉那些制约。

练习瑜伽的好处与感悟【三】

1 . 生活在网络时代，互联网给让我们更多地了解了世界。但更多的人性的阴暗也同时进入了我的视线，从而影响我们道德观。

2 . 例句：选择了高山你也就选择了坎坷。

3 . 瑜伽里的呼吸法常常被用来停止头脑的运作。不同的呼吸韵律呼吸的微小震动，都会对头脑造成激烈的影响，可能致使头脑受到损伤。

4 . 仿句：宽容是________________________，_____________________；宽容是_____________________，__________________；宽容是___________________，_________________________________。

5 . 文章第三段中席勒说：“生命不是人生最高的价值。”那么“人生的最高价值”是什么？根据文意简要回答

6 . “凌寒独自开”是一种孤傲的潇洒；“沙场秋点兵”是一种豪放的潇洒。

7 . 没有一本书的家，是没有一朵花的花园；没有一本书的家，是没有一只鸟的树林；没有一本书的家，是没有一颗星星的天空；没有一本书的家，是没有一滴水的湖泊；没有一本书的家，是没有一条鱼的小溪；没有一本书的家，是没有一片云彩的天空。

8 . “真”“美”“神圣”“自由”人类的上升和最高的善。（摘抄“求‘真’，求‘美’，求‘神圣’，求‘自由’，求人类的上升，求最高的善”，）?

9 . 参考答案：笔似火焰，点燃文明之光；笔似犁铧，耕耘五彩之梦。

10 . 仿照下列例句，发挥想象，以“音乐”为陈述对象，完成句子。

练习瑜伽的好处与感悟【四】

1 . 友谊说：人生就是帮助别人攀登的阶梯。

2 . 冥想，就像睡眠一样，是无法传授的。它是自发的。

3 . 根据下面所提供的哥白尼的事例，仿照例句的句式，在例句的横线处添上一句跟上下

4 . D三鹿奶粉事件发生后，国家加强了食品安全的检查力度，使那些危害人民利益的劣质产品在劫难逃。．．．．

5 . ．根据文意再举两个例子，句式与例句相同。

6 . 仿照下面的句子，以“腐烂”为话题补写句子。

7 . 你孤芳自赏时，何必和笼里的同伴争噪呢?

8 . 仿写：还有那些为战胜自大而时时谦逊的人，为战胜无情而时时献爱心的人，为战胜消沉而时时反省自勉的人。（为战胜不幸而时时自强的人，为战胜残疾而不断的人，为战胜成功而处处自省的人）他们，都是了不起的人。

9 . 女人要对自己好一点，把自己的目光从心爱的男人身上一点，这样很可能就会发现世界气象万千。做旗袍女人也好，做瑜伽美眉也好，你优秀了，你多姿多彩了，才会让男人的眼光聚焦在你身上!

10 . 瑜伽行者意味着一个在练习那与宇宙同在的艺术或科学的人。除了自我生命中没有其它的问题;所有其它的问题只是分支。

练习瑜伽的好处与感悟【五】

1 . ⒋依照例句写一个句子，要求句子既要由两个比喻句组成，合乎情理，分句间还要有联系，仍以“历史”“时间”为本体。

2 . 依照下面句子的形式，以“兴趣”开头，写一段话。

3 . 仿句：书是良药，能医治愚昧；书是粮食，能充实内心；书是星星，能驱走黑暗。

4 . 仿写：友谊与信任开出鲜花；勇敢和正义铸就成功。

5 . （五）

6 . （）AD(A就是凭借着勤奋，不正确，还应有他的思考和创新。D他为了追求经济效益文中无依据。

7 . 【例】品析句式特点，在具体的语境中续写一个句子。

8 . D伏泛立清新光辉芳香

9 . 在敞开中，找到自信；在放下时，找到谦卑；在回望时，找到理解；在平衡中，找到宁静。

10 . （）面对齐白石的衰年变法，有人骂齐白石的画是野狐之禅，俗气熏人，不能登大雅之堂，结合原文并联系实际，谈谈你对此是怎样看的？（分）