下雪天上瑜伽课文案（下雨天坚持上瑜伽课的文案）

下雪天上瑜伽课文案【一】

1 . 要让这个"我"消失的最好方式不是透过苦行，瑜伽断食，不!而是透过创造。

2 . 傍晚，西边的天空出现了千奇百怪的云彩。那些飘在山顶的云彩仿佛是一个个五彩的花环；飘在山腰间的云彩又好像是一条条漂亮的丝巾；还有那飘在天上的云朵是仙女飞时撒下的花朵。

3 . 瑜伽：前屈使人谦卑，后弯使人开放，扭转使人纯净，支撑使人坚毅，倒立使人勇敢，内心所有的问题都可以通过体式练习而改变。

4 . 入园的头几天，家长可以稍早一点接孩子，(时间可以安排在开大门时，接孩子时向老师了解孩子在幼儿园一天的情况，及时表扬孩子的进步。

5 . 当灌溉是能够去做的事，理所当然要这么做。

6 . 宝贝，看到你快乐成长，我们由衷感到：无论我们经历了多少艰辛，都是值得的。

7 . 流云奔涌，群山浮动。滚滚的云流翻山而过，直泻深谷，似流水瀑布，气势磅礴，宏伟壮观。这就是庐山有名的瀑布云。

8 . 闻乐凭思金殿舞，赏歌遐想玉娃羞。

9 . 顺其自然，有心甘情愿的直接面对那些无可避免的困难与挑战，爱是我们根深蒂固的天性，瑜伽也是。

10 . 卷云丝丝缕缕地漂浮着，有时像一片白色的羽毛，有时像一块洁白的绩纱。

下雪天上瑜伽课文案【二】

1 . 夏夜，热气笼罩着大地，皓月高悬在天空，稀疏的星星快活地眨着眼睛。

2 . 雨前的乌云很浓，很重，没有一丝风。空气凝结了，整个天空像要塌下来。

3 . 脱掉制约意味着你必须了解目前人类意识打结的情况，这整个瑜伽的过程只不过是去了解那些复杂的结，然后打开它们，脱掉那些制约。

4 . 宝贝祝福的每一天都如画一样的美丽！

5 . “鸟语花香的森林”……似乎让你完全沉浸在了想象的世界幻想的大海，与无法比喻的艺术色彩之中。好一个壮丽了天空衬托了飞禽穿透了心灵震撼了视觉蓬勃了想象的傍晚云彩！。

6 . 晚上有睡好觉，早上有瑜伽。

7 . 一颗流星划破了夜的沉静，在天空中留下了一道美丽的长弧，继而消失在天边。我呆住了，原来流星也很美丽！

8 . 天上人间似会堂，霓虹闪烁夜来香。

9 . 不在于体式看起来怎么样，而在于你感觉着什么。臣服于你的身体和你的呼吸，慢点，再慢点。

10 . 浮云像魔术师似的在变幻着，有时堆积如山，有时收缩为玲珑的盆景，有时又绘出飞禽走兽的模样，变化无穷，令人神往。

下雪天上瑜伽课文案【三】

1 . 有人指出你的烦恼，指出你的业障和染污的心理，自己还不服气，还不肯改，然后还抱住那习气业力的心理，把它当宝贝。唉!就让你去缠绵吧，反正六道轮回也蛮好玩的，多滚几回，我在那边等你就是。

2 . 今天，你三岁六个月零八天；今天，是爸爸第二次送你到幼儿园；今天，你不再像上一次那样紧紧地搂着爸爸的脖子，哭着要回家；今天，你背着小书包高高兴兴地走进了宝宝班。爸爸想，你在幼儿园一定很开心幸福。爸爸很高兴，也很感动。xx，记住喔，你叫张xx，张开翅膀的形，心有灵犀的音，面对阳光的意。爸爸不想在你身上施展抱负，爸爸只希望你身体健康，心有阳光。

3 . 深蓝色的天幕上繁星闪闪，像是无数双眼睛，一闪一闪的。

4 . 跟事实一起生活是唯一的瑜伽唯一的训练。一旦你彻底觉知到人的处境，你就会变得虔诚。于是你开始放弃;你不再占有。

5 . 好一颗流星在夜空里划出银亮的线条，就像在探寻着世界里最美好的未来。

6 . 若你在体式中经常烦躁放弃或极端，你在生活中也会习惯性烦躁放弃或极端，瑜伽这面镜子，真实不虚。

7 . 瑜伽是一项运动，它能强身健体塑造美丽线条；瑜伽是一种生活，它超越了运动，甚至成为习惯；瑜伽是一门哲学，修行之道在脚下，静心冥想；瑜伽是一种艺术，是体式构建的几何与灵魂的缔结。

8 . 一片白云像碧海上的孤帆在晴空腻游。

9 . 云，起自湖上，前簇后拥，推上山来。直飞到一千二百米高的含鄱口悬崖上，在人的身前身后涌来退去，飘飘荡荡。人行云中，好像蒙上一层纱幕的舞台，看不真切舞蹈者。

10 . 天上一闪一闪的小星星个个都是“调皮鬼”，一会儿追逐打闹，一会儿蒙着眼睛捉迷藏。月亮姐姐还给小星星们讲嫦娥奔月的故事，它们一个个竖着耳朵听，眨着一双双机灵的小眼睛，多认真呀！

下雪天上瑜伽课文案【四】

1 . 严冬的夜晚，几颗赤裸的星星可怜巴巴地挨着冻，瑟瑟发抖几乎听得见它们的牙齿冷得捉对儿厮打的声音。

2 . 摘不到的星星总是最亮的，溜掉的小鱼总是最可爱的错过的电影总是最好看的，失去的情人是最深爱的。

3 . 在入园的前一段时间，与孩子一起回忆过去幼儿园的生活，回忆老师小朋友在一起的愉快体验，引起孩子对早日回幼儿园的向往，给孩子创设一个舒缓美好的心理环境。

4 . 练瑜伽的时候，人经常会感到痛苦难忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其实就是生活的暗喻。

5 . 食物就是那个基础。当你有更多的能量，你就会进入更多的层面，当你充满着洋溢的能量，你才能够达到瑜伽所期望的喜乐状态。一个死气沉沉的人无法达到神性。

6 . 十年后，你会明白，经常去瑜伽馆的那一个小时，砸在身上的不是钱，而是千金难买的青春和健康。

7 . 最好的姑娘，每天一杯清茶一小时瑜伽一本好书一个美容觉，知道怎么疼自己，有男人的时候心无旁骛，没男人的时候阳光依旧。

8 . 如果内在的光没有被点燃，那么无论你点着多亮的灯在外面都没有用。当你有了内在的光就不再有恐惧：即便外面一片漆黑，你的光就足够照亮自己的道路。

9 . 白云又好似一位想象力极其丰富的画家，不时幻化着形状，一会儿变成一条威风凛凛的巨龙；一会儿变成一只可爱至极的小白兔；一会儿又变成一只纯洁雪白的蝴蝶，像真的要飞起来一样，就连花色斑斓的真蝴蝶都自愧不如。

10 . 天空，很晴朗，只有几朵白云在缓缓移动，它像几团刚弹松的棉絮，把湛蓝得透明的空间，擦拭得更加透明闪光。

下雪天上瑜伽课文案【五】

1 . 擅长做什么不重要，而在于做好自己。

2 . 应是神仙居住地，行人到此不思前。

3 . 看今日的艳阳，那是我为你点亮的烛光；望小鸟的飞翔，那是我为你祝福的翅膀；抬头将蓝天仰望，许下生日的愿望，祝你美梦伴着吉祥，绽放幸福的灵光！

4 . 山谷间的白云，时而滚作一团团棉絮，时而化作长长的绫罗。

5 . 满天密密麻麻的小星星，落在镜子似的河面上，像珍珠玛瑙，闪闪发光。

6 . 瑜伽练习使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。

7 . 不是命运造就的我，是我造就的命运。

8 . 云雾越聚越浓，终于凝出水来了，沙沙沙地满山林飘洒，山色一片纯绿，所有景致都被隐没。一行人终于打住，被糨糊似的云雾粘在山道上。

9 . 冰蟾似镜空中照，玄鸟如鱼云里游。

10 . 最好是就这么开始吧，而且当你开始了，就要维持练习的规律与节律。

下雪天上瑜伽课文案【六】

1 . 如果你想要仿效模仿现在的我，当然会受苦，因为我已经做瑜珈超过半个世纪。

2 . 放松点，慢慢来，你正走在回家的路（找到真我）。

3 . 入园后，要配合老师的要求，及时为孩子购买幼儿学习用品。如：水彩笔油画棒等

4 . 长片的云，一起一伏，好像一幅旗帜的褶皱。

5 . 愿我的祝福像朵小花，永远盛开在这温馨的收获季节，替您时时刻刻点缀出欢乐洋溢。祝你教师节快乐!

6 . 禅定是心灵的瑜伽，瑜伽是身体的禅定。

7 . 这白云舒卷自如，变化万端，它给森林系上腰带，给群峰戴上帽子。

8 . 对我来说，瑜伽是我生活中不能缺少的一个环节，就像肚子饿了，我要找吃的；冷了，我要多穿衣服。累了，我就要练瑜伽；心情不好时，我也要练瑜伽，它就像家人一样永远陪伴着我，不离不弃。有了它，我才能放松自己，找到自己。在它的世界里，那个心底深处的自己才会回归。

9 . 头顶是一堆紫色的孕育着暴雨的浓云。

10 . 瑜伽能够教你如何再度处于此时此地如何忘掉过去如何忘掉未来如何带着如此的一个强度停留在现在，而使得这个片刻变成无时间性的，使目前这个片刻变成永恒。

下雪天上瑜伽课文案【七】

1 . 暮春胜事堪肠断，岂在忧思囊内悭。

2 . 繁荣昌盛真佳偈，圆梦如斯梦却凉！

3 . 瑜伽于外是锻炼于内是修炼。

4 . 生命，%取决于命运，%取决于自己。

5 . 瑜伽行者意味着一个在练习那与宇宙同在的艺术或科学的人。除了自我生命中没有其它的问题;所有其它的问题只是分支。

6 . 你必须从事一项训练，而透过那个训练，有意识的知识将会像箭一般地穿透进入无意识。透过训练透过瑜伽透过练习，有意识的决定将会进入无意识，当它进入无意识，它才能够有用，否则你将会继续思考一件事，而却继续做完全相反的事。

7 . 我对瑜伽的看法是要回复到它最真实的面貌，我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。

8 . 星星像一盏盏小电灯，在空中闪烁。

9 . 瑜伽教会了我去治愈那些无法承受的伤痛，也教会了我去忍受那些不可治愈的伤痛。

10 . 瑜伽像音乐。身体的节奏，思想的步调，心灵的和声，构成生命的交响曲。