跑步减不下来的文案（跑步能解决一大部分烦恼文案）
跑步减不下来的文案【一】
1 . 虽然春天已经到来，但仍有着丝丝寒意。有些草木在凉风的吹拂下，似乎在有住的发抖，“好冷呀……”，这时，春雨降临，给它们洗一个温暖的“热水澡”，它们舒服极了，可真不愧是“春雨润如酥”呀！
2 . 他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。
3 . 中午，春雨不再闹了！他们累了，就变成雨珠，坐在树叶上，看我们嬉戏打闹。有些调皮的小孩，趁小雨珠还没坐好，走到树底下，抱住树干，用力一摇，把小雨珠摇了下来，哈哈！小雨珠生气啦！就落到那些调皮的小孩身上，脸上，脖子里，衣领里，害得那些小孩直打哆嗦。
4 . 一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。
5 . 一阵大雨过后，大地出现了一片如诗如画的景象：小草吸收了这种“营养水”后，从有气无力的生病的老人变成了精神抖擞的小伙；梨花经过这场“及时雨”，也长出了雪白雪白的梨花，这让它受到了人们的喜爱；还有那干枯的柳条上长满了一片片翠绿的“长发”，有了这“长发”，他受到了许多诗人的赞扬：“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。”
6 . 每天上下班，路上车又多，开车骑车都没有跑方便，于是习惯了跑步，后来又爱上了跑步。因为家在中学附近，每天下了班，就去操场跑几圈。最初给自己定圈起步，自恃上学时，也跑过长跑，虽然年龄不同了，基础还在吧。跑道米一圈，圈下来不过米，又不比赛，慢慢跑总还可以吧。正因为看似挺容易，我将刚开始的慢跑变成了快走，到第圈时，就感到吃力，气也喘了，腿抬不动了，心怦怦地跳!那一刻的滋味，不好受啊!但自己内心感到，要坚持，一定要坚持!我不能就这么停下来。跑不动了就想歇，还能坚持做什么?
7 . 六冲凉吃早餐然后补眠，下午继续浪！下午要么钓鱼要么打球要么跑步要么……随意。
8 . 三十一本来今天能突破k，无奈，下大雨了，被迫停下来了…有点低血糖头晕…前两天做了流瑜伽，拉伸和柔韧性的提高对跑步真的有促进~
9 . 一时的纵情潇洒，也许让人沉醉。然而，透支的是健康，享受的是低俗；忽略的是家庭，留下的是空虚；积累的是体重，沉淀的是粗俗。曾经智慧的眼神被浮肿的眼泡掩盖，聪慧的大脑被肤浅的想法占据，幽默的谈吐被庸俗的玩笑取代，或许该提醒自己，你的心需要安静一会儿了。
10 . 追求卓越
跑步减不下来的文案【二】
1 . 四十五今早跑步一只狗跟了我一路，我一停下他就坐在那，难道这是可乐的好基友。
2 . 你总经受过春雨的抚摸吧？当细雨抚过面庞，当雨丝划过眼帘，当春雨浇遍桃红柳绿，当春雨湿透青青麦苗，你总能感受到些什么吧！
3 . 九站在起跑线上的人与坐在沙发中的人的区别是：他们通过跑步来面对每一天，挑战身体的极限，磨练心灵和意志。
4 . 多神奇的春雨呀。它是朦胧的，又是清晰的。它给万物披上一件缥缈的纱衣，它又把万物洗涤得清新明亮。整个世界就像一个刚刚出生的婴儿，好像一切都重新开始了，树是新的，新得绿芽满枝；草是新的，新得娇嫩纤弱；花是新的，新得含苞欲放。
5 . 挑战自我
6 . 创造辉煌
7 . 春雨当算是最美妙精致了，有如青春少女含羞带娇般的呤唱；春雨也最为文人墨客所喜爱。“好雨知时节，当春乃发生”，“天街细雨润无声”，“杏花春雨江南”等名句，便是对春雨的赞颂。而《雨巷》中那水淋淋的女子，大概就是沐着春雨而来。更少有人喜欢。
8 . 二十四大早上六点叫我去跑步。我赖到点还是把我吻起来，去跑步。就在淀山湖边跑了一圈。两个人衣服湿透，回家冲澡，吃好早餐，一会带着狗狗去剃毛，然后去兜兜啦。
9 . 你头戴着美丽的花环向我们走来；你手挽着花篮，盈盈地飘来；你拖着那条绿色的长裙，向我们移来。春雨啊，古今中外有多少文人墨客赞美你啊！“随风潜入夜，润物细无声。”这是杜工部赞美你的诗句，春雨啊，你可知道人们是多么的盼望你呀！
10 . 雨丝很细，很绵，像春天时空飘浮的柳絮，像无数蚕娘吐出的银丝，像人工纺出的轻纱，丝丝缕缕缠绵不断。
跑步减不下来的文案【三】
2 . 十任何城市，都带着跑鞋，下飞机就找健身房和跑步场。
3 . 跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪!
4 . 三十七请各位朋友各位学生各位员工监督，今天是坚持圈的第三天一一从：一：在西大桃园校区操场跑步圈。
5 . 相反，“我已经尽力了，我也是胜者”，这样的想法给了我新的力量，使我又多跑了两圈，我对自己充满了骄傲，因为我完全有理由停下。
6 . 毛毛细雨，悄悄无声地飘落着，像是无数蚕娘吐出的银丝。千万条细丝，荡漾在半空中，迷迷漫漫的轻纱，披上了黑油油田野。
7 . 傲视群雄
8 . 雨点像断了线的珠子，一滴一串地掉在雨水汇成的水洼上面。春雨纷纷，染绿了山，染绿了水，染绿了石板小路。
9 . 裹在春风里的春雨像是给大地穿上了一件薄如蝉翼的轻纱；又好似一群恬静温柔的少女，在风儿的陪伴下，载歌载舞。
10 . 春雨，是美妙的交响乐，随着春风落在雨栅上，只听得“啪……啪！”的响声；落在石头上，唱起了“啪嗒……啪嗒！”的歌；落在屋檐上，发出“咚……咚！”的乐器声，这些声音聚在一起，连贝多芬和李斯特听了都赞不绝口，都会称春雨是他们的老师，是大自然伟大的音乐家。
跑步减不下来的文案【四】
1 . 春天的雨是伟大的画家。它有一枝跟马良差不多的神笔；马良的神笔画出的东西会复活，但是春雨的神笔可以画出五颜六色五光十色五彩缤纷的自然色；并且可以想怎么画就怎么画，所以就绘画出超出想象的美画，都可以和达芬奇这样著名的画家一决高下！
2 . 春雨漫漫地洒下，像无数细针一样的落下来，洒在每个角落里。我望着窗外的蒙蒙的细丝，看着那里的无数的没有尽头的山峰，如痴如醉，被那里的雨中的美景所陶醉了！
3 . 让自己有时间做好准备
4 . 金榜夺魁
5 . 开会是对时间最大的浪费。开会耗损你每天的时间，侵占你本应该用于完成的事情的时间，让你的剩下的时间变得碎片化，促使你不得不草草了事。为自己寻找固定的不被打扰的时间段，那么你就不需要从一个会场赶到另一个会场。
6 . 看，小雨点好像玩皮的孩子，湖水玩起了捉迷藏，湖水还不知怎么回事呢，小雨点就悄悄地钻进湖里，顿时藏得无影无踪，湖面上只留下无数个涟漪，在不断扩大，扩大。
7 . 四十三跑步的意义在于找到自己，而非超越他人。
8 . 练习全神贯注地投入
9 . 欣赏一首歌曲，是马上跳过好呢？还是仔细聆听好呢？
10 . 朝着既定的目标，一圈一圈地跑，什么都不想，什么也都可以想。甚至可以一圈一圈地往上加了。当我在起步的基础上可以再加几圈时，我都不敢相信，这个越跑越轻盈的人还是那个之前体重超标的我吗?潜能真是无限，经过一段时间的跑步，我觉得只要一个人的心思落在一样事情上，循序渐进，日积月累，那么目标一定会越来越靠近。
跑步减不下来的文案【五】
1 . 细雨如丝，透过一条条的银线，看到远处的山水树……朦朦胧胧的，就像害羞的少女披上了银色的面纱。她带着甜甜的微笑来到人们的身边。那挺拔的绿树，嫩嫩的小草，娇艳的花朵，都尽情的享受这春雨的滋润。雨珠晶莹剔透，被雨水打落的花瓣像一叶叶扁舟，轻盈的在水中飘荡。
2 . 三十第一次点起来跑步，早起的鸟儿有虫吃。
3 . 跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
4 . 少行动
5 . 雨雾弥漫，雨珠儿串成一个大珠帘，如烟如云地笼罩了一切；快乐的小燕子穿来穿去，想用尾巴剪断雨帘……
6 . 要学会简单地活在当下，不要过多地区思考未来货这过去。当你吃东西时，就完全享受美食就好。当你和某人相处时，那就全然地和他们同在就好。当你散步时，欣赏你周围的事物，不论你身在何方。
7 . 八一早跑步被淋，站在大学门口避雨等滴滴，几天的热气一下被冲走凉爽起来。一直喜欢下雨天，当年是因为不用下地干活父母也在身边，后来因为年少情窦初开觉得浪漫，如今人到三十，过往情愫杂糅在一起，还是喜欢下雨天。
8 . 当你不慌不乱全神贯注做重要的事情时，总会有事情被退回，无法完成。这时候你需要问问自己：这些东西是必须的吗？如果我无法完成这些事情会怎样？我要怎么消除它们，把它们指派给别人，或者让它们自己完成？
9 . 跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
10 . 习惯于静静地坐着
跑步减不下来的文案【六】
1 . 四十四天气真好，其实太阳下跑步并不美好……新装备，新起点，happy……加油，目标体重……时间期限：半年。可行不？
2 . 过了心理适应期，习惯了，就轻松了。每天不去跑个五六圈，浑身上下都不舒服，出一身汗才感到爽。其实，跑步对一般人来说都应该是合适的，因为不需要什么基础或是技术含量，跑快跑慢任由自己的心性爱好，没有人强迫，只要喜欢就行。当然如果你要成为一名专业的跑者，那在基础或是技术含量方面应该又是另当别论了。
3 . 顽强拼搏
4 . 当我们批评别人的时候，往往是采用我们自己的标准去衡量他人，而实际上，他们可能付出了所有的力量。也许他们没有发挥自己的最高水平，也许他们没有达到你的期望，只要尽力了，就应该是真正的胜者，不管结局是什么。
5 . 三十九早森，天气凉爽，适合跑步。
6 . 挑战极限
7 . 雨停了，我来到了公园，公园里一片清新，杨柳长出了翠绿色的小芽，在微风中摇摆着它那苗条的身材。枝条下还挂着一颗颗晶莹透亮的露珠，摇摇欲坠，杨柳在春雨的滋润下长得更茁壮了。花儿经过春雨的沐浴，穿上了五彩斑斓的衣裙，簇拥在一起，仰起了稚气的脸儿，露出迷人的笑颜；小草在春雨的滋润下，扬起绿色的脸观察着这奇妙的世界；看啊！那是呢喃的紫燕，在春雨中寻找着它该拥有的家。
8 . 十二天气那么好，跟珊珊姐姐一起跑步啊。
9 . 二十三我每天都是六点起来去跑步跑半个小时回家洗头洗澡然后才感觉整条命又回来了最后被自己的肌肉吓到这他妈哪里像妹子了。
10 . 清晨，几阵隐隐的春雷过后，下起了人春以来的第一场雨。微明的天空中慢慢垂下了一条条雨丝；层层的雨云遮住了东升的太阳。不一会儿，远近的景物都被迷蒙的雨雾笼罩了；早饭过后，雨虽然没有停，却也没有再下大，仍然淅淅沥地滴着。我拿起伞，走出了家门。
跑步减不下来的文案【七】
1 . 二十一估计就我一个人觉得跑步的时候手臂摆得最累了。
2 . 三十三自退役之后，我跑步从来不是为了比赛！只为自己的健康快乐，不求跑的快，但求跑的美！
3 . 和朋友或者爱人相处的时候，是被邮件会议短信会议打断好呢？还是可以充分放松地和那个人完全地相处好呢？
4 . 天行刚健
5 . 三相聚之后他的第一次出差，电闪雷鸣风雨交加，不能出门愉快的刷卡，只好跑步打发时间。
6 . 灯红酒绿推杯换盏间，我们可曾想过，自己已经多久没有安静下来，读一本书和家人共进一顿晚餐，或者陪孩子看场电影，握着爱人的手聊聊过去的时光了？
7 . 我出神地看着，雨淅淅沥沥地下着；你看，雨还会变魔术呢：一会儿像牛毛，一会儿像蚕丝，一会儿又像断了线的珠子……这雨像落叶一样轻，像针尖儿一样细，一串串，一串串，轻轻落在街上，落在人门心中；雨声里，园中的每一片树叶，每一丛草，每一把泥土，都变成了奇妙无比的琴键，飘飘洒洒的雨丝，是无数轻捷柔软的手指，弹奏出一首有一首优雅的小曲，每一个音符都带着幻想的色彩。
8 . 十九这个天跑步可能！真的！不是！很热！吧！
9 . 心若平川
10 . 因为没有像往常一样，一滴汗不流地跑完。英里，我对自己满怀自责。而事实上，今天我跑。英里付出的努力，远超过平时跑英里。
跑步减不下来的文案【八】
1 . 铸我辉煌
2 . 明天总会来到，是的，我知道你们中的一些人会觉得这是一种令人崩溃的态度，你们觉不喜欢懒惰或者拖延，或者生活中所做之事没有固定的限期，但是事情做不完就是一种现实。世界不可能因为你今天未能完成某件事而停止转动。你的老板可能会抓狂，但是公司并不会因此而倒闭，生活也会继续。只不过是需要把事情做完而已。
3 . 总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
4 . 清晨，雨悄然的洒着，轻轻地给大地盖上了一层透明的薄纱。在这时，只要你闭上眼睛仔细聆听，就会听到细细的“沙沙”声，那是春姑娘踩过树叶向我们走来发出的声音，雨点就是她送给大地的礼物。远处，房屋朦朦胧胧，近处，植物却在细雨的冲洗下，显得格外青翠欲滴，这倒让我想起了“润物细无声”的景象，我独自享受着这静谧与幽深。
5 . 零八高考
6 . 下雨了，空气十分凉爽，农民伯伯看着菜成熟了。十分开心，还有的人们，打着伞，在雨中散步，春雨淅沥沥给人们带来了喜悦。
7 . 可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满激情，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
8 . 蒙蒙细雨正淅淅沥沥地下着，那“沙沙沙，沙沙沙”的声音，像种子发出新芽，如小草抽出嫩叶，又似竹笋冲出地面。
9 . 雨，洒在河面上，平静的水面泛起粼粼波纹。机灵的小鱼跳跃着，掀起一朵浪花，仿佛要吮吸那晶莹的雨滴；雨，渗进泥土里，麦苗伸展着翠绿的嫩叶，顶着亮晶晶的雨露，真像柳枝那样青翠欲滴；小草苏醒了，舒展着身子，带着春天的气息，钻出地面……
10 . 春节刚过不久，春天的脚步已经悄悄走近，这朦胧的春雨便是最好的证明。春雨很细，似雾非雾，比雾更朦胧，更美妙。虽然我爱晴朗的春天，但是此刻，一种莫名其妙的感觉在我的心中萌芽，我好像也渐渐地喜欢上这春天的细雨了。雨给人带来的情感更多的是忧郁，或是惆怅，而我在这细雨中却是享受，我享受它的静谧，享受它的温柔，似乎这春雨给我一种极浪漫的意境。在春雨中，一切都是宁静的，安详的。