朋友圈身体健康文案（希望家人健康平安的文案）
朋友圈身体健康文案【一】
1 . 忧伤足以致命。——莎士比亚
2 . 有病的皇帝，不如无病的乞丐。
3 . 只有身体好才能学习好工作好，才能均衡地发展。——周恩来
4 . 【医生建议：烤红薯不宜空腹吃！】天冷了，一个热乎乎的红薯握在手心，馋死人了有木有？但红薯的`含糖量高，空腹吃时会产生大量胃酸，使人有“烧心”的感觉；红薯缺少蛋白质和脂质，因此不宜单独作为主食。快转给关心的人吧！
5 . 心的希望，新的开始，心的收获，新的起点，心的快乐。愿健康幸福财富永伴你左右！
6 . 健康饮食习惯：多食清淡，少食肥腻；多吃富含维生素的食物；饮食宜软温暖；少吃坚硬粗糙的食物。合理饮食，疾病少一点，健康多一点。
7 . 健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼
8 . 夏日高温不退，生活枯燥无味，革命工作很累，向你友谊提醒，自己身体宝贵，白天多吃水果，晚上早点儿睡。
9 . 夏季昼长夜短气温高，人的新陈代谢旺盛，消耗量也大，容易疲劳。加上夜间炎热，睡不安稳，导致睡眠不足。因此，中午睡上一会儿，对健康大有裨益，可使身体各系统得到休息，也是防止中暑的一项好措施哦，休息休息一下吧！
10 . 【秋天患咳嗽，个止咳小妙招?】伤风咳嗽：红塘姜枣汤；风寒咳嗽：萝卜葱白白萝卜蜂蜜；咳嗽肺痈：鲜梨贝母；肺虚久咳：冰糖燕窝粥；久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；止咳祛痰涎：萝卜胡椒；止咳化痰平喘：豆腐糖；补虚止咳：糖水冲鸡蛋；夜咳：芝麻冰糖水。
朋友圈身体健康文案【二】
1 . 一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立
2 . 疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒
3 . 最好的医生，不如没病；最好的治疗，不如预防；不挑肥拣瘦，合理膳食；不好逸恶劳，坚持锻炼。世界糖尿病日，祝福大家健康平安，无病无灾，幸福快乐，潇洒逍遥。
4 . 健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
5 . 笑口常开是我对你的祝愿，口快心直是我与你的个性，口口相传是快乐的传递，病从口入是我对你的提示，世界糖尿病日，少吃甜，少油腻，多粗粮，多蔬菜，愿你健康相伴，如意相随。
6 . 【健康四字经】春防寒冷，夏防暑湿。秋防风燥，冬防冻僵。饮食有常，定时定量。狂饮暴食，不能主张。细嚼缓咽，不要匆忙。若要贪嘴，脾胃受伤。肥甘少吃，荤素恰当。一味偏食，定缺营养。按时睡觉，要起早床。熬夜懒睡，不能经常。转给你关心的人吧~
7 . 健康是幸福之本，乐观是健康之源。无须一生大富大贯，只需经常保持乐观，生活自会开心，病魔自会投降。世界糖尿病日，祝你摆正心态，笑对人生，远离病痛，幸福健康。
8 . 【冬季养生四字诀】①早睡迟起；②冷水洗脸；③晨饮温水；④背部保暖；⑤室温适中；⑥开窗通气；⑦多晒太阳；⑧澡浴宜少；⑨泡脚解乏；⑩冬练有度；饮食调摄；适当进补；预防疾病；调养精神。
9 . 你这个侵略者，自从你闯入我的家园，我食不甘味，夜难成寐。我恨你！糖尿病！哪怕付出一生的努力，我也要把你赶出去！世界糖尿病日到来之际，祝愿各位亲朋好友身体健康，远离糖尿病！
10 . 高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
朋友圈身体健康文案【三】
1 . 天蓝蓝，草青青，疫情悍人心。毋害怕，莫担心，开开心心就没病。多锻炼，勤保洁，健康快乐就会永远伴着你！
2 . 世界糖尿病日提醒你，健康饮食需谨记：清淡素食最为佳，粗制杂面好处多，食油选择素质油，远离烟酒和糖茶，适当运动加锻炼，增强体质身体棒，有病没病早预防，愿你绽开幸福长寿花。
3 . 天气在变坏，对你很牵挂；晚上被要盖，小心脚冻坏；吃饭啃骨头，这样会补钙；不要骂我坏，祝愿你能愉快！
4 . 应对糖尿病，大家快行动，饮食要科学，营养要均衡，生活有规律，心情要放松，保养好身体，细节大作用。世界糖尿病日，请立即行动，为自己的健康加油，努力。
5 . 首先，希望你有漂亮的护士MM照顾；之二，每天都被鲜花和祝福，还有好吃的东东包围；之三，当然是最重要的一点喽，希望你早日康复！
6 . 你的安康，就是我们的平安。真心真意的祝福，不是需要千言万语。一首心曲，愿你岁岁平安，早日康复，开心无限！
7 . 【五谷杂粮功效】小米益肾安神健胃；荞麦开胃宽肠清热解毒；糙米帮助消化；芡实补脾益肾镇痛止泻；黄豆健脾润燥；黑豆明目补肾养血。祝健康！
8 . 我把长寿的秘诀告诉你吧，并不要你一文钱：精神畅快，心气平和。饮食有节，寒暖当心。起居心时，劳逸均匀。
9 . 一条短信，一线相喧，一句叮咛，一伐相传，一份思念，载满我的祝福！生病的滋味很不好受吧？所以你要赶紧好起来！
10 . 生命在于运动。——伏尔泰
朋友圈身体健康文案【四】
1 . 送你一朵百合花：一瓣是祝愿；一瓣是如意；一瓣是吉祥；一瓣是平安；一瓣是健康；一瓣是温馨，一瓣是幸福！亲爱的，你要早日康复哦！
2 . 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德
3 . 厨房里，徒弟跟着师父剥鹌鹑蛋，徒弟剥坏了好几个，师父一个坏的也没有，徒弟敬佩地说道：“师父，您真厉害，能教教我怎么剥吗？”师父看了看剥坏的`鹌鹑蛋，生气地说：“笨蛋，剥坏了把它吃掉不就完了。”
4 . 【夏天要防“空调病”】夏天是一年四季中湿热交蒸排湿与排毒的季节，但由于都市人空调的过度使用，淤积的“毒物”和“废物”不能全部散到体外，蓄积在体内，伤暑中暑慢性支气管炎等疾病容易发作。专家提醒，夏天一定要通过运动多排汗，把体内的毒素通过汗液排泄，才不会亚健康。
5 . 墙靠基础坚，身强靠锻炼。
6 . 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德
7 . 常锻炼，勤体检，美好生活把你缠，调作息，睡眠足，烦恼忧愁全清除，多粗粮，少吃糖，健康在你身边藏，世界糖尿病日，要学会科学饮食，愿你身体健康，幸福满满。
8 . 糖尿病，富贵病，可以换一种人生。家财你有万贯，一日只吃三餐，只吃粗茶淡饭。幸福因有健康，可以吃出健康，多食五谷杂粮。世界糖尿病日，淡泊以明志，饮食以养生。祝您健康！
9 . 适当的运动所起的作用，几乎可以代替一切药物，但世界上任何药品都不能代替运动的作用。
10 . 空气新鲜笑容灿烂，蓝天流星绿水淙淙，这是我们赖以生存的家庭。过分排放气候骤然变化。地球母亲感冒了，人类该给她修正放假，都来熄灯一小时，睡醒妈妈康复了，多好。
朋友圈身体健康文案【五】
1 . 我们早已过了吃糖的年龄，我们都已不再年轻。我们可以愉悦的咀嚼苦涩，我们可以轻松的拒绝诱惑，我们可以在无糖的世界，自由翱翔。世界糖尿病日，食物少一点蜜糖，生命多一点健康。祝您健康！
2 . 【十个夺命喝水坏习惯】一：饮水机从不洗。二：自来水烧开就喝。三：喝瓶装水。四：喝千滚水。五：不渴不喝。六：每天喝不够杯水。七：饮料代水。八：晨起不喝水。九：吃咸不马上补水。十：睡前不喝水。避免坏习惯，愿健康！
3 . 【这样洗脸，让你永葆青春】加米醋，适合油性肌肤面部皮肤角质较厚的人；加啤酒，干性皮肤适用；加绿茶，适合经常对着电脑工作的人；加白糖，适合长痘的人；加食盐，适合油性皮肤。记得转给关心的人！
4 . 为了健康，你要开心；为了快乐，你要努力。希望你明天会更好！
5 . 让微风吹散你的病痛，让太阳融化你的悲伤。祝福依旧送心间，无论何时朋友都会把你陪伴。愿你早日康复，幸福绵绵。
6 . 【女人养生应坚持每天八个一】早晚各一杯白开水；一片多种维生素复合片；一杯醋，可延缓血管硬化；一袋鲜奶，补钙美容；一瓶矿泉水，微量元素和矿物质有益身体；一杯茶，清肠利尿；一个西红柿或一片维生素C泡腾片；一个补水面膜。
7 . 跳绳踢毽，病少一半。
8 . 嘴巴过瘾了，血糖蹿高了，身体变差了，扎堆住院了，精神萎靡了，情绪失落了，生命受限了，后悔已迟了。世界糖尿病日，为了大家的身体健康，切忌不要病从口入。
9 . 秋季润燥多吃花：一些在秋天盛开的花朵，是非常好的时令养生品。菊花疏散风热，清热养肝，可选择杭白菊或贡菊泡茶；桂花健胃化痰生津，秋季常服可以化痰利肺；茉莉润燥美肤舒缓神经平缓咳嗽，可将其做成药膳，如茉莉花粥茉莉花炒鸡蛋等。记得转给关心的人！
10 . 活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。