心理恐惧英文文案（成年人压抑情绪的文案英语）

心理恐惧英文文案【一】

1 . 不顾长途跋涉的恐惧，因为我要见你！漂洋过海来见你！你是否也已经在路上。我的爱人。

2 . 你必须意识到恐惧不是真实的，恐惧是对未来的一种自我暗示。虽然危险是真实存在的，但恐惧与否是你的选择。

3 . 人的一生处处遇到波折，微笑镇定的去面对每一个挑战，要战胜挫折，先要战胜自己！

4 . 恐惧时，父亲是一座挺拔的山；迷失时，父亲是一盏明亮的灯；困顿时，父亲是一湾生命的水；努力时，父亲是坚挺的支柱；成功时，父亲是一声清脆的警钟。父亲节到了，愿父亲永远年轻健康。

5 . 承认你的恐惧，这是最大的一部跨越。

6 . 事实会告诉你，只要你正视你对未知的恐惧，并且放手去做，你的世界与生活将不会遭到毁灭，而且你会发现你所恐惧的事其实只是一只纸老虎。它的能量不及你想像中的一半。

7 . 闭上眼睛不恐惧死去的可怕,只想温暖那颗心,微笑的离开守护永恒的童话。

8 . 在别人藐视的事中获得成功，是一件了不起的事，因为它证明不但战胜了自己，也战胜了别人。

9 . 恐惧是迷信的最早祖先，而每发生一次新的灾难，都会促使浑身颤抖的凡人祈求他们看不见的敌人息怒。

10 . 道德高尚的人我们要争取和他们交朋友，道德败坏的人我们要远离他们。

心理恐惧英文文案【二】

1 . 我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

2 . 患恐惧症的女人是男人的两倍

3 . 让恐惧变得正常

4 . 征服恐惧就是智慧的开始

5 . 如果我们假装忽略恐惧，那么它们将会在接下来的生命中影响你的每一天。

6 . 成功不是得到他人的认可，而是内心对自我的肯定；胜利也从来不是战胜他人，而是战胜自己。人啊，从来都是在跟自己较劲！

7 . 然后我们开始等待。一个小时后，有一辆特别大的货车在我们面前停下来。我们的司机写了一个电话号码，请货车司机出戈壁滩后打电话找人来救我们。

8 . 一个人首要责任是征服恐惧。人们必须摆脱恐惧，否则一事无成。一个人不把恐惧踩在脚下，那么，他的行为就是奴性的，不真实的，而且是华而不实的;他的思想是虚伪的，他所思所想也如同奴隶和懦夫……总之，要无所畏惧，不论现在或将来，一个人战胜畏惧的程度将决定他是怎样一个人。

9 . ■放松和冥想练习

10 . 不要抱怨灾难把你常常找，想一想平日做得好不好；不要害怕灾难天天把你困扰，看一看防灾减灾的知识是不是知道；防范从每一天做到，把灾难消灭到最少！

心理恐惧英文文案【三】

1 . 我们害怕岁月，却不知道活着是多么的可喜。我们认为生存已经没意思，许多人却正在生死之间挣扎。甚么时候，我们才肯为自己拥有的一切满怀感激？

2 . 情绪乐观百病不侵，情绪高昂百病恐惧，情绪开朗百病谈之变色，心情豁达百病都逃之夭夭。一定要乐观要开心要开朗，你身体才能早日康复，心情才能开心啊！

3 . 该怎么形容我当时的心情呢？激动，紧张，害怕。我叮咛自己：别慌，别慌。可汗一股脑儿往外冒。我整整衣领，拉拉衣襟；一会儿，又整整衣领，拉拉衣襟。我不知道我该做些什么呀！

4 . 乐观对待人生算不准的苦恼事

5 . 把自己当成愚者，不明白的就请教别人，你才能更聪明。

6 . 胜利所带来的最好之事，莫过于解除了胜利对失败的恐惧感。

7 . 训练自己接受自己的恐惧，比如跟它说“你不过就是恐惧罢了”;同时，也要接受最糟糕的情形，跟自己说“我首先要接受这些让我害怕的想法和形象，然后我会带着更多的力量和平静行动，最终不再恐惧。”

8 . 行动是治疗恐惧的良药。

9 . 我知道了什么叫做崇高。它其实是一种发源于恐惧的感情，是一种战胜了恐惧之后的豪迈。

10 . 如果你害怕的事情很多，你被恐惧捆绑住手脚，为了要获得成功，你必须放手去做，采取行动，努力朝着目标迈进。常言道：“明知山有虎，偏向虎山行，明知有困难，迎着困难上。”

心理恐惧英文文案【四】

1 . 当我进入阴森的巷子时，胆颤心惊消灭了我心中的镇静。

2 . 行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

3 . 做一个坚强的女子，坦然面对，勇敢体会，忘记消逝的人和事。不能拥有的，懂得放弃，不能碰触的，学会雪藏。与其沉溺过往，不如沐浴晴朗，扔掉悲伤和孤寂，摆脱无助和漠然，不再害怕未知，也不必盲目迷茫。告诉自己，我可以。

4 . 感觉时间上只有我一个人，周边都很空虚，我好害怕，就是死掉都不知道要怎么死。

5 . 如果你想要征服恐惧，不要只是坐在家里空想你的恐惧，而是走出去让自己忙起来。

6 . 雨润百草绽清芽，短信我把关怀发，谷雨节气湿度大，通风换气牢记下，日夜相较有温差，更换衣物谨慎啦，出门雨伞随手拿，刮风下雨不害怕，多吃蔬菜多吃瓜，身康体健笑哈哈！

7 . 风起时为你解衣，雨下时为你遮挡，烦躁时给你解忧，寂寞时慰你心房，夜行时为你照亮，害怕时在你身旁。爱你，是我唯一方向；疼你，是我爱情理想！

8 . 我箭步似的走到学校门口，我犹豫了一下，心猛的绷紧了，我不禁放慢了步伐。突然觉得冰冷的天气异常的热，不知道是不是取暖过度手心冒着冷冷的汗，湿湿的。

9 . "不知道为什么，我恐惧你失去纯朴美丽的品质，远甚于我恐惧失去你。”

10 . 征服恐惧，只要你迈出小小的一步，那么你很快就发现你已经征服了一座人生的高山。

心理恐惧英文文案【五】

1 . 悲伤的日子里尽量想一下欢乐的事情。做些喜欢的事情转移下注意力，就不会总是沉浸在伤心里。

2 . 敏如鹿，静如影，恐惧比剑更伤人；巧如蛇，静如水，恐惧比剑更伤人；壮如熊，狠如狼，恐惧比剑更伤人；败在恐惧，恐惧比剑更伤人。

3 . 当然，理想这件事情，也不能把它夸大到什么都能解决。它属于“保健品”，不是“速效救心丸”。所以理想是一个增加概率的运动，有理想的人比没理想的人，只不过是成功的概率高一点，快乐程度高一点，毅力强一点，走得远一点，心里踏实一点。

4 . 困难是讨厌的，但战胜困难带来的成就感让人愉悦；如果困难无休止且无法战胜，那就战胜自己，带来的愉悦会更大，当然难度也更大。

5 . 所有的研究都显示同样的结果：患恐惧症的女人是男人的倍!这种男女差别源自几个原因。进化心理学家将此上溯到史前时期的人类遗传：负责狩猎的男人不应该害怕;而负责守护火种和孩子的女人应该保持高度警惕，需要利用恐惧。

6 . 明天是最美好的一天，因为他充满了希望。

7 . 时光如流水一般逝去，不管我怎样追赶，都无济于事。我感到局促与茫然，甚至还感到彷徨，感到恐惧，心中也涌上一股莫名的悲伤。我拼尽全身力气，使劲追溯着我俩那如诗的光阴，可我还是淡忘了，最终被那精彩的年华深深的埋没了，就连那昔日我记得请清楚楚的脸庞，也在我的脑海中随风而逝了，你，仿佛从我的人生中怆然离去了，永远，永远。

8 . 什么人最快乐呢?有信仰的人快乐，心里有方向感的人快乐。理想就是一个方向感，像在黑暗隧道前方的一点光明。如果失去光明，人会恐惧会死亡;而有了这个光明，人会行动会前行。这就是理想在生命当中的意义。

9 . 我最爱的人告诉我，爱需要战胜一切。其实，爱哪里需要战胜一切呢？爱只需要战胜自我。

10 . 还小的时候喜欢过儿童节，长大了开始过青年节，结婚之后开始过父亲节母亲节，上了年纪之后害怕过重阳节，之后每年都要过清明节。

心理恐惧英文文案【六】

1 . 知识就是阳光，让世界不再黑暗，到处温暖光亮；知识就是力量，让内心不再恐惧，追逐生活梦想。国际扫盲日，扫除文盲，让生活灿烂辉煌！

2 . 胡大成则是害怕地下的比较封闭的地方，虽然很方便，但他从不敢坐地铁上下班。女友一直渴望和他一起去逛北京的东方广场地下一层，看看电影什么的，那里也有好些牌子的衣服是女友的心头好，可是女友只要一提，他就推说有其他急事。这能瞒多久?要不要告诉女友自己其实是害怕?可一个大男人害怕这个，好说不好听，丢人呀!

3 . 爱默生告诉我们：“去做你所害怕的事，恐惧必然会消失得无影无踪。”

4 . 谁能把生死置之度外，他就会成为新人。谁能战胜痛苦和恐惧，他自己就能成为上帝。

5 . 屋子的门和窗户多了就会进风；说话多的人容易招祸。

6 . 人一生有三件最苦恼的事情算不准：第一，算不准今后你要赚多少钱;第二，算不准有多少幸福和痛苦;第三，算不准什么时候以什么方式离开这个世界。但是如果有价值观有理想，算账就变得非常简单，人活得就很通泰。

7 . 爱能消除恐惧，感激能征服傲慢。

8 . 人生是不断克服自己惰性，不断战胜恐惧，不断探寻的过程，你可以求助很多人，也有很多人自愿帮助你，但归根结底，你还是要靠自己。

9 . 所以，恐惧症是可以治愈的，有时甚至可以通过某种快捷惊人的方式，其前提是要学会直面自己的恐惧。这一过程类似对某一类过敏源的脱敏。例如，为了治疗鸽子引发的恐惧症，首先可以看鸽子的照片，接着看真正的鸽子，然后去有鸽子的广场……

10 . 恐惧是蜕变的开始，如果做一件事，我们没有恐惧感，就不会蜕变。所谓的蜕变，就是战胜恐惧，征服自己。