瑜伽精华句子（瑜伽经典语录100句）

瑜伽精华句子【一】

1 . 老实说吧，没有什么脑袋好不好的，是肯用心与不肯用心之故。你把我这句话仔细研究，聪明的人一听就会，就记住了，我笨，我多念一百遍，也成功了。所以“勤能补拙”这四个字要记住。

2 . 瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次认识，今天我的极限停留在这里，明天或许又会比今天再进步一旦点，只要瑜伽不停，进步就不会停止，身体的认识也不会停止，所以瑜伽对我而言是永无止境的。

3 . 打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己。

4 . 幸福，是经营出来的。人生也像坐火车一样，过去的景色那样美，让你流连不舍，可是你总是需要前进，会离开，然后你告诉自己，没关系，我以后一定还会再来看，可其实，往往你再也不会回去。早安！

5 . 如果内在的光没有被点燃，那么无论你点着多亮的灯在外面都没有用。当你有了内在的光就不再有恐惧：即便外面一片漆黑，你的光就足够照亮自己的道路。

6 . 根本就没有绝对正确的选择，我们每个人都要努力奋斗使当初的选择变得正确。早安！

7 . 小草，有时站在大山的头上，默默地，从不炫耀它自己。

8 . 冥想——联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。

9 . 瑜伽之中，有一个印象标致。蛇吞尾。开始便是结束，结束便是开始。如此循环下去的，只有人心。

10 . 做你的身体能做的，不要担心旁边垫子上别人在做什么。

瑜伽精华句子【二】

1 . 我们能尽情享受的，只是施与的欢快。

2 . 最可惜的是，有些重要的人，直到离开，和你连一张合照都没有。早安！

3 . 其实，只要是活着，到处都是瓶颈。学着学着，你就厌学了，这就是瓶颈；干着干着，你就想换个环境，讨厌面对每天同样的人，这也是瓶颈。早安！

4 . 这一生，谢谢自己，走了那么多的路，看了那么多的风光，心一年比一年成熟，人一年比一年轻松。因为每一步走得踏实，所以不再害怕年纪变大，因为每一天活的自在，所以年龄只是一个符号。人向前走的过程，也该是慢慢学会做减法的过程，贪念越多，心里装的包袱越多，人越是寸步难行，只有学会放下，才能走更快更远。新的一天，还是要迈开脚步，轻装上阵！愿吃过的苦都结成果实，愿有过的累都变成回馈！早安！

5 . 瑜伽是一种外在的锻炼，内在的练习。

6 . 快乐就是，当你所想所说和所做三者和谐的时候。

7 . 每个人都是在体验孤独合作，和那一种由来已久的信念，你永远都是不孤独的。早安！

8 . 瑜伽不能成为你的全部，但一旦深入，它会成为你生活里不可或缺的一部分。

9 . 脱掉制约意味着你必须了解目前人类意识打结的情况，这整个瑜伽的过程只不过是去了解那些复杂的结，然后打开它们，脱掉那些制约。

10 . 有人指出你的烦恼，指出你的业障和染污的心理，自己还不服气，还不肯改，然后还抱住那习气业力的心理，把它当宝贝。唉!就让你去缠绵吧，反正六道轮回也蛮好玩的，多滚几回，我在那边等你就是。

瑜伽精华句子【三】

1 . 在匆忙忙碌的生活中，渐渐地，我们丧失宁静与生活的意义，修炼瑜伽能重新发现宁静，重建享受宁静的好习惯。宽心生活，修持身心，乐观自信，真实观察，视一切皆善……瑜伽给我们平和宁静和舒畅。

2 . 像一棵树那样与大地保持联结。使我们不平静的一切，都会在我们扎根大地时消失无余。

3 . 世界上有两种光最耀眼，一种是太阳，一种是你努力瑜伽的模样。

4 . 若你在体式中经常烦躁放弃或极端，你在生活中也会习惯性烦躁放弃或极端，瑜伽这面镜子，真实不虚。

5 . 你必须从事一项训练，而透过那个训练，有意识的知识将会像箭一般地穿透进入无意识。透过训练透过瑜伽透过练习，有意识的决定将会进入无意识，当它进入无意识，它才能够有用，否则你将会继续思考一件事，而却继续做完全相反的事。

6 . 俗话说："天若有情天亦老"，可见爱情友情亲情虽然能带给我们很多的温暖，却也充满痛苦的催折，尤其是生离死别时，更是让人痛苦。因此有人以为，只要将情感斩断，就再也不会痛苦了！然而如同佛所说，众生都是"有情"，就是因为众生有爱的缘故。早安！

7 . 愿你余生没有孤独烈酒，迎着风走，去留也自由。早安！

8 . 现实和理想之间，不变的是跋涉，暗淡与辉煌之间，不变的是开拓。抛弃一切的羁绊，没谁愿意，让一生在碌碌无为中度过。整理你的情绪，你的理想，继续前行，必须能够到达辉煌的终点。人生没有对错，成功永远属于奋斗者。早安！

9 . 世上没有尽看的处境，只有对处境尽看的人。

10 . 再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

瑜伽精华句子【四】

1 . 对我来说，瑜伽是我生活中不能缺少的一个环节，就像肚子饿了，我要找吃的；冷了，我要多穿衣服。累了，我就要练瑜伽；心情不好时，我也要练瑜伽，它就像家人一样永远陪伴着我，不离不弃。有了它，我才能放松自己，找到自己。在它的世界里，那个心底深处的自己才会回归。

2 . 你好，新的[XX]年！朋友用心交，父母拿命孝。早安！

3 . 点燃了的火把不是为了火把本身，就像我们的美德应该超过自己照亮别人。

4 . 越是失败的人，越能发现别人的缺点，最终内外失败，走向更大的失败。越是成功的人，越能发现别人的优点，从而见贤思齐，走向更大的成功。早安！

5 . 欢快是一种香水，无法倒在别人身上，而自己却不沾上一些。

6 . 爱情与生活息息相关，我们谈恋爱不是玩儿戏，真正意义上的爱情是找一个人过日子。过日子与谈恋爱有着本质的区别，如果光谈恋爱不结婚，那么这样的爱是没有结果的，我们不必太认真。因为到最后往往都是爱得最深的那个人受伤，因为太爱，所以会疼。早安！

7 . 以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。

8 . 我们还有更长的路要走，不过没关系，道路就是生活。

9 . 坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久够大声，终会把人唤醒的。

10 . 一个人的美不在外表，而在才华气质和品格。

瑜伽精华句子【五】

1 . 船锚是不怕埋没自己的。当人们看不见它的时候，正是它在为人类服务的时候。

2 . 十年后，你会明白，经常去瑜伽馆的那一个小时，砸在身上的不是钱，而是千金难买的青春和健康。

3 . 练瑜伽的时候，人经常会感到痛苦难忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其实就是生活的暗喻。

4 . 瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重新活力起来。

5 . 懂你的人，也许不在身边，但一定在心里在生命里；也许默默不语，但一定在关注着你守候着你。爱你的人未必懂你，但懂你的人一定会心疼你。早安！

6 . 让步，在情感中不是退却，也不是从权，而是一种尊重，一种人格，一种胸襟，一种涵养！早安！

7 . 接触瑜伽的行法哲学“断行舍行离行”，把这种放弃心中执念的理念提炼成“断舍离”，运用到日常生活整理整顿人际关系思考等各个方面。

8 . 瑜伽是百分之九十九的练习，百分之一的理论。

9 . 在深度睡中眠变得有觉知才是重点。但那些所谓的瑜伽行者却不断地教导你如何倒立，如何扭曲和弯曲你的身体。瑜伽练习变成了马戏团，这是很没有意义的，它已失去了它原本真实的意义。

10 . 能够发现自己的错误，是明智；能够改正自己的错误，是能力。我们要多审视自己的缺点，才能不断地改正错误；要多发觉别人的优点，才能集大成于一身。对自己不要太苛求，世上本无完美，只要你想得开，一切都完美了；要学会善待别人的缺失，你的善良与包容，亦是别人眼中你完美的一部分。早安！