自己是自己精神支柱的文案（自己成了自己最大的依靠的文案）

自己是自己精神支柱的文案【一】

1 . 每个阶段就要让自己乐在其中，学生就是被考试压的死死的，可是也被厚厚的友情包围者，所以别让考试剥夺学生微笑的权利，出社会就是被工作压的死死的，但也被大大的梦想牵引着，所以别让工作侵蚀你快乐的表情，一个阶段有一个阶段的任务，有苦有乐，痛苦的我们别伸手去接，快乐的就用力拥抱，必然有些事情不会消失也会继续给予痛苦，但是何不面向阳光让黑影在背后就好。

2 . 肯尼斯克利斯汀在他的励志畅销书《这辈子，只能这样吗？》中仔细思考这个问题，配合他手边所经手过的个案，最后他发现了社会心理学中的“自我挫败行为”可以做为解释。所谓的“自我挫败行为”，指的是有些人会有一种莫名其妙的倾向，面对大好机会时竟然故意放弃努力，结果招致失败。

3 . 虽然我们不愿意受伤，但谁能说伤痛不是我们成长不可分割的一部分？幼小的孩子要在一次次摔倒哭泣中学会走路，花草要经过暴风雨的洗礼才会更加蓬勃挺拔。有过坎坷磨砺，有过切肤之痛，我们的意志才会愈加顽强，我们的身心才会更加坚韧。努力一定会有收获，受伤也是一种成长。该伤心时就大哭一场，该伤身时就好好生一场病。我们的身体承受过更多的病菌，才能积蓄出更顽强的抵抗力；我们的心灵经历过刻骨铭心的伤痛，才能更加懂得珍重美好的情感。

4 . 到了张总的公司，广东客人对他精工细作的产品很满意。但根据设备场地计算了产量，不符合采购标准，合作的事暂时就搁浅了。

5 . 拿起一张漫画，一看，乐了。尖尖的脑袋，硕大的耳朵，像个“包打听”一样。这不是老唐吗？单位里的大事小事家长里短，都逃不过他那双招风耳。

6 . 有人举起来，端详自己的漫画，一边看，一边摇头，一脸疑惑地问：这是我吗？

7 . 你认真读书的样子，你认真写字的样子，你认真工作的样子，真的很美。

8 . 整天想着升职加薪，却又不安心工作。你宁可坐在办公桌前不停地刷朋友圈，刷微博，看着别人一步步抵达自己的诗和远方，却不愿用心把自己分内的事情做好。连最基础的工作都做不好，谁愿意给你机会？你又何谈自己的未来？

9 . 满目飞花万点，回首故人千里，把酒沃愁肠。——葛长庚《水调歌头·江上春山远》

10 . 便做春江都是泪，流不尽，许多愁。——秦观《江城子·西城杨柳弄春柔》

自己是自己精神支柱的文案【二】

1 . 生活，上学，工作。都不是那么简单的事情，却是每个人都要面对的，我们该做的就是努力做好这一切，选择有很多种，最后每个人都是要工作，生活。直到死去，我相信今天我的选择，不会后悔，有些东西放弃了反而会得到另外一种东西。只要我们永远都有一颗不甘平庸的心。做个有思想，有包负的人，并且努力去做，是有什么不会成功的，不是每个人天生就是天才或高人一等的，命运就掌握在自己的手里，改变思想才能改变命运，今天的我们或许只是一个平凡的人，也许我们的未来创造无限的辉煌，每个人都有无限的潜能。也许被很多人否定，至少我们要相信自己，有梦就要去做，去实现。去为梦改变。今天的我们懒惰，任性，幼稚，可未来的我们是未知的，那些我们人为不可能的事情并不见得不可能，人有时侯就那么一天，一秒就长大了就变了，有些事很难说，很难做。难道我们就放弃么，就不面对了么，不可以，找到方向，找到目标，找到机会找到自信。心态，告诉自己我可以，相信我就可以！加油。

2 . 早在七八年之前，张总的公司就开始了二期建设，产量翻了几倍。那位广东老板，也成了他们最大的客户。在经济低迷时期，张总就是靠这位大客户的支持而度过了难关。

3 . 正值腊月，天寒地冻，广东客人穿着单薄，一下飞机就喊“冻死了”。在机场接客人的张总，早就每人准备了一件羽绒服，一行人对他纷纷点赞。

4 . 客里相逢，篱角黄昏，无言自倚修竹。——姜夔《疏影·苔枝缀玉》

5 . 去年东武今夕，明月不胜愁。——苏辙《水调歌头·徐州中秋》

6 . 记得两年前那个三十一号的下午。已经过了下班时间，我正要关电脑回家，小周发来当天的工作日志。

7 . ，我要比更爱自己，更乐观。不轻易把心交付，不轻易让自己受伤。

8 . 但这次考察，张总给广东客人留下了很好的印象。广东人有吃夜宵的习惯，他们入住的宾馆不提供这项服务，张总每天晚上十点都准时给每位客人煮一份宵夜送到房间。

9 . 不忍覆余觞，临风泪数行。——纳兰性德《菩萨蛮·催花未歇花奴鼓》

10 . 内心的快乐才能让你的生命有意义，无论物质多富有，只要你无法面带笑容，那都是虚度人生，忘记的笑容让我们去找寻吧？花点时间放在当下所拥有的一切，它们可能不是最美丽的风景，但肯定会带给我们最可爱的笑容，就放下过去就别担心未来，用现在的心来感受所有要带给你笑容的一切吧！

自己是自己精神支柱的文案【三】

1 . 改变你的说话方式，抛弃负面与不确定性用语，改采简洁积极且正向的字词，节制负面陈述，改变你的交际场合。

2 . 即使怀着一颗与生俱来敏感的心，在现实中很容易受伤，滴血，伤痕遍布，也要坚强毫无顾忌的存活着，并不断去完善自己，只要这样才能守护好那些爱自己的人。

3 . 争论的结果是：看别人的漫画都挺像的，有的简直入木三分，而自己的漫画，却往往不太像，越看越不像。

4 . 晚日金陵岸草平，落霞明，水无情。——欧阳炯《江城子·晚日金陵岸草平》

5 . 这是公司规定，每位员工都要在每天早上一上班，把前一天的工作日志发给我们部门。现在发，是因为他明天就不来上班了。

6 . 也许你很有才华，但是无论如何也不肯努力，或者组织执行一个让自己达成目标的有效计划，永远在逃避失败的风险，为了避免失败降临宁愿放弃可能赢得的高成就，过着平凡甚至不如意的生活。

7 . 凡事力求简便，只作最低程度的努力(或干脆不努力，即便是很重要的事情。花很多时间逃避该做的工作，做事情无法持久，无法乐再努力，总是犹豫不决，无法执行计划(但很会制定计划，无法组织自己的工作或人生，无法建立长程目标，对于新鲜事有很大热情但是新鲜感过了之后就感到无趣，接近成功的时候反而想要逃走，做事拖拖拉拉，只参与自己能够轻松完成的工作或人际关系，从来不肯为任何事情努力，自我评价过低，担心自己无法达成别人的期望，担心自己虚有其表，无法努力争取自己内心真正渴望的东西只因为不想承受失败的风险，避免做出重大承诺好替自己留余地，分不清机会与冒险，把失败归咎于他人或运气不好就是不肯承认自己有错，认为自己有社会适应不良症，时常陷入沮丧中。

8 . 万结愁肠无昼夜。——蒋氏女《减字木兰花·题雄州驿》

9 . 爱你就像是种信仰虔诚到已遍体鳞伤等待一道曙光刺穿我的心墙释放出对你的期望爱是不能够回头的流浪你为什么开了这一扇窗让灼热烈阳将我晒伤曝晒我心房或许我们都需要原谅选择一种方式让彼此都学会了遗忘遗忘彼此的脸庞别让彼此爱受伤让他保有原来的模样就当作是梦一场——黄龄《原谅》

10 . 爱，从来就是一件千回百转的事。不曾被离弃，不曾受伤害，怎懂得爱人？爱，原来是一种经历。——张小娴

自己是自己精神支柱的文案【四】

1 . 一下子炸了锅。

2 . 受伤，这种事是有的——但是你要保持一个完完整整不受伤的自己做什么用呢？——张晓风

3 . 高楼林立把人的生存空间隔得愈加狭小，人与人的疏离感却没因为坐标更加紧密而减弱。逐渐丧失的与人接触的欲望，成为我们自认为的冷暖自知，免受伤害的有效心理暗示。

4 . 深院锁黄昏，阵阵芭蕉雨。——欧阳修《生查子·含羞整翠鬟》

5 . 如果可以，找个信得过的人，定时和他分享你在追寻改变的过程中所遭遇的事情。开放自己，让自己愿意接受新体验。记得电影《YesMan》吗？原本只想说不好简化事情让人生变得简单的金凯瑞，只因为开始强迫自己改说Yes，生命的齿轮也跟着转动了起来，引导向和原本说不时截然不同的方向。

6 . 心儿小，难着许多愁。——吴淑姬《小重山·春愁》

7 . 克利斯汀发现，聪明却低成就的人，通常都会习惯性的自我设限，有逃避努力的倾向，喜欢延迟或干脆放弃原本该去做的事情(例如老师请你补考，并表明来考就过，但却直接放弃考试，渴望不用吃苦耐劳就能获得的成功，讨厌汗流满面的努力最后竟然还是失败。

8 . 大家恍然。忽然明白，你从镜子里看到的自己，只是你的容貌，而在别人眼中，除了你的容貌，还有你的神态你的表情你的为人你的处世。它们比容貌更真实更有特点。所以，一个人要全面认识自己，有时也要借助别人的眼睛。

9 . 张小娴说:爱，从来就是一件千回百转的事。不曾被离弃，不曾受伤害，怎懂得爱人？亦舒说:无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。-刘心武说:与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击！-张爱玲说:娶了红玫瑰，久而久之，红玫瑰就变成了墙上的一抹蚊子血，白玫瑰还是“床前明月光”；娶了白玫瑰，白玫瑰就是衣服上的一粒饭渣子，红的还是心口上的一颗朱砂痣。

10 . 微笑吧！如同阳光会给你力量一样，你的微笑不只是照亮别人，更让自己拥有美丽的一天，放下对于未来的不安，放下对过往的悔恨，过去的不会比当下重要，未来更不会比当下更有意义，因为我们是活在当下，别让此时此刻的自己连微笑都忘记，你要珍惜自己尤其是当下的自己。

自己是自己精神支柱的文案【五】

1 . 要说多少次不要喜欢了才能真的不再喜欢你这讨人厌的发电机要伤多少女人的心才满意？

2 . 跨马出郊时极目，不堪人事日萧条。——杜甫《野望》

3 . 有多久没开怀大笑了？是什么原因能比你的笑容来得重要呢？我们的笑容或许不值钱或许只是一个表情或许无法改变事情的走向，只是你明白吗？人生最重要的不是得到什么或失去什么，得到的失去的永远比不上你是有笑容的，就让自己的脸上有着笑容，然后快乐的过完昨天今天还有明天，人生不就是如此。

4 . 很多人都认为单纯点好，简单点好，我却不这样人为，我们要成功，要做人上人，就该让自己变的成熟，懂的多，因为单纯那应该是属于孩童们的，社会是复杂的，不需要，也容不下简单没脑子的人，所以我渴望自己迅速长大，去适应该适应的一切，因为我想要成功。我想要走在最前面。我渴望生活充实，向上，有目标，累也累的高兴，快乐。，我讨厌平庸，枯燥的生活，我想要改变这些。

5 . 你拿把刀狠狠地砍了我，致命的。怪我命大，死不成，重伤了！

6 . 坐看落花空叹息，罗袂湿斑红泪滴。——韦庄《木兰花·独上小楼春欲暮》

7 . 人不该装别装，装多了受伤。

8 . 我是刺猬，我有刺，勿触我，会受伤。。。

9 . 念兰堂红烛，心长焰短，向人垂泪。——晏殊《撼庭秋·别来音信千里》

10 . 世人羡我们横行霸道，像一群无所畏惧的妖孽。却又笑我们是被上帝抛弃的孩子，连没有幸福都不介意。我们只是一群傻子，白昼时，手牵手走在旅途上假装快乐地歌唱。午夜时，却醉生梦死在陌生人的怀抱。流离失所在孤独的街道。我们纵情声色不过是以此为寄，我们坚强不过是彼此相欺。其实妖孽也会受伤，妖孽也会彷徨。只是他们习惯将风光表于人外，将眼泪埋葬午夜月光。——夏七夕《妖孽只在夜里哭》

自己是自己精神支柱的文案【六】

1 . 你，才是自己的贵人。

2 . 阶下青苔与红树，雨中寥落月中愁。——李商隐《端居》

3 . 不是你善良就能拥有真挚的爱情，不是你善良就能永远不受伤害，不是你善良上帝就一定会保佑你。上帝真的太忙了，我们只能学会保护自己。然后我还你自由，我也就自由了！——未知《未知》

4 . 凤帏寂寞无人伴。——朱淑真《菩萨蛮·山亭水榭秋方半》

5 . 生命是一所学校，好好在此学习面对和克服自己的弱点的方法，好好活出属于自己的生命风格，提升生命的品质，让自己成为一个对世界也对自己有用的人，不枉来此人生走一趟。

6 . 被冷香消新梦觉，不许愁人不起。——李清照《念奴娇·春情》

7 . 玉骨那愁瘴雾，冰姿自有仙风。——苏轼《西江月·梅花》

8 . 克利斯汀说，无论再有才华，无论选择哪一条人生路，人生都难免有进退两难困惑，不知所措，备受考验的时刻。我们就算愿意面对问题，也不见得能克服所有难关，但是，如果只是惯性地逃避，并且找理由合理化自己的逃避行为，那么，成功将离我们越来越远。

9 . 感情有时候像两个拉着橡皮筋的人，受伤的总是不愿意放手的那一个——李亨民《坏男人》

10 . 我很坚强，什么都打不倒我。但是我真的很不坚强，我承认，我很敏感，尤其在人与人之间，所以我不放太多感情在里面，我不怕没人，只怕人走。对我在乎的，越在乎越无所谓，那是在提醒自己，不要太在乎，那不属于我，总会失去的，到时会很痛的，不如现在就放弃它，趁还不太在意时。呵呵~怕受伤啊，我经不起，一点小伤都能要我的命啊，所以到现在我的手里还什么都没有，原本满满地心里也在慢慢地变空。空了也好，就不会再去求什么了。呵！