经历了痛苦文案（自己特别特别痛苦的文案）
经历了痛苦文案【一】
1 . 看到社会上喧嚣脏乱，不知何处有让我安宁的净土？
2 . 如何与陌生人打交道：保持微笑；不谈论沉重话题；认真倾听但要有所回应；做几个让人印象深刻的表情；减少说话时的手势；尽量让对方多说话。
3 . 第一次成为父母是一种复杂的心里感受，但它让人感到骄傲。
4 . 很多时候你以为自己感动了天感动了地，实际上感动的不过是你自己。
5 . 当你还不是父母时，总是无法体会父母的用心，一旦有一天你要当爸爸妈妈了，你终于明白以前父母是如何看待自己的，而自己未来又如何照料自己即将出世的孩子。
6 . 我想，就算你没有在我身边我也会好好的去爱你。
7 . 我希望有那么一个人，把我宠得没办法无天。
8 . 要懂得倾听生活，人人都在生活，但不是所有人都能享受生活，只要你学会倾听它，你就会发现它的美好。一个人的力量是很难应付生活中无边的苦难的，所以，我们需要别人的帮助，也要去帮助别人。以积极的心态去对待人生，不管发生什么事，都请安静且愉快地接受人生，勇敢地大胆地，而且永远地微笑着。
9 . 如果你比现在更大胆倍，如果你知道未来年你都不会失败，那你会为你的人生定下什么样的目标？小目标没有使血液沸腾的力量！唯有不可思议的目标，才能创造不可思议的结果！
10 . 我决定不再流泪，就好像你决定要离开我一般地坚定。
经历了痛苦文案【二】
1 . 两个人在一起难免吵架，做男人的，一定要学会哄女人。不管是为什么而吵，不管受多大委屈，一定不要冷暴力。因为在互不搭理生气时，女孩所受的内伤更大。不想在一起，就分手。但是既然在一起，男人就该包容些。女人只和他吵，男人只对她忍，这样就是一生一世了。
2 . 爱，找一个能一起吃苦的，而不是一起享受的；找一个能一起承担的，而不是一起逃避的；找一个能对你负责的，而不是对爱情负责的。爱不是一个人的事，是两个人的努力，两个人的共同创造。
3 . 一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。
4 . 不要憎恨过去，没有它，你没办法成为如今这么坚强的人。
5 . 能一个月都流很多血而不死的只有女人，所以那是个奇怪的动物。你选择了就认载，你都认了，没必要这样那样的感叹了。
6 . 哪怕不快乐，不必轻易皱眉，谁也不知道下一秒谁会迷上你的笑靥;遇事不坚强，也别动辄倒下，成败不过是咬牙坚忍的那一瞬间;就算不辉煌，莫要惶论人生，再大美的风景也需平凡的点缀，宁静地活着其实真的很好;居高不胜寒，处下也无妨，巅峰风雨多，峡谷春犹长，此去路尚远，泥泞亦芬芳。
7 . 我总是优柔寡断，患得患失，好像什么事都拿不起放不下，很烦。
8 . 不敢去爱，不敢去接受，不敢去面对，于是带来的只有伤害，选择承受，选择包容，选择面对，却选不了前世的轮回。
9 . 在去之前我对印度的印象并不友好，在我的脑海里印度是一个充满了各种宗教和脏乱差的国家。我抱着惴惴不安的心情在新德里度过了旅行的前两天。甚至不愿意踏出酒店的门来去迎接这场旅行。
10 . 生活不能等别人来安排，要自已去争取和奋斗。而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。
经历了痛苦文案【三】
1 . 每个人都会找到一个对的人，那个人会对你好，随时随地想你，三秒回你短信，拉紧你的手，给你送早餐，陪你吃饭，听你唱歌，不让你难过不让你伤心，这才是真正要陪你一辈子的人，所以现在有的人对你不够好无所谓，那个好的人还没到，你的烦恼忧愁就没必要。
2 . 去年冬天，我爸妈带我去了趟印度。
3 . 我们记得改变我们人生最重要的事情是什么，正因为如此，大多数我们比较不容易忘记的都是第一次经历的事，例如第一次初恋第一次考上大学第一次出国第一次学会搭飞机…等等，第一次的经验总是令人难以忘记。
4 . 有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦関终属楚。苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
5 . 如果理智的分析都无法支持自己做决定的时候，就交给心去作主吧！
6 . 爱一个人，会有一种感觉因为他，你在一夜之间长大；因为他，你在流泪的刹那变小；因为他，你更明白自己是个女孩子。
7 . 人生最大的烦恼，不是选择，而是不知道自己想得到什么，不知道到了生命的终点，自己想有些什么人在身边！
8 . 有没有人爱都不要紧，最重要的就是保持几分天真童心，要快乐开朗，做个幸福温暖的人。做任何选择，都不是轻松的事情。在追求完美的过程中，学会聆听寂静，静隅品茗，静观流年，满怀信念和希冀去上路，理性的面对挫折和烦忧。
9 . 即使通过自己的努力知道一半真理，也比人云亦云地知道全部真理还要好些。
10 . 所有大彻大悟之人都只能是在风雨之后走过来的，这之间的痛苦失意与落寞肯定只有自己能够真正品味。
经历了痛苦文案【四】
1 . 我以为我做的已经很好，原来只是微不足道。
2 . 我妈不会做饭她也觉得这是你家的事，尊重我妈的选择和权利；
3 . 不是每一个梦想都能坚持，但每一个能坚持下来的人都是自己的人生赢家。
4 . 如果你问一只雄癞蛤蟆，美是什么？它回答说，美就是它的雌癞蛤螅你想和它争论一番吗？
5 . 从古至今，你只有一个，生命也只有一次，你想要放任它走上没有你的道路吗？
6 . 人生难免会有一些风风雨雨，但是只要努力克服，就会取得成功。
7 . 爱情路，有点雾，雾散留下了露珠。这露珠丰满了爱的泥土。爱情路，弯弯路，弯得像一串珍珠。每一步都有简单的领悟。答应你，我不会再庸庸碌碌；答应我，你不要再嘀嘀咕咕。每个朝朝暮暮，我都要和你共度。让手心一直都热乎乎。有种缓慢的幸福，伴随一点辛苦。相遇是幸福，等待是辛苦
8 . 是的，我知道了，我们会永远在一起，因为你就在我心里，无论你去任何地方，我们都永远在一起，永远，永远。
9 . 我觉得这就是男人的天性和咱们不同。所以对很多事情的看法就不同。比如，我们觉得爱情中，专一是最基本的底线。但如果一个男人能做到专一，他早就要上天，觉得自己是绝世好男人，负责任的大英雄，应该被传颂才对。
10 . 所以，他们没办法像女人一样，集中地爱一个人，就算有女友，有妻子，有家庭，他们的心还是喜欢外面的花花世界，经常想离家出走，经常想把身边人给换了。但是你真的想把他给换了，他又着急，闹脾气，会用一大堆的方法挽回你的心，等你心软了，他继续心浮气躁，四处张望。
经历了痛苦文案【五】
1 . 如海之汐，你也曾经为阳光澎湃吗？或者，你还缅怀着某一季的月光？在永不歇息的时光里，是什么让你喜悦？是什么让你忧伤？那些始终如一的岁月啊，是什么永不歇止，是什么，始终翻腾……不管两个人的相距有多远，只要心紧挨一起……
2 . 但是当我真走进新德里只有周日才开的餐厅，看着淳朴的印度人开心着用手吃着抓饭。看着朱木拿河西岸边上孩子们开心地玩耍。看见或许贫穷却充满了欢乐的每一个人那一刻我突然被他们所感染。
3 . 男人需要信任接受感激赞美认可和鼓励，而女人更需要的是关心理解尊重忠诚体贴和安慰。
4 . 其实你经历的每一个部分，都会构建出你不同的一面，有坚强的，有柔软的，有细腻的，有理性的，这不是更加圆滑世故，而是阅历会让你更有层次，只有浪过，爱过，恨过甚至绝望过的人，才能应付生活的不同局面。
5 . 什么是我们一直在寻找的幸福，它不仅是浪漫，富足的生活，甜言蜜语，而是知道你的缺点后能包容你，当满脸皱纹时，身患重病时依然爱你，不离不弃。当惨烛之年能相互依偎，相互尊重，相互搀扶在一起的那个人。
6 . 最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡；凡事看淡一些，心放开一点，一切都会慢慢变好。
7 . 别人可以替你开车，但不能替你走路；可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救。
8 . 是呀，要是禾苗都不长大多好呀，我们就可以吃迷人的青草，而不用煮饭了。
9 . 关键是达观乐观，而不是笑。如果头发已经花白，染黑它也不能改变年纪。如果不觉得欢心，何必强笑。
10 . 如果能在心里对他说：“我盼望与你在一起，但没有你的时候，我也能过得好。”你肯定会更有魅力。
经历了痛苦文案【六】
1 . 婚姻本来就是一场约定，一个承诺，一个能保证我们彼此在一起一辈子的形式，那时候的通信没那么发达，交通没那么便利，我们认识的人就是街坊邻居，好不好的就他了。
2 . 同学的书里夹着一片脉络清晰的黄色叶脉书签，看过的人没有不喜欢的。听说这种书签可以自己制作，我就想自己试一试。
3 . 就如同真爱一样，心碎的感受也是只有经历过才知道，当一个你愿意爱一辈子的人最后选择不爱你了，你终于明白什么是心碎。
4 . 如何面对生活的痛苦？
5 . 田里年年都可能长出稗草。哪个农民抱怨去年拔除稗草是徒劳？
6 . 我憧憬的大学课堂是充满智慧震撼心灵的，就像一场精彩的演讲。但现在我很失望，能学到什么呢？
7 . 当地球度转弯，白天就要变成黑夜；当地球继续度转弯，黑夜又恢复白天。当我为了一个人度转弯，我背对着我的叹息，当我为了自己再次度转弯，一切都可以重新开始！
8 . 不要抱怨，也不要沮丧;生活的曲线球因为一个原因而抛出，那就是沿着指向你的方向运行。任何事情的发生，也许很严重，你可能没法马上觉察，没法马上弄个明白。但是想想曾经的经历，你会发现，它最终会让你走进一个更好的地方，遇到一个心悦的人，保持一个良好的心境，或处于一个良好境况。微笑面对吧，让大家都知道，你比昨天更强大，一定会的。
9 . 无论你身在何处，你都不是被困在原地的，因为你是一个人，不是一棵树!做你爱做的事，并不意味着生活过得轻松，但绝对可以活得更精彩。认准了就勇敢地开始，当你说“我就是要做这件事，多困难我都不在乎”时，老天爷就会开始支持你。
10 . 谁能永远顺利？人生的耻辱不在于输，而在于输不起；人生的光荣不在于永不仆到，而在于能屡仆屡起。
经历了痛苦文案【七】
1 . 不经历风雨，怎能见彩虹？只要去努力了，去尽力了，总有一天，会取得最大的成功！
2 . 弱者依赖命运，勇者创造命运；庸者静观命运，智者改变命运！命运不是等待，而是把握；命运不是天意，而是人为。与其让生命生锈，不如让生命闪光！
3 . 失败代表你并未获胜失败代表你尚未达到你的目标，失败对许多人来说是一种怎样也不想经历的事，但真正失败的感受与滋味，与它所带来给你的体验，只有在你经历过后，你才会真正懂得。
4 . 过去的事只是记忆，未来的事也是未知，生命只有当下，而能驾驭当下的人才是拥有生命的人。生命的尽头，除了牵挂的人外不再有仇恨的人，而生命的尽头是哪天，我们无从知道，也无从确定，因此为了我们拥有精彩的生命，请记得放下那些我们计较的人或事，让当下更开心。
5 . 一个人过多的奢求，只会给自己带来悲伤和痛苦。
6 . 叹气是最浪费时间的事情，哭泣是最浪费力气的行径。
7 . 长时间戴着面具，我们模糊了它与面孔的区别，它让我们冷漠与疏远，让我们在掩藏内心的时候，身心疲惫地驱赶着灵魂。解下面具吧，帮自己真正地长大，让勇气责任坚韧热情成为一种钙质在血液里流淌，让无私的爱与被爱成为一种品质在性格中沉淀，哪怕你流泪了，你还可以期待下一次微笑。
8 . 岁月之船悄悄划远，记忆的空间留下一抹淡淡的回忆。年少的我，已经不再是昔日那个腼腆的小男孩了，这还要感谢那次失败的`经历。
9 . 女人如茶，只为懂她的人慢慢的，无止境的舒展，散发。要你去感受到她的芳香，要你去感受到她的存在，要你去感受她内心的苦涩。
10 . 人生的幸运是一步一步走出来的，是一点一点熬出了的，是自己的压力激励出来的，是自己的努力奋斗出来的，想得幸运果，必有幸运因。
经历了痛苦文案【八】
1 . 现在的情形有点像蛇蜕皮，或者说凤凰涅磐，本身都是到了一个瓶颈，每跨过一个瓶颈都是一段极端痛苦的经历，我不知道你有没有看过蛇蜕皮的样子，我只能用四个字来形容“极端痛苦”。跨过瓶颈的时间有长有短，传说玉皇大帝跨过一个瓶颈(他们叫做“劫”要万年。我唯有鼓励你继续坚持，相信“天道酬勤”，你坚持下来了，而别人坚持不下来，这就是你的资本。
2 . 不管有多少面墙阻挡，总还有一道属于你的明媚阳光。人生最痛苦的，并不是没有得到所爱的人，而是所爱的人一生没有得到幸福。离开的你，我等不回来;失去的爱，我找不回来;纵然一切已成过眼云烟，我依然守候在这里，直到看见你得到幸福，我再转身，微笑着，静静地走开。
3 . 有些人等着等着就没了，有些事想着想着就哭了。
4 . 你的爱就好像彩虹，我张开了手，却只能抱住风。
5 . 如果能够用享受寂寞的态度来考虑事情，在寂寞的沉淀中反省自己的人生，真实的面对自己，就可以在生活中找到更广阔的天空，包括对理想的坚持，对生命的热爱，和一些生活的感悟！
6 . 做人如绘丹青，下笔去琐碎，落墨求韵泽。愿你进而不急，退而不怠，成不骄，败不馁。
7 . 很多时候，那些我们没办法改变的事情，最终改变了我们。
8 . 爱是恒久忍耐，又有恩慈。爱是恒久忍耐，又有恩慈。爱是不嫉妒。爱是不自夸，不张狂，不作害羞的事。不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理。凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐，爱是永不止息。
9 . 我这才反应过来，如果一个女孩能在你面前说别人的坏话，也一定会在别人面前说你的坏话啊！毕竟，我们在八卦别人的时候，都会以“千万不要告诉别人哦”为结尾，真的相信彼此，谁还会补这句话！
10 . 虽然岁月磨平了我们的棱角，但内心住着的那个小孩还是不想长大。