下雨天也能锻炼的说说（下雨也阻挡不了我跑步的说说）

下雨天也能锻炼的说说【一】

1 . 骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

2 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

3 . 这真是一个耐人寻味的回答——尘世中的我们，多像一块块的顽石，但是石头也能变成鹰，只要去掉那些多余的部分。

4 . 验证码永远提示错误

5 . 拉抽屉时永远只能拉开一半

6 . 甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

7 . 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

8 . 人的恼怒有%是自己造成的。性格偏激的人容易产生过多有害的应激状态，有的人对鸡毛蒜皮的小事也极为敏感，甚至发火动怒，把事情弄得不可收拾，于人于己均不利。因此，人要学会超脱，学会理解，学会从情绪危机中突围出去。

9 . 健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

10 . 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

下雨天也能锻炼的说说【二】

1 . 锻炼身体是我每天早上起来后必做的一件事。

2 . 舒服地坐下，躺进沙发，晚饭放在膝盖上，饮料拿在手里……遥控器在房间另一头

3 . 这种新型导弹，能打飞机，也能打航母。

4 . 弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

5 . 登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

6 . 发展体育运动，增强人民体质。

7 . 看视频影音永远不同步

8 . 散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，愿你快乐运动，拥有别样美丽。

9 . 古时候，一个农夫去外地办事，途中要过一条河，而河里没有船。于是他到附近的树林里砍了一棵树，用它做了一只独木舟。他驾着它过了河。上岸后，他没有丢弃这只独木舟。因为他想，如果前面再有河的话，它还能再用。一路上他被累得汗流浃背，有几次他也想把它丢弃算了，但是他不舍得。就这样，从早晨一直背到傍晚，也没有再遇到河，于是他埋怨自己：“早知这样，何必背着这么重的东西赶路呢？”

10 . 恢复健身的第二天，诶呀妈呀，浑身疼的啊！为什么喝水都胖吶？

下雨天也能锻炼的说说【三】

1 . 连帽衫两边的`绳子永远没法弄到一个长度

2 . 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

3 . 经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。——(前苏联教育家苏霍姆林斯基

4 . 可见，生命所能承载的东西是有规定的，只有符合这个规定，它才能继续快乐正常的前行，否则，它就会出现故障，殃及心情和生活。

5 . 跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。

6 . 我不由惊讶起来，一件失败率%的事，坚持做它次后，它的成功率竟是%！

7 . 游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。

8 . 全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

9 . 锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

10 . 身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！

下雨天也能锻炼的说说【四】

1 . 厕纸永远太薄

2 . 散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。——卢梭

3 . 人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动——培根

4 . 不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。——(中国作家赵毅敏

5 . 没有革命的理论，就不会有革命的运动——列宁

6 . 如果你步行上班,既省钱又能锻炼身体,这样你将一举两得。

7 . 小明可厉害了，能唱歌跳舞，也能弹奏各种乐器。

8 . 我开始心算起来：失败率%的业务，坚持做次后，这笔业务的失败率就是%的次方，即%，那么它的成功率就是%减去%，即%。

9 . 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德

10 . 下载永远只到%

下雨天也能锻炼的说说【五】

1 . 世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。——泰戈尔

2 . “当然不会，因为它的成功率太小了，几乎为零，做了也是白做。”我说。

3 . 历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位——列宁

4 . 北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉东亚病夫帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！

5 . 健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在

6 . 他能考上重点中学，(也能考上重点大学。

7 . 总是在葬礼上想起超好笑的事情

8 . 快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。

9 . 微波炉转的东西永远外面烫嘴里面凉

10 . 我能唱歌，也能哼曲。

下雨天也能锻炼的说说【六】

1 . 攀登科学高峰，就像登山运动员攀登珠穆朗玛峰一样，要克服无数艰难险阻。懦夫和懒汉是不可能享受到胜利的喜悦和幸福的。——陈景润

2 . 电脑能用来娱乐大众也能帮助了解信息。

3 . 要想长生，动骨动筋，要想体健，夭夭锻炼。——(中国作家罗明山

4 . 节约能源能让我们的生活充满绿色，也能造福我们的子孙后代。

5 . 小鸟能在天上飞，大雁也能在天上飞。

6 . 我能帮助妈妈干家务，也能帮助同学讲题。

7 . 健身弄的浑身疼……得起床了，为了订单～起床吧～哈哈

8 . 人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的`地。——列夫·托尔斯泰

9 . 快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

10 . 青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

下雨天也能锻炼的说说【七】

1 . 老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

2 . 体育是使整个有机体得到自然的和谐的发展。——(俄国文艺理论家杜勃罗留波夫

3 . 妈妈能织毛衣，也能织毛裤。

4 . 门牙后面粘着爆米花……弄不下来

5 . 有一天，孔子弟子子夏去拜见曾参。曾参一见子夏就打趣地说：“怎么一阵子不见，就如此发福啊。”他却乐呵呵地回答：“我打了一个大胜仗，心情舒畅无比，所以身体就胖起来了。”曾参疑惑地问道：“这话是什么意思？”他说：“我终日在家读书，学习先王之道，他们的高尚德行，令我心生敬佩之情，觉得能效仿他们一定很快乐。可是，出门之后，当我看见富贵人家身穿绫罗绸缎享受豪宅美食夜夜笙歌曼舞时，我又不由得心生向往之情，觉得如果能像他们那样生活一定很幸福。两个念头在我脑海里激烈斗争，我寝食难安，所以身体日益消瘦。现在先王之道终于占了上风，取得了绝对胜利，我的心情又恢复了安宁祥和，所以身体自然发胖了。”

6 . 每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

7 . 生命在于运动。

8 . 我们只有从小就锻炼身体，才能身体健康。

9 . 总是两根脚趾之间的地方被蚊子叮

10 . 思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的。——(中国诗人减克家

下雨天也能锻炼的说说【八】

1 . 在这个物欲横流的时代，我们背负的不是独木舟，而是欲望贪念名利财富权力地位……泰戈尔说：“如果在鸟的翅膀上系上黄金，它就不能飞翔。”人也是如此。古人云：淡泊明志，宁静致远。一个人只有去掉那些多余的东西，才能带着自己的梦想越走越远，直至抵达梦寐以求的目的地。爱因斯坦是犹太人的骄傲，以色列建国时，想请他当第一任总统，但他赶快写信谢绝。他舍弃了不该干的事情，成就了自己的事业，也成就了一代伟人。

2 . 根据本次调查结果显示，有六成以上的职场人士正在遭受着工作中各方面的压力，其中%的职场人士近期和正在遭受着工作绩效压力，而%的职场人士认为工作绩效压力是职场中面临的最大压力。

3 . 俗话说，入乡随俗。要培养自己的社会适应能力，在不同的环境中要学会不同的生活方式，不要与周围的人格格不入，否则自己会给自己增加很多无形的烦恼，自己把自己束缚住。

4 . 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极有害的。——(德国哲学家康德

5 . 她能唱歌也能跳舞。

6 . 洗手永远弄湿袖子

7 . 闹钟没响就醒过来

8 . 保持现有音量太响，调低一格又太低

9 . 早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

10 . 这是一个多用途的家具，能当沙发用，也能当床用。

下雨天也能锻炼的说说【九】

1 . 看书能提高写作水品，看书也能提高修养。

2 . 我们只有锻炼身体，才能减少疾病。

3 . 要想身强体壮，必须坚持不懈地锻炼身体。

4 . 健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了

5 . 把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。——(英国哲学家约翰·洛克

6 . 请问健身哪来的快乐？练的时候后悔练完头疼腿疼浑身疼更后悔。

7 . 锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德

8 . “现在有一笔营销业务，它的失败率为%，你会去做它吗？”营销主管问我。

9 . 骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

10 . 为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。