1 . 宽容别人就是放过自己,当别人犯了错误,让我们很难堪,很生气的时候,我们用一个微笑或一句没关系来代替愤怒和抱怨,也许对方流露出来的感激和敬重会让我们顿时感觉晴空万里,豁然开朗。有位作家说过一段话很有道理:当针尖对上了麦芒,各自杠杠地有理,任你面红耳赤,任你一肚子道理,我只觉得,差了几样东西:第一,修养不足;第二,心胸狭窄;第三,智商有限。
2 . 为了避免抱怨和懊恼这些不良情绪影响大多数人的打牌质量,智者(这是一些不愿做庄家或即使做了庄家也决不会作弊的人设计了复式桥牌那样的好制度:你和你的对手玩过的牌,在另一桌上得到交换,你的队友拿你对手的牌,你队友的对手则拿你的牌。这样打算的结果应该令抱怨者和懊恼者信服了吧?并不,因为抱怨者不仅可以抱怨此桌上的搭裆,更可以抱怨另一桌上的队友——正如抱怨者总是要抱怨父母和亲友。而懊恼者是永远要懊恼的,即使是打复式桥牌。何况人生不会像复式桥牌那样简单重复,人生牌局对每个人只有一次,抱怨和懊恼只会使打牌者情绪恶劣竞技状态低下,只会使牌越打越臭,因此抱怨和懊恼没有任何益处。
3 . “应该”是痛苦之源。没有人会完全按照你的标准行动。有一种深渊叫“应该”。如果仅仅因为对方是你的父母孩子姐妹兄弟叔舅姨姑朋友爱人,你就认为他们应该为你做什么,就必须对你负责任,因为他们没有满足你的期望,就得背负理所当然的谴责,也就是所有和你有关系的人,就自然而然地欠了你一生还不清也说不清的债务一样。
4 . 而在她的婚姻问题出现之后,她的处理同样如此,谈法律分财产,她大吵大闹,怒斥对方无情无义,抛妻弃子,闹得世人皆知,搞得下不来台;谈道德讲责任,他又陷入情绪之中,蛮不讲理,胡搅蛮缠,说的话,做的事,都在把事情往她最不希望的方向推;而当对方产生情绪,怒不可遏,她又陷入了所谓的“理性”中,不倾听,不理解,变得冷漠无情;而当对方冷眼相对,她又变得温情脉脉,试图找回彼此失去的爱……
5 . 八
6 . 对于许多人来说,还有一个根本问题,我如何进入那个我想进的桥牌俱乐部?——众所周知,人类社会有许多等级不同的俱乐部。进入自己想进的俱乐部后,还有一个最后的问题,我如何坐到我想坐的牌狼安渭颖热?mdash;—这就需要通过种种预选赛,如果你不能通过必须通过的预选赛,那么你就只能站在一边,看别人打牌。但不管是谁,只要坐到牌桌前(不管你属于哪个俱乐部,不管你坐在哪张牌桌前,上述关于洗牌发牌手气以及不满抱怨懊恼等人生大惑,依然永在。
7 . 同样是上帝设计的五十四张牌,这同一副牌却有许多种不同的玩法——也就是玩牌的规则并非先天设定。古代的玩牌规则由庄家规定,不征得参与者同意。庄家宣布,参与者只有无条件同意对庄家绝对有利的规则才有资格参加牌戏,如果不同意对庄家绝对有利的规则,就被剥夺参加牌戏的资格。所谓没资格参加牌戏,还分为两种。一种是仅仅不允许你进入高级俱乐部,或允许你进入俱乐部但不允许你坐在牌桌前,只能站在旁边观看。另一种是,只要你质疑对庄家绝对有利的牌戏规则,就杀无赦。但随着越来越多的人对这种于庄家绝对有利的打牌规则提出质疑,庄家面临没人陪他玩下去的危险,于是庄家也不得不逐渐修改玩牌规则,使玩牌规则仅仅是对庄家相对有利,包括庄家不再能连庄连庄次数不能过多可以轮流坐庄高级俱乐部对任何人都开放没有坐上牌桌的人都有权观看牌戏甚至有权批评玩牌规则有权选择庄家等等。
8 . D Oh, you are my new neighbor
9 . 也就是说,在恋爱中,她会过度要求责任承诺,更大的控制欲占有欲,反复确认对方的爱与真心,她几乎不能享受爱情带来的激情与欢愉,迷醉与幸福。
10 . 海纳百川,有容乃大,一个心胸宽广的人,一定是一个光明磊落的人,也必然是一个受人尊重的人,这样的人也必将是一个有成就的人。
1 . 这样的话,她就可以学会嗅到某些关系里糟糕的味道,阴谋算计也好,薄情寡义也罢,她几乎不会再去触碰那些过度依赖,妄图占有控制他人,活在自己的世界里的人,当然,她自己也不再会是那样的人。
2 . 必须承认,每手牌确有好坏,但得到好牌坏牌的机率对大多数不是庄家的人都是基本公平的,这手牌不太好,下一手牌就可能相对好。这一次王牌在别人手里,下一次就可能在你手里。关键在于调整心态,否则相对好的一手牌也可能比相对差的一手牌打得结果更坏。还要善于发现自己的优势,比如说,同花顺子很可能隐藏在自己的牌里,如果不善于发掘和发现,拿着一手好牌还以为是坏牌。一手看上去七零八落的坏牌,一旦理出一副同花顺子,再配上两副非同花顺子,常常就会变成一手几乎没有零牌的好牌。
3 . 如果在一段关系中,感到疲惫不堪,这关系一定有了问题。
5 . 做最好的自己。我们都有自己的优势,也有短板存在。找准属于自己的道路,踏踏实实干适合自己的事,充分发挥自己的优势,我们才能取得成功。
6 . 五
7 . A Nice to meet you B Me, too
8 . 如果想要拥有一段好的亲密关系,最重要的就是去学会客观地评价处境,真诚地面对内心,能够理解对方表达自己,这是一种很重要的能力。
9 . 她被欲望恐惧裹挟,活在某种观念之中,事前先下定论(我不值得被爱),活得战战兢兢患得患失,往往最终事情走向和她所担忧的一样,结局常常应验她的观点。
10 . 宽容是一种修养,是一种美德,宽容之后是别人对我们的尊重。故事将相和的结尾是大将廉颇向丞相蔺相如负荆请罪,六尺巷的故事因一句“让他三尺又何妨”而流传至今。
1 . Let me introduce myself Im Vincent
2 . 生活中还有一种饿叫作“你妈觉得你饿”,以此类推,还有“你爸觉得……老婆觉得……爷爷奶奶觉得……”
3 . 大多数人对上帝设计的整副牌没有一个完整的了解,他对别人手上有什么牌可能怎么组合会有怎样的打牌策略和出牌顺序,都缺乏前识和预判,于是整个牌局的进程时时令他意外和吃惊。其实了解对手的牌并不太难,你只要根据自己的牌,就能够大致推测对手的牌,做到知己知彼。欲知彼必先知己,然而自知又谈何容易?对内的自知是比对外的预见性更困难的根本性智慧。
4 . 大多数渴望做发牌者的人,清楚地知道发牌者常常作弊——这正是他们想做发牌者的理由。在大多数人认为发牌者有权作弊的时代,发牌者如同上帝,发牌者可以公开作弊——但公开作弊就不叫作弊,而叫特权;最大的特权莫过于发牌者身份可以世袭——这是最大的作弊;在大多数人认为发牌者虽然无权作弊但如果他悄悄作弊大伙儿也拿他没办法的时代,发牌者是庄家,玩牌规则本身就对发牌者绝对有利——只要发牌者作弊得不太过火,他就可以一直连庄下去。在大多数人认为发牌者不仅无权做弊而且一旦发现其作弊大伙儿就有权剥夺其庄家资格的时代,玩牌规则依然对庄家相对有利,因此大多数人还是渴望成为庄家——哪怕玩牌规则限定了庄家的任期和连庄的次数,暂时做庄总比永远没机会做庄有利;隐蔽地作弊,总比没机会作弊有利。因此无论什么时代,做庄家永远是大多数人的终极目标。
5 . 为了转移打牌者的不满和愤怒,聪明的发牌者会故示公正地把上帝洗过的牌切一下放在桌上,让牌戏的参与者自己摸牌,于是摸牌者得到一副坏牌后(不论这副是否真坏,只要结果不好,他就认定是坏牌,只能抱怨自己的手气不好。然而,“手气”只是弱者幻想出来的虚拟物。
6 . 孩子回答道:“有一种冷叫作‘你妈觉得你冷’。”
7 . 如果想培养这种客观性的话,需要一个人不断地自省学习,总结,实践……良好的心态并不易得,观念的改变并不轻松,很多时候,甚至会在我们经历了一些不得不经历的磨难之后,让人在苦难中得到成长,但是需要注意,苦难本身不会让人成长,需要的是思考领悟,“潜心修行”。
8 . 没有人喜欢被说教,没有人喜欢被控制
9 . [案例探究]
10 . 来看她常常说的话:譬如“你说什么都对”,“只要你不离开,我什么都愿意”;譬如夺命追魂CALL,以及“我不管,你要放下所有过来陪我,只有这样才是爱我。”
1 . 学会用得体的英语去巧妙地介绍自己和别人,能够使气氛融洽,使大家交流轻松愉快。
2 . 一直以为,虽然道路曲曲折折,但前途终将一片光明,在被生活打败N次之后,终于明白,诗与远方只是一个美好的愿望,生活中更多的是苟且。
3 . 人生,总得有点追求,生活才有目标;总得有点爱好,生活才有情趣;总得有点信念,生活才有意义。一个人应该有信仰,没有信仰的人生是失败的。一个国家民族的失败都是因为缺乏信仰,没有共同追求。一个人从学校毕业走向社会职业,所从事的工作未必适合所学的,未必真是所心喜的,如果有职业以外的兴趣爱好,或许还能成就职业意外的成就,充实人生。
4 . 格外讨好企图通过依赖进行控制,维系她的安全,分外执拗企图通过恐惧进行控制,她或超越边界,或无理取闹,尝试通过不断地挑战对方的底线来确认自己正在被爱。
5 . 每副牌都是一样的,每副牌都是五十四张。
6 . 大海很大,但大不过天,天很大,但大不过人心。人心容得下沧海桑田,容得下天下难容之事。心多大,幸福就有多远。
7 . 一个人的头脑产生思想,思想会变成语言,语言会变成行动,行动会转换成习惯,习惯会变成性格,性格会影响命运,命运可能左右人生。所以我们应当保持清醒头脑,注意自己的思想,正确表达思考后的语言,用准确的语言指导良好的行动,养成好的习惯,形成好的性格。只有这样才能主宰自己的命运,不被别人左右,少走弯路,少受挫折,按照自己意愿升华人生。
8 . 有许多人搭配完自己的整手牌之后,再也不会做任何改变,别人出的牌再对路,只要不符合自己手上的搭配,他都是坚决“不要”,也不肯重新调整组合自己的牌,于是机会一次次从鼻尖前溜掉,当别人已经抵达胜利后,他还在等待符合自己理想的最佳出牌机会。而直到牌局终了,他的王牌也没有机会再出。
9 . Peter, this is my classmate Li Hua
10 . 你好,我是崔恒标。
1 . 她要去学习与领悟如何客观地认识和评价儿时的经历,准确区分哪些需要改变,哪些应该接纳,避免出现偏见,发生误解,重建认知模式,让自己得以活在每一个当下,学会觉察情绪与幻象,客观与事实之间的关系。
2 . 面对如此“笨拙”的学生,大部分老师认为他是“朽木不可雕”。但化学老师认为他做事一丝不苟,具备一个优秀化学家应有的一切良好品质,并建议他试学化学。于是,奥托·瓦拉赫的智慧一下子被点燃了,并在化学上取得了巨大的成功。
3 . 在婚姻中,她又不能进入角色,不能独立去面对自己的问题,也无法真正建立起亲密关系,做到相互信任,彼此陪伴,去履行承诺与责任。
4 . 有一个令许多人困惑的问题,“为什么我们总是把好脾气留给外人,而把坏脾气留给自己的家人。”这个问题的另一种说法是,大多数情况下,我们更不能宽容的是我们的家人,而不是外人。
5 . C How do you do? D Thank you
6 . 现在社会需要的是人才,人才需要真本事,要有真学问。自己是不是人才,有没有真本领?要得到社会认可才行。如果在学校不用心学功课,躲懒取巧,旷课闹考,敷衍老师,虽然混得了文凭,但在严格用人的情况下,文凭只是一张废纸。即使凭文凭能够暂时混得一只饭碗,终究是靠不住的,终究要被后起的优秀人才挤掉的。毕业就失业,或许这就是最根本的原因吧!
7 . 上帝洗牌之后,他老人家也没闲心来管发牌那样的琐事,他把这事交给了凡人。大多数人都知道,抱怨洗牌的上帝毫无意义,因为他不可能改变DNA;因此大多数人都抱怨发牌者,同时希望自己有朝一日也成为发牌者——这是大多数人的终极人生目标。抱怨发牌者的人一旦成为发牌者,就一定会作弊,因为他知道,如果不作弊,那么即使由自己发牌,也不能保证自己一定能得到一手好牌。在没有成为发牌者之前,大多数人都认定,别人的那手牌比自己的这手牌好一些,甚至好得多,每个人都认为自己是不公正的牺牲品。
8 . May I introduce myself? Im Jim Green
9 . 每个时代都是相似的,上帝给每个时代的也都是同一副牌。
10 . 比如小孩子,自己的孩子犯了大错误,轻则一顿训斥,重则拳脚相加。而对于别人家的孩子,则会宽容地说:“小孩子嘛,谁不犯错,改了就好,下不为例”
1 . 他所说的,就是那些懂得如何客观的人。
2 . 二
3 . 大多数人把好牌打坏之后,不是怪自己的牌出得不对,而是怪自己的牌不好。但他抱怨自己得到的牌不好,并不是像挑战者和不满者那样认为发牌者偏心,甚至认为上帝的牌设计得不理想,而是认定自己的“手气”不好,同时却对自己的手气是由谁决定这一根本问题漠不关心不闻不问。他最好自己比别人多一张王牌或一张关键牌。这种人总是愿意把自己的好牌换成别人的坏牌——因为别人把那副坏牌打出了好结果,他就认定别人的坏牌比自己的好牌还要好。当一个人相信自己的手气不好时,他就不可能打出好牌,不可能把自己的牌发挥出最高效率。
4 . 家是用来储藏爱和温暖的,不是一个说理的地方,说理的地方叫法院。学会包容和迁就是夫妻和睦相处的一个秘诀,“难得糊涂”用在处理家庭问题上,最是恰当。爱一个人,不要只爱他的优点,更要包容他的缺点,这才叫做真爱。
5 . 台湾作家白先勇主持制作了青春版昆曲《牡丹亭》,而他的好朋友主持人陈文茜却对此一点都不感兴趣,白先勇发现后,便从不再陈文茜面前谈起《牡丹亭》,后来,陈文茜说:“对此,我非常感谢!他可以创新,我可以顽固,谁也不去说服谁。”这也是一种宽容,宽容别人对自己的“不喜欢”。
6 . 人生如同经历了一场场战争,战争结束,无论胜负如何,留下的永远是一个遍体鳞伤的自己。微笑面对生活中的伤痕累累,用宽容的态度对待人生,那些难以忍受的伤痛终将会慢慢散去。
7 . 与人为善,缘于一种自信,一种高尚的品性,是智者心灵深处的一种沟通,是仁者内心世界的一片广阔视野。与人为善并不是为了得到回报,而是为了让自己活得更加快乐。孟子曰:“君子莫大乎与人为善。”善待他人是寻求成功的一条路径,只有我们去善待别人关爱别人,帮助别人,才能处理好人与人之间的关系,从而获得他人的愉快合作。
8 . 事实真的是这样么?!她的眼里,很多让人不可理喻的事显得如此理所应当。
9 . 因为她能够客观地去评价一段关系中的得失,对错,因缘,无常,不自责,不怨恨,能够放下一段往事,同时能对未来抱有希望。
10 . 人生分阶段,打牌也分阶段。大多数小孩抱怨自己迟迟不能参加大人的牌戏(大多数小孩认为自己当时手上的牌不好,所以渴望长大,进入更高级的牌戏。当小孩们站在成人牌桌边时做看客时,他们想象成人牌局比儿童牌局有意思,而当他们进入成人牌局而且结果不佳时,他们又无限怀念儿童牌局,懊恼没打好前一副牌。这种懊恼必定影响他们下一阶段的竞技状态,使下一阶段的牌戏也玩不好。
1 . 这副牌,用科学语言来说叫做DNA,人与猿的DNA只差百分之零点三,而人与人民族与民族则没有差别,连男人与女人也仅仅只差一个X和Y。
2 . I d like you to meet my friend, Maria
3 . 人在红尘中,笑而不语是一种豁达,痛而不言是一种智慧。真正要做到为人随和处世低调,确实得经过一番历练,经过一番自律,经过一番升华。高要立得起,低要下得来。痛而不言,笑而不语,镇定沉着,稳健干练。随和是一种素质,低调是一种修养。高调待人低调做事,你会一次比一次稳健;谨慎入世,随和处世,你会一天比一天快乐。人生于世,为人处事。
4 . 三
5 . Nice to meet you
6 . “男人靠得住,母猪会上树”,“再也不敢相信爱情”,“没有人会真的对你好”,“人与人之间只有利益的关系”,“最凉不过人心”……
7 . 大多数人不仅认为上帝的洗牌权天经地义,甚至认为庄家的发牌权和作弊权也天经地义,甚至不良规则也是“向来如此”,知其莫可奈何而安之若命,于是他们只关心自己手上的牌,只关心如何把自己手上的那手牌打出最佳结果。——这无可厚非,从DNA角度来说,也差不多可算是天经地义,起码比庄家的发牌特权和作弊特权更天经地义。
8 . 对于大多数没机会做庄因而也没机会作弊的打牌者来说,抱怨洗牌的上帝不仅毫无益处,而且为害甚烈,因为抱怨这一不良情绪会大大地降低抱怨者的竞技状态;然而对发牌且作弊的庄家不满则利害参半,害处依然是不满这种不良情绪有可能降低不满者的竞技状态,但益处是有利于使玩牌规则公正有利于使发牌过程透明,这样不满者就不会总是拿坏牌,甚至自己有机会做庄家。但对庄家不满的挑战者有三个难处。
9 . C Pleased to meet you D Im very pleased
10 . 后来她经人介绍成婚,她对丈夫时而言听计从,时而暴躁如雷。她害怕被抛弃,所以需要控制,她害怕被讨厌,所以需要依赖。
1 . 认定自己不配被爱之后,她的一切思想行为都从她的“自以为是”出发。
2 . 七
3 . 它原本是一只能够飞得很高很高唱得很美很美的鸟儿。但为了博得那些家鸡的好感,它只好藏起自己的“本领”。即使偶尔“飞翔”时,也只是像家鸡一样拍着翅膀贴着地面瞎扑腾。当它想歌唱时,也像家鸡一样“喔喔”乱叫。久而久之,它也就忘记了飞翔和歌唱,变成了一只地地道道的“家鸡”,每天大吃大喝,身子也越来越胖。
4 . 我们每一个人,无论对方是谁,得到过帮助就应该学会感恩戴德,没得到帮助,理所应当自己担当,没有人欠你。当现实和你的预期不同时,先别急着抱怨,而是怀着好奇,问为什么?然后再去改变可以改变的,接受不能改变的。这样长期坚持下去,就不会经常跟自己过不去,跟别人过不去了。
5 . C Its my pleasure to meet you D Thank you
6 . 在受到伤害和心中委屈时,大多数时候年轻的我会抱怨生活的不公和他人的苛刻,而中年以后,回望自己的人生,在不经意间曾经让多少人受到了伤害,现在的我不是需要宽容别人来表现自己的大度,而是应该诚心诚意地恳请得到别人的宽容。
7 . C Hi! Its good to see you Im George
8 . 与人为善,为自己创造宽松和谐的人际环境,可以少一份吵闹,多一份融洽,让个性和事业有更宽阔的自由天地;与人为善,不仅能享受施惠于人的快乐,更能让自己的身心健康美丽。纷繁人生,拥有一个和平安宁的世界,就等于拥有了一座五彩缤纷的花园:温柔的小草,慈祥的老树温馨的花儿……散发的清香会沁人心脾。
9 . 四
10 . Im Kate Happy to know you 我是凯特,很高兴认识你。
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