人要学会自救的说说（人生不断自愈说说短语）
人要学会自救的说说【一】
1 . 佛语共赏：遵循简单才不会累，秉承宽容才不会气；学会忘记才不会愁；知道惧怕才不会危；甘于示范才不会伤；保持低调才不会亏；愿意放弃才不会苦；适度知足才不会悔；记住感恩才不会怨；懂得珍惜才不会愧。
2 . 知足者常乐，感恩者多福。学会知足，懂得感恩，人生就会阳光明媚。
3 . 身体健康和青春的时光都是自己的，好好珍惜，好好努力，戒掉刻意熬夜，别虐自己，多爱自己。
4 . 要满怀希望的生活，要学会欣赏美好的事物，要懂得感恩，要去除贪念，与人为善不自欺，顺其自然静如石。
5 . 希望以后不管到多少岁，周遭有多少现实，百毒不侵的大女孩也能保护住心里的小女生。
6 . 一个人的路不会太久的，相信他也正在路上抵抗着孤独，只为把最好的自己带到你身边，这个时候要学会和自己相处啊。
7 . ⑥反复抽筋一次发作缓解之后，同一部位可能再次抽筋，故应再次采用相同方法处理，同时对疼痛处要充分按摩并慢慢向岸上游去，上岸后最好再次按摩和热敷患处，也可给予热饮料服用。
8 . （五）时间管理方法，一个是把记忆交给收集工具，相当于给大脑开外挂。另一个是学会利用“猴子理论”，节省自己的时间。让大脑来思考而不是记事。这个方法有三个核心：收集，处理，回顾。
9 . 感恩，是人生的最大智慧；感恩，是人性的一大美德。常怀感恩之心，我们便能够无时无刻地感受到家庭的幸福和生活的快乐。在感恩的世界里，我们还会时时提醒自己：滴水之恩，当涌泉相报！
10 . 为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义？
人要学会自救的说说【二】
1 . 人的一生，要走很多条路，有笔直坦途，有羊肠阡陌；有繁华，也有荒凉。无论如何，路要自己走，苦要自己吃，任何人无法给予全部依赖。不回避，不退缩，以豁达的心态面对，属于你的终将到来。有时候，你以为走不过去的，跨过去后回头看看,也不过如此，没有所谓的无路可走，只要你愿意走，踩过的都是路。
2 . 懂得感恩的人才是真正快乐的人，感恩的人眼里只看得见别人的好。
3 . 有人问我，我为什么要玩恋爱游戏。我回答他：有个精神寄托不是很好，至少没那么辛苦，我还可以不断告诉自己，我喜欢纸片人。
4 . 很多时候像个局外人，但是一旦真正懂了，心里真的难受。我希望我这辈子永远保持局外人的状态，我不想难受。
5 . 直到离开的时候我才发现有那么多人爱我。拼命努力啊，为了让爱我的人知道他们没有看错人。
6 . 失去了才懂得珍惜，现在回过头，发现他已经不在原地。本来就不属于我的爱情。向来心是看客心，奈何人是剧中人！向来缘浅，奈何情深。一切都是安排。
7 . （三十五）我们的任务从来都不是让孩子时刻都开心！孩子有必要体验挫败和沮丧，需要去面对外界的各种情况。我们的任务是帮他成长——给他感受的机会自主解决的空间，并引导他如何去应对。孩子只有经历挫败，才能学会如何去管理失败，提高自己的逆商。
8 . 我真的只是喜欢你，我也害怕，我现在已经接受了你不喜欢我的这个事实，可为什么你要让我放不下你。
9 . 遗憾也好，痛苦也罢，经历了，就是人生的一页，翻过去了也会留下痕迹。因此，不必强迫自己忘记什么，更无需学会忘记，但是，可以不忘记，却一定要学会放下。放下昨天才可能用心对待明天，放下过去才能有真正意义上的未来，放下是一种睿智的人生态度，放下，让你的心灵更轻盈，人生更幸福。
10 . 再亲密的人对你的好都不是理所应当，何况外人，不懂得感恩，是常人，以怨报德是小人。
人要学会自救的说说【三】
1 . 少抽烟少喝酒，别再通宵打游戏了，对身体不好。嗯，希望你过得好，但不要让我知道了。以后的路我就不陪你了，你答应我要一直开心的，再见，再也不见。
2 . ②手指抽筋可按摩患处，同时将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋停止。
3 . 相信生活和时间。时间冲淡一切苦痛，生活不一定创造更新的喜悦。
4 . 感恩是一种生存智慧，是做人的道德底线，感受和感激他人恩惠的能力的成长，是一个人维护自己的内心安宁感和提高幸福充裕感必不可少的心理能力。
5 . （十）焦虑大概是每个人最感同身受的事情了。希望每个人都学会管理自己的焦虑，而不是被它吓坏，或者扰乱心神。它是成年人自由生活的基本代价。
6 . 不懂得感恩的人是非常可怕的，可适时远离，虽然我们不以得到回报为目的。
7 . 做一个有心人，对对你好的人好！懂得感恩，永远不要去贪别人的一分便宜。
8 . 愿意吃亏的人，终究吃不了亏，吃亏多了，总有厚报；爱占便宜的人，定是占不了便宜，赢了微利，却失了大贵。再好的东西，你也不可能长久拥有，不必计一时回赠，莫如常怀怜悯之情，常施援助之爱，得到人心，他物不缺。莫要以为成败无因，今天的苦果，是昨天的播种；当下的付出，是明日的善报。
9 . 想让人喜欢你，欣赏你，就必须要学会感恩，懂得感恩。否则，你只会被人唾弃。
10 . （一）树的方向风决定，人的方向自己决定，身为自由职业者，我们更应该学会自我管理
人要学会自救的说说【四】
1 . 人生于天地之间，戴天地之大恩，时时保有一颗感恩的心最为可贵。
2 . （十四）要学会向管理高层委婉且积极地传达自己的想法，作为管理高层要学会用人与至人之术……这些的载体都是高质量的对话，学会如何对话，定能胜任任何岗位的工作
3 . 有些故事，不一定要讲给所有人听；有些悲伤，不一定谁都会懂；有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了；有些藏在心底的话，不想说也就没必要说了。其实，并不是所有的痛，都可以呐喊；不是所有的爱，都可以表白。摘自:作文章
4 . 一旦有了贪欲，就注定要失去。如果你简单，这个世界就对你简单。简单生活才能幸福生活，人要自足常乐，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。心存善念，阳光就会照耀你；心存美丽，温暖就会围绕你；心存大爱，崇高就会追随你；心存他人，真情就会回报你；心存感恩，贵人就会青睐你。
5 . 生活中总有那么多让你感动的点点滴滴，如果你懂得感恩，你就是幸福的人！
6 . 当你觉得处处不如人时，不要自卑，记得你只是平凡人。当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。当你看到别人在笑时，不要以为世界上只有你一个人在伤心，其实别人只是比你会掩饰。当你很无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，即使输掉了一切，也不要输掉微笑。
7 . （三）我觉得在金大福的这几年，最大的收获是学会管理自己的情绪；感触最深的是要从繁琐，多变的事情里面找到规律，要从自己不愿意做但必须要做的事情里面找到乐趣。同时搞清楚一个事情的发生一定有其原因，推动某些事情一定有其逻辑。
8 . 每一天，让我们怀着感恩的心感受阳光雨露：每一天，让我们怀着感恩的心领受食物；每一天，让我们怀着感恩的心领受他人的服务并给予回报。
9 . 有一个人收集眼泪，每一片海洋都是一群心碎女孩的眼泪。
10 . 孤独是一种痛处，何尝不又是另一种别样的美，所以，有一种深处，用爱，也无法靠近和抵达。
人要学会自救的说说【五】
1 . 用了六年时间陪你长大，现在你已经很成熟啦，大胆的放手去爱别人吧，会有很多人都比我们合适的，只是以前的我们都太过倔强了。
2 . 感恩是如同一颗透明的水晶，让人倍感珍惜。用心体会每一次感动，你会收获美丽与欣喜。
3 . 只要你的心宁静快乐，人间也有天堂，而且就在你眼前，就在你心里。心胸狭窄的人，是永远看不见天堂的。
4 . 幸福来自于对生命真谛的深刻感悟，它不以金钱名誉地位为条件，它就那样淡淡地静静地流淌着，润物无声，朴实无华。幸福来自于对自身局限性的知晓，来自于善与满足常怀感恩的心情，来自于对世间万物的博爱之心，来自于身心的完美和谐统一。
5 . 生活中的许多苦难，让我们学会了承受，学会了担当，学会了在泪水中挺立自己的灵魂，学会了在坚韧中亮化自己的人格。生活从来都是波澜起伏的，命运从来都是峰回路转的，因为有了曲折和故事，我们的生命才会精彩。有时候，哭泣，不是屈服；后退，不是认输；放手，不是放弃；沉默，不是无话可说。
6 . 两年的青春里浸湿了泪水和痛苦，不知道说什么，以后你好坏都别让我知道，你那么爱我，我多么舍不得你，你不会知道为什么要分开。
7 . 真正对你好的人，一辈子不会遇到几个，有人为你点亮这个世界的灯，有人拨开你心里的尘。但人与人之间，多一分寸的距离，就容易变成失去联系的荒唐，我们内心越独立，重要的人就越少，你不确定什么时候会失去他们，唯一能做的，就是对那些还留在你身边的人更好，耐守人生的平淡与热闹。
8 . 生命是一种过程而不是一个目的。苦和甜来自外界，体味幸福则来自内心。学会感恩，学会满足，让快乐溢满生命的花篮。只要心是晴朗的就没有雨天！
9 . 我从春的最初的悸动出发，沿着一粒种子的希望，沿着一叶嫩芽的生机，沿着一地禾苗的茁壮，沿着满树的粉红，收集最灵动最真切的春的气息，把它汇成真美的短信，愿你的快乐如春水般流淌，幸福如暖阳般照耀。
10 . 因为喜欢，所以选择。谢谢你，三年来一直陪伴我，我能进步是因为有你！以后也要一直陪伴，感谢有你。
人要学会自救的说说【六】
1 . 学着接受每一件事的可以让我们懂得感恩，同时也要学会接受生活给你的历练，那么你就学会了勇气。
2 . 被甩是悲伤的事，但更悲伤的是没有把自己的心意正确的表达出来。把你的真心表达出来，真心对TA，这样就够了。
3 . 感谢天地，感谢命运，感谢一切一切的所有，天地虽宽，道路坎坷，但是只要心中有爱，心存感恩，就会努力做好自己，花开花落也一样会珍惜。
4 . 喜欢那些只要吃到好吃的食物，脸上就会露出傻傻笑容的人。因为他们懂得感恩，是无比善良的人。
5 . （二十六）人的自信到底从何而来？以及如何培养自己的自信？高度的自信，从高度的自律而来。自律又是什么？自律就是自己管理自己，自己约束自己。这是一个很重要的能力。先学会克制自己，用严格的日程表来控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。自信也代表着对事情的控制能力，连最基本的时间都控制不了，谈何自信？
6 . 一个不懂得感恩的人，无论你为她做了多少事，当有一件事你没有完成时，她便会忘了你为她做的所有事。
7 . 曾经对父母提有过不理解父母的时候，但通过一些事，体会到了父母之爱。
8 . （二十七）成熟的标志之一，是学会管理自己的情绪，明白别人的行为，对自己有严格的要求，对别人则放下无畏的抱怨，从凡事锱铢必较，学会了风清云淡，孤独却勇敢前行！！
9 . （十五）拖延本质上跟抽烟是一类事，都是缺乏有效的自我管理。而有效的自我管理，是持续地提升自我价值的必要条件。所以，如果想成为更好的自己，首先要学会管理自己。
10 . 最终长成参天大树。我感谢您，是用千言万语表达不出来的。
人要学会自救的说说【七】
1 . （十三）情绪管理是门学问…可惜我还没学会遇见的多了就开始质疑自己了excuseme？我是谁我在干什么？…
2 . 懂得感恩，懂得报答，懂得知足，懂得常乐，懂得珍惜，懂得把握，懂得放手！
3 . 往事如烟，像是看过一场电影，学会欣赏，学会感恩，学会包容，与人为善，助人为乐。与其指责社会，不如融入其中；与其独善其身，不如奉献些什么。
4 . 不管是时间还是人，还是那时候刺眼的阳光和窗外的绿树。珍惜现在，把握好时间。
5 . 风雨路上的朋友要感恩，懂得感恩才能懂得生活，经得起平淡的爱人要珍惜，懂得珍惜才会幸福。
6 . 我想是我错了吧，我不甘心，但是也只能祝你幸福，这是我能给自己最大的慰藉，希望他能代我好好对你，我也该放下了，再见。
7 . 有一种东西决不能愚弄，那就是真诚；有一种东西决不能背叛，那就是真情；有一种东西决不能放纵，那就是欲望；有一种东西决不能远离，那就是安宁；有一种东西决不能触摸，那就是罪恶；有一种东西决不能丢失，那就是德行；有一种东西决不能欺瞒，那就是心灵；有一种东西决不能游戏那就是人生。
8 . 不傲才以骄人，不以宠而作威。
9 . 拥有梦想只是一种智力，而实现梦想才是一种能力。
10 . 在茫茫人海中相遇相知相守无论谁都不会一帆风顺，只有一颗舍得付出懂得感恩的心才能拥有一生的爱和幸福。