下雨天在家里锻炼的文案（外面下雨家里锻炼出汗的文案）
下雨天在家里锻炼的文案【一】
1 . 物不经锻炼，终难成器;人不得切琢，终不成人。——李贽
2 . 静静听雨声，让心灵别那么冲动;静静赏雨景，让心情别那么懵懂;静静观雨天，让自己别那么燥烦，愿你雨天乐的笑开花，心情好似蜜糖撒，祝你快乐雨天。
3 . 毛毛细雨轻抚着我，教我暖在心头;狂雨厉打着我，教训我;无情的雨乱洒着我，教我早点回家。天和地之间隔着那么远的路，乌云带着雨水的样子在天上漂移，一片一片从村庄的上空远去。
4 . 锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
5 . 雨天,凉爽的,舒服的,轻轻的,柔柔的,细细的。雨天,习惯静静坐在屋里,感受那份惬意那份回忆,任思绪穿越,肆意流窜在自己的曾经中。雨天,即使哀愁也是那么甜,即使痛苦也是舒服的,春夏秋冬,有多少人会走,有多少人会留?雨天,还是雨天,任自己飞驰吧
6 . 哀伤，就像一阵又一阵雷阵雨，没有人能明白雨的悲伤和难过。
7 . 你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
8 . 我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。
9 . 明知道天要下雨就该带把伞，明知道不会有结果，就请别开始。窗外雨声无形地浸染着我的文字，雨水从浩瀚无边的天际飘落下来，无声地入侵这个城市的每一个角落。
10 . 夜来风起，吹着窗外落叶沙沙，像是冬雨将至，这先到的脚步声已先来告诉我这一讯息，隔着窗帘，看寂寞树枝楞楞的摇晃，这雨的影子已落在我的窗前，心知，天明我便与之相遇。
下雨天在家里锻炼的文案【二】
1 . 有个人,最爱雨天,雨天心情就好;有个人,最怕雨天,雨天会浑身疼,甚至起疹子;其实,不是最爱雨天,是就爱和别人唱反调,同时却懂得欣赏雨!其实,不是怕雨天,是身体的折磨打败了心里的淡雅!雨,是浪漫的,是柔和的,是激昂的,顺心时,什么都可以变得超级美好!
2 . 为山者基于一篑之土，以成千丈之峭;凿井者起于三寸之坎，以就万仞之深。——刘昼
3 . 你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的，那为何不现在就布施给真正需要的人呢?下雨时，我是唯一有雨伞仍淋湿的人么。
4 . 现在不再那么幻想了，但是还是喜欢雨，喜欢下雨的时候，一个人坐在窗前，数雨滴。
5 . 有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来，因此，应该迎着困难前进。
6 . 这样一个季节，这样一场雨，已许久许久，不去记忆雨的痕迹了，不知是遗忘了雨，还是隔离了自己。
7 . 生命就是运动，人的生命就是运动。
8 . 我们只有从小就锻炼身体，才能身体健康。
9 . 每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
10 . 静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。——佚名
下雨天在家里锻炼的文案【三】
1 . 科学的基础是健康的身体。——居里夫人
2 . 每样东西都有它的好坏，人也总是那么的矛盾。就像喜欢雨天，倾听雨滴答的声音。但也讨厌雨天，把人困在一个地方。
3 . 生命需要运动。——亚里斯多德
4 . 骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
5 . 我喜欢下雨天时闷在屋子里睡大觉。
6 . 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
7 . 锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。——荀况
8 . 有个傻瓜总是感动的时候喜欢说：天下雨了。
9 . 朱德：努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
10 . 我认为挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷者表示无限的谢意。
下雨天在家里锻炼的文案【四】
1 . 伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
2 . 不论经历多少岁月，不论走过多远路途，我都深深怀念那条路，它曾经引导我与你相遇。又是一个雨天,喜欢雨天的我,又是独自走在雨中,无人与陪,敢问下个雨天,我该为谁撑伞,是你吗?…
3 . 把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。——(英国哲学家约翰·洛克
4 . 发展体育运动，增强人民体质。
5 . 运动是一切生命的源泉。
6 . 贫瘠的山村，劳动的习性，恬淡的人生，简朴的生活，粗陋的饮食等等，似乎是长寿的条件。——(中国医生印会河
7 . 只有经常锻炼身体，才能保持健康的体魄。
8 . 运动包括三方面:动身动脑动精神。(中国作家林启武
9 . 教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
10 . 固执的青春：下雨不撑伞，冷了不多穿，病了不吃药，爱了不放下。
下雨天在家里锻炼的文案【五】
1 . 困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。——谢觉哉
2 . 学道不难伶俐，难于慎重;发心不难勇锐，难于持久。——弘一大师
3 . 雨天配合着我的心情，泪落下，雨低下。雨后会是彩虹还是会依旧迎来暴风雨呢?五彩斑斓的彩虹是美丽的，雨天却是一阵阵忧愁
4 . 北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉东亚病夫帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！
5 . 散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
6 . 问候是一只船，能把情送远。祝福是一把伞，伴你走过阴雨天。大雨可以洗涤污浊的环境，大雨可以冲走心头的阴霾，大雨阻挡不了对你的思念。
7 . 弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
8 . 天天都是暴雨，不过我不会为下雨天烦。人生短暂，善待自己，明天很更好雨天挺好的，我喜欢，我觉得雨天代表洗礼，把天地都刷新了一遍，空气也很清新了，而且下雨的声音很好听，只是雨后地上湿漉漉的，感觉不好，我喜欢在雨天睡觉，很舒服。晚安，地球人!
9 . 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞
10 . 早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
下雨天在家里锻炼的文案【六】
1 . 老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。
2 . 一个平凡人成为一个领域的英雄或者成为一个时代的英雄，是”挫折”和磨难使然，因为英雄和平凡人的区别就在于，英雄在逆境中抓住了逆境背后的机遇，在绝境中创造了奇迹。人生一路走来，总会遇到很多风景，会遇到很多人。如果说人生是一段路程，总会有人在半途离你而去。
3 . 快乐，并不难，就像窗外只刮风不下雨，没有人明白天气此时的心情。
4 . 你在雨中行走，你从不打伞，你有自己的天空，它从不下雨。
5 . 你无法叫你爱的人必须爱你，就像给一只猪解释天为什么要下雨。你到底隐身在哪里，是不是，我追随着落在雨水里的花瓣，才可以达到。
6 . 咬住青山不放松，立根原在破岩中;千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。——郑板桥
7 . 困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
8 . 浪花愈大，凝立的磐石在沉默的持守里，快乐也愈大。——冰心
9 . 不管刮风或下雨，不管你哭或你笑，不管他人怎样说，眼里都只会有你。
10 . 我只要有一个在下雨天能借我雨伞，早晨能一起散步，晚上能坐着聊天的朋友，就够了。
下雨天在家里锻炼的文案【七】
1 . 儿童恐怖的重要基础既然是痛苦，锻炼儿童使他们不恐怖不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。
2 . 下雨的时候我喜欢站在雨中淋雨，这样就不会有人发现我哭了。
3 . 经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。——(前苏联教育家苏霍姆林斯基
4 . 从事农业在某种意义上是一种享乐，也是一个自由民所能做的增加财产和锻炼身体的手段。
5 . 要间或故意地使他们受点痛苦，不过要当心，这要在孩子高兴，而又知道使他受到伤害的人对于他们原是怀着好意去实行的。实行的时候，一方面不可有愤怒或不高兴的痕迹，另一方面也不可表示同情或后悔；而且所施的痛苦要使儿童忍受得住，不可弄出怨恨，不可使他误会。对于儿童要永远地照顾他，爱护他，使他知道你纯粹是爱他，然后他就可以逐渐习惯于从你那里忍受极痛苦的事情和粗暴的待遇，不会畏缩，也不会怨诉。孩子越柔和，就越要找机会实施这种锻炼。
6 . 甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
7 . 最清晰的声音，是你留给我最美好的回忆。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。
8 . 作为领导人，最好的锤炼方法是失败。没有什么比经历失败更能锻炼人了。
9 . 每次下雨天，我的心情都会和这天气一样的阴沉。今天又下雨了，你在我身边我很开心也很幸福。为什么无论怎样奋不顾身的爱情结果还是分离，总是分离
10 . 要知道，春天的道路依然充满泥泞！