5公里跑步打卡说说（跑步打卡朋友圈简短短句）

5公里跑步打卡说说【一】

1 . 每临大事，心必静心，静则神明，豁然冰释。

2 . 二十三我每天都是六点起来去跑步跑半个小时回家洗头洗澡然后才感觉整条命又回来了最后被自己的肌肉吓到这他妈哪里像妹子了。

3 . 志不坚者智不达，言不信者行不果。

4 . 求真尚美，砺志笃行。

5 . 三十九早森，天气凉爽，适合跑步。

6 . 跑步会让你每天都自我感觉良好：我自己的感受是，即便我自己不想跑的日子，在费了好大的勇气，让自己穿上跑鞋，走出家门，一路跑下来后，我总会感觉良好，做事更有效率。

7 . 挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。

8 . 不抛弃不放弃，为自己喝彩。

9 . 行者常至，为者常成。

10 . 雷公山·竞百里，黔东南·展魅力。

5公里跑步打卡说说【二】

1 . 四十跑步回来洗了一个澡晾了衣吃了一碗牛肉粉阳光撒在我身上头发很香很适合拥抱。（我也很想你）

2 . 奥运精神永驻我心

3 . 惟理想点亮生命的精彩。

4 . 处暑到了，想起了儿时的歌：夏天到知了知了叫，夏天夏天到。小树撑绿伞，我戴凉草帽。太阳老公公，看着眯眯笑回味无穷。

5 . 团结一致，再创佳绩

6 . 一足一步毅行，一点一滴爱心。

7 . 青春无悔，激情无限

8 . 跑步可以帮助你提高环保意识：我们要爱地球，爱这个可爱的地方。所以，要为保护我们自己生存的环境做点儿什么，这样跑步时自己就能呼吸到更新鲜的空气。

9 . 一朝习惯，万事易办。

10 . 立秋过后秋风至，处暑到来暑热去，少吃萝卜补中气，莫要贪凉要注意，少开空调多通气，空时咱两常联系，愿你时时都如意，祝你事事都顺利。

5公里跑步打卡说说【三】

1 . 毅路有你，行知皆易。

2 . 奋发拼搏，勇于开拓

3 . 一我不是脚扭伤了吗然后我妈说你最近要控制饮食啊！别吃太多！不然不能跑步一下子就胖了！

4 . 相约绿水青山，体验激情赛事。

5 . 与雷公山牵手，与超百跑有约。

6 . 脚下的毅行，心中的爱心。

7 . 从绝望中寻找希望，人生终将辉煌！

8 . 十二载潜心铸剑，今朝及锋而试！

9 . 苦战百公里地狱过后便是天堂。

10 . 用习惯和智慧创造奇迹，用理想和信心换取动力。

5公里跑步打卡说说【四】

1 . 团结自强争创辉煌

2 . 天上玉凤地下芙蓉。横批。

3 . 你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。

4 . 我自信，我拼搏，我出色，我成功。

5 . 知我者为我加油，不知我者为我追求。

6 . 跑出风格跑出水平

7 . 三十三自退役之后，我跑步从来不是为了比赛！只为自己的健康快乐，不求跑的快，但求跑的美！

8 . 好方法事半功倍，好习惯受益终身。

9 . 处暑处暑，晒死老鼠。处暑处暑，牵来老虎。告别酷暑，欲遮还羞。思念如风，将你吹拂。问候如雨，清凉如注。保重身体，健康永驻。拥抱幸福，非你莫属！

10 . 特别能吃苦，特别能忍耐，特别有思想。

5公里跑步打卡说说【五】

1 . 跑步时很真实的一件事：你跑多远，跑多快，你胜利了就是个事实；冠军不是由一堆裁判评委选出来的。在现今世界，是很难得的。

2 . 十任何城市，都带着跑鞋，下飞机就找健身房和跑步场。

3 . 正因为它艰难，才使我们要一起上路。

4 . 志高造就辉煌。

5 . 你可以在跑步中挑战自己：从短跑到超长马拉松，你可以试着在每个距离上不断提高自己，很多男性都是通过常年科学的训练，在岁左右跑出自己马拉松最佳成绩的。所以只要你想挑战自己，联系跑步会给你一个很好的平台，让你体会战胜自己，突破自己的极限。

6 . 雷公山，苗岭之颠，海拔米。现为国家级自然保护区，被视为世界十大森林旅游胜地之一。雷公山绿色植被覆盖率高达%以上。在已知的种植被中，被列为国家濒危珍惜植物的有种，即秃红豆杉马尾松等。保护区内尚有黑熊猕猴林麝大鲵等国家二级保护动物及多种动物，与人类和谐共处。

7 . 忘时忘物忘我，一鸣惊人。

8 . 血狼精神，与我同在！

9 . 处暑节气，晚上睡觉别着凉；一日三餐，别太跑；白天工作，别太累。我的提醒你别误会，我别无它意。“处暑保重身体”—这者我对你的真正本意。

10 . 龙吟八洲行壮志，凤舞九天挥鸿图。

5公里跑步打卡说说【六】

1 . 不管你走不走，反正我走。

2 . 奋发拼搏勇于开拓

3 . 毅心莫共花争发，一寸步调一寸金（心）。

4 . 处暑，寄托最原始的思绪，承载最真切的梦想，显示最华贵的图腾，展现岁月中无限的真诚与感动，我们携手，看过风华，走过雪月，读过彼此的每一条祝福。

5 . 跑步如同最好的朋友，在你需要时，它随时在你身边，非常可靠，只要你想和“它”见面，你就可以见到它。

6 . 七一大早起床跑步，果然我不是运动体质。

7 . 六冲凉吃早餐然后补眠，下午继续浪！下午要么钓鱼要么打球要么跑步要么……随意。

8 . 良好的习惯是成功的保证。

9 . 光有知识是不够的，还应当应用；光有愿望是不够的，还应当行动。

10 . 八一早跑步被淋，站在大学门口避雨等滴滴，几天的热气一下被冲走凉爽起来。一直喜欢下雨天，当年是因为不用下地干活父母也在身边，后来因为年少情窦初开觉得浪漫，如今人到三十，过往情愫杂糅在一起，还是喜欢下雨天。

5公里跑步打卡说说【七】

1 . 处暑到，秋意浓；天转凉，多添衣；强身体，多锻炼；去秋燥，多喝水；好朋友，多联系：处暑到了，好好照顾身体。祝处暑快乐！

2 . 高温持续，艳阳肆意张狂了整个夏季。或许你早已习惯了空调猛吹，睡觉不盖肚皮。但从现在开始，可要小心注意，处暑已到，季节更替，渐冷得天气，出行玩乐，饮食起居，时刻保护好身体，愿君欢度每年每季。

3 . 你可以通过跑步帮助他人：过去年，因为跑步而给“白血病及恶性肿瘤”研究机构带来的慈善捐款已高达亿美金。

4 . 犯其至险图其至远

5 . "天气炎热，小心中暑，外出玩乐，在外多喝水，有益身体健康，短信到，幸福来，合家欢馨最安乐。"

6 . 拼直到赢，拼直到成。

7 . 一日不行，如隔三里。

8 . 千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到玺。

9 . 壮志擎天，豪气满怀；天道酬勤，乐战不怠；毅坚心恒，信念常在；以我雄心，征战未来！

10 . 五跑步第一天，赶着清晨的第一缕阳光，蓝天白云。

5公里跑步打卡说说【八】

1 . 百公里的徒步，充满挑战，激情飞扬！

2 . 挥动激情，放飞梦想

3 . 处暑祝福无可替，短信传情表心意。暑气虽止，运气不止，天气更替，福气不替，财气风生水起，喜气日新月异，你的日子依然越过越美气。

4 . 处暑牵来秋老虎，酷暑炎炎仍挡堵。身体健康要关注，夜晚睡觉莫凉肚。饮食养生不糊涂，萝卜绿豆好进补。生活细节不马虎，健康才是真幸福。

5 . 一枝独秀，秀出丰采。

6 . 二十二早起去跑步（怎么可能）。

7 . 播种生活，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。

8 . 我们要用最响亮的`口号迎接朝阳，我们要用最踏实的努力追求梦想。

9 . 我做过了，就理解了，我总结了，就会用了。

10 . 志强智达，言行行果。