1 . 没有人能代替你瑜伽时所经历的层层磨练,就像没有人能抢走你挥洒汗水后得来的健康与自信。
2 . 经济危机有多惨?富翁开始“割肉”了,发誓要减少情人的开支了;阔佬决心减肥了,一日三餐只吃素了;俺也开始缩水了,决定只跟你一个人发短信了。
3 . 对我来说,瑜伽是我生活中不能缺少的一个环节,就像肚子饿了,我要找吃的;冷了,我要多穿衣服。累了,我就要练瑜伽;心情不好时,我也要练瑜伽,它就像家人一样永远陪伴着我,不离不弃。有了它,我才能放松自己,找到自己。在它的世界里,那个心底深处的自己才会回归。
4 . 瑜伽是百分之九十九的练习,百分之一的理论。
5 . 用汗水雕刻出的身体,棱角越多,遇到光的时候,就会越闪耀。
6 . 放松点,慢慢来,你正走在回家的路(找到真我)。
7 . 身材不好穿不了好看的衣服,这年头还有谁去看心灵美的啊就因为胖,经常被人挖苦。
8 . 瑜伽是停止心意的波动。
9 . 一次意外的杰出,我觉得瑜伽不只是运动,它更像是调理,腰背肩都能有效舒缓,所以它不只是属于年轻人,广大朋友都可以尝试与接触。
10 . 别约会啦,躲在屋里取暖吧;别减肥啦,留些脂肪抗寒吧;别耍酷了,添件衣裳保暖吧;别傻看啦,赶紧给我回信息吧。立冬来临,注意身体!
1 . 穷途末路都要瘦,不极度疯狂不痛快,发会雪白,土会掩埋。
2 . 有时你只需要做一个倒箭式。为什么?因为有时少就是多。
3 . 瑜伽是一门博大精深的学问,是会为人带来健康和快乐的。
4 . 有人指出你的烦恼,指出你的业障和染污的心理,自己还不服气,还不肯改,然后还抱住那习气业力的心理,把它当宝贝。唉!就让你去缠绵吧,反正六道轮回也蛮好玩的,多滚几回,我在那边等你就是。
5 . 所有的光鲜亮丽,背后都有辛苦付出,所有的现世静好,背后都是咬牙坚持。
6 . 我要减肥勇敢的玫瑰不吃饭不喝水没有路可退
7 . 我想我这么没出息都能减下来,你为什么不可以!对不对!
8 . 减肥尚未成功,同志仍需努力。
9 . 胖子没前途,你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
10 . 穷途末路都要瘦不极度疯狂不痛快发会雪白土会掩埋。
1 . 还是那句话:要瘦就是要能忍饿~如果你一直吃是狠难减的
2 . 十个胖子,九个懒。
3 . 减得快,不放纵;减得慢,不放弃
4 . 初练瑜伽,追求难度和花样。再练瑜伽,注重精准和效果。还练瑜伽,喜欢呼吸和经典。重复的是体式,不同的是心境。
5 . 你或许会不自觉回到你过去一直已来耽溺享受的生活方式。
6 . 不要只是幻想自己瘦了的样子,而不做努力!
7 . 永远不会太迟,永远不会太糟。
8 . 就是忍。
9 . 坚持就是胜利!
10 . 想想漂亮衣服吧你穿多少号阿丢不丢人啊一定要减下来拉!!!!!!
1 . 不管年纪,漂亮是必须的减肥也没有借口,你能把自己吃肥就一定能瘦下来三十多岁的女性应该比岁女生更有智慧你应该知道这个社会对女性多挑剔——必须瘦——不要想太多!
2 . 商场里漂亮的衣服,难道你不想穿上它?
3 . 我想我这么没出息都能减下来,你为什么不可以!!!对不对!!!!
4 . 胖子没资格吃!!!一定要瘦了再说!
5 . 女人不对自己狠心,男人就会对女人狠心。
6 . 祈祷是和宇宙对话,冥想是聆听宇宙的声音。
7 . 其实减肥就是少吃多动选择你自己相信的方法去做,坚持,就有效一开始就怀疑绝逼没用。
8 . 身边有很多关心你的人,为了他们忍一忍
9 . 记住,不在于你体式做得多深入,而在于你的状态。
10 . 瑜伽是通过让你身体达到一个极限后,用一种痛觉让你的头脑放空,从而达到“天人合一”的感觉。
1 . 做你的身体能做的,不要担心旁边垫子上别人在做什么。
2 . 不在于体式看起来怎么样,而在于你感觉着什么。臣服于你的身体和你的呼吸,慢点,再慢点。
3 . 节食是唯一有效的减肥就是要饿运动效果最小药千万别吃胖死也别吃药~
4 . 不理会别人是看好或看坏只要你勇敢跟我来减
5 . 不怕身材变魔鬼瘦到才精采。
6 . 老实说吧,没有什么脑袋好不好的,是肯用心与不肯用心之故。你把我这句话仔细研究,聪明的人一听就会,就记住了,我笨,我多念一百遍,也成功了。所以“勤能补拙”这四个字要记住。
7 . 立冬了!别减肥了,留点脂肪过冬吧;别装酷了,多穿件保暖衣裤吧;别约会啦,回家抱着暖壶将就睡吧;别再吸了,鼻涕都掉到手机屏幕上了。注意保暖哦!
8 . 你不要把注意力都放在那里找事情做不要老想是不是没减了心态狠重要。
9 . 只有瑜伽行者能够爱,世俗的人不能够爱,他只能够执着。爱从来不会给你痛苦,因为如果你爱某人,你就爱他的快乐,但是如果你执着于某人,你并不爱他的快乐,你的爱只是出于你的自私,你只是顾虑到你自我中心的要求。
10 . 别吃了别吃了!求求你们了!再求一次!
1 . 瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次认识,今天我的极限停留在这里,明天或许又会比今天再进步一旦点,只要瑜伽不停,进步就不会停止,身体的认识也不会停止,所以瑜伽对我而言是永无止境的。
2 . 脱掉制约意味着你必须了解目前人类意识打结的情况,这整个瑜伽的过程只不过是去了解那些复杂的结,然后打开它们,脱掉那些制约。
3 . 不管用什么方法瘦下来,只要你不控制绝对成功反弹!
4 . 擅长做什么不重要,而在于做好自己。
5 . 岁月极美,在于它必然的流逝。春花秋月夏日冬雪。
6 . 瑜伽是一种修行,看得见的是体型和外貌的变化,看不见的是内心的平和与丰盛。
7 . 死了都要瘦,不受到不罢休,绝食多苦只有这样才能瘦下来。
8 . 冥想——联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己,得到舒缓。
9 . 幸福就是找到了一个令她想为他拼命减肥的人,而那人却总是拍拍她的头说,再吃一点,别饿着了。
10 . 瑜伽不能成为你的全部,但一旦深入,它会成为你生活里不可或缺的一部分。
1 . 最好是就这么开始吧,而且当你开始了,就要维持练习的规律与节律。
2 . 它依你的强度而定,如果你能够了解欲望就是痛苦了解得非常深非常尽致,你将不仅会进入瑜珈,你也将变成一个成道的人,你就达到了目标。
3 . 待人接物,有宽容之心,有容忍之量,才是有福的人,因为给人家方便就是日后给自己留下的方便。
4 . 身材不好穿不了好看的衣服,这年头还有谁去看心灵美的啊就因为胖,经常被人挖苦
5 . 我的身体我做主!
6 . 冥想,就像睡眠,不能教,它是自发的。
7 . 凡事都让一步,有理不占尽,有利不占全,才是高明的人,因为让一步就等于是为自己日后落难留下了余地。
8 . 想想曾经因为胖而得到的外号
9 . 不要给自己找借口!!!
10 . 当你学会深度放松的时候,你的思维将变得更加清晰和敏锐。
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