你的人生不是别人的是自己的文案（你的世界只有你自己没有他人文案）

你的人生不是别人的是自己的文案【一】

1 . 似水流年，转瞬即逝。

2 . 生活中还有一种饿叫作“你妈觉得你饿”，以此类推，还有“你爸觉得……老婆觉得……爷爷奶奶觉得……”

3 . 糊里糊涂就是最好的答案。

4 . 没有人喜欢被说教，没有人喜欢被控制

5 . 本书的特别之处在于，它教你：永远认知到真正的自己，真正的自己不需要保护，真正的自己是开放自由可爱的。生命并不能伤害我们，因为我们就是生命本身。因而，真正的疗愈不是增强我们抗拒生命的盔甲，而是摧毁那些抗拒生命的盔甲，全然接受痛苦悲伤不适失败必然会进入我们生活的这个事实，永远信赖自己，信赖自己的生命。

6 . 例如，妈妈觉得天冷，就让孩子穿羽绒服，但是孩子不想穿，妈妈坚持要他穿。孩子去学校后，同学问：“这么热的天，你竟然穿羽绒服？”

7 . 你有能力思考和感觉所有事，但不能被任何想法和感觉定义。你就像个筛子，能过滤所有人类能感知的经验。你是不会被任何情节束缚住的电影荧幕。

8 . 事，没有件件如愿的。

9 . 几乎每个公司都存在着争权夺利的斗争，这个公司也不例外，表面上看起来一团和气，却暗涛汹涌。当时公司有名韩国设计师，叫李元英，三十几岁，笑声爽朗，性格直率，我们都很喜欢她，可另一名设计师Silvia却处处与她针锋相对。

10 . 三人成虎的故事如今愈演愈烈，若是有人要想让你信服他的观点，难免会夸大其词。如同道德底线的问题，有人横加指责，有人为之辩护。这两样依照辩证思维都是正确的，都是经过一群人的思索探究得出的结论。

你的人生不是别人的是自己的文案【二】

1 . 为什么我们不能控制浪？为什么我们不想要的浪会出现？因为在二元的世界里，对立的概念必定成对出现。了解这个事实也十分重要。我们的经验以完美平衡的状态出现。如果有美，就会有丑；如果有成功，就会有失败；如果有开悟，就会有无知；如果有被爱，就会有不被爱。这就是世界运作的方式，直到我们开始和生命的平衡作对之前，它从不会是个问题。

2 . 大家恍然。忽然明白，你从镜子里看到的自己，只是你的容貌，而在别人眼中，除了你的容貌，还有你的神态你的表情你的为人你的处世。它们比容貌更真实更有特点。所以，一个人要全面认识自己，有时也要借助别人的眼睛。

3 . 谁知，过了不久，公司内部谣言四起，说元英设计的那款裙子是抄袭别人的设计。不管在饮水间还是在餐厅，都能听到同事们三三两两地在在小声地议。

4 . 说得不无道理。我给她倒了烧酒，与她碰杯。

5 . 可是不管别人说了什么，最后的决策权都在我们自己手中。做任何决定最重要的就是，要满意最后施行者的自己，不然此后的任何不满都会变成我们抱怨的戾气。

6 . 争论的结果是：看别人的漫画都挺像的，有的简直入木三分，而自己的漫画，却往往不太像，越看越不像。

7 . 你不是选择恐惧，你是根本不知道想要什么

8 . 为什么你自己的人生，总要让别人选择？

9 . 不是你的，

10 . 一切都是最好的安排，

你的人生不是别人的是自己的文案【三】

1 . 命中注定的事，很难改变，

2 . 离开公司后，我一直跟元英保持着联系。我辞职后一年半的时间里，她已经成为了公司的首席设计师。

3 . 我给她建议：“把立领改成一字领会不会更好看一些？”

4 . 有句话说："一厢情愿，就要心甘情愿。"这是两个人的关系中，付出更多爱的那个人的写照。《最好的我们》里面，路星河不就是这样吗。其实活自己和一厢情愿也相差无几，虽然悲伤，但你怎么知道他不是甘之如饴。如果你问我，我希望我们的生命，宁可特立独行到不被看好，也不要失掉灵魂总在学习着别人生活的模样。因为至少，我还是我自己，而不是其他人。

5 . 付出未必有回报，

7 . 不管是物质还是情感，

8 . 上天安排好的，别去挑战。

9 . 人之所以累，

10 . 才能减少痛苦的滋生。

你的人生不是别人的是自己的文案【四】

1 . 我和大家一样，也想通过这期策划，告诉和我一样有梦想的年轻人，只要不放弃，梦想总有一天会变成现实。虽然也曾在梦想与现实的风口浪尖徘徊挣扎，但脚步依然铿锵。成功没有捷径，充满诱惑的坦途中一定暗藏着坠入深渊的陷阱。人生因拼搏而精彩，因自信而美丽。我们因梦想而变得坚持，生命因拼搏而变得丰盈。

2 . 不爱你的人，就放手，

3 . 不是你的情，让他走。

4 . 别人替你选的，是你真正喜欢的吗？

5 . 失去的就越多，

6 . 她不以为然地笑笑：“我知道，就让他们说好了，时间会证明一切。”

7 . 其实，我真的是以个在坚持自己观点上不想委曲求全的人。而我这样的性子在生活中，也经常被人称作是倔脾气。但起码，我是走在自己热爱的路上，所以我有持续不断的热情，所以我愿意付出更多的努力。所以如果你问我，为什么一定要自己做人生中的许多选择，就是这个原因。因为是自己选的，所以很快乐，所以一定会为了那个选择而用尽力量。

8 . 不多求不妄求，坏牌赌一张，好牌也只赌一张。心脏只有那么大，想要的也并不多。需要面包，需要美丽，和需要一个可以祈祷的地方。

9 . 留不住的，就别求。

10 . 谁也抢不走，争不过。

你的人生不是别人的是自己的文案【五】

1 . 做不到的事，就尽力，

2 . 人生中有很多需要征求别人意见的时刻。挑选哪个颜色的窗帘，选择哪份从事的工作，早餐吃甜粥还是汤面，零食是饼干还是薯片。在生活里这些无处不在的选择中，我们很少完全独立的去做选择。我们总是喜欢并习惯性的问着，自己到底应该选择哪一个。

3 . 没有人喜欢被说教，没有人喜欢被控制。因为当我们想要改变对方时，无论出发点多么好，道理多么正确，其实都传递出了一种气息：我不喜欢你现在的样子，你应该变成另外一个样子。

4 . 要了解有能力感知每道浪是什么意思，必须先了解感觉某事和成为某事的不同。你可以觉得丑（或觉得虚弱觉得绝望觉得迷惘觉得害怕觉得无聊觉得兴奋，或觉得其他任何事），但事实上，你的本质不会是那样。你会感到丑，但你是一个开放空间，所以不可能是丑。没有丑的人，丑的感觉不能定义你。开放空间超越一切的对立。丑和美的感觉你都同时能感受到，而你并未被任一极端所影响。你不会因感到丑陋而变得比较不完整，也不会因感到美丽而变得比较完整。你的本质不是美丑，你的本质同时容许美和丑存在，但不被它们所定义，就像海容纳所有的浪，但不被任何浪所定义。

5 . 因为那些盔甲并不能保护我们——它只能让我们麻木地舒服。

6 . 三千繁华，弹指刹那，

7 . 同事环顾四周，小声说：”是Silvia说的，Silvia说裙子不是元英自己的原创设计。”意料之中，我为元英愤愤不平。

8 . 关键是最后一步，化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末，以防止它被不小心擦掉。实际上，化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。对此毫不知情的志愿者，被派往各医院的候诊室，他们的任务就是观察人们的反应。

9 . 感情也好，财富也罢，

10 . “应该”是痛苦之源。没有人会完全按照你的标准行动。有一种深渊叫“应该”。如果仅仅因为对方是你的父母孩子姐妹兄弟叔舅姨姑朋友爱人，你就认为他们应该为你做什么，就必须对你负责任，因为他们没有满足你的期望，就得背负理所当然的谴责，也就是所有和你有关系的人，就自然而然地欠了你一生还不清也说不清的债务一样。

你的人生不是别人的是自己的文案【六】

1 . 别人无意间使出明枪暗箭，好让她猝不及防，谁知她却有自己的铠甲，刀枪不入。别人再怎么用力，也伤害不到她，这缘于她的心境和看待问题的视角：不为别人的小小格局而产生埋怨，不因别人的错误而伤心难过，更不会因别人设下的障碍而停止自己前进的脚步。

2 . 得不到的，就不要，

3 . 元英把烤肉夹起放在生菜里，对我说：“我也知道是谁把我推到了风口浪尖上。她嫉妒我，说明我有才华；她背后陷害我，恰恰说明她的不自信。如果把我们之间的较量比作一场战争的话，其实我已经胜出了。我不想去计较，也不想去澄清，本来就够累够忙的，这份精力我得省下来去设计更好的作品。”

4 . 但很多时候，当我们自己面临这样双面性的问题时，就成了秋草的飘荡。哪一方的论证更加有强劲更具说服力就倒向哪一方。然后，我们就逐渐了失去自己找寻观点的能力，我们变得被动，变得不会自己做决定做选择。

5 . 相信它，会成为你的“生命之书”！

6 . 很多人，不必去强留，

7 . 是因为在乎的太多。

8 . 然后她安排样品室做了三件样品，一条裙子给客户，一条送我，一条自留，以便后期做改动。

9 . 节目内容是这样的：单位里的一名漫画家，事先为每个同事都画了一幅漫画，然后请大家从这堆漫画里对号入座，“自己找自己”。

10 . 商业社会打造出无数“你值得拥有”的美丽神话，可是这些美好的东西，得不到就没资格幸福吗？或者你想要这些美好的东西，有没有好好问问自己要以怎样的方式去得到它们？这些美好的东西或许可以代指你的那些梦想，它们在前方闪闪发光，给你指引正确的方向了吗？

你的人生不是别人的是自己的文案【七】

1 . 不是你的，永远不会长留。

2 . 身为各种浪潮出现在其中的海洋，你不能被任何浪潮定义。愤怒恐惧悲伤无聊喜悦，这些浪潮出现后又消失，你和它们十分亲密，但它们无法定义你是谁。最快乐最悲伤最痛苦最紧张的感觉和种种想法，不管多奇怪多令人讨厌或多“不正常”，都能在你本质中自由地来去。而你的本质仍不受影响，就像不管你投影什么在电影屏幕上，荧幕本身仍是一片空白无暇。

3 . 在天气预报说是晴天的下雨天被淋湿，我们经常是责怪不够准确的机器。在自己请客的饭局上不合口味如同嚼蜡，我们也常常是抱怨别人之前的提议。我们都习惯了听取他人的意见后，再从他人身上找原因。

4 . 争来争去，都是空！

5 . 都不会长久拥有。

6 . 我看过太多太多这样的提问，我特别清楚这种矛盾的感受。因为我也曾经有过这样的阶段，我也因为害怕伤害别人而违背自己真实的想法。但是后来我发现，自己的人生，不可以交给别人来替我们做选择。

7 . 想不通的事，就不想，

8 . 别人说，生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野。所以，我们又开始以找寻远方为由，漫无目的的游荡。将手头的工作视为鸡肋，抽空负重抽空责任。而你有没有想过，追求远方或是着眼于前，你的重要决定是你真的想要并热爱的吗？

9 . 只有“助人自助”才能最有效地帮助自己，帮助别人，没有人真正听别人的道理，人实际上听的都是自己的道理，即便听别人的道理，也是他认同的道理。

10 . 无数本的名人传记里传授的不是希望你比着他的模型生活，而是让你看到他们是怎样去选择的。老人有老作为，新人有新成就，既然什么都不可能是一成不变的。那你为什么就不能完成一次独立的思考，去给自己的人生做个选择。

你的人生不是别人的是自己的文案【八】

1 . 又拿起一张漫画，喷饭。歪歪扭扭的脸盘上，一双眼睛如豆，似还在滴溜儿乱转。你走到哪个角落，他似乎都在盯着你。不用说，这是保卫科的大王啊。

2 . 人生没有绝对的公平，

3 . 很多事，不必弄清楚，

4 . 一下子炸了锅。

5 . 有理由的选出最喜欢的，至少不是在随波逐流后的自我安慰和催眠。有一些路，就是无法复制粘贴才称得上是独属于你的。并不是刻意的去标新立异与众不同，只是只有真心，才能让我们做好手头的事情。

6 . 拿起一张漫画，一看，乐了。尖尖的脑袋，硕大的耳朵，像个“包打听”一样。这不是老唐吗？单位里的大事小事家长里短，都逃不过他那双招风耳。

7 . 跟她的八面玲珑比起来，元英的直率在一群男领导面前肯定是不吃香的。

8 . 心之所以痛，

9 . 所以你不丑，但你觉得自己丑；没有丑的人，只是你现在觉得自己丑。你不会是个失败者，但你可以觉得自己像个失败者；没有失败的人，只有失败的感觉。你不会是无助的，但你会感觉无助；没有无助的人，只有无助的感觉来来去去。你不是任何特别的事（因为你的本质包含各种流动的感觉），但你可以感觉到每件事。所有人类能感知到或曾有的感觉，都被允许在你的本质中流动。在这层意义上，所有人类的意识你都能感知到。你能感觉到或想到的，我也能，没有任何波浪是和意识之海不相容的。事实上，也没有任何感觉想法和你的本质不相容。你是容纳所有人性的空间，你容许整条意识之河流过你，你是空无，容许流经的每件事。当没有了分别心，你就拥抱了所有的人性。

10 . 这款裙子是元英的自己的心血，我当然心知肚明。我试探地问了一个同事：“你从哪儿得来的这个消息？”

你的人生不是别人的是自己的文案【九】

1 . 因为人都有这样的一种心理，总觉得自己手里的没有别人手里的好，总觉得自己买走的那件比不上还摆在货架上的那款。总觉得如果当初选择的是另外一样，就会有比现在更好的结果。然而，选择是自己做的，别人的建议也只是别人的判断。到最后还能对自己负责的，只有自己。

2 . 这真是一个发人深省的实验。原来，一个人内心怎样看待自己，在外界就能感受到怎样的眼光。

3 . 很多听众问我：蕊希，我是应该按照父母的意愿选择他们希望我从事的工作，还是应该自己按照兴趣遵从自己内心的选择。我是应该接受父母安排的相亲，和那个在他们看来一切条件都很好的人在一起，还是应该凭着自己的感觉去找一份我真正想要的爱情。我是应该留在家乡这座小城安安稳稳又没有压力的度过一生，还是应该趁着年轻去大城市闯闯，给自己的人生一些新的可能。

4 . 如果在一段关系中，感到疲惫不堪，这关系一定有了问题。

5 . 规定的时间到了，返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受——人们比以往粗鲁无理不友好，而且总是盯着他们的脸看！实际上，他们的脸上与平常并无二致。

6 . 有人举起来，端详自己的漫画，一边看，一边摇头，一脸疑惑地问：这是我吗？

7 . 微笑放手就是最好的祝福。

8 . 只有看淡，顺其自然，

9 . 我们应该要能听进别人的建议，但最后又能拿出自己的魄力。结果怎样真的没有那么重要，因为在走到终点前，本来就没有任何一个人可以知道结局是好坏。可是没关系。只要那是我们自己选的，就是没有遗憾的，就是无愧于心的。

10 . 人，其实真正听的道理是自己的道理。在任何关系中，我们永远应该要求的是自己，而不是他人。对于他人，我们可以邀请请求，但最有效的还是通过要求自己改变自己从而去影响他人。如果一味地对他人提出要求，那就只会出现一个结果：你会常常失望和痛苦。