感悟人生感悟生活是一辈子的功课（生活感悟人生是一场难熬的修炼）

感悟人生感悟生活是一辈子的功课【一】

1 . 喝茶越来越讲究了。吃饭开始好清淡。

2 . 注意到爸妈最近总看“东南卫视”，我打趣道“是不是确定一下福州是否动荡不安，我有没有危险呀”。你有没有发现，留长发时，感觉街上都是长头发的人，当你剪了短发，又要感慨怎么那么多留短发的人。其实，大家都没变，只不过你的关注点变了而已。爸妈也才会感觉福州的新闻怎么那么多，福州的天气怎么那么多变。早先，我在内蒙旅游时，爸爸总爱帮我看着路线注意着天气，锡林郭勒赤峰林西……比我说的还溜，真是可怜天下父母心呀。

3 . 爱自己，就是要好好吃饭，哪怕只是一个人。我每天在朋友圈晒早餐，有时想想晒的其实不是早餐，是爱自己的方式。如果一个人足够爱自己，就会觉得为自己为家人准备早餐或者一日三餐的过程，实在是一种享受啊。

4 . 喜欢和妈妈爸爸呆一起聊天。越来越爱在家呆着。

6 . 曾经听过这样一种说法，非常认同。“伤害我们的，往往是我们对事情的看法”。你不伤害自己，没有人能伤害你；你不爱自己，就会以为处处存在伤害。

7 . 公司请庄老师来举办讲座，她是著名的育儿专家，也是一名成功的企业家。

8 . 人到中年，渐渐的学会了独处，学会了一个人行走，喜欢与人不远不近的相处，懂得了慎言和自律，生活终是要有桥桥渡，无桥自渡，谨慎言论，不随意去评判别人，不人云亦云，也是一种修为。有些心事，只适合安放在文字里，有些话只说与懂得的人听，有些事情只能自己来消化，茶凉了，自行续上，一个人的冷暖，终要自知，中年如茶，茶香自品，中年如水，静水深流。

9 . 人到中年，一个悟字，浓缩了所有，中年如茶，细品，便会品出千般滋味，生活，总会有起落浮沉，你执着，你无奈，该来的也一定会来，该去的也留不住，有些时候，过于执着会伤心，过于奔波会伤身，学会和生活握手言和，安于当下，积极把握，坦然面对，有些事，不再耿耿于怀，有些人，开始学会放手，在时光中淬炼自己，中年的心境，多了一份波澜不惊，每一段岁月都是一种经历，花开花落，柴米油盐，一切，不过是生活

10 . 我行过许多地方的桥，看过许多次的云，问过许多人“幸福是什么”，却只钟情龙应台的回答：

感悟人生感悟生活是一辈子的功课【二】

1 . 有次我看宝岛主持人陶晶莹的访问节目，她说自己放松和保养的方法是舒服地泡在浴缸里，抚摸自己的肌肤告诉自己：这身上的每一块都是好肉！

2 . 从容是一种境界。人生活在社会中，总要面对许多无奈，有许多事总是身不由已。“跳出三界外，不在五行中”，才能超脱，才会淡泊。在日常生活中有许多普通人。默默无闻地为社会奉献着，不计较个人得失，不计名利，执着而宽容。

3 . 性情越来越温顺。轻易不和人发脾气抬杠了。

4 . 旅游成了一种习惯了。

5 . 感觉迷失时不是你迷路了，而是找到正途前的必然之路。

6 . 要么承担，要么突破，剩余的时间就是对你的所经历的一切保持沉默。终有一天，这沉默里会获得道路和答案。

7 . 人生最大的遗憾，莫过于错误的坚持，和轻易的放弃。

8 . 也许每个人出生时都以为这天地是为他一个人而存在的，当他发现自己错的时候，他便开始长大。

9 . 我所能想到的爱自己的方式还有很多，很多。

10 . 熟人面前是话唠，生人面前少搭腔。喜欢交往有共同爱好的`朋友。

感悟人生感悟生活是一辈子的功课【三】

1 . 没胸的人，才喜欢用力挤沟。大胸的人，根本不屑露给别人看。心存不轨的人，才总把善良单纯挂嘴上。真正善良的人，总希望自己是邪恶的小妖怪。缺爱的人，才会整日炫耀自己的感情。真爱的人，早就把日子过到平静。弱小的人，才喜欢去跟人争辩是非对错。强大的人，根本不在乎人家说什么。

2 . 人到中年，开始喜静了，倾心于恬淡素雅，如深山的菊，不再在乎开的有多艳，而更注重内心的修养，安静，是繁华喧嚣外的一份领悟，是灵魂的救赎，闲暇时，看看书，喝喝茶，让心灵得到舒展，茶能润心，书能香我何须花，将所有的喧嚣泛沉，都隔在窗外，把心安放在静处，就会听到花开的声音，灵魂也能在独处中升华，人生最珍贵的，是经过世事沉浮，仍能和心灵深处的那个自己对话，便是最美的修行。

3 . 古语有云：不经一事，不长一智。大多数人的人生智慧，都是这样得来的。所以，不管是有大智慧，还是懵懂度过一生，都应该是上苍赐予我们的恩慧，并没有好坏之分，只有各自不同的人生经历。一帆风顺固然令人羡慕，风雨过后仍能绽放美丽的花朵，也同样值得欣慰。

4 . 人到中年，更知道自己肩上的责任，觉得上有老，下有小，也是一种甜蜜的负担，从前不管不顾，现在成了心甘情愿的付出，尽力的强大自已，精心的呵护着家庭，风雨来时，能为家人撑一把伞，尘世浮沉，能做一面能依靠的墙，努力完善自己，越发懂得陪伴的重要性，外面的世界虽然很精彩，最暖的还是夜晚为自己点亮的那盏灯，季节的风，岁月的景都可以远走，能留下的还是那份陪伴的暖。

5 . 爱自己，就是要爱自己的身体，接受自己本真的样子。鼻子不够挺拔脸上有雀斑皮肤不够白腹部有赘肉……大概每个人都能找到身体上的无数个不满意之处，但那正是独一无二的你自己呀！如果你连自己都不爱，谁又会多爱你一点儿呢？

6 . 有意无意开始缩小精炼朋友的圈子。

7 . 中年，是一个分水岭，退去幼稚，走向成熟，一路走来，经过风雨，也赏过彩虹，走过宽阔，也爬过高山，慢慢的才知道，总有一些风景，注定要错过，别太纠结，与其执着，不如随缘，总有些事情，要自己来承担，別太忙碌了，虽然肩上的责任越来越重，但也要懂得爱自己，也别总是抱怨，生活就是会有不如意，别想太多，就会快乐。走自己选择的路，过自己想要的生活，觉得累了，就停下来抱抱自己，岁月漫长，终要冷暖自知

8 . 爱自己，就是要把脑力体力心力各个方面都好好地建立起来，让自己的生活平稳有序。不会因为别人的评价而贬低自己；不用别人的错误惩罚自己，不用自己的错误惩罚别人，不用别人的错误惩罚别人；也不会因为做错事爱错人会错意走错路而随意否定自己。

9 . 人生没有彩排，每一个经历都是现场直播。我们不是完人，完全可能说错话做错事，但我已经学会不再因为无心的过失而责备自己，更不会因为别人的脸色批评而自责到吃不下饭睡不着觉。

10 . 虽然我们总是祝愿所有的人事事如意，但那仅仅是一个祝福，生命总要遇到挫折。当然，挫折也不见得就是坏事。例如，一个男人，经历了婚姻的失败，然后在不惑之年遇见了一个苦恼的女人，再然后便相爱了。虽然他们遇见的时间太晚，但终究是相遇，还相爱了，看起来并不如意，其实也是最好的安排，过程颇多曲折，但结局终归美好，因为经历过失败，才更加珍惜彼此。由此可见，人要过得更加顺意一些，关键是要学会转变思想，换个角度看问题。

感悟人生感悟生活是一辈子的功课【四】

1 . 幸福就是，寻常的日子依旧;

2 . 心境决定眼界，眼界映射心境。

3 . 没有立过一个亿的小目标，于我而言，最直观的幸福莫过于“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。”寻常百姓人家，寻常的日子，寻常的人儿依旧，足矣。

4 . 庄老师抵达时，分享还在进行。我看到她悄悄坐下来，微笑着专注地聆听。

5 . 我想你，有一点点深，有一点点频繁，还一天比一天更浓。

6 . 当上天给你一次欢喜或者悲伤的时候，想一想，没事的;笑一笑，轻松点;静一静，蓄力啊;走一走，出发吧。

7 . 爸妈年前开车近百里去山区买溜达鸡，买回家来，却舍不得杀，日日好生喂养。哪怕生了一个鸡蛋，他俩都满心欢喜，乐得屁颠屁颠的。电视剧“漂亮的李慧珍”里养了洋葱，我爸也找来透明的玻璃杯养起洋葱来。还总爱问我“这边的洋葱先长叶，是不是离电视近点，温度高的缘故呀，我得给它俩换换边。”我爸还爱泡发海参，好像每天一项很重要的任务似得。回家两个月，零星琐碎的生活小事，却也兴致盎然。

8 . 微笑是放松心灵最好的良药。一次汹涌的争吵，往往止于一个甜蜜的微笑;一个无意间的伤害，总能被微笑抚平;有时候，微笑可以打破沉默的僵局，避免生命的尴尬局面。当然，你要笑得自然一点，不要皮笑肉不笑邪恶的笑淫荡的笑。要懂得自然流露美，不去过多的遮掩什么，不要有什么不可告人的目的。

9 . “空山新雨后，天气晚来秋。明月松间照，清泉石上流”。这种描绘美丽的画卷和表达深远的意境，反映的却是主人从容的心情，想到这一点难，表达出来的人也许更难，生活中其实有许多美好的一面，用从容的目光去观察才会被发现，用从容的心情去体会才能去享受，只是有时候被我们忽视罢了。

10 . 这个令人匪夷所思的故事，新近重读却让我读到了另一层意味：如果这个小公务员内心足够强大，如果他足够爱自己，不因自己无心的过失而过分自责，不看别人的脸色而活，何以会有这样的结局呢？这一切，难道不是切尔维亚科夫的庸人自扰吗？