自己跟自己和解文案（终将和自己和解的文案）

自己跟自己和解文案【一】

1 . 去掉愧疚

2 . 我们还年轻，多走几步路多欣赏下沿途的风景，不要急于抵达目的地而错过了流年里温暖的人和物；趁我们还年轻，多说些浪漫的话语多做些幼稚的事情，不要嫌人笑话错过了生命中最美好的片段和场合；趁我们还年轻，把距离缩短，把时间延长。趁我们都还年轻，多做些我们想要做的任何事。

3 . 幸福其实很简单，就是每天的早安晚安。

4 . 千千万万个蓝色晚安，只希望你懂。

5 . 人生就是一道不长也不短的波浪线，有时候高一点，有时候低一点，虽然我们很难知道自己的终点会处在一种什么样的高度上，但永远都不要忘记你在有生之年的最低处时所陪伴着你的那么一两个愿意和你一起共苦前进的人。

6 . 最后，制定自己的准则：掌控自己的一生。

7 . 生命，是一种情绪。谁要游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。生命如花，每一朵花，只能开一次，只能享受一个季节的热烈的或者温柔的生命。所以何不灿烂的摇曳呢？人生不是一支短短的蜡烛，而是一支由我们暂时拿着的火炬，我们一定要把它燃得旺盛。

8 . 我喜欢听我说爱我，我喜欢每晚打电话对我说晚安。因为这样就足够了。

9 . 每一个人来到世间，都是一个独特的坐标和风景。别人所拥有的，你不必去羡慕，只要你努力，你也会拥有；自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也是会拥有。我们太年轻，谈不起永远。人生在于修行，修行则在于领悟。静乃安静清静文静。心静则天宽情绪稳。

10 . 我天天和我说早安午安晚安，我却说一句哦。

自己跟自己和解文案【二】

1 . 对这个喧闹而嘈杂的世界说晚安，与它分享属于我的一份安静。

2 . 把自己当别人。人生在世注定要历经诸多喜怒哀乐之事，只有把自己当成了别人，才不会在喜事面前若狂，在困苦面前痛悲。人生在世还会涉及功名利禄之事，也只有把自己当成了别人，才不会为名所累为利所动为官所困为情所恼。

3 . 不要让我原谅你，因为不管你做了什么，我就算不愿原谅，但还是会原谅你，因为我足够爱你。

4 . 我已经闭好一只眼睛了，就等我说晚安闭另外一只。

5 . 杯茶，一首歌，一个人的世界。时间总在试图带走些什么，不只是你，还有我，窗外的夕阳，美的像曾经得到我们一样。只是耳旁的那首歌，那么熟悉，也那么寂寞。想起一句话，一个人身边的位置只有那么多，你能给也只有那么多。在这个狭小的圈子里，有的人要进来，就有人不得不离开…

6 . 相信时光，也相信缘分。时光，既能让人爱到荼蘼，恨到惊心，也能让人不悲不喜，波澜不惊。缘来缘去，我自安然。

7 . 十四下决心减肥坚持不到一星期就放弃了，说好不迟到，第二天还是睡过头，许诺照顾好身体，转脸还是胡喝海吃晚睡，人最没用的就是对自己不负责任，连答应自己的事都办不到，还总抱怨世界都在欺骗你。

8 . 人生哪有事事都如意，还是要坦然的去面对，悲也好，苦也好，喜也好，乐也好，都是必须经历的。人生都是由一道道坎所构成的，爬过一道，只是争取到了一段享受与休息的时间，前面的依然要去面对。懂得了这些，就不值得急于求成的盲目前行了。从容的走下去，该休息时休息，该努力时努力，还不忘欣赏一下路旁美景，这样的生活，想不自在都不行。

9 . 计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。放弃是一种胸怀，是一种成熟，是对自我内心的一种自信和把握。放弃，不是放弃追求，而是让人以豁达的心态去面对生活。该得到的不要错过，该失去的洒脱地放弃。过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。

10 . 九有些人是有很多机会相见的，却总找借口推脱，想见的时候已经没机会了。有些事是有很多机会去做的，却一天一天推迟，想做的时候却发现没机会了。有些爱给了你很多机会，却不在意不在乎，想重视的时候已经没机会爱了。

自己跟自己和解文案【三】

1 . 看着我在我面前撒谎，我却比我更心慌。

2 . 许多人常在他人摆布下产生愧疚感。有些人会因母亲一声故意夸大的叹息而惶恐不安。心理学教授阿基巴德·哈特指出：首先，弄清楚有哪些“愧疚按钮”——就是那些你老是怕处理得不好的事情，诸如工作教导子女对朋友“够不够意思”等，再辨别谁会按这些钮。你不是小孩子，对方也不是神明，不见得总是你的错。

3 . 我说不出那么风情万种的话，但我希望为你做最温柔的事，晚安。

4 . 为毛今天发生这么多事让我苦笑不得，晚安吧。

5 . 二十五找到自己生活的`使命所在，倾听自己内心的声音，远远胜过他人的目光和期许。现在就回归到自己的心灵，了解自己，倾听内心的需求，做你希望成为的人。

6 . 六有时候会讨厌不甘平庸却又不好好努力的自己，觉得自己不够好，羡慕别人闪闪发光，但其实大多人都是普通的，只是别人的付出你没看到。不要沮丧，不必惊慌，做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟，我们试着长大，一路跌跌撞撞，然后遍体鳞伤。坚持着，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。

7 . 为什么我对我说“晚”，却对他说“晚安”。

8 . 五对过去恋恋不舍的人，成就不了未来。别人可以替你做事，但不能替你感受。天助自助者，成功者自救。很多时候，我们的命运，在前世就已经注定，没有办法改变，比如我们的性格，我们今生遇见的人，伤害你的，就是上辈子你欠了他的，被你伤害的，上辈子欠了你的。谁爱谁，谁欠谁。

9 . 我希望，每天我都能在我耳边说早安，我能在我耳边说晚安。

10 . 自己的事情，应该只允许自己指指点点。

自己跟自己和解文案【四】

1 . 既然要去的地方不一样，到了分叉路口，温柔道别就好，对自己说一声晚安。

2 . 很多事我们确实无法改变不能左右，所以，那就，好好做自己吧。

3 . 十九小时候我们拼命想长大，长大后才发现还是童年最无瑕；读书时我们做梦都想工作，工作后才明白还是寒窗时光最留恋；单身时羡慕别人出双入对，结婚后才懂得单身的自由也是一种无比的幸福我们是一路向前走，走过了也就错过了，唯有珍惜即时的拥有，生命的记忆里才会少一些悔与恨。

4 . 十七往往一个人越聪明越善良，他看到别人身上的优点就会越多；就算对方错了，也应该用一个合适的方式提示他，如果你能给别人台阶，自己也有台阶，如果你能给别人面子，自己也有面子。

5 . 世界上最温暖的一句话就是晚安。

6 . 容易满足就是天堂。晚安。

7 . 雨还在继续下着，有人抱怨，因为它耽误了出行，有人欣喜，因为它解除了旱情；凡事都有好的一面也有坏的一面。当身边发生了不愉快事情的时候，不要一味的看到它给自己带来的烦恼，我们要去多角度的看待问题，你会发现，其实，挫折也会给你带来好处，挫折也是一种成长经历。

8 . 很累的是不知道坚持下去会怎样。

9 . 如果因往事深感困扰，应仔细看看当前的个人处境。过往的愧疚感之所以重现，大都是因为跟现在的某件事有关连，使你“触景生情”。有一位岁的广告经理每想起童年往事总会懊悔。她说：“我打破了朋友的东西，就把它藏起来，怕朋友的父母会怪我，现在想起来仍然愧疚不安。”如今她有个女友怀了孕，要求她充当无痛分娩的“教练”。她的工作时间表虽然排得满满的，还是答应了。她说：“如果拒绝，我怕她会认为我自私。”这件事跟隐藏破损的玩具似乎两不相干，其实动机相同：心怀愧疚，怕自己的作为会招致他人不满。专家指出，应只处理眼前的问题，不理会往事。

10 . 早安晚安，有我能安，没我怎安。

自己跟自己和解文案【五】

1 . 沉默是一个人最大的哭泣。

2 . 不必多心

3 . 傻孩子，别等那声晚安了，等不到的。

4 . 你可以很爱很爱一个人，但请你不要丢了自己，别为他而活，留一份尊严给自己。这个世界上，能够永远爱你的人，只有你自己。不要爱上别人的人，别妄想用自尊换取他，这赌局，输的是自尊，而你输不起。

5 . 我知道这个世界上好人有千千万，只对我好的他只有一个，我想一切都是有原因的，就好像你从母亲肚子里出来生，就注定某一天你会遇见一个人，他或许有很多缺点，有很多很多的坏习惯，或许一切在别人眼里看起来是如此的平凡和一般。但你就会觉得这个人是除了亲人以外最独一无，最完美的。

6 . 我会喜欢你多久呢我也不知道啊未来的事谁也说不定吧也许会一直喜欢下去也许某一天一年后三年后十年后哪天就想通了放弃了不过既然是不能预知的事就不要计较那么多了总之现在我还喜欢你这样就挺好

7 . 二十四缘分有时候，就是各种的混搭。你以为适合自己的人，最后反而会分手。而你以为完全不搭的人，反倒是能过上一辈子。因为感情绝不是合适就能在一起，而是越能有新鲜感，就越想要在一起。所以，不要纠结于合适不合适。爱，是相配的证明。能爱上，就是最合适的。

8 . 我很简单，只要我一句温暖的晚安我不复杂，只要我一句温和的早安。

9 . 一句晚安送给自己，送给不认识的我们。

10 . 三十一据说那些长期单身的姑娘，渐渐都活成了自己最想嫁的男生的样子。

自己跟自己和解文案【六】

1 . 一个人，只有变得更强大，更有力，更有爱心，才能去征服帮助别人和世界，才能为自己为别人为世界增光添彩，否则，就会变得平庸，甚至被别人打败，被世界抛弃，变成一个不折不扣的废物。而前者就是跟自己比要达到的终极目标。

2 . 别在电话那头对我说晚安，我想要我操我一夜不知疲倦。

3 . 一个人要清楚地知道自己的角色和位置，就像知道自己的面孔一样。知道自己的角色，才不会把身份地位误认为是人生的全部；清楚自己的位置，才不会目中无人或者妄自菲薄。有些人长期生活在鲜花和掌声中，渐渐地就不知道自己是谁了。一个迷失了自我的人，等到幡然醒悟的时候，岁月早已远去。

4 . 除了小时候以后，笑，就变成了一种弧度不再每时每刻代表一个人内心的心情晚安；那抽搐的嘴角。

5 . 希望我每天给我一个问候一句我爱我一声晚安。这就是我全部的`贪婪了。

6 . 沉默是一个人最大的哭泣

7 . 早安早安早已安然，晚安晚安安入我心。

8 . 每早一句早安，是想让我知道今天还有我在。每晚一句晚安，是想让我知道明天还有我在。

9 . 那些低调的人，一辈子都像是在喝茶，水是沸的，心却是静的。人之所以平凡，在于无法超越自己。生活，是一种缓缓如夏日流水般地前进，我们不要焦急我们三十岁的时候，不应该去急五十岁的事情，我们生的时候，不必去期望死的来临，这一切，总会来的。

10 . 但专家的看法是：我们必须承认自己没有能力操纵一切。刻意求全于事无补；人本来就不是完美的。

自己跟自己和解文案【七】

1 . 说全世界晚安的人，这里面肯定饱含着一个我深爱的人，只是不敢写。

2 . 不是每次都要等到我那句晚安的允许，我才舍得睡觉。

3 . 我不是再等天亮，只是没有等到晚安！

4 . 二十七世事早已擦肩而过，我们又何必反复追忆，反复提起。是时候和昨天告别了，忘记一切，也原谅一切。是真的忘记，做到心平气和，在安稳的现世里，循规蹈矩的过日子。不再追求虚浮的奢华，不再喜好俏丽的颜色，不再渴望热烈的爱情。只愿在简约的四季里，穿粗布素衣，和某个平淡的人，一同老去，相约白头。

5 . 有些男人很懂浪漫，但别以为他们是好男人，经历无数女人，他们才会有这样的技巧。有些男人完全不会泡妞，别以为他们不解风情，只因实践太少，所以才变得木讷。谈恋爱其实是一种技能，男女都一样，经历的少，就不会谈。经历的多，就成为高手。由此可见，恋爱白痴，往往只是情史单纯而已。

7 . 当我和我说完晚安后，不知道我又和谁聊的火热朝天。

8 . 让眼中储满光华，平静的，有爱的，带着这样一双眼睛来看待周遭的事事物物，你就会发现周围多了好多可爱的事情。原来可恨的邻居似乎不那么讨厌了，还隐约能看到他（她）身上的某些优点。总以为不长进的孩子突然间变的懂事了。就是那整天绕来绕去的白蛾子也会变得像蝴蝶般好看顺眼起来。

9 . 我和我说晚安，因为我不知道晚安是什么意思。

10 . 不吃的苹果被人抢了还是难过

自己跟自己和解文案【八】

1 . “不以物喜，不以己悲。”如果总喜欢跟人比较，那么这种境界就很难达到。那么，我们到底该怎么做呢？在我看来。如果非要比较的话，那么就跟自己比吧。

2 . 我一直好好的工作。认认真真的努力着。有着固定的`收入。每天过的安静平稳。时间总是治愈伤口最好的方式。慢慢的我已经不再胆小我学会了勇敢。忘记了过去的那些笑话。开始尝试新的生活。

3 . 亲情，是一把斜背着的吉它，越到情深处，越能拨动你的心弦；亲情，是一挂藤萝，不管你身在何方，它总是紧紧牵着你的手；亲情，是一串挂在颈间的钥匙，打开的是一扇扇忧郁的门窗。亲情，就在眉眼顾盼间，浅浅的微笑里，就在我那一首抒情的小曲中。

4 . 岁月就像一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是隐隐的伤感。世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多。看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。在这个纷绕的世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界！

5 . 人生如戏，每个人都有不同的角色扮演。人之起始，本就不平凡，在努力的拼搏中我们才看到这个世界的美好。而今，我们并没有理由和接口，只发芽而不开花。我们不是相同的青草，绽放，才能诠释人生的真谛。

6 . 幸福就是，早安后的早餐，到晚餐后的晚安，我都在。

7 . 这些年来。我所理解的爱情。不过是推动我成长的动力而已。如果没有当初那些如笑话般的爱情。我今日怎会如此的努力向前走。我的努力只想证明给你们看。我不是一无所有。我不是你们口中的笑话。时至今日我想说。那些都不再是重点。重点是我懂得如何爱自己。我懂得如何弥补自己的不足之处。而你们呢。明白了吗？

8 . 女作家乔叶说：“成长是一辈子的事情。”我很赞同这个观点。既然这样，那么每个人在不同时期的表现行为思想等就会有差别。去年的你跟今年的你昨天的你跟今天的你刚才的你跟现在的你……如果在它们之间用减法，那么结果往往不会是零，要么是负数，要么是正数，也就是说，你可能进步了或倒退了，更加成熟了或更加幼稚了，懂得宽容了或更加狭隘了，宠辱不惊了或更加浮躁了……因此，从这个意义上说，跟白已比是成长中不可或缺的一个环节。

9 . 晚安，永远沉睡的从前。

10 . 四因为我们有缘有情，彼此因为有爱，我们才能携手向前，不管未来的日子，没有你的时候，曾多么的孤单，只要有你在我身边，任何寂寞都将随之消失。

自己跟自己和解文案【九】

1 . 十爱一个人，不仅是给他一点东西。爱情这回事，本身就不是做给外人看的，如果爱，就会让他先住在心里。

2 . 二十六没必要刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁。一切顺其自然，最好的自己留给最后的人。

3 . 一切痛苦或欢乐，失望或是悲哀，当它成为回忆的时候，就有了雾里看花的朦胧之美。当时的痛苦或是欢乐，失望或是悲哀的心情，也就都成为值得欣赏的，值得回味的心情了。快乐，是纯粹自然的产物，是自己百分百支持自己肯定自己的礼物。没有了自我，一切的快乐都是虚伪的假象。

4 . 桓公年轻时与殷侯齐名。所以常常怀有竞争之心。桓公问殷侯：“你与我相比，如何？”殷侯回答说：“我和自己打交道已经很久，宁愿做我。”这是《世说新语》中的一则故事。元代学者黄元瑜用殷侯的答语来命名他的亭子，叫做“我我亭”。看来，古人早已懂得把目光由外在事物转向自己的内心世界，即自我。换言之，从自己身上找“答案”不愧为明智的做法。因此，跟自己比，总算找对“对手”了。

5 . 懂得让步的人是聪明的，这是把决定事态走向的主动权握在了自己的手上。在感情的对抗战中，赢了面子就输了情分。往往死撑到底的人，都成孤家寡人。弯腰不是认输，只是为了去拾起你那丢掉的幸福。

6 . 我们每个人心中都有一座大花园，如果我们愿意让别人在此种植快乐，同时也让这份快乐滋润自己，那么，我们心灵的花园就不会荒芜。你之所以困难重重，乃因为忘却天性，是你为自己设置了无穷的恐惧与。与其锦衣玉食却忧心忡忡，不如粗茶淡饭却无忧无虚。

7 . 离开了我，我会习惯每晚有人和我说晚安么，会习惯在我发烧时陪在我身边么。

8 . 把晚安放在这，送给那些没人对她说晚安的人。

9 . 希望有一个人每天给我。一个问候。一句我爱我。一句晚安这就是我全部的贪婪。

10 . 十八那么多自己过的日子都过过来了，怕什么，总会有人把剩下的所有节日一个不落的陪你过完。