打麻将腰酸背痛的文案（打麻将腰酸背痛朋友圈文案）
打麻将腰酸背痛的文案【一】
1 . 活动地点：老年公寓楼楼道
2 . 呀！我光顾看了，轮到我了，我站在三分线后，向前投去，结果球在篮筐上转了好几圈，马上就要倒入篮筐了，就在这千钧一发之时，我的球被一个突如其来的不速之球弄下了篮筐。
3 . 参赛人员：爱全曾雪琴朱玉芳李秀言张秀芬张桂英杜秀荣吴生荣张菊霞陈金堂权喜明罗宝玉
4 . 花朝月夕，如诗如画，有了父亲的爱情，你一向都美丽而年轻，祝你生日欢乐，当然也要多谢父亲！
5 . 只见李雾迅速跑动运球，一抬腕就投进了一个擦板球??关于篮球的短句。
6 . 你是我今生唯一的航向，从我遇到你的那一刻就已经注定。我爱你直到永远！祝父亲生日快乐！
7 . 父爱像春日暖风，柔和而不张扬；父子像夏日小雨，丝丝给予你我凉爽；父爱如秋日枫叶，红火满心房；父爱像冬日暖阳，温馨散发光芒。祝父亲，生日快乐！
8 . 月日(星期六：上午：开始至下午结束。各组别决赛。
9 . 为计数的最终局。每人筹码面值总额，以筹码分数多者胜出的形式进行，小时后，计算筹码，若小时内，有人提前输光所有筹码，可向比赛裁判借用筹码，但比赛结束后所得筹码必须减去所借筹码。每场初赛按参赛人数：的比例确定晋级资格人数；
10 . “姜晓，接球”姜晓还没醒过神来，球就被胡珍珍抢走了。姜晓准备再抢回来，可胡珍珍又传给了郑明轩，我想从郑明轩手里抢球，可她又给了胡珍珍，姜晓急了，她一把从胡珍珍胸前抱走了球，没想到把胡珍珍胸前的扣子拉掉了两颗。真是可喜又可笑呀。
打麻将腰酸背痛的文案【二】
1 . 初赛时间：
2 . 如遇有选手因严重违反比赛规则或因必要原因中途退赛，由活动主办方指定一名工作人员接替该名选手原成绩完成比赛，工作人员最终得分为无效成绩，其它三名选手计有效分。
3 . 盼望着，盼望着，学打排球的日子终于来到了，大家抱着排球兴高采烈地走向了操场。老师先给我们做了一个示范。他两腿分开，把球轻巧地往上一抛，然后双手合掌交叉，待到球落下时，两腿一弯，手臂柔和地一抬，球就像一个调皮的小姑娘跳得好高好高。“一个两个三个……”同学们大声地数起来。那球就像在老师手臂上生了根似的，总是不往旁走。
4 . 下面出场的是杜杰，别看他个子小，这可是他的`优势所在。他可以自如地在赛场穿梭。瞧！他一下就抢过球，正准备投篮却被几个高个子对手挡住了去路，左躲右闪。
5 . 月日(星期六：上午：开始至下午结束，老年组比赛。
6 . 我班李弄三步上篮，腾空投进了一个球。三班的同学急了，个个瞪圆了眼睛，叫运动员加油。看，她们的主力队员周静和杜玲配合得多妙呀！杜玲接到球后，一个大转身，左冲右突，投进了一个球。
7 . 持续造势，再次掀起龙城影响力。
8 . 我永远都会记得，伴我成长的背影，用你的岁月换成我无忧的快乐！
9 . 胡燕抢到了球，她就往我这儿扔，当时我身边一个人也没有，我便顺利地带球前进，可不一会儿对手便涌上来，顿时，我身边涌满了人，我看见王霞那儿没有对手就把球传给王霞，当一(班的队员回头时，已经来不及了，因为王霞已经把球投进了篮筐，我们得到了宝贵的分。
10 . 篮球还在指尖转动，目光早已穿过篮筐要得分，我压抑着心情，回想着有过得曾经，就像流星划过天空后留下的一块阴影，不断回放。
打麻将腰酸背痛的文案【三】
1 . 活动主题：最美不过夕阳红
2 . “嘟——”哨声一响，裁判员把球高高抛起，双方争球的队员同时向上一跃，激烈的争夺开始了。她像闪电一样绕过一名防守队员，双手把球高高举起，向上一跃，把球准确无误地投进了篮筐。下半场运动员们你争我夺，有的打得汗流浃背，有的脸涨得通红，有的累得跑不动了。人人屏住呼吸，个个睁大眼睛。只见他脸涨得通红，双手拿着球，两只胳膊左右摆动着，晃过对方两名队员的防守，运球后三个箭步，纵身一跃，一个腾空，投进一个两分球。
3 . 于是，我决定要试一试拦网，尽管我练得还不够好。我对准凤姐扣球的位置，找准时机起跳。我感觉凤姐那又快又狠的扣球正打在我紧绷的双手上。我刚刚落地，就听到裁判常老师的哨子吹响了，看到他把手指向了我们班。得分啦！我拦网成功了！“六二第一！”“六二加油！”同学的鼓掌声和呐喊声响成一片。后面的几个球，我和队友们都不顾一切地救球，好几次摔倒在地上。终于，我们班赢了第一局。
4 . 三班的杜玲和周静左右夹攻，拦住了正要投篮的张清方。只见张清方的脸涨得通红，迅速运球，左躲右闪，躲开了三班队员的阻拦，接着“噌！噌！噌！”三大步跑到篮板前，一个跳跃，手腕一压，篮球应声人网！
5 . 。比赛分组办法
6 . 线下宣传后至售楼处登记报名
7 . 独家赞助
8 . 打麻将的就没这么幸运了，老婆不是纠耳朵，就是以离婚威胁，家里人没有一个不是真反对，而且亲朋好友一提到打麻将就开你的斗争大会。
9 . 本场比赛设张自动麻将台同时开赛。每场控制参赛选手-名。视实际报名人数确定比赛场次
10 . 老年组：岁至岁(即XX年至XX年出生。
打麻将腰酸背痛的文案【四】
1 . 寒冷的时候有一个怀抱是一种幸福，恐慌的时候有一只大手是一种幸福，忧郁的时候有一双眼睛是一种幸福，老爸，有你就有我的幸福，生日欢乐！
2 . 他四周巡视了一番，便快速运球，跑过中场线，我的站位方向正好有一个空裆，刘家辉瞅准时机传到我的手中，本人接球，马上启动，到了篮下。对方球员见事不妙，飞快赶来扑防。
3 . 麻将竞技在中国有着深厚广泛的群众基础，为把这一活动引导到高尚的牌技竞赛的健康之路，并在实施麻将规则中，以本地区的传统习惯为基础，逐步摸索探讨，以积分的编排及计分，开创麻将比赛在广州发展的先河。
4 . (比赛以个人赛形式进行，视报名人数采取分组进行初赛，各组别共前队参加决赛。
5 . 晋级时间：XX年月日
6 . 生命中有了父亲的爱，天空是那么的蔚蓝；生活中有了父亲的爱，日子过得是那么温暖；工作中有了父亲的爱，干劲是那样的充足；父亲，祝生日欢乐！
7 . 我和哥哥你投一个，我中一个，都投进了不少球。这时爸爸又教我们拉球。爸爸先示范了一遍，一边拍球一边飞快地跑。哥哥先试了试，还不错，就是速度慢了些。该我了，我信心使足地向终点跑去，可篮球不听我的了，中途让它溜走了。我捡回球，放慢了速度，继续向终点跑去。
8 . 接着，老师又教我们怎样垫球，他让我们把脚叉开，半蹲下，手和身体保持度。然后利用脚的弹力，把球向上垫起。起先，我按老师说的垫了两三下，可是那球却怎么也不听我的使唤，不是垫高了，就是从我的手中“逃脱”了，对方打过来的球，我也接不住，有时，为了救球，我得跟球跑了一大圈……我开始怀疑自己的能力了，我又想放弃了。这时，老师看见了，就对我说：“把球往上垫，而不是往旁边垫！”我看了老师示范的手势，我明白了，是我用力不对。我记住了这一点，按照老师的指点，认真地做好每一个动作，越垫越好，排球在我和同学之间飞过来飞过去，最终，我垫出了下的好成绩。
9 . 换对方发球了，球没发过网。又轮到我班发球。我班郭婷发球，也是上手球，一个接一个，对方完全没有能力接住我们的发球，终于，我们把比分赶到了：。这时，裁判对我们说：“现在六二班发最后一个球，发过去，你们就赢了。好，开始。”不听还好，一听郭婷吓了一跳，因为她意识到局势掌握在了她的手中。我偷眼往周围一看。好家伙！四周几乎都是我们班的同学，他们不停地喊着“六二第一！”“郭婷加油！”的口号，场面极其壮观。
10 . 比赛马上就要进行了，“运动员”们都在进行热身锻炼，气氛十分紧张。瞧，对员们在那窃窃私语呢，仔细听，原来是在讨论怎样打配合呢！
打麻将腰酸背痛的文案【五】
1 . 注意事项：
2 . 愿你拥有：春天的歌欢快；夏天的心火热；秋天的意深厚；冬天的情纯真。在未来的人生旅途中，永远坚持你自我，祝父亲生日欢乐！
3 . 艳阳高照，父爱美好；星光灿烂，父爱无限；雨横风狂，父爱阻挡；山高路远，父爱陪伴；您的生日，送上祝愿；祝父平安，一生康健！
4 . 我以一颗感恩的赤子之心，祝愿父亲生日日快乐！
5 . 虽然我从不说什么，但您知道我一直都很在乎您。谢谢您，爸爸！
6 . 是谁在心上，刻上长长的名，指向牵挂的方向，是谁在身上，注入暖暖的爱，找到成长的力量，是谁在今天，想要轻声唱，世上只有爸爸好！祝父亲，生日快乐！
7 . 下半场运动员们你争我夺，有的打得汗流浃背，有的脸涨得通红，有的累得跑不动了。
8 . 所有参与者礼品：玻璃保温杯一个
9 . 他左闪右闪，闪过对方。把球投出。球在天空中就像一道弧线划过天际。
10 . 中年组：岁至岁(即XX年至XX年出生。
打麻将腰酸背痛的文案【六】
1 . 第二名：磨脚石块
2 . 固然您不等闲披露，但我知道您一直都在关心着我。固然我从不说什么，但您知道我一直都很在乎您。谢谢您，爸爸！祝您父亲生日快乐！
3 . 比赛细则：抓阄落桌，抓东南西北风落座方位，麻将规则按照渭南当地坐庄打牌方式，能吃能碰能杠，比赛圈结束。
4 . 为了更好的丰富老年文化活动，陶冶老年人情操，特拟定老年人麻将比赛活动方案。
5 . 二班的王宇接球投篮，球却撞到篮板上弹了回来??十一班抢到了篮板球，传给了王振翔，他一伸臂，球就飞进了篮筐，：，王振翔摆了个胜利姿势，全场惊叹??
6 . 今天，我和爸爸在房间里玩起了“拍气球比赛”。我一手拿着气球，一手用力往前拍，爸爸接住了，就往上拍，一次两次三次四次??然后打在我的脸上，我没来得及接，气球就掉在了地上，我把气球捡了起来，就拍过去，爸爸接住了，就拍到我的后面，我没看到气球，在原地团团转，当我看到气球时，爸爸哈哈大笑，我也情不自禁地笑了起来。
7 . 比赛开始了，我的心“怦通，怦通”直跳。“嘟”哨子一响，我把排球往墙上一抛，两手交叉，大拇指并拢，右脚跨前一小步，把球垫回墙上去。垫着垫着，我的手心出了汗，手臂酸了，排球渐渐低了，而且速度也慢了下来。我心里有点着急了，生怕排球掉地上。排球掉到地上，按比赛要求要倒扣六下。我想：坚持就是胜利。于是我又使了点力，手臂微微向上一扬，排球又高了，速度也快了。
8 . 雀神第三名：自动麻将桌一台
9 . 最激动的，还是那年级，我们留给母校最后的礼物。那次的比赛是三局两胜制的，最后关头我方一胜一负，第三局的比分僵持在与之间，双方谁都没能连下两分，我方以发球先下一程。第二的发球由于太过谨慎，给了对手一个很好的一传，我们唯一可以做的就是防守，反击！对面明显想功死我们，球速很快的一击从我手边划过，我呆
10 . 决赛时间：XX年月日
打麻将腰酸背痛的文案【七】
1 . 月日(星期日：上午：开始至下午结束，精英总决赛。下午：同时进行名人邀请赛及体育记者友谊赛。
2 . 又一只篮板球被他们抢走了，他们想打快攻。我们拼命地追，终于追上了他们。我们拦了一下，没有拦住。他们想投篮了。正好我哥哥跑上来把他的球盖住了。我们抢到了球，我飞快地向前跑，跑到篮板下等待。哥哥一个长传，把球传给了我。我向上一跳，把球往上一抛。我把球投进了篮。又过了一会儿，我们越战越勇，可是人也感到越来越热，热得快不行了。我们只好打得慢一点，调整一下体力。这时，我看到哥哥的朋友得到一个很好的投篮的机会。他马上举起手投篮。好，好球！我一看比分，我们打成了平手。
3 . 广州传视广告有限公司。
4 . 只听“嘟”的一声哨响，球已被扔向空中，早已准备好了的我方队员
5 . 本赛事均以现场发放的筹码为赌注，禁止以现金形式进行比赛，请以娱乐的心情参与；
6 . 奖品：
7 . 钓鱼人的朋友叫钓友，钓友之间的关系是比较铁的关系，虽比不上战友，但你落水的时候会拉你上岸，你钓到大鱼的时候会帮你抄鱼，你线组断了的时候会递给你他的备用品。
8 . 裁判员鸣笛，战幕拉开了。发球运球传球断球拼抢??双方运动员个个生龙活虎，展开了激烈的争夺，气氛立刻紧张起来。
9 . 总决赛时四位选手各获得分筹码，当一圈四风比赛完毕，持有筹码最多的即为国术神手即雀神，其他三位为雀王。［设张麻将台］
10 . 麻将比赛：麻将比赛设为三个阶段，初赛，复赛及决赛；
打麻将腰酸背痛的文案【八】
1 . 比赛时间与地点
2 . 这时，戚志辉做了个假动作，将球传给了倪力，倪力一个箭步冲到了篮前，瞄准了便是一投，“哇，进了！”
3 . 篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。
4 . 人人屏住呼吸，个个睁大眼睛。只见他脸涨得通红，双手拿着球，两只胳膊左右摆动着，晃过对方两名队员的防守，运球后三个箭步，纵身一跃，一个腾空，投进一个两分球。
5 . 广州棋艺社。
6 . 今天，我和妈妈到楼下打排球。第一球，只见我蹦的一下打了出去，球飞快的旋转着飞了出去，妈妈却一点也不慌，轻轻地拖了一下球就过去了。原来，妈妈是借我的大力度而反弹回去的。我一下子愣住了，连忙往前跑，可惜最终还是慢了半步。第一球，妈妈胜。
7 . 报名时间：XX年月日—XX年月日
8 . 爸爸生日，只能给你祝福，原谅我，爸爸。
9 . 祝福送清凉，心情会清爽；问候散忧愁，烦恼叶渐黄；亲情用心赏，甜蜜温馨长，牵挂刻心上，幸福请珍藏；祝亲爱的老爸生日快乐，笑容时刻飞扬，幸福紧握在手掌！
10 . 她像闪电一样绕过一名防守队员，双手把球高高举起，向上一跃，把球准确无误地投进了篮筐。
打麻将腰酸背痛的文案【九】
1 . 只见潘吉迅速抢过对方的球，然后旋风般的转身，把球投向篮筐。眼看
2 . 美食区：现场准备水果，及茶水
3 . 下子传到了杜玲的身后，被我班的李雾接住。
4 . 我们每天一到规定的时间就会在规定的地方相约打排球。每一次都是爆满全场，我们的球规与电视里的一样，都是一边六个。能先打球的人，每个都满腔热血毫不相让，
5 . 岁月，为您增添了皱纹华发和沧桑；也馈赠给您阅历成就与坚强。此刻，您就象一棵大树，枝繁叶茂郁郁葱葱，庇荫亲朋美丽大地！亲爱的父亲，祝您生日快乐永远年轻！
6 . 以上初赛比赛地点；东湖路号楼。球帝桌球俱乐部(东山游泳场侧。
7 . 第三名：高档挖耳勺个
8 . 一开始同学都很乖，可是时间一长，“狐狸尾巴”终究露了出来。“嗨，我们来比比谁能把排球掂得高！”一位同学说道。同学们早已想跃跃欲试了。一个个球顿时被人“捧”上天，好像有点“鲤鱼跳龙门”的感觉，一飞冲天。这场面太壮观，简直无法控制。
9 . 继一期热卖后将加推二期，借助到访人群，加快一期余房消化，促进二期认筹。
10 . 言语是贫乏的，关怀是真挚的；字符是单调的，祝福是多样的；在爸爸生日之际，送上我最真挚的祝福：愿您生日快乐，身体健康！