宅在家饭后锻炼文案（宅在家做自己喜欢的事情文案）

宅在家饭后锻炼文案【一】

1 . 祝你搬去烦和恼，疾病忧伤随水漂。噼里啪啦鞭炮响，炸的坏事全变好。健康平安哈哈笑，新居处处阳光照，恭喜乔迁短信到！

2 . 下雨的时候我喜欢站在雨中淋雨，这样就不会有人发现我哭了。

3 . 每次下雨天，我的心情都会和这天气一样的阴沉。今天又下雨了，你在我身边我很开心也很幸福。为什么无论怎样奋不顾身的爱情结果还是分离，总是分离

4 . 下雨的时候有着人陪着走走，真的很浪漫。

5 . 雨天,凉爽的,舒服的,轻轻的,柔柔的,细细的。雨天,习惯静静坐在屋里,感受那份惬意那份回忆,任思绪穿越,肆意流窜在自己的曾经中。雨天,即使哀愁也是那么甜,即使痛苦也是舒服的,春夏秋冬,有多少人会走,有多少人会留?雨天,还是雨天,任自己飞驰吧

6 . 明知道天要下雨就该带把伞，明知道不会有结果，就请别开始。

7 . 乔迁新居住新房，心情舒服又亮堂，虽然新房有点贵，但还要搞聚会，乔迁是个引子，联系才是真意。所以邀你同坐，要把感情联络。愿你及时赴约，一起快快乐乐，还要借题发挥，祝福你升迁高位。

8 . 主家大门面朝西，踩门良辰好时机；自从今日踩过后，荣华富贵数第一。

9 . 眼睛在为你下雨，心却在为你打伞。

10 . 找不到喜欢的伞，我宁愿淋雨。

宅在家饭后锻炼文案【二】

1 . 锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。——(中国革命家朱德

2 . 年月日时无忌，百无禁忌！恭喜主人！贺喜主人！

3 . 鞭炮响，锣鼓闹，吉日良辰已来到；好朋友你搬家了，发条短信祝福到：新天新地新福绕，新宅新院新财罩，新邻新友新吉兆，欣欣向荣新面貌！

4 . 喜迁新居喜洋洋，福星高照福满堂。客厅盛满平安，卧室装满健康，厨房充满美好，阳台洒满好运。恭贺乔迁新居！

5 . 喜闻您乔迁新居，今日特发条短信表示祝贺，房子换新的啦，家具也可以换新的啊！但媳妇还是不要换新的了，因为糟糠之妻不下课嘛！这个可是必须的！

6 . 搬家时有些东西一定要带走，比如：幸福，快乐，健康等贵重物品。有些破烂是一定要扔掉的：忧伤，烦恼，无奈！祝愿你幸福快乐！

7 . 你乔迁新居，我送一棵石榴树，石榴树上结了四只果。一只果让你幸福美满，两只果让你爱情甜蜜，三只果让你家庭和睦，四只果让你万事如意！

8 . 一间用来装金子，一间用来装银子；金银财宝样样全，银行存折满柜子；

9 . 你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

10 . 爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

宅在家饭后锻炼文案【三】

1 . 疫情发生不能出门我还挺开心的，毕竟影响不了我，本来就想宅在家里，但现在我觉得我被困住了。

2 . 天天都是暴雨，不过我不会为下雨天烦。人生短暂，善待自己，明天很更好雨天挺好的，我喜欢，我觉得雨天代表洗礼，把天地都刷新了一遍，空气也很清新了，而且下雨的声音很好听，只是雨后地上湿漉漉的，感觉不好，我喜欢在雨天睡觉，很舒服。晚安，地球人!

3 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷!——(俄国诗人普希金

4 . 骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

5 . 生命在于运动。——伏尔泰

6 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

7 . 毛毛细雨轻抚着我，教我暖在心头;狂雨厉打着我，教训我;无情的雨乱洒着我，教我早点回家。天和地之间隔着那么远的路，乌云带着雨水的样子在天上漂移，一片一片从村庄的上空远去。

8 . 应对新型冠状肺炎疫情继续宅家。抗击疫情，阳光健身，打开音乐进行形体训练，跳一支《陕西味道》，感怀大秦文化的博大精深！

9 . 打雷下雨的时候，站在树下，高傲的指着天说：我也要穿越！

10 . 蜜蜂筑了新巢，酿了一罐甜甜的蜂蜜;燕子垒了新窝，孵了一群可爱的小燕;蚂蚁挖了新洞，备了一仓过冬的粮食;你也搬新居了，一定能够赚取大把的钞票。

宅在家饭后锻炼文案【四】

1 . 雨划过我窗前，玻璃也在流眼泪，街上的人都看起来，比我幸福一点。

2 . 新的环境，新的邻居，新的房子，新的家具，新的装修，我要住新房了，乔迁的时候，特邀老朋友你，共同庆贺乔迁之喜，敬请光临。

3 . 为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

4 . 运动是一切生命的源泉。

5 . 不知道为何，真特么喜欢下雨天，也许是因为能洗刷我那痛苦的心吧。

6 . 乔木阴浓迁徙莺谷，琼楼秋爽高向蟾宫。

7 . （门向不同，朝向说法不同）

8 . 过去往往总是过不去，变成现在最痛的记忆。喜欢雨天,因为雨天能隐藏我的悲伤因为雨天可以让我肆无忌惮的哭却不被发现。淋雨过后还能继续坚强继续伪装!

9 . 下一个雨天罗宸为何?在下雨天。我总是会怀念,是不是怪我太迷恋,恋上了你的一切。在下一个,下一个雨天。还是依旧怀念。在那一个,那一个雨天,你说你再也不需要保护伞。在下一个雨天,我们不能再怀念,不能在相见。

10 . 有一种爱，不求回报，却一直给予；有一种爱，不善言表，却能遮风挡雨。

宅在家饭后锻炼文案【五】

1 . 最清晰的声音，是你留给我最美好的回忆。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。

2 . 重逢的路口，你云发飘动，会心地笑，与他相偎自我身边走过而没有丝毫停留。相忘的江湖，被遗忘的街角，我绝望不已，鳞伤遍体。终于，我等回了你，却没能等回你的记忆。而你，依然美丽，依然有熟悉的朗月清明的双眸，只是你身边的人已不再是我，你的脑海也不再有我的记忆。于是，我带着满地的伤痛，拖着疲倦的身躯，放任无情的雨淋湿我的双臂，放任它打在痛彻的心底，淹没每丝关于你的气息。

3 . 确实是败家娘们没错了，不能出门，憋着把闲置弄了，懒癌也行动了。

4 . 搬个新家，换个心情；住个新房，放个心花；换个新居，开个心扉；来个新楼，润个心田。朋友，本人今日乔迁，愿你来临，一起看看生活美满！

5 . 你无法叫你爱的人必须爱你，就像给一只猪解释天为什么要下雨。你到底隐身在哪里，是不是，我追随着落在雨水里的花瓣，才可以达到。

6 . 鸟枪换炮，新居报到，挥手作别老宅，好友亲朋齐欢笑！新新的房，新新的墙，还有美丽小新娘。幸福搬，快乐搬，健康和谐一起搬，良辰吉日庆乔迁！

7 . 今年春节的正确姿势是?一个字宅!调整好心态，’宅’出好情绪。面对新型冠状病毒感染的肺炎疫情，全国人民都在用“宅”在家的方式，表达对抗击疫情的决心和支持!

8 . 祝贺你，搬新家了，愿你的生活越过越好！

9 . 我讨厌下雨，因为我还是学不会带雨伞。

10 . 搬家需注意，东西别丢弃，带走快乐和甜蜜，带上运气和福气，搬走健康与如意，还有吉祥与顺利，平安成功在接你，美满团圆在等你，还不快快来团聚。祝乔迁大吉！

宅在家饭后锻炼文案【六】

1 . 不能出门的第N天，开始到阳台吃饭，看外面的世界。

2 . 房子换新的了，心情也变得更好，孩子学习成绩更高了，夫妻便得更恩爱，工作更加顺心，那就祝贺你万事随心意吧!

3 . 最美的不是下雨天，而是和你一起躲过雨的屋檐。

4 . 鸟枪换炮，新居报到，挥手作别老宅，好友亲朋齐欢笑！幸福搬，快乐搬，健康和谐一起搬，良辰吉日庆乔迁！请你务必来见面，带个喜气让我新居吉祥添！

5 . 你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的，那为何不现在就布施给真正需要的人呢?下雨时，我是唯一有雨伞仍淋湿的人么。

6 . 我选择善良，不是我软弱，因为我明白，人不是禽兽，恶行必遭报应;我选择宽容，不是我怯懦，因为我明白，宽容了他人，也宽待了自己;我选择糊涂，不是我真糊涂，因为我明白，有些东西争不来，不争也会来;我选择平淡生活，不是我不奢望繁华，因为我明白，功名利禄都是浮云，受得住寂寞才能升华。

7 . 北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉东亚病夫帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！

8 . 不管刮风或下雨不管你哭或你笑不管他人怎样说眼里都只会有你。

9 . 游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。

10 . 不能出门，自找快乐，翻箱倒柜找到一个锅，第一次自制火锅。