1 . 学会分享,一个人只想到自己,从不想别人或想了但十分不愿,这将给他的人生带来缺陷。即使很刻薄,但至少也要谦让一下。要懂得包容,虽然没有大海的容忍,但也要原谅别人的过错,有时需要我们撑起一把雨伞,共同走过狂风暴雨。人生让我们琢磨不透,我们要坦荡面对人生。当遇到伤心的事时,我们的要想想海伦.凯勒,不管如何,都要坦然应对,我不还有亲人朋友,不要跟自己过不去,我们还有很长的路要走。人生没有不散的宴席,我们每个人都是生命旅途上匆匆的过客,今天我要去的目的也许是你的另一个中途客栈,懂得了这个道理,就会平静地接受一切变故。
2 . 那人很吃惊。
3 . 认真聆听对方的谈话,是对讲话者的一种尊重,在一定程度上可以满足对方的需要,同时可以使人们的交往交谈更有效,彼此之间的关系更融洽。能够耐心地倾听对方的谈话,等于告诉对方“你是一个值得我倾听你讲话的人”,这样在无形中就能提高对方的自尊心,加深彼此的感情。反之,对方还没有把想要说的话说完,你就听不下去了,这最容易使对方自尊心受挫。
4 . 注意聆听别人的讲话,从他说话的内容声调神态,可以了解对方的需要态度期望和性格,他们会自然地向你靠近,这样你就可以与很多人进行思想交流,建立较广泛的人际关系。
5 . 发射火箭时最困难的部分就在于穿过大气层。穿过大气层需要巨大的能量,这是因为火箭会被地心引力拉回地面的缘故。
6 . 说的夸张点,比如努力学习,那能够每天打开书本就好;如果是健身跑步的话,每天做做热身运动也可以。
7 . 我发现不知从何时起,越来越多的人渴望自律,但遗憾的是,大多数人都是“三分钟热度”。
8 . 但Laura反驳:谁说三分钟热度就注定一事无成?人活着啊,就是追求自己想要的东西。发现有兴趣那就开始,开始后发现不喜欢,那你就放弃。
9 . Laura有段时间迷上了自制果蔬汁,看过广告就立马买了一台新款榨汁机。
10 . 习惯养成过程中的不稳定期,有以下两项对策。
1 . 人间有太多太多的恩怨情仇。亲情,一个人生来注定伴随的感情,一种让我们无法割断的最真爱的情,永远给予我们不求回报的极大关爱与帮助。友情,给予我们心灵安慰,让我们的生活更加丰富多彩,真正的友谊犹如高山坚不可摧,总是在患难中见真情,而不是兴灾乐祸,又如潺潺流水,温馨尔雅,而不是恶语相击。爱情,一个人生活中一座耀眼的宫殿,演绎一场场动人心扉的故事,海枯石烂,比翼双飞,天盟海逝…说的很好听,其实我们要正确面对,爱情不能强求,要建立在尊重的前提下,让他(她)有自己的主见和自由,不要过多的限制他们,才能保持永久的爱情。
2 . ·如果计划受阻,不要苛责自己。放宽时限,继续努力就行了。
3 . ①行为模式化
4 . 认真地倾听别人的讲话,会让对方知道,你是把他们当作你感兴趣的人来看待,你关心他们,关注他们的生活。对方因为你的倾听而得到鼓励的时候,不仅讲述了他高兴的事,同时也接受了你的情感。
5 . 比如,学习英语的话,可以准备一些不同的教材;如果跑步,就可以经常改变一下跑步的路线;如果是减肥,可以给菜单来点新花样等等。
6 . 朋友得知后说,你呀总是喜欢瞎折腾,感觉浪费了钱又没得到什么东西。
7 . 年,美国哈佛大学曾对当时的应届毕业生做过一次调查,询问他们是否对自己的未来有清晰明确的目标,以及达成目标的书面计划,结果只有不到百分之三的学生有肯定的答复。年后,研究者再次访问了当年接受调查的毕业生,结果发现那些有明确目标及计划的百分之三的学生,在二十年后他们不论在事业成就快乐及幸福程度上都高于其他人。尤其甚者,这百分之三的人的财富总和,居然大于另外百分之九十七的所有学生的财富总和,而这,就是设定目标的力量。
8 . 如果一艘轮船在大海中失去了方向,就会在海上打转,直到把燃料用完,仍然到达不了岸边。事实上,它所用掉的燃料,已足以使它来往于大海两岸好几次。一个人如果没有明确的目标以及达到这些目标的明确计划,不管他如何努力工作,都像是一艘失去方向舵的轮船。
9 . 但你们需知,巴菲特不是一夜富起来的,麦当娜不是一夜成名的,贝克汉姆也不是一生下来就是超级足球明星的。想要成功必须要有足够的耐心。
10 . 如何实施这半小时理论:
1 . 每次那个漂亮的女招待经过他们身旁时,经理的视线就会一直追随着她。直到看不到为止,然后转过头来问他:“你刚才说了什么?”
2 . 但是,你是被动地被习惯支配,还是巧妙地主动运用习惯,这是可以自由选择的。
3 . 那一次,他与客户洽谈得很顺利,但就在快签约成交的时候,对方却突然变卦了。他为此感到不解。
4 . 想要健身,但是跑步没几天,就放弃了;想要早睡,还没两天又开始熬夜;想要阅读,买书翻了几页之后,就搁置了……
5 . “三分钟热度”让很多人会错了意,大家只看到了“三分钟”,却忽略了“热度”。
6 . 对于好习惯的养成和坚持,你需要的不是强大的意志力,而是正确的方法。
7 . 即,把你想培养的习惯化为固定的模式(时间做法地点),并认真执行。
8 . 一句话,这个小伙子要重复两三遍。本来就是他的经理邀请他来汇报出差的成果的,他也是充满期待地想向经理汇报战功,没想到,他的经理却总是漫不经心。
9 . 正所谓“车到山前必有路,船到桥头自然直”,不计划太多反而能勇敢冒险。就算山前没路了,那我就换一条;即使船到桥头直不了,我还可以绕个弯。
10 . 比起三分钟热度更可怕的,是你连“热”起来的勇气都没有。
1 . 朋友说工作后知道了英语的重要性,其实真的很想好好学,但就是坚持不下去。
2 . 人生是一部学习奋斗史。岁月磋砣,我们羡慕于李白“天生我材必有用”的自信;倘徉于苏轼“一潇烟雨任平生”的洒脱;惊叹于爱迪生永不言败的毅力;骄傲于苏武“生是大汉人,死是大汉鬼”的爱国情怀。人生教授了我们的如何做人,如何处事。
3 . 失败的第一原因是太贪心。例如,很多人在减肥时,通常会同时进行节食与运动,而这就是最典型的高失败率的例子。
4 . 因此我创造了一个新的理论:半小时理论
5 . 即,根据对自己的了解,设定与之相适应的奖惩措施。
6 . 当我们落后于人时,是不会有什么幸福感的。那么我们自我实现的目标是什么呢?我认为我们大家应该立足于实际,制定出本实的人生目标。作为一名业务员,你可以把业务扩大,成为全公司销售额最大资金回笼最快的;作为一名保管员,你可以成为全仓库发货最快差错最少的人;作为一名营业员,你可以是全药店服务态度最好最优秀的营业员。每个岗位都有它存在的必然性,而我们要做的是在日复一日的必然中创造出许多偶然的闪光点,我觉得这些的闪光点就是我们人生价值的体现。
7 . 第三阶段通常容易出现这几种症状:感觉厌烦感受不到培养习惯的意义因一成不变而产生空虚感。
8 . 总之,若想顺利克服倦怠期的困难,无论如何都要“注意变化”。
10 . 很可惜的是,社会上大部分的人都没有耐心来提升下自己。他们只希望别人为自己改变,这样的结果是。他们在生活和工作中往往受困搁浅。
1 . 没有目标,你就会感到空虚和无聊。要谋求成功和幸福,我们的人生就不能没有一个目标。目标对于成功,犹如空气对于生命,没有目标的人不可能成功。
2 . 三倦怠期:提不起劲,感到厌烦(第天~第天)
3 . 在第三阶段种,坚持了多天的习惯即将深入到日常生活中了。此时,可以思考下一项要挑战的习惯,并开始拟定计划。
4 . 年前,有一家私人企业捐赠了那架钢琴,一直放在琴房里,于是,她便利用每次课间分钟,到琴房里练习弹奏,从最初的音阶开始。
5 . ·编制一个每天半小时的学习计划,为了确保这个计划的可行性,不要把这个计划排地太紧,以免完成不了。(最佳的学习时间是早上,坐地铁上下班的时间也是非常不错的。)
6 . 人际交往是个互动的过程,有听也有说。但是大多数时候,人们都争抢着扮演说的角色,许多人没有耐心和时间听别人诉说。甚至别人一启齿,还未等到对方把话说到正题上。就给予否定了,一口咬定自己没有兴趣。然后抓紧时间阐述自己的观点。
7 . 如果你问我:人们不能进步的主要原因是什么?我会回答是缺乏足够的耐心。随着社会的节奏越来越快,现代人的内心和定力越来越薄弱,甚至不能长时间安心地做一件事情,或是学习一门技术。
8 . 一件事情,不管最终有没有坚持,我都在开始尝试的那一瞬间获得了别致的快感,这种心境或许难以再次获得。
9 . 她微笑的说:“分钟。”
10 . 不要轻易打断对方的说话。随意打断对方的话,或是在他人说到兴起的时候你突然转移话题,都是不礼貌的。如果必须打断对方的话,在再次谈话的时候,你应该主动捡起前面的话题。并表示歉意。
1 . 因为“习惯引力”会针对不同的习惯产生作用,如果同时培养多项习惯,就会承受多倍“习惯引力”,失败率大大增加。
2 . 当天晚上,按照顾客留下的地址,他找上门去求教。顾客见他满脸的真诚,就实话告诉他:“你的失败在于你自始至终没有认真听我讲话。就在我准备签约前,我讲到我的独生儿子即将上大学,而且提到他的运动成绩和他将来的抱负。我是以他为荣的,但是你当时却没有任何的反应,甚至还转过头去用手机和别人通电话,我一怒就改变主意了。”
3 . 发现自己唱歌很棒,心血来潮就下载了一个录歌软件,只录了几首歌,人气却直飙到城市榜前十名。当别人开玩笑问她要不要考虑转行做歌手的时候,Laura却把软件给卸载了。
4 . Laura就是这样的人,遇到了自己喜欢的东西,绝不会说,好贵,还是下次买吧;遇到了自己想做的事情,绝不会说,先缓缓,明天再开始吧。Laura做事总是雷厉风行,开始得很快,但结束得也很快。
5 . 哲理故事:
6 . 当然,也有“青山处处埋忠骨,何必马革裹尸还”的慷慨忠歌和“替天行道,揭竿而起”的英雄壮举;也有“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”的浩然正气;更有“天下为公立党为公一心为公”的豁达胸怀。
7 . 一反抗期:困难重重,很想放弃(第天~第天)
8 . 早起练听力;利用零碎时间背单词;晚上花一个小时学语法……
9 . 逛街的时候看到了喜欢的裙子,Laura会毫不犹豫地把它买下来,尽管之后并不会穿上几次。
10 . 的确如此,因为对于我们的大脑而言,并没有所谓的好习惯或坏习惯的分别。它只是在一定时期内重复进行某项行动而已。
1 . Laura就是把这句话贯彻到底的人,她这辈子除了一直坚持画画,对于大部分事情都是浅尝辄止。
2 . 比如说,你在纠结心仪的商品没有打折,决定下次来买,回头的时候却发现早已售罄。
3 . 在这个阶段,可以完全忽略行动量或结果。不要设定过高的标准,也无需过度追求完美。不妨以婴儿学步的姿态从小处着手,使自己慢慢适应。
4 . 反抗期(第天~第天)
5 . 有个人经过一个建筑工地,问那里的石匠们在干什么?三个石匠有三个不同的回答。第一个石匠回答:“我在做养家糊口的事,混口饭吃。”第二个石匠回答:“我在做很棒的石匠工作。”第三个石匠回答:“我正在盖世界上最伟大的教堂。”这三个石匠,虽然做着同一样工作,人生的境界却不可同日而语。
6 . 人生不是只有惊天动地才是有价值的一生。平凡,平静的依然有多彩的生活。偶尔的沉默也是一种睿智的表现,不过分的张扬也是一种成熟的体现。不要执着追求功名利禄,一切繁华在漫长的世间不过是过眼云烟,用平常的心态来压制浮躁的欲望,才能快乐起来。
7 . 例如,加班到很迟,回到家除了睡觉不想做任何其他事;因为天气的原因,跑步的计划受影响;因朋友的突然邀约,到家已经很迟等等
8 . 其实,认真的聆听不仅仅能给人留下一个有礼貌的印象,更会让我们获得更多的信息,才能够利用一切机会博采众长,丰富自己。朋友的感受领导的要求客户的建议市场的需求。都需要我们去聆听。
9 . 可是后来太忙,只用过两三次,榨汁机就扔到角落了。
10 . 二不稳定期:容易被环境所影响(第天~第天)
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