如何平衡工作和生活文案

如何平衡工作和生活文案【一】

1 . 因为我们太容易被别人影响，太在乎别人对我们的看法，太在乎那些是是非非中我们姿态还好不好看。

2 . 消除不必要之物

3 . （老师边小结边板书）

4 . 二十多岁，究竟事业，婚姻，孩子，这三项在你人生list里面的优先级是什么样的？

5 . 很多小姑娘说，羡慕我有这么多散落在全世界各地的闺蜜们，这些闺蜜们分散在不同的行业领域，有着全然不同的性格和想法，有这些出色的姑娘做朋友，自己也容易变得越来越好。

6 . 张德芬在《遇到未知的自己》中曾经写道，外面没有别人，只有你自己。你看到的外部世界，就是你的内心世界。如果你是一个乐观的人，外部的世界就呈现积极。如果你内心悲观，看到的世界也是灰色的。

7 . 因为，我们最终用这些浮出水面的东西，提升皮囊和灵魂。

8 . 师：“完善”是什么意思？

9 . 是不是以为这个故事结束了？不，她选择去攻读国内一流的工商管理硕士，并在名的候选人中脱颖而出。

10 . 提升你的气度

如何平衡工作和生活文案【二】

1 . 过年这几天，就是价值观，人生观，金钱观大融合，大杂烩的绝佳时期。你可以看到别人说的生活，也会看到别人眼中你的生活。

2 . 让自己有一段时间，把所有设备和邮件提醒都关闭。没有手机电话打入的这段时间，你可以用来创作，和人交际，读一本书，散步，或者充分享受美食。你甚至可以整天将自己隔绝起来，我保证你并不会因此而受到伤害。

3 . 反之也是一样。

4 . 后果是什么？

5 . 和她们聊聊穿衣打扮，聊聊职场心得，你要知道，找到那个发光的人，对我们来说是多么地重要。

6 . 面试的时候，考官问她：“你没有很好的教育背景，却得到不错的职位，除了努力工作，还有其他的因素吗？我们质疑你攻读工商管理硕士的初衷。”她回答：“我所取得的成绩源于自信和自我管理！另外是我对成功的渴求。我相信这是成功人士具备的素质。我相信没有一个考官会拒绝一个有理想有目标有计划并通过自己的努力从最底层走向管理层的候选人。”

7 . 什么也不做

8 . 增加了思维的广度，也提升了包容的气质。何乐而不为。

9 . 即把句子分成两部分---主语部分和谓语部分，先扩前面部分，再扩后面部分。如“小明读书”。前面部分是“小明”，先补充：“小明”是谁，与我的关系，这样前面部分可扩充为“我的同学小明”。后面部分可补充“在什么地方”“怎样读书”，这样后半部分可补充为“在教室里认真地读书”。全句扩为“我的同学小明在教室里认真地读书。”

10 . 当你工作时，是同时做十件事好呢？还是全身心投入到一件事上好呢？

如何平衡工作和生活文案【三】

1 . 这么些年，我一直在思考一个问题，我们越努力，越拼搏，越向上，我们是不是越来越倾向于和同一种人做朋友？

2 . 在IELTS这样一个能够非常公正客观反映考生英语应用水平的考试中，听说读写四个项目的重要性是等同的，这是因为四个单项的满分都是分。但是，相比之下，四项中的阅读是在短期之内能够获得最快提高的一项，所以各位考生只要功夫做足，阅读的分数一定不会差。那么下面我们就来看看准备阅读过程中首先要过的两个关卡。

3 . 相信自己，无论在逆境还是顺境，首先尊重自己的内心。

4 . 总要有人戳醒你直面现实

5 . 也许你也会遇见那个亲戚家的女儿正后悔早早结婚早早生娃，也许那个初中同学活成你原先想要的样子，但你真的看到她的生活，会发现你并不喜欢这样的活法。

6 . 师：李时珍知道旧的药物书有这些缺点，那么，他将来编出的新的药物书应该是怎样的一本书呢？

7 . 相信自己的力量，如果内心足够渴望成功，就会忽略生活中细枝末节的困难。再大的困难都仅仅是一个插曲，不会成为成功道路上的绊脚石。你可能没有泰勒这样的教练，在失利的时候为你加油呐喊；可能你和大部分人一样，没有显赫的家世背景；但是，这一切都不能阻止你朝梦想前行。

8 . 也没什么

9 . “有男朋友了吗？”

10 . 我们可以和那个谈吐不俗的阿姨聊聊天，听听这一年她做了哪些项目，去了哪些地方，有什么心得和教训，也可以和那个刚拿到名校offer的姐姐说说话，听听她为什么工作五年后又决定出国读研。

如何平衡工作和生活文案【四】

1 . 是我们不够自信，不够坚定，不够强大，才会在那些被询问，被质疑，甚至被嘲笑的时刻，就伤心难过或者愤怒不平，然后甚至迷失了自己。

2 . 我注意到，当人们在等待的时候，他们会变得没有耐心或者浑身不舒服。他们会想要玩自己的手机，或者至少是阅读一本杂志，因为站着等待在他们看来是对时间的浪费，或者他们还没有习惯于自信到什么都不做。取而代之，让自己只是坐着，看看四周，仔细关注周围的事物。试着在排队的时候，只是观察和倾听你旁边的人们。这个需要练习，但是持续一段时间后，你可以面带微笑来完成这一切。

3 . 所以我才要告诉你，你要珍惜每一个过年，七大姑八大姨问你这些问题的时刻，她们或许只是想要八卦，只是没话找话，她们并不需要答案。

4 . 生：新的药物书一定会把有用的药物记下来，并且记清楚它们的形状和生长情况，而且不会记错每种药物的药性和药效。

5 . 习惯于静静地坐着

6 . 师：旧的药物书有什么缺点？李时珍为什么要重新编写药物书？请大家画出有关的句子。

7 . 师：谁能用一句话介绍一下旧的药物书的缺点？

8 . 让自己有时间做好准备

9 . 生：旧的药物书记载得不但不全面不详细，而且有些还不正确，病人吃了药多危险啊！

10 . 阅读一本书，是快速掠过好呢？还是慢慢享受阅读的过程，并沉浸于书中的世界好呢？

如何平衡工作和生活文案【五】

1 . （学生读练习题后纷纷举手；老师指名让学生到讲台上做题）

2 . 凡是预则立，不预则废。这是第二步，谁的人生都是自己创造出来的，昨日之事已经过去，念念不忘的是自己今后要走的路，前路漫漫，必须预设一个目标，用心去体会自己的感受，一个依据自己的信念确定的一个大致的方向。

3 . 山在那里，就如同信仰在那里，生活的目标要简单一点，明了一点，实现自己信仰的山峰一定是在等着你去攀登。

4 . 正是一个绝好的时机，找到想要的生活，或者至少知道哪一种活法我绝对不想要。

5 . 生：新的药物书一定记载得很全面很详细很正确。

6 . 其实我们从来都没有认真平心静气的想过，自己究竟需要什么，什么才是真正适合自己的价值观，我们只是一味地盲从，一味地跟风，好像别人怎么样，我们也就要成为什么样的人，要不然就out了。

7 . 找到榜样，或者找到警示

8 . 而过年正是让你跳出原有的朋友圈，去接触一个完全不同圈子的极好机会。

9 . 过年是什么？

10 . 但今年我发现，我的朋友虽然模样不同，行业不同，但是有一点是一样的。她们都是同一种类型的姑娘，她们都努力又上进，都内外兼修，对自己要求严格得有些变态和苛刻。