心灵鸡汤人生感悟励志视频三分钟（励志心灵鸡汤人生语录简短1-2分钟）
心灵鸡汤人生感悟励志视频三分钟【一】
1 . 对啊，人活着最大的乐趣之一，就是去追求你暂时感兴趣的东西。
2 . 以减肥为例，如果你每天都称体重，看到每个月体重只减了~公斤，就会焦急。这时可能很多人就会采取极端的减肥手段，最后要承受更恐怖的反弹。
3 . 也即是培养行为习惯的三个关键性阶段（以天为例）：
4 . 我们可能都无法避免变成曾经最讨厌的样子，但是，只要良知和理想还在，便无愧于心。
5 . 你必须首先确定自己想干什么，然后才能达到自己确定的目标。同样，你应该首先明确自己想成为怎样的人，然后才能把自己造就成那样的有用之才。目标会使你胸怀远大的抱负;目标会在你失败时赋予你再去尝试的勇气;目标会使你不断向前奋进;目标会使你避免倒退，不再为过去担忧;目标会使理想中的“我”与现实中的“我”统一。
6 . 曾经在你的世界里，我迷失了自己；现在在没有你的世界里，我找到了更好的自己。
7 . 不稳定期（第天~第天）
8 . 即，把你想培养的习惯化为固定的模式（时间做法地点），并认真执行。
9 . 它具有两种功能：抵抗新变化和维持现状。
10 . 人际交往是个互动的过程，有听也有说。但是大多数时候，人们都争抢着扮演说的角色，许多人没有耐心和时间听别人诉说。甚至别人一启齿，还未等到对方把话说到正题上。就给予否定了，一口咬定自己没有兴趣。然后抓紧时间阐述自己的观点。
心灵鸡汤人生感悟励志视频三分钟【二】
1 . 有些故事教会你感恩，启发你奉献，却不会告诉你，很多事情可以争取，可以改变，也可以有另一种结局。
2 . 我从未放弃过爱你，只是从浓烈变的悄无声息。
3 . 心痛证明我爱你，哪怕受伤的是我自己。
4 . 结果坚持了一个星期，晚上被电视剧综艺夺走了注意力；早上怎么也起不来；中午更是直接放弃坚持。
5 . 给自己一个信仰，不必一路慌张。心安神定，由弱而强。
6 . 失败的第三个原因是过于在意结果，导致行动节奏被打乱。
7 . 总之，每个人的“持续开关”各不相同。关键是，要提升自己对习惯行动的热情与活力，同时也发挥一定的监督作用。
8 . 路是自己选的，所以即使以后会跌倒，会受伤，也都要学会自己承受，自己疗伤。我们都是这样，学会长大的。
9 . 一反抗期：困难重重，很想放弃（第天~第天）
10 . 年，美国哈佛大学曾对当时的应届毕业生做过一次调查，询问他们是否对自己的未来有清晰明确的目标，以及达成目标的书面计划，结果只有不到百分之三的学生有肯定的答复。年后，研究者再次访问了当年接受调查的毕业生，结果发现那些有明确目标及计划的百分之三的学生，在二十年后他们不论在事业成就快乐及幸福程度上都高于其他人。尤其甚者，这百分之三的人的财富总和，居然大于另外百分之九十七的所有学生的财富总和，而这，就是设定目标的力量。
心灵鸡汤人生感悟励志视频三分钟【三】
1 . 我们真的被世界遗忘了么？
2 . 道歉并不一定代表你错了，只是你认为这段关系，比你的尊严更重要。
3 . 比如，很多上班族早晨一到公司就习惯马上检查电子邮件，如果不看就觉得浑身不对劲。
4 . 第三阶段通常容易出现这几种症状：感觉厌烦感受不到培养习惯的意义因一成不变而产生空虚感。
5 . 热起来，才是最重要的呀。
6 . 发现自己唱歌很棒，心血来潮就下载了一个录歌软件，只录了几首歌，人气却直飙到城市榜前十名。当别人开玩笑问她要不要考虑转行做歌手的时候，Laura却把软件给卸载了。
7 . 那一次，他与客户洽谈得很顺利，但就在快签约成交的时候，对方却突然变卦了。他为此感到不解。
8 . 有个人经过一个建筑工地，问那里的石匠们在干什么?三个石匠有三个不同的回答。第一个石匠回答：“我在做养家糊口的事，混口饭吃。”第二个石匠回答：“我在做很棒的石匠工作。”第三个石匠回答：“我正在盖世界上最伟大的教堂。”这三个石匠，虽然做着同一样工作，人生的境界却不可同日而语。
9 . 古人云三人行必有我师，如今我说‘三人行，必有我友’，三人之行可互助，可相帮，友情可化解困难，友情可化解险境，愿你我友谊长在，友情长驻。
10 . ①行为模式化
心灵鸡汤人生感悟励志视频三分钟【四】
1 . 小时单纯单一不单调，成人多姿多彩更纷呈，忆起童年生羡慕，面对现实亦不感到残酷，红旗飘扬领好路，万里长征起好步，前进必定有好处。
2 . 不要轻易打断对方的说话。随意打断对方的话，或是在他人说到兴起的时候你突然转移话题，都是不礼貌的。如果必须打断对方的话，在再次谈话的时候，你应该主动捡起前面的话题。并表示歉意。
3 . 早起练听力；利用零碎时间背单词；晚上花一个小时学语法……
4 . 心理学家曾说，人类有%的行动是在无意识中进行的，而大部分的无意识行动都是通过习惯产生的。
5 . 困难面前讲团结，携手共把苦难度；比赛之时讲团结，凝聚力量大无边；生活处处讲团结，波折眨眼变平坦。朋友关怀送上前，愿你人生之路团结互助，幸福溢满！
6 . ②坚持有效的行动
7 . 也许有些人很可恶，有些人很卑劣。而当我设身为他想象的时辰，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，大好人或者坏人。
8 . 蝴蝶如要在百花园里得到飞舞的欢乐，那首先得忍受与蛹决裂的痛苦。
9 . 人生没有绝对的公平，而是相对公平。在一个天平上，你得到越多，势必要承受更多，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。
10 . 每次那个漂亮的女招待经过他们身旁时，经理的视线就会一直追随着她。直到看不到为止，然后转过头来问他：“你刚才说了什么？”
心灵鸡汤人生感悟励志视频三分钟【五】
1 . 有时候三分钟热度未必是坏事，人的时间是有限的，如果你把开始的每件事都坚持到底，可能一辈子都没机会遇见自己真正喜欢的东西。
2 . 未来一定会很好，即使现在的生活艰辛，你要相信，糟糕的日子熬过去了，剩下的就是好运气。
3 . 在第三阶段种，坚持了多天的习惯即将深入到日常生活中了。此时，可以思考下一项要挑战的习惯，并开始拟定计划。
4 . 访问培养习惯的成功者和失败者可以发现，如同火箭穿过大气层一样，在习惯养成之前会有三大难关。
5 . 朋友得知后说，你呀总是喜欢瞎折腾，感觉浪费了钱又没得到什么东西。
6 . 比如说，你在犹豫要不要开始减肥，一拖再拖，等到准备行动的时候，已经到了夏天。
7 . 比起三分钟热度更可怕的，是你连“热”起来的勇气都没有。
8 . 习惯养成过程中的不稳定期，有以下两项对策。
9 . “习惯引力”在这一阶段，对人产生的阻力也是最强的。为了预防失败，在培养习惯时，必须遵守以下三项原则。
10 . 对对方的内容表示感兴趣。千万不要感到不耐烦，或是经常看手表，暗示对方停止。你也可以通过一些肢体语言来表达你的兴趣，比如自然的微笑，点头，身体稍微向前倾，看着对方的眼睛，重复他的关键词等等。
心灵鸡汤人生感悟励志视频三分钟【六】
1 . 一个小伙子和他的销售经理共进晚餐。
2 . 生活是一只看不见的储蓄罐，你投入的每一份努力都不会白费。
3 . 在不稳定期，经常会被突发事件等非固定事件影响。
4 . 我们都是乌龟，背负着责任和梦想，也曾怨愤，终有一天，你会发现，它们成了你唯一不离不弃的依靠。
5 . ③设定持续开关
6 . 生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。
7 . 当我们落后于人时，是不会有什么幸福感的。那么我们自我实现的目标是什么呢?我认为我们大家应该立足于实际，制定出本实的人生目标。作为一名业务员，你可以把业务扩大，成为全公司销售额最大资金回笼最快的;作为一名保管员，你可以成为全仓库发货最快差错最少的人;作为一名营业员，你可以是全药店服务态度最好最优秀的营业员。每个岗位都有它存在的必然性，而我们要做的是在日复一日的必然中创造出许多偶然的闪光点，我觉得这些的闪光点就是我们人生价值的体现。
8 . 很多事没有来日方长，很多人只会乍然离场。
9 . 没有结局的感情，总是要结束的；不能拥有的人，总是会去忘记。
10 . 每个人都有表达自己渴望被他人理解的欲望，都希望他人扮演听众的角色。有了快乐的事情，希望说给他人听，跟人分享，有了不开心的事，也希望对人倾诉。
心灵鸡汤人生感悟励志视频三分钟【七】
1 . 不要幻想分手后再做朋友，那只是一个童话。
2 . 做一个温暖的人，你会发现，越来越多的人愿意来亲近你。
3 . 例如，加班到很迟，回到家除了睡觉不想做任何其他事；因为天气的原因，跑步的计划受影响；因朋友的突然邀约，到家已经很迟等等
4 . 生活就像坐过山车，有高峰，也有低谷，这意味着，无论眼下是好是坏，都只是暂时的。
5 . 原来她只是一位地理老师，根本就没有多少音乐常识。
6 . 欺骗的背后，一颗受伤的心，一切都是迩编织出来的谎言，既然不爱，何必纠缠不清。
7 . 比如说，看中一件新款羽绒服，心想等它降价吧，结果降价的时候款式已经过时了。
8 . “三分钟热度”绝不等于半途而废，它是一种自在潇洒，敢于追求也敢于放弃的生活态度。
9 . 她微笑的说：“分钟。”
10 . 一件事情，不管最终有没有坚持，我都在开始尝试的那一瞬间获得了别致的快感，这种心境或许难以再次获得。
心灵鸡汤人生感悟励志视频三分钟【八】
1 . 不要因为一次的失败而觉得自己永远都是失败，不要因为一次的错过而觉得自己就是终身错过。更加不要因为一次的摔倒而永远不想爬起来。
2 . 煽情，不抱怨，不悲伤，不疯癫，只会把自己过成看客。不要逃避真实的自己，才能真正地成长。
3 . 比如，学习英语的话，可以准备一些不同的教材；如果跑步，就可以经常改变一下跑步的路线；如果是减肥，可以给菜单来点新花样等等。
4 . 习惯引力，就像地球引力，在习惯的养成过程中，它专门负责阻止你改变现状。
5 . 每当情况复现，很多人总会自我谴责，痛斥自己的不自制，但是下一次又会继续循环往复
6 . 青春是白色的`，似雪似浪，如云如月，白洁无瑕。犹如一张白纸，如写的文字，爱画最新最美的图画。
7 . 当关心换来了别人的不耐烦，我会开始觉得我是自作多情。
8 . 命运的转折是从当下的这一秒开始的，而最可怕的一种局面是，怀念过去，幻想未来，虚度现在。
9 . 每个人的生命里都有一个哆啦a梦，只是你浑然不知。生活中没有谎言机让我们失而复得，失去便是永远。
10 . 我们一直在寻觅，寻觅，那个我们都有的结局我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力。