锻炼很累很想放弃的文案（锻炼很累但能换来好身体文案）

锻炼很累很想放弃的文案【一】

1 . 心好累，心灵的伤痕怎能抚平，眼角的泪怎样擦干?伤多了，痛够了，心也就不疼了，正因麻木了;夜深了，在漆黑的夜里永远是自我偷偷拭去眼角的泪。

2 . 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

3 . 繁忙的生活简直让人疲惫，几乎要人窒息。看着人们上学的上学，工作的工作，就想傻子一样日复一日，年复一年。

4 . 二十七多出来的是横生枝节的段落，白白的付出，甘心也情愿。

5 . 如果我爱上你的笑容要怎麽收藏要怎么去拥有?

6 . 三十二总有个名字能让你嘴角上翘，再眼泪下掉。

7 . 那些画家到底藏了多少秘密在油画里能够让漫长的时光中有无数次忧伤而安静的凝望。

8 . 心累了，有时候比身体累了更可怕，身体累了，能够休息过来，心累了，要调整过来，需要更多的精力，或许，还需要磨人的时刻，像修一种气功一样，天长日久了，才能见成效。

9 . 公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！

10 . 心累了，就休息下吧。忙碌的生活，好像绷紧的发条，箭在弦上，不得不发;躲在想象中的世外桃源，邀看世事变迁，我只是旁观!我只是在逃避!

锻炼很累很想放弃的文案【二】

1 . 一次痛彻心扉的经历，抵得上千百次的告诫。

2 . 我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

3 . 我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——(法国启蒙思想家卢梭

4 . 四十一缺少希望，生活中不会有希望欢乐，尽管能饱食终日，也不过是为了有一块躯壳；缺少希望，生命里不会有太多的激情和冲动；尽管活着，也不过是为了四时光阴。希望是一份焦躁不安的等待之后的一缕闪亮，是一份成竹在胸顾盼之后意想不到的回眸。当他来时，每一个可爱的心灵一样会心生激动，同时又渴望下一缕亮光能够出现；当他消失时，每一个疲惫的心灵都一样会慌乱茫然，又一样地忧伤懊悔。让生命充满阳吧。周尔复始的日子里，你会收获太多的喜悦，疲惫不堪的心灵中你会享受太多的安。岁月里潜藏的许多的瑰丽的东西，春天的生机，夏天的执着，秋天的财富，冬天的品格，它们都能够积淀成你生命中最厚重的底蕴。

5 . 别说鱼没有眼泪就算流成整个大海你也毫不知情。

6 . 二疲惫人生里不死的英雄梦想

7 . 二十人的一生中，有几个十年。十年前，总角同嬉，恍若昨日。十年后，长街夜遇，惊如隔世。然而，是你，辨出了我如今的背影。而我，忘却了你曾经的容颜。人生注定不会有相同的路，只希望不是背道而弛。岁月凋萎惜笑靥，只愿时光滞从前。相逢何必曾相识，相识而已不相逢。下个十年之后，在陌生的角落，还是否会在远方思念，曾经年少的你？又是否还会偶遇在一方街衢，带着疲惫的面庞，擦肩而过。只是，那年少的你我，早已被埋葬在岁月的角落。唯有昔风，不起流连。留我一人，拾捡芜年。作者：白枕流出处：拾年

8 . 十二奢望的幸福，总是简简单单，安安静静的。爱如此简单，匆匆离别的人，没有留恋，没有再见。

9 . 跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。——佚名

10 . 六母亲是烦恼中的一曲古筝，当你意气消沉时，幽雅的旋律飘拂处，眼前立即遗篇青翠；母亲是挫折中的一阵清风，当你瑟瑟发抖时，贴心的呵护与温暖，伴你安然入梦；母亲是疲惫中的芳酩，当你软弱无力时，只消几口，就使你婶清气爽。

锻炼很累很想放弃的文案【三】

1 . 十二想起那些时光，想说，那个时候真傻，但是真好。

2 . 我一个人挺好，如果你也在，更好。

3 . 要想成为一个健康的人,要想保证生活上有更多的乐趣,那你们就应该从事体育运动(前苏联作家凯洛夫

4 . 生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

5 . 十二我想我已经没有力气去和你那不冷不热做抗争

6 . 我钟爱的人却不钟爱我!仪，你是我的唯一，是我心中永远的女神!和你做兄弟姐妹那天起，直至今日，我对你的思念一向都没有停止过。心痛了，碎了……

7 . 十前年我们用尽幻想甚至还感伤着成长后年去过人生最远处足以成熟得透着疲惫我的生活没有太多阳光源于寻找过程对我太辛苦并不是所有阳光都合适任何物种走过的黑暗中我时常看到星星斑斑的未来不真切却可以感觉到预料到似乎比来临那刻更可怕这就是我们的成熟时段

8 . 习惯躲在某个无人的角落去舔舐它，就像被划破的伤口一样，好疼，好难过，然后再慢慢地愈合！虽然伤疤还清晰可见，但是再也感觉不到疼痛了。

9 . 不要等到失去了，才懂得珍惜;不要等到受伤了，才懂得原谅;不要等到淋湿了，才懂得遮挡;不要等到病入膏肓，才懂得保养，因为人生有许多等待，不可以重来。

10 . 我用微笑让结局变得更加忧伤。

锻炼很累很想放弃的文案【四】

1 . 十一无人与我共黄昏，无人问为粥可温，无人与我把酒分，无人告我夜已深。

2 . 不要等我变了，才说怀念以前的我，心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

3 . 二十七把烦恼和忧愁抛开，收拾疲惫的心灵，简装从容并淡定的去旅行，祝福旅途愉快，祝愿你旅途顺风，祝愿你重获新生！

4 . 一个人只有一个心脏，却有两个心房。一个住着快乐；一个住着悲伤。不要笑得太大声，不然会吵醒旁边的悲伤。

5 . 运动是身体的锻炼德行的培养(法国作家雨果

6 . 身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！

7 . 三十二人生，想达到一定的高度，你必须不断攀登，排除肉体上的折磨，不论腰酸背疼，不论手脚无力，不论大脑一片混乱，整理好自己，卸下不必要的思想包袱，一步步地向上，登台阶，爬山领。也许一路上的风景五彩斑斓，够你细细观赏，触动灵感，解除疲惫，信心十足，力争高峰。也许，一路上只是残垣断壁。只是沙漠无限，只是枯木焦枝，如果这样，也许人生将失去很多，甚至失去了意义，也失去了渴望，对未来充满辛酸，甚至怨天尤人，但是，吃得苦中苦，方为人上人。也许换个角度思索问题，知道吗？残垣断壁以前也是一片生机勃勃，沙漠中也有绿洲，也有水源，枯木焦枝也会野火烧不尽，春风吹又生。走过了艰难，你会发现自己的成功。

8 . 有很多时候，我都感觉到很累;也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛，永远的不好睁开。也许，那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。

9 . 你走吧，我不会挽留。你再来，我便不会像以前一样欢迎你。

10 . 五为什么每次我对自己说不要哭，我都会哭出来。

锻炼很累很想放弃的文案【五】

1 . 三十一立交桥的设计使她心力交瘁，终于搞完了，为什么没感到轻松反而觉得沉重？这沉重是由于对生的留恋？对亲人的留恋？对桥的留恋？还是对于往事的留恋？当她争分夺秒地搞立交桥设计时，她没有一点空余想这些，现在，她却觉得心里空落落的，空得让她发颤。

2 . 生命在于运动。——伏尔泰

3 . 二十八等待是一个让人身心疲惫的动作我很累最后一遍亲爱的。

4 . 二十九我本人也有些原则，其中之是：什么事都不后悔，你后悔，往回看，难免要心酸，你要想到未来，你要往前看。

5 . 每日频行，必身轻目明，筋壮血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。

6 . 快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

7 . 二十相遇，却来不及相聚；相聚，却来不及牵手；牵手却来不及相爱；相爱却来不及相守…伤感冷漠的说说再热情的心也经不起冷漠，再爱你的人也经不起冷

8 . 看着一场场闹剧的结束我冷笑着冷笑着连自己都觉的是这浪费青春。

9 . 很累心情说说心累的心情说说

10 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷!——(俄国诗人普希金

锻炼很累很想放弃的文案【六】

1 . 四十二或许早已被吹散，但能感觉到，未曾被雨水冲洗干净的足迹。

2 . 不听不想不看不说不问。

3 . 三十六我像一只趴在窗户上的苍蝇，前途一片光明，却找不到出路。

4 . 锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。——荀况

5 . 描写身心疲惫的句子

6 . 城市灯火惹人醉，人在江湖确实累；困难重重梦难遂，残酷现实要面对；生活无聊心疲惫，笑对人生无眼泪。

7 . 你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

8 . 你不要再回来了我已经没有力气讨好。

9 . 没有革命的理论，就不会有革命的运动——列宁

10 . 青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！