1 . 生活中并不能一帆风顺,有成功,更有失败;有开心,更有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看的太重,那么生活对于我们来说永远都不会坦然,永远都没有欢笑。
2 . 现代人的疾病不仅仅是生理上的疾病,更严重的还是心理上的疾病,而心理上的疾病则大多数由忧虑所引起,有些医生指出,医院里一半以上病人的毛病都是忧虑引起的,或者因忧虑而加重了病情。而过后我们会发现,先前我们所忧虑的事情简直可以算的上是小题大做,甚至是荒谬可笑的,只是因为当时缺乏这种平常心的调节而导致心不平气不和。比如说有人会为几乎不可能得的病几乎不可能发生的变故几千次交易中才可能发生一次的问题,感到忧虑。事后我们会发现其实是在杞人忧天。
3 . 第七平常心可以减少我们心中的仇恨。
4 . 我知道我不是一个很好的记录者,但我比任何人都喜欢回首自己来时的路,我不住的回首,伫足,然而时光仍下我轰轰烈烈的向前奔去。
5 . 至此我们明白,真正的平常心就是享受生活中的平凡和简单,只要能把心态放平稳,不要被外界的动乱干扰,就是拥有一颗真正的平常心。
6 . 何谓道?道即是平常心。持平常心处于世,永立于不败之地。顺其自然,即可得静,宁静而致远。平常心的世界是无限的,应有尽有。
7 . 天有不测风云,人有旦夕祸福。福与祸的转换就像这风云之变化无常,所以,无论是福至,还是祸降,只要你保持心境的平和,凡事淡然处之,那么福也好祸也罢,又怎能破坏你内心的从容呢?
8 . 人在世上,很大一部分不快乐是因为别人对自己不尊敬,或者不欣赏所引起,我们之所以有这种愤恨的感觉,是因为我们想在对方面前表现自己或者是超过对方,达到对方所没有的境界,可是万万没有想到的是对方竟然根本不给面子,甚至是让自己的面子蒙羞,因此我们难免会有仇恨。
9 . 大厨摇摇头:"我不是问你的前途,我是问你将来的工作兴趣和人生兴趣。"
10 . 总有一天我会从你身边默默地走开,不带任何声响。我错过了很多,我总是一个人难过。
1 . 很多我们以为一辈子都不会忘记的事情,就在我们念念不忘的日子里,被我们遗忘了。
2 . 人,其实不需要太多的东西,只要健康的活着,真诚的爱着,也不失为一种富有。
3 . 大厨却长叹道:"如果经济继续低迷下去,餐馆不景气,那我就只好去做银行家了。"
4 . 我就像现在一样看着你微笑,沉默,得意,失落,于是我跟着你开心也跟着你难过,只是我一直站在现在而你却永远停留过去。
5 . 生活不易,最值得珍惜。不到等到走到悬崖末路,才会想起往昔的美好。
6 . 一句诗说得好:“暮色苍茫看劲松,乱云飞渡仍从容。”乱云飞渡下劲松的从容,令人钦佩和赞美。人生要想不被浮躁俘虏,就要让自己学会从容。只有从容才能造就恬淡的人生,才有坐怀不乱的稳健,才有关键时刻巨大能量迸发的气势。
7 . 求而不得,舍而不能,得而不惜,这是人最大的悲哀。
8 . 你给我一滴眼泪,我就看到了你心中全部的海洋。
9 . 这样的事例,对于中国人来说是不可思议的。因为,中国人在选择职业时,第一看体面,第二看收入,两者兼得,就足以在人前人后风光炫耀了。成败荣辱,全都摆在面子上,而面子是要人捧的,无人喝彩,就如同锦衣夜行般无趣。可对于西方人来说,无论从事任何职业都没有高低贵贱之分,他们更注重的是对事业的兴趣,而且,自我价值的实现,成功与否的体现,不必通过与别人比较来证实,更不需要别人肯定来满足。
10 . 阡陌红尘,飘落了谁的等待。曾在千年树下等候,只求你回眸一笑,曾在菩提下焚香,只为等一世轮回的相遇。阡陌红尘,终究一场繁花落寞,回忆在岁月中飘落了谁的眼泪。如烟的往事,不知谁飘落了谁的相思,如梦回忆,不知谁飘落了谁的等待。与你作别,不问曾经伤痛几何!
1 . 如果有一天,当你跟爱的人发生争执,你就让他赢,他又能赢到什么?所谓的输,你又输掉了什么?这个赢跟输,只是文字上罢了,我们大部分的生命都浪费在语言的纠葛中。其实,争执在很多时候,并没有留下任何输赢,却失去了很多本应珍惜的感情!
2 . 有时候,哭是没有眼泪的。
3 . 浮躁是幸福的大敌,只能导致焦虑不安的人生。因此,我们要学会如何不浮躁,如何让自己的身心都处于一种宁静祥和的状态,这种状态就是从容。从容是对浮躁的彻底否定,是一种超然的智慧,更是一剂良方。
4 . 时间,可以淡忘一切,也可以让某些记忆加深,有些人,说好忘记,却做不到;有些感情,走了一圈,还是会回到原点。
5 . 确切地说,浮躁是一种焦虑不安的心态。进取心太切,患得患失;虚荣心太强,战战兢兢。一心争强好胜,唯恐榜上无名。说话时夸夸其谈头头是道,仿佛一肚子雄才大略,做起来偏偏心中无数手足无措,因而时刻担心一着不慎,满盘皆输。以上这些,都是浮躁的根源。
6 . 我希望自己依旧还是个孩子。没有破碎的心,没有痛苦的眼泪。
7 . 一个能让你的心灵世界变得更自由开放且更有活力的计划,能帮助你避免成为因心灵枯萎而面目可憎的那种人,避免成为你青春年少时最讨厌的那种人。----丁小云
8 . 我微笑时,如果你懂,只要握紧我的手,对我微笑就够了。我哭泣时,如果你懂,只要借我一个肩膀,静静陪我就够了。我委屈时,如果你懂,只要给我你的怀抱,让我只在你面前脆弱就够了。
9 . 温柔要有,但不是妥协。我们要在安静中,不慌不忙地刚强。
10 . 水面静,才能映出完整的月亮,心静才能接收外界良好的信息,才有良好的心态,心态决定人生的成败和苦乐。
1 . 每个人都有孤独的时候。要学会忍受孤独,这样才会成熟起来。
2 . 做个安静的孩子,在夜里安静的想你,安静的流泪。
3 . 寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人,于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。
4 . “行到水穷处,坐看云起时。”人生需要一颗安静的心,一份淡然的超越,一份从容和淡定。
5 . 一个人时,善待自己;两个人时,善待对方。
6 . 有时候把别人看得太重,结果在别人眼里自己什么都不是。
7 . 有些事情还没讲完那就算了吧。每个人都是一个国王,在自己的世界里纵横跋扈,你不要听我的,但你也不要让我听你的。
8 . 第四节:多笑。笑是心理健康的润滑剂,它有利于驱走烦恼,消除心理疲劳。不妨常来点幽默,捧点笑料,一笑解千愁。
9 . 情绪保健操
10 . 在你迷茫时,总有人在努力;在你彷徨时,总有人在前行;在你放弃时,总有人在坚持……生活并不那么矫情,容不得你任性!你所能做的,就是抛却一切桎梏羁绊,把每一天都当作“末日”来过,时不我待,奋力前行!----丁小云
1 . MBA惊得目瞪口呆,几乎疑心自己的耳朵出了毛病,眼前这个一身油烟味的厨子,怎么会跟银行家沾得上边呢?
2 . 他说我是刺猬他是我身上的刺可以一直陪着我保护我一辈子。
3 . 知世故而不世故,才是最善良的成熟。
4 . MBA很流利地回答:"我希望学业一完成,最好马上进入一流的跨国企业工作,不但收入丰厚,而且前途无量。"
5 . 人生没有绝对的公平,但是相对还是公平的。放在一个天平上,你得到的越多,也必须比别人承受更多。
6 . 人无完人,如果这些领导能有一颗真正的平常心,让下属们畅所欲言,让部属了解自己的缺点,并请他们弥补自己,试想这又会是什么结果呢?
7 . 对生命而言,接纳才是最好的温柔,不论是接纳一个人的出现,还是接纳一个人的从此不见。
8 . 风吹起如花般破碎的流年,而你的笑容摇晃摇晃,成为我命途中最美的点缀,看天,看雪,看季节深深的暗影。
9 . 歌声形成的空间,任凭年华来去自由,所以依然保护着的人的容颜不曾改和一场庞大而没有落幕的恨。
10 . 记得一个人曾经问过一个和尚说:“和尚修行,还用功否?”和尚回答说:“用功。”那个人又问道:“如何用功?”和尚回答:“饥则吃饭,困则即眠。”那人非常奇怪的说:“为什么我和你一样就不算用功呢?”和尚笑着回答:“你和我们当然不一样了,你该吃饭时不好好吃饭,该睡觉时不好好睡觉,整天千种计较,万般思量,心不宁静,怎么叫做用功?如何算得修行?”
1 . 第三节:多读书。古人曰,“腹有诗书气自华”。找时间读一读或翻一翻你喜欢的书籍和杂志,能分散心思,改变心态,冷静情绪,陶冶情操。
2 . 如果我们具备了平常心,做到“宠辱不惊,去留无意”,那么我们哪里来的这么多的烦心事?没有这么多的烦心事又哪来这么多的仇恨?
3 . 我们可以不喜欢安静,但必须学会安静,只有安静下来才能找回自己。
4 . 你永远也看不到我最寂寞时候的样子,因为只有你不在我身边的时候,我才最寂寞。
5 . 理想不是别的什么,理想是至死不休的追求,也是永无休止的战斗。----丁小云
6 . 原来和文字沾上边的孩子从来都是不快乐的,他们的快乐象贪玩的小孩,游荡到天光,游荡到天光却还不肯回来。
7 . 而拥有平常心的人则完全相反,他们做人光明磊落,做事坦坦荡荡,不虚假也不掩饰,也不会在名利面前乱了手脚,去做一些有损名誉的事情,他们把名誉看得比什么都重,更不会有意去损毁自己的名声,因此这类人往往会给对方留下诚信的印象。
8 . 不是谁离不开谁,是谁放不下谁。
9 . 我每天都在数着你的笑,可是你连笑的时候,都好寂寞。他们说你的笑容,又漂亮又落拓。
10 . 一个人会落泪,是因为痛;一个人之所以痛,是因为在乎;一个人之所以在乎,是因为有感觉;一个人之所以有感觉,仅因为你是一个人!所以,你有感觉,在乎,痛过,落泪了,说明你是完整不能再完整的一个人。难过的时候,原谅自己,只不过是一个人而已,没有必要把自己看的这么坚不可摧。
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