1 . 一次意外的杰出,我觉得瑜伽不只是运动,它更像是调理,腰背肩都能有效舒缓,所以它不只是属于年轻人,广大朋友都可以尝试与接触。
2 . 十二不要和不懂你的人在一起,因为智商差是这世上最难弥补的距离。一个远不如你的人,和你的价值观相差甚远的人,是永远也不可能理解你的好。反而你的优点,会成为他眼中的缺点。你坚持的东西,会成为他眼中的难搞。所以说,与其被烂人挑毛病,还不如慢慢等懂你的人出现吧。
3 . 对我,瑜伽就是一种坚持。从无知开始了练习,真正意义上,不只是一个体式这么简单了,而是给予精神上更多的帮助。在坚持中,我看到了自己的弱点,看到了对生活的态度。所以,瑜伽,歇息让我遇见你……
4 . 删掉的人可能曾经有过几百页畅谈的聊天记录,街上碰见了也不打招呼的人可能曾经也乐此不疲地整天腻在一起,身边人总不断更替一段关系有时候断得悄声无息,有时候却让人措手不及,其实人都差不多,新鲜感和热情消失得很快,人与人之间,保持随时都会离开,才促使你真正的成长。
5 . 你明明知道你需要放手却放不下,因为你还是在等待不可能的发生,这种感觉真的很难受。
6 . 不洗澡的人,硬擦香水是不会香的。名声与尊贵,是来自于真才实学的。有德自然香。原谅别人,就是给自己心中留下空间,以便回旋。
7 . 敏感度需要稳定度,这必须经由固定的练习来维持。
8 . 七爱情因一个微笑而发生,因一吻而滋长,最后因一滴泪而终结。
9 . 要让这个"我"消失的最好方式不是透过苦行,瑜伽断食,不!而是透过创造。
10 . 岁月极美,在于它必然的流逝。春花秋月夏日冬雪。
1 . 当我们不再急于求成的去做一个体式的时候,进步却往往在不经意间发生了。
2 . 学会宽容伤害自己的人,因为他们很可怜,各人都有自己的难处。
3 . 二十六你需要的是一个连你的废话都会回复的人。
4 . 女人要对自己好一点,把自己的目光从心爱的男人身上一点,这样很可能就会发现世界气象万千。做旗袍女人也好,做瑜伽美眉也好,你优秀了,你多姿多彩了,才会让男人的眼光聚焦在你身上!
5 . 冒险一试是值得的。如果赢了,你会得到快乐;如果输了,你会得到智慧~
6 . 跟事实一起生活是唯一的瑜伽唯一的训练。一旦你彻底觉知到人的处境,你就会变得虔诚。于是你开始放弃;你不再占有。
7 . 四人心都是相对的,以真换真;感情都是相互的,用心暖心!好缘分,就是不分离;真感情,就是在一起。用眼看人,会走眼;用心感受,才是真。
8 . 女人是男人的家,一个好女人胜过一座金山,好过一场春雨。是男人贴心的小棉袄,她可以温暖男人的一生,滋润男人的梦想,安息男人的心灵!请珍惜爱你如生命的女人吧!
9 . 当灌溉是能够去做的事,理所当然要这么做。
10 . 你练过的瑜伽,刻在你的身体里,你的骨子里,你的气质里,谁也拿不走。
1 . 很多时候,不经意知道一些事后,表面装得无所谓,用微笑去掩饰,其实心里比什么都疼。
2 . 生活坏到一定程度就会好起来,因为它无法更坏。
3 . 幸福,不是长生不老,不是大鱼大肉,不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃,想被爱的时候有人来爱你。
4 . 每个人都会累,没人能为你承担所有伤悲,人总有一段时间要学会自己长大
5 . 二十三昨天永远是过去式,今天永远是进行式,明天永远是幻想式,天天都是方程式。
6 . 与自己友好地交谈。
7 . 请记得,好朋友的定义是:你混的好,她打心眼里为你开心;你混的不好,她由衷的为你着急。
8 . 它依你的强度而定,如果你能够了解欲望就是痛苦了解得非常深非常尽致,你将不仅会进入瑜珈,你也将变成一个成道的人,你就达到了目标。
9 . 冥想,就像睡眠一样,是无法传授的。它是自发的。
10 . 你和瑜伽,在我生命的交集,是身体。原来,我来上瑜伽课的潜在理由是如此浅薄,当我和我的身体在一起,也就好像跟你在一起。
1 . 世界上有两种光最耀眼,一种是太阳,一种是你努力瑜伽的模样。
2 . 像一棵树那样与大地保持联结。使我们不平静的一切,都会在我们扎根大地时消失无余。
3 . 六爱情,可以做你自己,婚姻,却不能如此。爱情,是展示最真实的自我,为的是让对方看的更清楚,我是这样的我,爱不爱由你选择。婚姻,需要太多的自我改变,如果你还是坚持你的本色,那么,两个人便无法更好的继续。
4 . 做了善事未必有好报,吃亏的`往往是老实人。但好处是,无愧于心。
5 . 免于自己的自由是真正的自由;自己的自由是虚假的自由。瑜伽试着去达到自己的自由,而禅只不过是免于自己的自由。
6 . 不是事情变得简单,是你变得强壮了。
7 . 原来,再大的房子,再大的床,没有相爱的人陪伴,都只是冰冷的物质。而如果身边有爱人陪伴,即使房子小,床小,也觉得无关紧要,因为这些物质上面有了爱的温度,成了家的元素。
8 . 不要太高估自己在集体中的力量,因为当你选择离开时,就会发现即使没有你,太阳照常升起!
9 . 不在于体式看起来怎么样,而在于你感觉着什么。臣服于你的身体和你的呼吸,慢点,再慢点。
10 . 不要太高估自己在集体中的力量,因为当你选择离开时,就会发现即使没有你,太阳照常升起!
1 . 祈祷是和宇宙对话,冥想是聆听宇宙的声音。
2 . 有人指出你的烦恼,指出你的业障和染污的心理,自己还不服气,还不肯改,然后还抱住那习气业力的心理,把它当宝贝。唉!就让你去缠绵吧,反正六道轮回也蛮好玩的,多滚几回,我在那边等你就是。
3 . 凡事都让一步,有理不占尽,有利不占全,才是高明的人,因为让一步就等于是为自己日后落难留下了余地。
4 . 缘分不是人海中两个人的擦身,缘分是不可能的相遇,比如我是空中的鸟,你是林中的豹,只是我们碰巧相爱。
5 . 如果你想要仿效模仿现在的我,当然会受苦,因为我已经做瑜珈超过半个世纪。
6 . 二十一玩笑里常常藏着我的真心话,只是你不知道而已。
7 . 牵着我的手,闭着眼睛走你也不会迷路。
8 . 内心的美,将随着岁月的延续,心灵的日益净化而越加显出它的光华,受到人们的敬重。健康是人生的第一财富,有健全的生命既能为别人服务,又能发挥自己的潜力。
9 . 当你认为被抛弃的时候,受损失的其实是对方:因为他失去了一个真正喜欢他的人,而你只不过少了一个不喜欢你的人罢了。
10 . 不要和朋友或亲人共事,最后你们一定彼此怨恨。
1 . 以一种瑜伽的姿势坐好几个小时,只是在看着你的呼吸,一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。
2 . 其实每一件事只要去做一次就够了,就算多次的经验,还是抵不过时间的验证,笑一笑,没有了精彩,还是会有差播的美丽。
3 . 当呼吸不稳定时,人的思想会游离不定;而当呼吸稳定时,人的意识也会坚定。
4 . 瑜伽行者意味着一个在练习那与宇宙同在的艺术或科学的人。除了自我生命中没有其它的问题;所有其它的问题只是分支。
5 . 当你学会深度放松的时候,你的思维将变得更加清晰和敏锐。
6 . 晚上有睡好觉,早上有瑜伽。
7 . 瑜伽能够教你如何再度处于此时此地如何忘掉过去如何忘掉未来如何带着如此的一个强度停留在现在,而使得这个片刻变成无时间性的,使目前这个片刻变成永恒。
8 . 一个瑜伽行者可以永远保持清醒,他会睡觉,但是他永远不会做梦,他的梦已经完全消失了。当梦消失,思想就消失了。
9 . 不是命运造就的我,是我造就的命运。
10 . 瑜伽是一个连接意识和无意识的途径。唯有当你改变无意识,你的人生才会有一个不同的意义。
1 . 那些阳光灿烂穿Bra练瑜伽的日子,我们快乐得如同小孩。
2 . 因为瑜伽,让我的身心得以解放,此刻外界的动与内心的静融为一体,贯穿于全身的血液中;因为瑜伽,让我体会到了数学界中的三角立体图形原来可以与人体的形体结构结合得这么天衣无缝,完美无瑕;感谢瑜伽,让我认识了志同道合的瑜伽小伙伴,认识了美丽与智慧并存的瑜伽大师,更重要的是,认识了勾勾鱼乐圈。
3 . 每一朵乌云都镶有金边,每一个你认为糟透了的事情背后,都可以发掘积极的一面,如果你让自己正向的经历它,就会得到成长。
4 . 每天醒来,都是一次重生,今天,才是最重要的。
5 . 十五有些人,在不经意时,相遇!有些事,在不经意间,开始!有些爱,在不经意间,刻骨!有些话,在不经意里,承诺!有些人,在不经意时,分开!有些事,在不经意间,消失!有些话,在不经意里,脱口而出。于是幸福没了。
6 . 相信他说的话,但不要当真……学会虚伪一点,凡是多长心眼……
7 . 你或许会不自觉回到你过去一直已来耽溺享受的生活方式。
8 . 时而酣畅淋漓,时而淡然优雅,心无旁骛的,散发着淡淡的幽香,在包容中绽放,力量中回归,方寸大的垫子上,演绎不一样的人生。
9 . 人是要学会去欣赏平平淡淡,生活没有十全十美,简单就好;恋人没有十全十美,贴心就好;朋友没有十全十美,真诚就好;爱人没有十全十美,真心就好;亲人没有十全十美,和睦就好;人生没有十全十美,快乐就好。快乐没有十全十美,幸福就好;幸福没有十全十美,知足就好。
10 . 瑜伽不是垫子上的两个小时,而是带着瑜伽式头脑生活的个小时。
1 . 瑜伽和读书一样,就是用最低的成本,成全一个最好的自己。
2 . 让你难过的事情,有一天,你一定会笑着说出来。
3 . 恐惧说着,当你老了,疾病与磨难就会增加。
4 . 瑜伽课堂从来都不是一个单向授予的过程,“授”与“受”之间必须是一种良性的双向的交流互动,不管是以语言还是肢体的方式。
5 . 接受起伏,不抱怨,让生活变好,是一个成年人永远的责任。
6 . 一个人无求,就会比较安静,若四处奔波,不停发掘,固然有些兴味,可内心肯定未能稳妥。然而,人若没有梦想,内心失去激情,生活又会单调乏味。所以人生有两头陷阱:失去生活热情,或是惶惑不安。所谓成长,常常就是可以调整好这两种心态,达到一个相对和谐程度,保持好奇心进取心,又不焦燥不强求。
7 . 一定不伤害爱我的人和我爱的人……
8 . 真正的成功,也许只有一种:平常,有人想着你;落难时,有人帮你;年老时,有人陪着你;没钱没闲,能快乐做自己。
9 . 为什么我们可以灌溉身体却要任凭干旱发生呢?
10 . 瑜伽是一种外在的锻炼,内在的练习。
1 . 不完美是宇宙的重要法则之一,绝对的完美不存在。若非因为不完美,你我都不会存在。
2 . 食物就是那个基础。当你有更多的能量,你就会进入更多的层面,当你充满着洋溢的能量,你才能够达到瑜伽所期望的喜乐状态。一个死气沉沉的人无法达到神性。
3 . 不要去等谁,不期而遇正在路上等你。都说时光飞逝,其实时间一直都在,只是自己的心在变,情在变。人说抵挡不过时间,其实是时间抵挡不过我们的善变。
4 . 并不是因为安定了,所以想要结婚,就是无法与某人安定下去了,所以才要结婚。
5 . 命运不是机遇,而是选择。命运不靠等待,而凭争取~
6 . 十一开始很美,过程很累,结局很悲,清醒很难。
7 . 生命,%取决于命运,%取决于自己。
8 . 没有人能代替你瑜伽时所经历的层层磨练,就像没有人能抢走你挥洒汗水后得来的健康与自信。
9 . 老实说吧,没有什么脑袋好不好的,是肯用心与不肯用心之故。你把我这句话仔细研究,聪明的人一听就会,就记住了,我笨,我多念一百遍,也成功了。所以“勤能补拙”这四个字要记住。
10 . 让我在没有你的地方坚强,让你在没有我的地方疯狂
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