跑步和人生文案（跑步第二年的文案）
跑步和人生文案【一】
1 . 我就像现在一样看着你微笑,沉默,得意,失落,于是我跟着你开心也跟着你难过,只是我一直站在现在而你却永远停留过去
2 . 所有的眼泪和拥抱
3 . 小草们被春风吹醒。他们迫不及待的钻出大地，可没多久他们就枯萎了。大地即纳闷又心疼的问：“我的孩子你们怎么了？”
4 . ◎操场的西南角上飘出了一缕青烟，紧接着“砰”的一声枪响，一群女同学就像离弦的箭一样冲出了起跑线，在九月明媚的阳光下，各色球衣发出了绚丽的色彩。运动员们簇拥着，就像一朵彩云，被风刮着沿跑道飘去。
5 . 世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。
6 . 对生活的尊重，在于带一份客观去认识世界，路过什么样的风景，都要清醒的认识自我，去领悟生活本身的深意，不要对那些自我的固执轻描淡写，能够在思考后活出一个崭新的自我，让心地再一次回归平静，这本身又是生命的再一次出发。
7 . 这位父亲不仅内疚地把棍子扔掉，而且还抱着儿子忏悔认错。是什么语言有着如此神奇的作用呢?原来这位儿子说的是:“爸爸，如果你一定要打我的话，能不能稍微等一会儿，等我把衣服脱了再打，我发现你心疼的是衣服，而不是儿子我。”
8 . 走曾经走过的路
9 . ★瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰！”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。
10 . 生命的`自在意味着什么，意味着适应，意味着改变，人世间的世态炎凉，需要一份达观的胸怀，不管世间风云如何瞬息万变，流水落花，身心从容，用一份淡然的心态去待人接物，更不必要大惊小怪，活好对内心的观照，就明白生命意味着什么。
跑步和人生文案【二】
1 . 相反，“我已经尽力了，我也是胜者”，这样的想法给了我新的力量，使我又多跑了两圈，我对自己充满了骄傲，因为我完全有理由停下。
2 . 破牛仔裤怎么可以跟你的晚礼服站在一起,我的旧吉他怎么可以跟你的钢琴合奏?
3 . ★“叭——！”一声枪响，声裂长空，犹如江堤决口，(群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的`水流涌入渠道，渐次列为一队。
4 . 抱有赏识心态的`父母，一定不会因为孩子一点过失而全面否定孩子的，而且还会从这些过失中发现孩子的天赋。
5 . 我的世界里有你一个人就好，已经足够热闹
6 . 很是敬佩那些寒来暑往黎明即起的跑步者，他们让跑步成为了一种生活方式，跑出身心的健康，跑出神清气爽，跑出心脏激昂。我跑步，只是一种随性，想跑就跑，有朋友相聚或是其他什么事情就不跑了，但是我依然很享受我的跑步方式，它让我的心灵在自由恣意的奔跑中有所宁静有所归属有所感悟。
7 . 我挺直了腰杆，头高高扬起，因为我征服了宇宙中唯一能阻止我的力量，那就是我自己!
8 . 因为没有像往常一样，一滴汗不流地跑完。英里，我对自己满怀自责。而事实上，今天我跑。英里付出的努力，远超过平时跑英里。
9 . 孤单的人总是记住生命中的每一个人，所以我总是意犹未尽的想起你，在每个星光坠落的夜晚一遍一遍数我的寂寞。
10 . 所有的爱
跑步和人生文案【三】
1 . 这人来人往间，是对生命的一种启迪，岁月在哪里宽阔，需要一份心态的前提，放下那些狭隘和挑剔，怀疑和傲慢，每个人都不是独自走在这世间，但有时候却会步履蹒跚，不困于事，不乱于心，多一些善解人意，少一点吹毛求疵，与其殚精竭虑的提防，不如心怀坦诚的接纳。
2 . 大地这才知道自己错了，错怪雪花了。
3 . 高标准要求自己是个好事，前提是能够激发你前进的动力。
4 . 什么叫快乐？掩饰自己的悲伤对别人微笑。
5 . 有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的
6 . 所有的香樟
7 . ★他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
8 . 终有一天卷土重来
9 . 朝着既定的目标，一圈一圈地跑，什么都不想，什么也都可以想。甚至可以一圈一圈地往上加了。当我在起步的基础上可以再加几圈时，我都不敢相信，这个越跑越轻盈的人还是那个之前体重超标的我吗?潜能真是无限，经过一段时间的跑步，我觉得只要一个人的心思落在一样事情上，循序渐进，日积月累，那么目标一定会越来越靠近。
10 . 早晨我跑步时简直像是在挣扎，肺部烧灼，空气也仿佛变得稀薄。跑了不过。英里后，我不得不走了分钟。而在正常时候，我连续跑英里仍感觉良好。旁观的人们一定以为我是个病夫——满脸痛苦，上气不接下气，步履蹒跚，几乎跑不完英里!
跑步和人生文案【四】
1 . 不，我一点也不想要那样的感觉!
2 . 你应当永远尽力而为，但当你努力的结果低于过去的正常水平，你开始苛刻地批评自己，而不是表扬自己的努力，由此你就开始了螺旋向下的恶性循环。
3 . ★六位运动员足下生风，你追我赶，尽管一个个都是汗流浃背，可谁也不甘示弱。
4 . 每天上下班，路上车又多，开车骑车都没有跑方便，于是习惯了跑步，后来又爱上了跑步。因为家在中学附近，每天下了班，就去操场跑几圈。最初给自己定圈起步，自恃上学时，也跑过长跑，虽然年龄不同了，基础还在吧。跑道米一圈，圈下来不过米，又不比赛，慢慢跑总还可以吧。正因为看似挺容易，我将刚开始的慢跑变成了快走，到第圈时，就感到吃力，气也喘了，腿抬不动了，心怦怦地跳!那一刻的滋味，不好受啊!但自己内心感到，要坚持，一定要坚持!我不能就这么停下来。跑不动了就想歇，还能坚持做什么?
5 . 人生和目标都是未知的，等待着我们去寻找，去挖掘，去探索。每一个人都有目标，不论大小，因为目标是人一生的追逐。有的人一生追逐的目标是名利，是钱财，是爱情……而我的目标就是努力过好每一天，每天都给自己一个自信的微笑，对自己说你是最棒的！
6 . 却再也提不起恨
7 . ★第三圈了，我呼吸困难张大了嘴，鼻翼撑得难受两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
8 . 小草们说道：“因为冬天里没有雪的滋润，大地才会变得无比干燥，我们才会无法生长。”
9 . 为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。
10 . 爱曾经爱过的人
跑步和人生文案【五】
1 . 过了心理适应期，习惯了，就轻松了。每天不去跑个五六圈，浑身上下都不舒服，出一身汗才感到爽。其实，跑步对一般人来说都应该是合适的，因为不需要什么基础或是技术含量，跑快跑慢任由自己的心性爱好，没有人强迫，只要喜欢就行。当然如果你要成为一名专业的跑者，那在基础或是技术含量方面应该又是另当别论了。
2 . ★米跑下来，他们一个个喘息不止，就像到站的火车头，大口大口地吐出一团团白气。
3 . 我知道你们都消失了,可是如果有一天，我是说如果。如果有一天我伤心难过了你们会回来看我吗？
4 . ★嗬，好家伙！他这一跑起来，你就看不见他的腿怎样抬怎样落，连一点响声都听不见，真比鹰追兔子还快。
5 . 唱曾经唱过的歌
6 . ★他临场突奔如离弦之箭，决堤之水，一泻千里其势难挡。
7 . 种花的人变为看花的人看花的人变成葬花的人
8 . 一起扑向盛大的死亡
9 . 假如有一天我们不在一起了,也要像在一起一样!
10 . 你说过的不好，我会很难过，你说过的好，我会更难过。
跑步和人生文案【六】
1 . 雪花连忙道歉，伤心的走了。
2 . 行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。
3 . ★“加油！”“快跑！坚持住！，喝彩声叫喊声连成一片，大家仿佛要通过这大声的喊叫，把自己的全部力气都给正向着终点冲刺的运动员。
4 . 流年未亡,夏日已尽。
5 . 所有大雨里潮湿的会议
6 . 总有一天我会从你身边默默地走开,不带任何声响我错过了很多,我总是一个人难过。
7 . 我没哭，只是眼泪流下来了
8 . 生命不是挑剔生活违背了谁的意愿，每个人的生活都是在思考中完善，不必要把伤痛掩盖，不如随着时光治愈，生命是一场向前，生命也是一场重新塑造，去品味生活的包围，如何的观察，平稳的对待，管它前程风雨交加，人生不必要回避艰辛，再累的脚步，能够全力以赴的启程，这就是生命的真实。
9 . 很多时候也觉得一个跑者应该是耐得住寂寞的。内心有奔跑的欲望，外在有奔跑的毅力，才能成为像风一样的跑者。我不是一个专业的跑者，只是一个喜欢跑步的人。相对那些长跑健将的成绩我当然是不能比，但是我喜欢奔跑的感觉，喜欢一个人奔跑在路上，让两边的风物景致一路后退，褪去一切凡尘的烦恼，让心飞翔。
10 . 目标是一个人努力的方向，有了目标，才知道我们做的事情意义何在；有了目标，才知道我们应该朝那个方向去奋斗。生活中有了目标，未来就会充满希望，我们就会更有力量和激情。生活也因此更精彩，更美好，更充实。
跑步和人生文案【七】
1 . 我没有奢望,只想你快乐,没有哀伤
2 . 所有的恨
3 . 大地焦急的望着小草们，愧疚的说：“怎么会这样？”
4 . 就算全世界都背叛了你我都会在你身边，有地狱我们一起去猖獗。
5 . 一席话使这位父亲顿悟，悔恨不已。
6 . 因为我知道路的尽头总有笑容灿烂的顾小北在等我，这让我勇敢
7 . 最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。
8 . 失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
9 . 是谁说过的那些离开的人离开的事
10 . ◎各项比赛开始了，运动场上龙腾虎跃，热闹非凡。跳高场上捷报频传；垒球赛区，一片喝彩声。。最吸引人的要算跑步比赛了，男子组米跑即将开始，小运动员们个个摩拳擦掌，准备决一胜负。“预备”——“砰”，号令枪声一响，运动员像离弦的箭，奔出起跑线，观众席上顿时响起了惊天动地的呐喊声，同学们都在为自己班上的运动员助威打气，而运动员更加飞快地向终点冲刺。有个同学摔倒了，但爬起来，仍然坚持奔向终点。他这种勇往直前的精神真是感人肺腑。