帮助度过低谷期的文案（低谷期别人帮助自己的文案）

帮助度过低谷期的文案【一】

1 . 我做电视已经年了，中间也经历了许多挫折。这让我很苦恼，因为我觉得自己已经这么努力了，甚至怀孕的时候，还在进行商业谈判。从小到大，我所接受的教育就是：只要你足够努力，你就会成功。但后来不是这样的。如果一开始，你的策略你的定位有偏差的话，你无论怎样努力也是不能成功的。

2 . 轮到同事D，就不一样了，周六去上了代码课，周日参加了一场同城读书会，上上周和姐妹参加了某户外组织的两日游。

3 . 没有经历过狂风暴雨的洗礼，哪能知道风平浪静的美好;没有经历过泥泞道路的险阻，哪能知道晴空万里的可爱;没有经历过挫折的历练，难能知道成功之后的喜悦?面对挫折，以微笑的心态振幅，用微笑的心态面对，成功就在眼前。

4 . 每个人都面临着挫折和失败的可能，这是我们每个人人生经历的一部分。

5 . 长也不是一件简单的事。有些事物的成长，只需你在不经意间的举手投足，而有一些的成长却要使你经历磨难和挫折。但当你克服了挫折，你也就又成长了一步。所以有些成长，也就更需要自己的努力。当然，我们明白每天都有新一代的人涌向这个世界，但是我不觉得比自己年龄小的人就是年轻的。因为，不知有多少人没意识到时间的宝贵一味浪费时间他们的心里就永远不会有成长的快乐。

6 . GazinguponthemoonmakesmefeelsosmallAllthosefeelingsregardingmysuccessmyfailurebecomesoinsignificantthattheycanbeoverlooked

7 . 休息日占一年的三分之一

8 . 谁念西风独自凉？萧萧黄叶闭疏窗，沉思往事立残阳。

9 . 从某种意义上说，生活本身就是一种经历。经历挫折。挫折就人生而言，常常扮演着不速之客的角色，往往不请自到，有些挫折来的温柔，如同漫漫降临的黄昏，在不知不觉间你会感到冰冷和黑暗;有些挫折来的突然，如同一阵骤雨一阵怒涛，让我们来不急防范;当我们难于承受挫折的时候，他可能使我们沮丧潦倒，甚至在绝望中走向灭亡。当我们经历了挫折，我们就会变的坚强自信，那么，此时，挫折就变成了一笔无价的财富。

10 . 经历上次的挫折，他整天草木皆兵，疑神疑鬼。

帮助度过低谷期的文案【二】

1 . 尽管我们分开还不到一天时间，我已经开始想你了。即使距离一万五千公里，我知道你就在那里。

2 . 离开的时候，我在很认真的思考，旅游的意义。

3 . 和以前自己拉开差距

4 . 上天终于把迟来的奖金送到他手中。年底，国际泳联决定，在喀山世锦赛上增加花游混双项目。为了参赛，他加大训练强度，常常练到手脚抽筋，还有一次韧带撕裂。他是个精益求精的人，每个动作不允许有任何瑕疵。经过近半年魔鬼训练，他踌躇满志地来到喀山赛场。

5 . 他多次申请参加泛美运动会，得到的回复是不可理喻。至于花游锦标赛游泳世锦赛奥运会，更是可望而不可即。他没有放弃这份最爱，每天坚持高强度训练，不断打磨技术动作。家人很不理解他，这么练有意义吗？男性不可能进入花样游泳世界大赛的舞台，这几乎是板上钉钉的事实。他就这么傻傻地练着，一晃十年过去。

6 . 在一个种满仙人掌的花房，我拿着一个叫做幸福的气球站了很久很久。

7 . 心情不好的时候，觉得全世界怎么就你倒霉，觉得所有悲伤的歌词写的全是你。心情好的时候，又觉得之前所有的事情都是浮云，再悲伤的歌还是那么动听。你看，你所谓的挫折，实际都是无足挂齿，自己矫情的把自己想象成悲剧，因为缺乏经历，屁大点事也值得一提。

8 . 从古到今，试问有几个成功者没经历过许多挫折?司马迁在受奇耻大辱之后，并未放弃自己的理想，完成了中国历史上第一部纪传体的史书《史记》;《钢铁是怎样练成的》一书的作者奥斯特洛夫斯基，在完成初稿后，竟然将它丢失!但他并没有轻言放弃，而是靠自己惊人的记忆和大胆的想象，成功地出这一名，使得他名声大扬。由此观之，在挫折面前不低头

9 . 纵观古今中外，有那一位伟人是没有经历过挫折的?没有。不经历挫折，怎能取得成功?不经历挫折，怎嫩演绎完美人生?不经历风雨，怎能看到绚丽的彩虹?彩虹的美丽，必以风雨奠基，人生的完美，必须以挫折奠基。向挫折微笑，就是收获功的喜悦。

10 . 让我做一只雄鹰吧!去勇敢经历生活，感受生活，接受风雨的洗礼，感悟苦难挫折的智慧，去收获一份豁达，一份坚强，还有一份不屈不挠的意志!家人老师和社会的关心和帮助固然重要，但千万不要为孩子永远搭建一方避风港，让他们在自己的羽翼下成长。放飞吧，让他们成长!

帮助度过低谷期的文案【三】

1 . 我是人间惆怅客，知君何事泪纵横，断肠声里忆平生。

2 . Theso-called"life",alldependsonwhoyoumeet

3 . 蜡烛有心还惜别，替人垂泪到天明。

4 . 我跨越时间瀚海来寻你。

5 . 我们往往推崇快乐，惧怕痛苦，但是痛苦又何尝不是一种美丽?如果没有痛苦与挫折，就不会产生快乐，快乐与痛苦其实是并存相对的，谁也离不开谁的。在人生的旅途中，重要的不是结果，而是过程。如果旅途中总是一帆风顺一成不变乏味单调那又有什么快乐幸福可言呢!人生是由许许多多的因素部分组成，有困难有幸福有悲伤有欢乐，而正是有了这些，我们的生活才变得丰富多彩，我们的眼界才变得辽远开阔!我们也才能在与这些痛苦与悲伤的斗争经历中，在享受人生的幸福与快乐中，认识世界完善升华自己，才会使自己的人生更加丰富绚丽更加耀眼夺目。

6 . 也许你经历了失败，这就难免会有挫折感，也必然会有沮丧悲哀忧愁等。不过，你首先应该明白，产生这样的情绪是正常的，但不要永远停留在这阶段。如果总是被过去的挫折所激发的不良情绪所控制，你必然会神智恍惚，失张失措，没有上进心。反之我们应该化悲痛为力量，正确找到我们前进的方向。

7 . 晚上我们看到的那些星星，它们是怎样独自穿越这数光年的呢?

8 . 在每一个地方想你，自己一个人的时候，你更是成了思想的主角。这样的你，让我羡慕。

9 . 在那没有水，没有土壤的石缝里，长出了一根小苗儿，它所经历的挫折正是与这种恶劣的环境相抗争。它坚忍不拔，每天都在与挫折抗争。终于，在挫折面前，它不但没有低下头，反而把头抬得更高。把根扎得更深，长成了一棵参天大树。

10 . 一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强;一粒沙子变成珍珠，它经历了磨难的考验，变得坚强;一只雏鸟变成雄鹰，它经历了天空的考验，变得坚强。而作为人，我们还不如这一切吗?对于人类而言，成功=挫折+信心+坚强。如果你有信心克服了困难，在坚强中不怕任何的挫折，那么，你就会获得成功。

帮助度过低谷期的文案【四】

1 . Ibegantoimmediatelymissyou,despitenothavingbeenseparatedformorethanhoursDespitebeingoverkmawayIknowyouarethere

2 . 有些荒凉总要去经历。看着茜妩媚灿烂的笑靥，我咀嚼着她姐姐的话，反反复复。

3 . 古人今人若流水，共看明月皆如此。

4 . 一般人都追求四两拨千斤的效果，殊不知能拨动千斤的四两，必须首先具备千斤之力。所谓的诀窍秘籍，也是建立在千锤百炼不断积累的基础上。齐白石的努力和勤勉，造就他在绘画篆刻方面的造诣。

5 . 想找个保鲜盒，把你给我的那些感动都装起来。当我不那么喜欢你的时候，就拿出来，回味一下。

6 . 有没有那么一个人，你无数次的说要放弃，但是终究还是舍不得。我们就是在这无数次的要放弃中蜕变成熟，也许，当我们能坦然的接受事实并真正放手的时候，我们才能真正成熟。也许，每个人都要经历这种蜕变才能长大。所以，我们总是欠挫折一个谢谢。

7 . 有的时候，阳光很温暖，让我觉得一生都太过漫长。

8 . 今人不见古时月，今月曾经照古人。

9 . 岁时，他和姐姐一起参加学校游泳课，此后姐姐还要去学花样游泳。他只能呆呆站在池边，眼神中带着落寞。教练发现这个男孩，让他下水试试，这一试不要紧，这么有灵气的孩子，不留下来怪可惜的。他就这样一脚踏进花样游泳的世界。他练得极其刻苦，几年后便跻身优秀运动员水平。

10 . 看着眼前这对新人深情缱绻的样子，我突然想起几年前的那桩旧事。

帮助度过低谷期的文案【五】

1 . 所有的困难都是上天给你预设的劫难，使你坚强，所有的挫折都会让你吃一堑长一智，使你充实让你睿智。不经历了风雨，哪能见到彩虹，不尝过人生百味，哪能懂得人生的真谛。

2 . 其实，休息日将近占全年的/。拿年来说，双休天×个周末+天的法定假日=天。

3 . 其实，很多时候，困难远没有你想象的可怕，胜利也没有你想象的持久。输赢的定局，绝大部分取决于你相信什么。你相信自己可以成功，成功是早晚的事。如果你相信自己是失败者，那么你只能以一个失败者的身份生活。

4 . 年月，游泳世锦赛正在俄罗斯喀山市如火如荼进行。花样游泳世界大赛上，首次出现男性身影。他和同伴琼斯搭档，获得首枚世锦赛花样游泳混双金牌。

5 . 回家后，几位朋友都说篆刻大师不愿教授技艺，才想出这个办法戏弄他。他不理会这些话，夜以继日刻着这堆石头。刻了磨平，磨平了又刻，时间一长，手上起了血泡。血泡破了，钻心的疼；结疤后，又奇痒无比。时间一天天过去，石头日渐减少，地上的淤泥越积越厚。十年后，这堆石头全部化作泥浆。他赶忙收拾行李，再次去往那个心中的圣地。

6 . Thechanceofmeetingthispersonyouareholdinghandswithnow,isclosetoamiracle

7 . 每个人总会经历许许多多的失意与挫折，但当这些降临到你身上时，千万不要放弃。永远不要忘记你儿时的梦想，只有心中怀揣着火热的梦想时，人生才是美丽的。往往你会发现，当你坚持到最后时，一切的失意都会被成功的幸福所替代。

8 . Ilikethispart------whenyoulookatsomeoneandtheydon&#;tlookaway

9 . 未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵;未经历风雪交加的黑夜，哪能风和日丽的可爱;未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。挫折，想说恨你不容易

10 . 人的一生是不可能一帆风顺的，屠格涅夫曾经说过：你想成为幸福的人吗?那么，请先学会吃苦。我认为，这里的苦是挫折，吃就是要去面对挫折。生活是不能没有挫折的，不经历挫折的树永远不能成材;不经历挫折的鸟永远不能征服天空;不经历挫折的人生又如何发挥出自身的价值呢?

帮助度过低谷期的文案【六】

1 . 那么多人都不再相信爱情了，那你呢?

2 . 人生若只如初见，何事西风悲化扇。

3 . Whenyoushowup,itseemsonlyyouandmeleftinthewholeworld

4 . 挫折让我们成长，经历使我们丰富。

5 . 面试的时候，考官问她：“你没有很好的教育背景，却得到不错的职位，除了努力工作，还有其他的因素吗？我们质疑你攻读工商管理硕士的初衷。”她回答：“我所取得的成绩源于自信和自我管理！另外是我对成功的渴求。我相信这是成功人士具备的素质。我相信没有一个考官会拒绝一个有理想有目标有计划并通过自己的努力从最底层走向管理层的候选人。”

6 . FromthepastuntilnoweventhefutureIjustwanttobewithyou

7 . 我也曾经迷茫过，失望过，甚至想过放弃曾经自己钟情已久的梦想。然而成长路途上，有谁会随随便便成功呢?后来长大了，才会明白。那些挫折与痛苦是成长的必然，无论生活多么无奈，我们还是需要勇敢地走下来。

8 . 相信自己，永不言弃，人生终将精彩！

9 . 想秦宫汉阙，都做了衰草牛羊野。不恁么渔樵无话说。纵荒坟横断碑，不辩龙蛇。

10 . 策马前途需努力莫学龙终须叹息。

帮助度过低谷期的文案【七】

1 . 生活中，有很多年轻人在质疑，为什么我不是一个成功者？如何度过生活的低谷？许多人祈求有上帝或者贵人相助。事实上，能够拯救自己的，只有自己，任何时候都要相信你自己的力量。

2 . 每个周末，作息时间甚至比工作日还要早，有时候值班老师来开门的时候，就已经蹲在门口敲了几百行代码了，埋怨的说：以后要不周六日给他把钥匙，早上他开门。

3 . 能和你现在牵着手的那个人相遇，这概率简直是近乎奇迹。

4 . 所谓人生，便是取决于，遇见谁。

5 . Hewaslaughing,justlikethat,"Wewillallgrowoldwiththepassingofeachday,anddieIsn&#;tthatgreat?"

6 . 在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧;在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容;在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。

7 . 张德芬在《遇到未知的自己》中曾经写道，外面没有别人，只有你自己。你看到的外部世界，就是你的内心世界。如果你是一个乐观的人，外部的世界就呈现积极。如果你内心悲观，看到的世界也是灰色的。

8 . 在我刚开始带学生的时候，有个大四的学生，来的时候就很了解IT行业的发展情况了，很明确自己只有走上这个行业才能紧跟时代的发展不落伍。可工作日学校那边还有课程和考试，经常说老师我得请个假回去上个课，这边的课我周末看视频来补。

9 . 如果你喜欢的人，不喜欢你，那么，就算全世界的人都喜欢你，还是会觉得很孤单吧?

10 . 满目山河空念远，落花风雨更伤春，不如怜取眼前人。

帮助度过低谷期的文案【八】

1 . 没人知道爱迪生在找到钨丝作为灯泡丝之前，是如何的心情，一种挫折就是一种成长，一种让人成熟迈向久违的成功的经历，也许我们都会曾经因为挫折而沮丧，雨过天晴之后，蓦然就是感动，珍惜自己能坚持到最后的感动。

2 . 茜和相恋四年的男友即将步入婚姻的殿堂，突然感到身体不适，肚子一痛起来就浑身冒冷汗，满床打滚。男友抱着她去了几家医院，楼上楼下跑了几十趟，终于确诊是子宫的毛病。医生说，要想彻底治疗，必须切除子宫。

3 . 古人有云不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香?只有经历风雨才能有所成就。正如冰心说：成功的花，人们只惊慕她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的小泉，洒遍了牺牲的血雨。成功的因素是多种多样的：成功来自远大的理想坚定的信念锲而不舍的坚持历经艰难困苦的勇毅;成功来自不怕挫折失败，但最重要的还是得经历风雨。

4 . 是不是以为这个故事结束了？不，她选择去攻读国内一流的工商管理硕士，并在名的候选人中脱颖而出。

5 . OnmywayoutoftownIstartedponderingwhattravelreallyis

6 . 那些我们一直惴惴不安又充满好奇的未来，会在心里隐隐约约地觉得它们是明亮的。

7 . 单单看这个场景，谁是我们之中段位最高的人，一目了然。

8 . 亲爱的，和你一起的时候，好像身体里某个按钮，被"啪"的一声关掉了。

9 . 时间是最公平的秤，它给予每个人相同的时间，却因为每个人努力的程度不同而结果各异。

10 . 你出现的时候，"哗"的一声，世界就只剩下我们了。

帮助度过低谷期的文案【九】

1 . Ihavecrossedoceanoftimetofindyou

2 . 橄榄枝永远会抛向有准备的人！

3 . Ihavemorelovethanyoueverneed

4 . 春花秋月何时了，往事知多少?

5 . Everynowandthensunshineiswarmmakinglifeextremelylong

6 . 一朝春尽红颜老，花落人亡两不知。

7 . Thefuturethatwehavebeensonervousandcuriousaboutisbrightinourhearts

8 . 从过去包括现在甚至是未来我只想和你在一起。

9 . 挫折是成长的调味品，乐观是他的强劲对手。挫折，我经历过，乐观，我也曾面对过。

10 . 一晃几年过去了，同龄人一个个出双入对，结婚生子，她依旧形单影只，在人们同情怜悯的目光中，一个人进进出出，恬静坚毅，温润如玉。她把全部的心思都扑到了工作上。没有人知道她伤痕累累的心里有多苦，也没有人知道她柔弱的双肩有多累。