1 . 努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德
2 . 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
3 . 【雾霾天气,饮食护肺】多喝水,增加新陈代谢,减少“废气”对身体的损害;多进食深绿色和橙黄色蔬菜,因其富含类胡萝卜素,有助于提高身体免疫力,增加咽喉和肺部黏膜的保护作用,也能间接起护肺作用。饮食清淡,多吃滋阴润肺的梨百合枇杷菱等清肺食物。
4 . 阳光为你灿烂,彩虹为你妖娆,群星为你闪烁,月光为你皎洁。我的不变的情谊只为你!祝福你,快乐无边际!
5 . 父爱是座山,比山更伟岸,父爱是条江,比江更宽广,父爱是片海,比海更慷慨,父爱是棵树,比树更大度。朋友,请在父亲节来临之前,对他说声节日快乐,祝父亲身体健康!
6 . 秋高气爽最好季节,阳气降低阴气渐长,滋阴补气天天保养,蜂蜜喝水银耳炖汤,早上常喝营养豆浆,出门谨记添加衣裳,秋季养生记在心上,关心问候信息送上,祝愿身体健康强壮,日子过得幸福甜蜜!
7 . 长寿六戒六要:一戒纵欲,二戒名利,三戒吸烟,四戒暴食,五戒懒惰,六戒抑郁。一要限酒多茶,二要勤劳锻炼,三要心胸开阔,四要细嚼慢咽,五要淡泊宁静,六要清心寡欲。
8 . 每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。——《养生要录》
9 . 夏季昼长夜短气温高,人的新陈代谢旺盛,消耗量也大,容易疲劳。加上夜间炎热,睡不安稳,导致睡眠不足。因此,中午睡上一会儿,对健康大有裨益,可使身体各系统得到休息,也是防止中暑的一项好措施哦,休息休息一下吧!
10 . 【个信号提示你:再不喝水就晚了】无端感到疲倦。无端感到烦躁忧郁。消化不良。出现便秘。不能熟睡。头痛头沉。频繁眨眼。
1 . 房宽地宽,不如心宽。
2 . 下雨时撑起雨伞,睡觉时掖紧被角,伤心时拭去泪花,出门时细细叮咛,迷失时指引方向,挫折时给予力量。谢谢父母无私的爱,孩子祝你们平安健康!
3 . 【最佳的生活细节】大便—晨起最佳;开窗换气—~时和~时;锻炼—~时或晚间;洗澡—临睡前;睡眠—时左右最佳;护肤—睡前;喝茶-饭后小时;喝牛奶—睡前半小时;吃水果—饭前一小时。
4 . 请不要拒绝飘落在你身上的每一片雪花,因为每一片雪花上都有我对你的美好祝福和亲切的问候。但天冷了,要注意保暖。
5 . 小时候,我总不能理解父母,抱怨你们给我太多的压力,长大后,我为人父母,才知道你们当年的苦,而现在,我只愿爸妈你们健康快乐,安享晚年!
6 . 生命就是运动,人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰
7 . 若要身体健,天天来锻炼。
8 . 家人好友,永远都在爱着你,支持你!你的生命不再只属于你自己,而是属于所有爱你的人!你的康复,就是我们的幸福;你的安康,就是我们的平安!
9 . 荷花玉立艳阳照,和风暖暖心情好,平安幸福把手招,福星财星在闪耀,好运追着你奔跑,快乐飙升指数高,我的短信一收到,天天开心哈哈笑!
10 . 又是一年落叶黄,一层秋雨一层凉,整日奔波又辛苦,天凉别忘添衣裳,爱惜身体加餐饭,珍视友情长长长,短信情长言未尽,唯愿朋友多安康!
1 . 早上好,亲爱的朋友,送你一份健康的早餐,这是快乐,是温暖,是好运,是真挚,是浪漫,是喜悦,是心意,是甜蜜和祝福。希望你慢慢享用,祝你在新的一天开心快乐!
2 . 运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。
3 . 【养生三字经】冠心病,吃银杏。吃鲜橙,防中风。?吃西柚,防血稠。吃洋葱,脑路通。?菊花茶,降血压。吃辣椒,消脂肪。?乌龙茶,减肥佳。身材秀,吃土豆。?气血虚,吃荔枝。葡萄甜,补血源。?要润肤,樱桃补。常吃枣,不显老。?燕麦汤,皮肤光。食蜂蜜,皮肤细。愿健康!
4 . 【这样洗脸,让你永葆青春】加米醋,适合油性肌肤面部皮肤角质较厚的人;加啤酒,干性皮肤适用;加绿茶,适合经常对着电脑工作的人;加白糖,适合长痘的人;加食盐,适合油性皮肤。记得转给关心的人!
5 . 不知道是谁敲开了你的心房,不知道是谁进入了你的梦乡,不知道是谁大早晨的发来短信,让你忙活让你渴望,我吗?是我吗?真的是我吗?哈哈,早安!
6 . 夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。
7 . 想想父母,吃药不苦;想想亲朋,打针不痛;想想心里的……病就会好啦!祝你早日康复,变得生龙活虎。
8 . 【夏天要防“空调病”】夏天是一年四季中湿热交蒸排湿与排毒的季节,但由于都市人空调的过度使用,淤积的“毒物”和“废物”不能全部散到体外,蓄积在体内,伤暑中暑慢性支气管炎等疾病容易发作。专家提醒,夏天一定要通过运动多排汗,把体内的毒素通过汗液排泄,才不会亚健康。
9 . 带着满满的祝福送去清晨的问候,天凉了!出门多加衣!早上好!
10 . 年又一年,风风雨雨;一日又一日,日落日起。母亲的厚爱渗入我的心底。爸妈,给你们敬上一杯真挚的酒,祝你们安康长寿,欢欣无比。
1 . 多一点挂念,时常回家看一看;多一点时间,常陪父母聊聊天;多一点问候,短信电话勤联系;多一点空闲,常让父母笑开颜。恭祝父母身体棒棒多健康,生活幸福多吉祥,万事如意多快乐。
2 . 要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。
3 . 爱你们,爸爸妈妈,很爱你们,像你们爱我一样。爸爸,少抽点烟,对身体不好,妈妈,照顾好自己,别太累了。爸爸妈妈,我已经长大了,以后的日子就由我来照顾你们吧!
4 . 生病不可怕,只要信念在,康复不是梦,来日展宏图;把病魔看作挑战,把信念当作武器。祝早日康复!
5 . 墙靠基础坚,身强靠锻炼。
6 . 山珍海味摆在面前,你得有一口好牙;荣华富贵放在身边,你得有福气享用。
7 . 祝你天空一片晴朗,快乐心中徜徉,自由随风飘荡,身体力行健康,奋劲儿热情高涨,顺利成就梦想!
8 . 下了班,老婆问他:如果你前女友来找你,说她因为得了某种不治之症才和你分开,但现在又奇迹康复了。他说:我会很感激她,但不会离开你的,你放心。结果他发现客厅沙发上坐着一位和老婆一模一样的女人。老婆说:婚前和你谈恋爱的其实是这位,我的双胞胎妹妹!
9 . 早上好!吉祥如意好日子,最美祝福送给你,愿身体健康,万事如意。
10 . 展望未来,做好自己,别辜负这美丽的风景。用善良宽容别人,忘记烦恼,忘记怨恨,高兴快乐过好每一天!祝朋友们,身体健康!平安吉祥!新周愉快!早安!
1 . 你的健康,就是我们的幸福;你的安康,就是我们的平安。你的笑容,就是我们的愿望!朋友,真心的祝愿你早日康复!
2 . 打针吃药受罪,不能出门无味,心情我能领会,平心静气才对!让幸福如雨洒落你心间,让健康如水滋润你心田,让快乐如空气围绕你身边!朋友,希望你早日康复!
3 . 家人朋友对你深深的爱永远保卫着你,你是我们永恒的主题!上帝保佑你!千言万语化为一句祝福:希望你早日康复!我们大家都会比以前更爱你!
4 . 祝愿你天空一片晴朗,快乐心中徜徉,自由随风飘荡,身体力行健康,奋劲儿热情高涨,顺利成就梦想!
5 . 冬日里,重睡眠,莫轻视;睡觉前,足浴水,睡得美;睡觉姿,多学猫,心气保;睡觉时,要闭口,神不走;枕高低,要适度,莫盖头;睡觉室,要雅洁,忌潮湿;睡觉时,要避风,不发懵;睡觉醒,别急起,赖床益;会睡觉,精神爽,身体棒!
6 . 如果你看到窗外的花儿开了,如果你听到枝头的鸟儿叫了,如果你感觉到温暖的阳光。那都是带着我们的祝福过来的呀!愿你早日康复,我们一起看风景!
7 . 月色浓浓如酒,春色轻轻吹柳,桃花开了许久,不知见到没有,病毒世间少有,切忌四处乱走,没事消毒洗手,祝你健康永久!
8 . 遥远的距离不能给你陪伴,听到你生病的消息更是着急,心中的波澜似风若雨,恨不能飞到你那里去。只求上天眷恋你,早日康复疾病离。我会每天电话打过去,用我的心呵护你。
9 . 一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦
10 . 仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。
1 . 拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。
2 . 人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康。
3 . 高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。
4 . 【最伤肝脏的个杀手】,睡眠不足;早起后不及时排尿;暴饮暴食;不吃早餐;吃药太多;加工食物摄入过多;偏爱油炸食品;吃半生不熟火烧焦食物;过量饮酒。转给身边的人,让我们一起关爱肝脏,养成健康的生活规律。
5 . 大寒送你“防寒三宝(保)”:一要规律进餐,确保脾胃舒适温暖;二要心态良好,确保舒心微笑;三要勤于锻炼,确保身心康健。大寒节气,祝福送上,祝身体健康,冬日温暖。
6 . 生病的是你,心痛的是我。保持健康,不仅是对自己生命的义务,也是对亲属甚至也是对社会的付出。
7 . 睡觉前,窗户打开一点点,让“幸福”涌进来,情绪变得安静一点,让“快乐”住进来,把思绪轻轻放下,让“梦想”入梦来。好了,睡觉吧,今晚,好人好梦,梦想成真!
8 . 一条短信,一线相喧,一句叮咛,一伐相传,一份思念,载满我的祝福!生病的滋味很不好受吧?所以你要赶紧好起来!
9 . 愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边,愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。这个能懂吧?
10 . 天蓝蓝,草青青,疫情悍人心。毋害怕,莫担心,开开心心就没病。多锻炼,勤保洁,健康快乐就会永远伴着你!
1 . 【春季养生提醒】春季抗过敏食物推荐:①金针菇:经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。②红枣:含有大量抗过敏物质环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生。③酸奶:乳酸菌能增强人体抵抗力,从而一定程度上缓解过敏症状。④辛夷花:对于过敏性鼻炎尤有功效。
2 . 是你的温柔把心灵的伤痛抚摸,是你的敬业把身体的病症消除,是你的无私把奉献的精神传播,是你的微笑康复的希望传达。护士节到了,愿护士朋友们幸福健康一生。
3 . 云是绚丽的,雨是透明的,风是执着的,月是深情的,思是缠绵的,爱是永恒的,星是灿烂的,您是难忘的。衷心地祝福您健康快乐!
4 . 生病了,不能陪在你身边,只能送你一条祝福,带去我的祝愿,送你一声安慰,寄去我的挂念,多打几个电话,当做我的陪伴,给你几句玩笑,愿你心情放宽。
5 . 干涸的土地,会觉得一滴水的滋润;寒冷的冬天,会知道一缕阳光的温暖;生病的你,会知道我时刻对你的关怀吗?祝你早日康复。
6 . 老人血气多滞,拜则肢体屈伸,气血流畅,可终身无手足之疾。——《古今图书集成》
7 . 漫长的夜,聆听都市的车来车往,一颗漂泊孤独的心在思念着你,不知远方的你是否安康?永远爱你,为我,好好保重自己。
8 . 有阳光照耀的地方就有我默默的祝福,有月光洒向地球的时候就有我默默的祈祷,流星划过的刹那我许个愿:祝愿正在看短信的你早日康复!
9 . 女儿对父亲的感激是无法言语的,谢谢,爸爸!
10 . 裁一片天上的祥云,拢一缕人间的喜气,采一株仙界的灵草,制一柄精美的如意,送给爸妈,愿爸妈身体康泰,四季平安!
1 . 思念的云捎去我的问候,微凉的风捎去我的祝愿。愿你所有烦恼都靠边,所有幸福都留在身边,身体早日康健,一生永平安。
2 . 健康饮食习惯:多食清淡,少食肥腻;多吃富含维生素的食物;饮食宜软温暖;少吃坚硬粗糙的食物。合理饮食,疾病少一点,健康多一点。
3 . 生病不可怕,只要信念在,康复不是梦,来日展宏图;把病魔看作挑战,把信念当作武器。祝愿早日康复!
4 . 工作诚可贵,健康价更高!好好休息,早日康复!虽然这是一个迟到的问候,但是它代表我的衷心祝愿。祝愿你早日康复,天天有个好心情!
5 . 我是一只小小鸟,每一根羽毛成长都有着您最深情的爱和谆谆教导;妈妈,请相信我们,儿女自有儿女的报答;让我把无数的思念化做心中无限的祝福,默默的为你祈祷,祝你健康快乐!
6 . 得病不可怕,正确面对它。共同抗病魔,团结起来力量大。按时吃药多喝水,医生让做啥咱就做啥。打起精神多锻炼,病魔来了赶走它。祝早日康复早回家!
7 . 让微风吹散你的病痛,让太阳融化你的悲伤。祝福依旧送心间,无论何时朋友都会把你陪伴。愿你早日康复,幸福绵绵。
8 . 白露时节,我要送你三棵树。首先送你健康树,气色红润挡不住。然后送你摇钱树,财源滚滚不胜数。最后送你幸福树,甜蜜相伴幸福路!
9 . 体弱病欺人,体强人欺病。
10 . 我喜欢过你是因为我瞎了,你不懂珍惜是因为你瞎了,不过我现在康复了,而你还在瞎着。
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