拒绝任何内耗的文案（拒绝内耗自己的长篇文案）

拒绝任何内耗的文案【一】

1 . 想好是可以的，可是不好了也别难为自己。好了更好，不好也没关系，也是可以的。你在意优秀很好，但是你别讨厌差劲啊。

2 . 再美好也经不住遗忘，再悲伤也抵不过时间。

3 . 你说你不相信任何人，不相信爱情要等，不相信我对你爱的够深，你却总固执的坚信着自己不适合谈恋爱，那我就用一生来陪你等让你信爱情。

4 . 你服或不服，气就在那里，终究不顺。

5 . 尽管你在努力追求优秀，但不可否认的是，糟糕也一定会发生。因为没人可以做到事事时时优秀。何况不一定发生了糟糕，只要你的标准和参照物有问题，你就很容易体验到糟糕。

6 . 面具下的真正的自己，让几个人看过？我没让一个人看过，因为我不相信任何人。

7 . 我和你拥有不同的世界，我拥有寂寞，你拥有亏欠，而我感伤的不是失去的那些，而是获得的一切。我和你回到不同的世界，你回到自由，我回到后悔，而我的悲哀使我了解最爱的是谁。

8 . 不是一见钟情再则日久生情的。不是得不到的才是最好的。不是距离产生美，也不是寂寞比浪漫可靠。爱情是没有逻辑可言的，各有各的姿态，你爱了，便是爱了。

9 . 你不相信任何人，你不相信这个世界，不是因为这个世界不值得你信任，而是因为你压根就不愿意相信这个世界。

10 . 轻而易举的优秀，是轻松快乐的优秀。可是文化和童年都给了你一种艰难的旅途——要优秀，就要苦大仇深，不相信优秀也可以轻松快乐。

拒绝任何内耗的文案【二】

1 . 你只是我的情人，去不能当我的爱人。

2 . 也许你没有刻意罗列过你到底想要哪些优秀。但是这种默默较劲的感觉，我想你一定不陌生。

3 . 握你的手，像耳语轻声说保重。

4 . 我不相信任何人，是的，不敢相信你，也不愿相信自己。

5 . 第二天早晨，法兰克读报的时候，兴奋得无以复加。报上说：那位新加进来的派特，无异是一个霹雳球，全队的人受到他的影响，都充满了活力。他们不但赢了，而且是本季最精彩的一场比赛。

6 . 走不到一起的人，不是不爱，是无法再爱。

7 . 人生苦短，何必在乎太多。岁月就象一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多！

8 . 如果你已经这样质问自己，不要慌张，原谅那个迷失方向的你。

9 . 心与心相交才会有真正的朋友，然而不相信任何人和盲目相信任何人都是错的。

10 . 我不相信任何人，所以我骗了你。

拒绝任何内耗的文案【三】

1 . 如果你幸福，请对我微笑。

2 . 留下的是脚印，但放不下的却是那悲痛的心。当我转过身朝前走，你永远看不到的是我那模糊的双眼。

3 . 有时候清楚了自己要什么，有了努力方向，还没怎么干呢，就累了。

4 . 清晨，阴阴的天，我放开手让你走出视线，捧着胸口涩涩的微笑，泪落翩跹。

5 . 当你允许的时候，你就不再排斥自己了，不再跟自己较劲了。内耗降低，对外的精力就最大化了，反而是越做越好的。

6 . 生涯在一个城市里，或者爱一个人，又或者做某件事，时光久了，就会感到厌倦，就会有一种想要逃离的激动。兴许不是厌倦了这个城市爱的人坚持的事，只是给不了本人坚持下去的勇气。

7 . 瞳孔没有颜色，结了冰的长河。

8 . 童心未泯，是一件值得骄傲的事。

9 . 如果今生注定要去流浪，如果上苍注定每个鲜活的生命都要接受浪迹天涯的考验，我想，第一个背上空空的行囊要走的肯定会是你，第一个潇洒踏上征程的一定会是你，即使身后我的目光已穿透了岁月的伤痕，所有伤心泪在瞬间涌满眼眶，你依然把自信坚强写在脸上，把离别的痛楚留在心间。

10 . 不要因为有人伤害过你就再也不相信任何人，因为人跟人是不一样的。

拒绝任何内耗的文案【四】

1 . 是不是你和我，要有两个相反的梦。

2 . 我要我旅行的终点，在你的心底。

3 . 这就像是哪天突然磕着了受伤了，你还要骂自己不该受伤吗？伤着了就是伤着了啊。但是如果你有一个“磕着自己就代表了愚蠢”的信念的时候，你就开始骂自己愚蠢了。

4 . 人活着就是一种修行，辛苦快乐都在其中。活着也许真的很累，面临我们的是无奈，伤痛。苦难和坎坷。在孤寂中寻找依靠，在困境中寻找帮助，在苦闷中寻找安慰，在疾病中寻找希望

5 . 混蛋嘞个去，再也不相信任何人了，我受不了明明我不同意你却还要继续的人。对不起，那就算了吧，我的情商不高。

6 . 走近你，就走近了痛苦，离开你，就离开了幸福。

7 . 我没有朋友，那只不过是个虚幻的东西；我从不相信任何人，因为我一直都在自欺欺人。

8 . 当没有体验到优秀的时候，你怎么对自己就很重要了。你能允许自己有时候就是不好吗？你能允许自己有时候做错表现差吗？你能允许自己有时候不完美吗？你如果说，能啊，那，这次能允许吗？

9 . 我不相信任何人，我只信我自己。

10 . 这就像是打麻将，赢了当然更好，不赢也是可以的啊，这时候你就发现其实是更能发挥好的。因为你的精力投放给了外在的战斗，而不是给“我一定要赢”的想法消耗掉了。轻松快乐打麻将，反而会比“每局都一定要赢”的心打得好。

拒绝任何内耗的文案【五】

1 . 最好的爱情，是彼此做个伴。

2 . 如果热忱对任何人都能产生这么惊人的效果，对你我也应该有同样的功效。热忱的，是做任何事必需的条件。我们都应该深信此点。任何人，只要具备这个条件，都能获得，他的，必会飞黄腾达。

3 . 后来，法兰克的手臂受了伤，不得不打棒球。接着，他到菲特列人寿保险公司当保险员，整整一年多都没有什么成绩，因此很苦闷。但后来他又变得热忱起来，就像当年打棒球那样。

4 . 人生苦短，别去赶时间。生活是没有模板的，只需将心灯点燃。不论做什么事，如不坚持到底，半途而废，那么再简单的事也只能功亏一篑；相反，只要抱着持之以恒的精神，再难办的事情也会显得很容易

5 . 这种热忱所带来的结果，真令人吃惊。

6 . 当你愿意活在自己里，跟自己呆着的时候，自我反思才可能开始，成长也可能开始。你会发现为什么你这么排斥糟糕的自己。这个我们以后再谈。

7 . 我不相信人的命运天注定，我只相信我的世界我做主。

8 . 这是为什么呢？能激励自身进步的唯一动力只有进步本身。只有了解了自身的改变以及进步，才能真正激发自身对于改变的热情，这就像踢足球一样，唯一能激发球员斗志的就只有进球。此外，你还需要一个总结的过程，总结可以使你清楚地看到自身的改变，进而为你的前进提供强大的动力。当然，你千万不要奢望一劳永逸，你要有相当的耐心去面对这些改变，并为细微的改变感到兴奋，这样才能不断完善自己。

9 . 躲在黑暗中的人不会受伤，因为他再不相信任何人，或者说他已经被白天的人伤害透了。

10 . 通常情况下，当你付诸行动，做出改变，个体对自身的认识也就结束了。然而，这还不够，我们忽视了一个很重要的问题，那就是很多人在改变自我的初期，会表现得很有激情，然而慢慢地你就会发现，大部分人又回到了最初的状态，有的甚至变得更糟。