1 . 约书亚和瑞恩倡导的极简主义,从美国蔓延到欧洲到全世界,更多的人从物欲中解放了出来,生活变得更加幸福。
2 . 内心强大的人不管别人是赞扬还是损毁自己,他都会平静的接纳。因为他知道,别人的评论都是别人心境中的自己,他们评价的都是只是自己的影子,并不是真实的自己。
3 . 听过无数讲座,只有医学系任主任的讲座让我刻骨铭心。
4 . 阅读量一旦没有达到自己的预期,我就会整夜睡不着,第二天状态极差,工作的时候还会不时地刷新数据,观察阅读量。
5 . 深深的爱着你,当我的爱在那个冬天,被你执行了枪决的那一瞬间
6 . 几乎没穿过但又舍不得丢掉的衣物,一年都没用过两次的某些护肤品,估计一辈子都不会穿到的鞋子,再也不可能会背的包包,平时没用到的电脑包,不读的书本,一堆旅游纪念品和别人送的小玩意……
7 . 安妮宝贝《彼岸花》:我们的生命,就是以不断出发的姿势得到重生。为某些只有自己才能感知的来自内心的召唤,走在路上,无法停息。
8 . 不要抱怨生活,它对你已经够好的了,多看看自己拥有了什么,学会满足才是过好生活的不二法门。
9 . 那么,我们要怎么才能走出苛责自己的怪圈,给自己更多的关怀呢?以下个方法,希望帮助你摆脱对现状不满的困境,拥有反转生活的力量。
10 . 我刚开始写文章的时候,十分在意阅读量,好似整个人被阅读量绑架了。
1 . 曾经的我,也有严重的囤积病,总觉得很多东西都带有“不可复制”的回忆。
2 . 浴巾可以用两条毛巾代替,扔!
3 . 见到他的时候,老人精神矍铄,谈笑风生,丝毫看不出人生中的三大痛都发生在他身上。
4 . 瑞恩,约书亚的老友,从高管位置上被辞退后,郁郁寡欢。受到了约书亚的感染,他决定天内过上极简生活。
5 . 虽然总说“方法总比问题多”“每件事都有种以上的解决办法”“你不行只是你还不够努力”……
6 . 把别人看得太重,结果在别人眼里自己什么都不是。
7 . 一个人就算再好,但不愿陪你走下去,那他就是过客。一个人就算有再多缺点,可能处处忍让你,陪你到最后,那就是终点。因为陪伴与懂得,比爱情更加重要。一生中会有很多段爱情,陪你走到最后的,始终只有一个人。找一个你愿意忍受你的人,一起走到最后。爱情就是相互忍,彼此真,过一生。
8 . 不想用又舍不得扔的试用装小样
9 . 后来偶然的机会,从其他人口中得知,这位姐姐,是北大的研究生,我顿时对她好感倍增。
10 . 我们加微信后再没见过面,她的朋友圈也没什么照片,偶尔地分享一点好天气,一两句话的生活日常,总之是一个很低调的人,你不会知道她吃了什么她看了什么书她今天有多美。
1 . 幼年丧母,中年丧妻,老年丧子。
2 . 拿望远镜看别人,拿放大镜看自己。
3 . 心情不好时,要经常问自己,你有什么而不是没有什么。如果你觉得不爽,你就抬眼望窗外,世界很大,风景很美,机会很多,人生很短,不要蜷缩在一小块阴影里。如果你的生活已处于低谷,那就,大胆走,因为你怎样走都是在向上。
4 . 没有人会等着你追,也没有人傻到会停下脚步来拉你一把。每个人都在奔走,每个人都在寻找自己的下一个。你拉下的远不止一步,而是上千步上万步。
5 . 林正刚:两个人的沟通%是情绪,%是内容,如果沟通情绪不对,那内容就会给扭曲了,所以沟通内容之前,情绪层面一定要梳理好,不然误会只会越来越深。
6 . 你应该知道,你的一个眼神,足以把我的灵魂杀死,因为我爱你
7 . 每次讲座前,他都会给学生讲关于他的故事。
8 . 重新审视生活,想要什么,不想要什么,喜欢什么,不喜欢什么,他的意识变得十分清晰。
9 . 从小到大,见过太多迫不及待告诉你他有多牛的人,所以遇见真正优秀却什么都不说的人,总会喜欢到不行。
10 . 年轻时最容易说,怕啥,跌倒了再爬起,而且哪里跌倒哪里爬。终于有一天,你会明白,跌倒后,你再也趴不起来。一则你没了这个力气,二来你没了支撑,三是跌倒次数多了,或者老跌倒,爬起来也没啥用。
1 . 真正的内心强大,不是去比拼名利,而是可以承受更多。
2 . 他搬到了迷人的双语城市蒙特利尔,在地球的另一侧。每天用步行跑步代替机动车辆,坚持着有规律健康的生活方式。学工科的他,刻意远离手机和微信等社交工具,不愿意在泛滥的信息耗费时间,也坚持净化自己的社交圈。
3 . 梦想是一个说出来就矫情的东西,它是生在暗地里的一颗种子,只有破土而出,拔节而长,终有一日开出花来,才能正大光明的让所有人都知道。在此之前,除了坚持,别无选择。
4 . “我的老师就是我亲手治死的`,我一直把他当做另外一种病在治疗,直到他去世前的个月,我才想起鉴别诊断,最后诊断的结果却是肝癌,已经是晚期。”
5 . 人之所以活得累,是因为放不下架子撕不开面子解不开情结。
6 . 鹪鹩在深林里筑巢,林子再大,也不过只能占其中一枝;偃鼠到黄河里饮水,黄河再大,也只不过只能灌满自己的肚子。
7 . 废弃的风扇手机电脑等电器,坏掉的家具
8 . 谈恋爱是个人行为,但秀恩爱不是,秀恩爱是有观众的,观众会审美疲劳。真正的恩爱,并不用秀,你不需要靠朋友圈的点赞来提醒自己有多幸福,他对你好,你应该比任何人都清楚地知道。
9 . 廉价的首饰,不想再戴的首饰
10 . 每个人对你好,都不是义务的,所以,要珍惜每一个对你好的人!
1 . 人生输不起,慎重每一步。与其将来哭爹叫娘,不如现在就对自己狠些,再狠些。
2 . 整整花了八小时,两个人清空了家里的壁橱,把东西全部打包进几个大箱子中。之后的每一天,瑞恩每天从箱子里拿出需要用的物品。天结束,还在箱子的东西就是需要舍弃的。
3 . 而当你能够原谅关怀与你一样的他时,你就更能够爱自己了。
4 . 在平时的生活中也一样,我们拥有很多,也同样缺少很多,多关注已经有了的东西,而不要总是把目光集中在你没有的东西上。
5 . “出国年我收获的最重要的东西,不是英语,不是文凭,对我而言,就两样东西:一种是把我放到任何国家任何我谁都不认识的地方我都可以生存下去的能力,另外一种是名车和豪宅早已动摇不了我愿意每天坐公交车追求简单梦想的强大内心。而我认为,这两样东西足以让我受益终身。”
6 . 松浦弥太郎说过:
7 . 如果用可以想到的一切方法都无法取悦一个人,那请选择放弃,这就是最好的取悦。
8 . 你对自己有多狠,生活就会为你减去多少的重。算清这笔帐,你就知道该怎么对待年轻两个字了。
9 . 你能够理解他的生活史,知道发生在他身上的所有事情。他的不足和他所经历的那些事有很大的关系,而他没办法进行选择和规避,所以才会有现在的样子。
10 . 薛忆沩把生活过到了“简”的极致,把时间奢侈地留给自己喜欢的事物。我们也没必要做得这么极致,但是在生活中,无论是物还是人,该取该舍,实在值得反思。
1 . 这个世界上,没有人是完美无缺的,每个人都有自己的缺陷,不要害怕缺陷,直面它。
2 . 在最没有能力的时候,却拼命想要给对方一个家。
3 . 约书亚·贝克尔,一位美国的高富帅。以世俗的眼光来看,他是多么成功:拿位数的薪水,掌管家店铺;有一个美丽的妻子,岁就买豪宅名车;想买什么就买什么,毫无克制。
4 . 在你感觉糟糕想要安慰自己时,最简单易行的方法就是给自己一个轻轻的抚摸。
5 . 学着看淡一些事情,才是对自己最好的保护。
6 . 如果看到还有半杯水,你就会怀有一种感恩之心没去好好品味这半杯水,反之,如果你只看到了空着的半个杯子,则会心情郁闷,感受不到已有的半杯水的甘美。
7 . 好似大家都懂这个道理,但在具体的行走上,却总是错走在输的那一条道上。
8 . 麻衣躺在地板上,房间几乎空无一物,那是画面让人感到身心放空,舒适安逸。
9 . 世界一切变得苍白,我把爱藏进坟墓里,那坟茔上开的花
10 . 人生态度:不要抄近道,否则会白跑。不要绕远道,否则会迟到。不要走邪道,否则会坐牢。不要走黑道,否则会挨刀。不要只想要,付出不能少。不要急着要,一定要戒躁。不要求回报,该到自然到。不要急得到,心静便无恼。不要怕人笑,看谁笑到老。不要装知道,不懂就请教。不要放大炮,说话要可靠。
1 . 爸妈医生会这么做其实是有科学依据的,研究显示,我们的皮肤非常敏感,怀有善意的肢体接触,可以让身体释放催产素,这种催产素会提供安全感,平复消极情绪,降低心血管压力,给自己带来身心上的放松与愉悦。
2 . 大学时学了很多年的专业工作后才发现并非自己所爱,爱了很多年的人结婚后才发现彼此的感情并没有那么深厚。
3 . “舍不得”,只会让你更加“不得”。有舍有得,越懂得放下的人,得到的越多。处理掉不重要的东西,才能还自己一片清净之地。
4 . 生命,淡然如花就是幸福,静静地生长,静静地开放。
5 . 是那么的一度让我着迷,曾经也傻傻的以为,我会是你手中的风筝
6 . 其实,自我关怀是一件人人都触手可及的礼物,只要我们对自己敞开心胸,有意地培养一些善待自己的习惯,痛苦反而更能让我们体会到内心深处的爱与温情。
7 . 每当失去的时候,我们总想着逃避,可是就算逃到天涯海角,我们都无法躲避。内心强大的人从来没有想过逃避,而是直接面对,然后去承受它们。
8 . 他小时候相当一名作家,却一直没时间拿起笔。现在他终于付诸行动,两年后真的成了一名畅销作家。
9 . 直到有一天,我们发现,在热热闹闹的挥洒中,青春一晃而去,我们的脸上开始出现折子,我们的头上开始凭添白发,我们的身后有了妻子儿女,我们的肩上不知啥时有了担子。可你说,我还没准备好啊,这些东东我扛不了。
10 . 其实,现实生活中,我们很多人也跟阿丁一样,关心起他人来一套又一套,等真正轮到自己,却似乎总有些束手无策,一直活在自我折磨之中。
1 . 假设有半杯的水放在你面前,你的第一反应是有半杯水,还是水杯已经空了一半?
2 . 生活的过程,系于一些微小的环节,只有点滴的汇聚,方能成就人生的壮阔。当你活在当下,既没有过去拖在你后面,也没有未来让你忧心时,你才能找到生命的理想状态。毕竟,昨日已成历史,明日尚不可知,只有现在才是上天赐予我们最好的礼物。
3 . 不是因为她美,也不是因为她的名校光环,而是因为,她美却不张扬,她念名校却无心炫耀。
4 . 但是他发现,自己的生活并不幸福。
5 . 我可以接受失败,但绝对不能接受未曾奋斗过的自己。
6 . 在这个世界上,最容易让人哭出来的三个字就是:不要哭。
7 . 想想,能输起吗?
8 . 我相信,梦里能到达的地方,总有一天,脚步也能到达。
9 . 自尊心强不善言谈,却不得不为了业务丢下脸面。
10 . 如果我们之间有步的距离,你只要跨出第步,那剩余的步就由我来走向你。
1 . 会出现上面提到的心理状态和行为,多半是因为缺少对自己的关怀,通俗地说,就是不够真正的爱自己。
2 . 很多时候我们都在羡慕别人,然而,当我们真正了解别人之后就会发现,其实每个人都生活的很无奈。
3 . 我们让虚假的热情,所谓的青春热血,空空流走。来时的路上,除了一堆已经变得风干的豪言壮语,一个坚实的脚印也没。
4 . 逢年过节他买的礼物准时到达母亲手中,然而错过了母亲最后的离别,含恨一生;他买了很多奢华的礼物给妻子和儿子,然而没有给他们最想要的陪伴,家庭面临危机。
5 . 特别在经历一场大地震之时,在满屋杂物里连个救命的水都找不到。麻衣说了一句话让我颇有感触,她说:
6 . 第一天拿出的是床单洗漱用具等必需品,之后是一些衣物。一个星期后,他发现大部分东西还在箱子里,等到第天时,瑞恩没有再拿出任何东西。三个星期后,瑞恩有%的东西没有被解开,它们被出售捐赠或扔进了垃圾桶。
7 . 张小娴:人生的过渡,当时百般艰难,一天蓦然回首,原来已经飞渡千山。
8 . 承受生命的短暂无常,承受人生的黯淡无光,承受生活的穷困潦倒。
9 . 他说学医的人需要力求自己完美精湛的医术,除此之外还需要强大的内心,会接纳自己。如果没有强大的内心,会带给自己和患者无穷的伤害。
10 . 人正是因为有了不能忘记的回忆才会坚强,这就是成长。
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