1 . 你想要做的越多,目标越是庞大,渺小感越是强烈,无力感越是强烈。
2 . 目前咱们手机里装得所有的APP都有分类用途,我平时自个会分成三类:
3 . 当没有体验到优秀的时候,你怎么对自己就很重要了。你能允许自己有时候就是不好吗?你能允许自己有时候做错表现差吗?你能允许自己有时候不完美吗?你如果说,能啊,那,这次能允许吗?
4 . 这个不难理解,因为人在焦虑时特容易找其他事儿瞎忙活一下去转移自己的注意力。
5 . 走上工作岗位了,一定有同事开玩笑说:“小X,回头帮你介绍对象哈!”结果,你当真了,期待着某天他给你一个姑娘的电话。后来,这一天到现在也没有到来。离职时,总有人说“保持联系”,之后就再也没有联系了。
6 . 人生不是一场追逐,更不是在追求一种自我出类拔萃的卓越,而是能够回归生活的本身,朴素规范简单,就算经历过的那些伤痛,也不至于留在内心世界成为一种障碍,善待那些曾经的伤害,不过是寂寥人生的一种陪伴,历练一份内心的良好,或者是良知。
7 . 不止一次,各种场合,都有人跟我抱怨过智能手机的毒害之深,有人说看一眼对方手机里的APP,基本就知道你俩是否三观一致。
8 . 你一直拖着该办不办的事儿,会日复一日地刺激你的焦虑神经,你越焦虑,就越是想玩手机让自己显得有事可做,你越是刷手机越是无限拖延。
9 . 这些人从未搞清楚一个真相,我们终究干不过岁月洪流的大势所趋。
10 . 你越是讨厌糟糕的自己,你就越需要花精力来排斥自己,你就越来越累。做起事来就越来越力不从心,就会做的更差。然后更排斥自己,进入死循环。
1 . 那个时候,我还不知道我们可以一如往常生活,工作,在开玩笑的时候心如刀割………我完全不知道,我们可以在伤心欲绝的同時,一面全神貫注工作,精神崩潰同時又笑容可掬,悲伤又自在,苍凉又爱恋。——布里吉特·吉罗《爱情没那么美好》
2 . 人生本来虚无,怎样把它潇洒的浪费掉,浪费得毫无遗憾。才是唯一对我有意义的事情。
3 . 如果有下辈子,记得不要和我相隔太远,因为我怕和你没有机会碰见。如果下辈子你还没找到我之前,记得不要太早和别人结缘,要相信我们总会见。如果下辈子我们遇见,记得要让你先爱上我,那样你就可以包容我所有的任性。如果下辈子是你先爱上我,记得要多在乎我支持我。就像这辈子我爱你那样的爱我。
4 . 有时候感觉到难过并不是因为做了什么,而是发现自己什么都做不了。
5 . 内耗的很大原因来自于你内心的要强,想要变得优秀。你想要的优秀很多。我大致给你列举下,会有这些:
6 . 这三个场景,看上去如此必经而平常,但几乎每个场景都承载着拉开人与人之间距离的微妙机遇。
7 . 当你仍想继续,永远不要说再见;当你还能承受,永远不要说放弃;当你舍不得一个人,永远永远不要说你不再爱他(她)。
8 . 再举例说。明明该学习了,却控制不了打游戏,那就接纳人的自制力就是有限的。打了游戏了,安心打就就好了,别自责了。自责完了一会儿学习效率更低。
9 . 当你愿意活在自己里,跟自己呆着的时候,自我反思才可能开始,成长也可能开始。你会发现为什么你这么排斥糟糕的自己。这个我们以后再谈。
10 . 缘分是本书,翻得不经意会错过,读得太认真会流泪。
1 . 在现实生活中,你追求更好更优秀想有某项好的特质是没有问题的,但是如果你一定要追求,就有问题了。
2 . 据国外一项研究显示,%的人早上醒来第一件事就是看手机,周末休息时甚至一上午的时间都懒在床上和手机作伴,稀里糊涂就丢掉了一个上午时光。
3 . 早安,早安心语;祝君早安~
4 . 我可以不是你第一个喜欢的人,不是你第一个牵手的人,不是你第一个拥抱的人,不是你第一个亲吻的人,不是你第一个拥有的人。但希望,我是你遇到痛苦第一个想倾诉的人,是你遇到快乐第一个想分享的人,是你遇到挫折第一个想依靠的人,是你今生以后第一个相伴的人。所以请将你心里的某个第一交给我。
5 . 不是的。追求优秀成绩好的习惯和好的品质是很好的。让人痛苦的不是追求本身,而是对追求的执着。如果你的追求超出了能力不符合情境,你的挫败是必然的。
6 . 这三类软件的安装比例,不能说明谁比谁更高级,但可以充分看出每个人的时间管理倾向有何不同。
7 . 生活从来就不是一件容易的事情,恰恰是对人生智慧最好的历练,生活的艰辛不在故事多么曲折,而在于克服自己的主观与偏执,能够更冷静更温和更宽阔,许多时候不是否定别人,而是需要做好准备否定自我。
8 . 鉴于你的某些心理问题,其实你体验到糟糕的概率和时间都是非常大的,远远多于对优秀的体验。所以多数时候你的潜意识里都在完成着自我排斥而内耗着。
9 . 也许你没有刻意罗列过你到底想要哪些优秀。但是这种默默较劲的感觉,我想你一定不陌生。
10 . 女人总是会高估自己的定力,以为时过境迁,便此情不再。
1 . 上学了,有了自己的玩伴,大家提议我们来捉迷藏吧,结果你当真了,独自躲在角落里,憋了一头大汗出来,发现小明小红小强都回家了。
2 . 只有被动吸收没有思考输出的那部分信息,用不上一顿饭的工夫就能让你知道什么叫看了白看,玩了白玩。
3 . 姑娘,要么行走在路上,要么阅读别人的行走。无论如何,要长见识,要自信要优雅。不必为了一段感情生死纠缠,也不必为了一个人而毁掉自己。你是最光芒万丈的`那个人,所以要爱自己。我们的梦想是走更远的路,看更多的风景。行走在路上的人,是坚强美好的。
4 . 爱情无非两种结局,厌倦到终老,或者怀念到哭泣。
5 . 你走,我不送你,你来,无论多大风多大雨,我都会去接你。
6 . 不再大量内耗的时候,你的优秀就会自然发生。
7 . 真爱需要等待,但太长的等待,对爱情都是一种摧残。漫漫人生,滚滚红尘,年年岁岁花相似,岁岁年年人不同。今生等不了,就别再寄望来生。奈何桥一过,又成陌路。所以,珍惜相见,珍惜相爱,珍惜拥有,珍惜身边的人。毕竟,没有谁经得起时间的改变,也没有谁可以等到来世再爱。
8 . 这就像是打麻将,赢了当然更好,不赢也是可以的啊,这时候你就发现其实是更能发挥好的。因为你的精力投放给了外在的战斗,而不是给“我一定要赢”的想法消耗掉了。轻松快乐打麻将,反而会比“每局都一定要赢”的心打得好。
9 . 一个频频回忆的人,哪里走得了远路。
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