心情好压抑焦虑的文案（心情很压抑焦虑烦闷失落的文案）

心情好压抑焦虑的文案【一】

1 . 不要为了结果而哭泣，而要为了曾经而微笑。

2 . 五刘震云：世界上有一条大河特别波涛汹涌，淹死了许多人，叫聪明。许多人没有在愚蠢的河流里淹死，都是在聪明的河流里淹死。真正的聪明是愚公移山。世界上不存在大智慧，就像世界上本不存在才华这个字。重复的事情不停地做，你就是专家，做重复的事特别专注，你就是大家。

3 . 世界上最可怕的词不是分离，而是距离。

4 . 当你陷入困境时，千万不要对着他人哭诉，更不需要解释和倾诉。因为，懂你的人，都在你的身边。不懂你的人，讲给他们听也没用。所以，没人能懂你的眼泪，也不需要解释，只要让自己对着世界微笑。记住啊，只有微笑是最有力量的：让爱你的人放心，让恨你的人失落。

5 . 即使你做得再好，在某些人眼里依然不足为道。

6 . 过去的总挥之不去，将来的却迟迟未来。满眼的迷茫，无限的空寂。望一眼叹息崖，喝一碗梦婆汤。谁在轮回里垂泪，谁在尘世间无语。谁在神佛前祈祷，谁在流星下许愿。夜已深，又将逝去。但是它还会回来，就像忧伤陪同着回忆循环往复。尘土飞扬，流沙漫天，泯灭了记忆，痛可以忘，而伤却不能忘。

7 . 有没有那样一种永远，永远永远不改变。

8 . 所谓爱情，就是你伤我至深，我伤迩深入骨髓。

9 . 十一我终于相信，每一条走上来的路，都有它不得不那样跋涉的理由。每一条要走下去的路，都有它不得不那样选择的方向。——席慕容

10 . 男人这辈子只能为一个女人犯傻，因为从此后他就学聪明了；女人这辈子只能为一个男人付出所有，因为从此后她就一无所有了。所以这辈子你会爱上许多人，但以全身心爱你的人却很珍贵。不要伤害一个男人付出的真心。不要无视一个女人为你付出的人生。学会感恩，才能学会爱。——陆琪

心情好压抑焦虑的文案【二】

1 . 相爱时，生死不离。分手后，我不认识你。

2 . 我就是喜欢荒芜的地方，就像我总是喜欢不那么爱说话的人。

3 . 曾经的海枯石烂，抵不过你一句好聚好散。

4 . 友好地对待你讨厌的人并不意味着你虚伪，它只能说明你足够的成熟和宽容。

5 . 决口不提不是因为忘记，而是因为铭记。

6 . 青春，注定了要颠簸，要有眼泪和汗水，有委屈不甘和失败。我为自己这样感到委屈，但是看看周围，想想，也许这正是最正确的生活，这样走的才会踏实。无论是鸡飞狗跳，还是躁动不安，青春都不属于安逸，安逸是一潭死水，跳进去就出不来。

7 . 六若总被忽视，又何必作贱了自己；若不被珍惜，又何必苦苦去维系。

8 . 四万事随缘，但不要放弃努力。

9 . 我们之间了解的太少，所以之后只能各自别离。

10 . 心好累啊，感觉结婚以来，对生活少了热情，对未来没有什么期望。男人总是做甩手掌柜，与家人相处免不了矛盾，而他总是什么不管，任由我自己苦恼。我想离开这个家，甚至远离这个地方。愚孝的男人真是害死人！所以，我决定考研，远离这里的一切！

心情好压抑焦虑的文案【三】

1 . 七你是你生命的作者，何必写那么难言的剧本？

2 . 再长的路都有尽头，千万不要回头；再快乐的心都有烦恼，千万不要在意。

3 . 比如他会说：“我觉得自己想达到一个高度好难，但又希望能在画画上有新的尝试与突破。谁谁谁的画真是好。又说，我的主业是运营好自己的艺术会馆……”这些言语能感受到M·R内心的焦虑与不安。与其将时间用来纠结一件事情上，不如好好利用起来，埋头练习，或许会有突破的可能。

4 . 一个女人对男人最大的恩情，就是抛下自己从前所有的生活，不管不顾的和他在一起。而一个男人对女人最大的报答，就是努力赚钱用心陪伴绝不出轨。所以我们说，婚姻就是女人用一生去施恩，男人用一生去报恩。

5 . 永远究竟有多远，是一光年还是一眨眼。

6 . 十三我也会偶尔想想那些已经告别的人，但只是偶尔，生活还在继续，我也要继续。

7 . 恩爱，就是好好说话。如果可以，不要先质问，不要一味指责，不要批判，不要负能量。学着肯定，信任，好好说话。

8 . 明明知道会失去，却还是舍不得放开手。

9 . 我们走的很近。到我们心的距离却那么的`遥远。

10 . 如果记忆如钢铁般坚固，我该欢笑，还是哭泣；如果钢铁如记忆般腐蚀，那这是欢城，还是废墟。

心情好压抑焦虑的文案【四】

1 . 不要总是估量自己在他人心中的地位，活在他人的眼神里，就等于失去了自我。走自己的路，做最好的自己。

2 . 真的好累！感觉生活充满了太多的无奈，是我太傻太天真么！感觉没有路要走了……压抑得快要疯了！

3 . 告别了过去的懦弱，就要学会用坚强走好脚下的路了。坚强，不是让我们面对悲伤不流一滴泪，而是要擦干眼泪后继续微笑着面对生活。因为世间的美好，就在于梅花半开竹映雪，懂得去欣赏苦难，懂得去品味艰难，懂得去赞美生活。

4 . 我还没有成熟到，可以原谅你给的背叛。

5 . 有些人，看似简单无心计，实则内里杂念丛生，用笨拙可笑的想象力，把你弄脏。而另外一些人，貌似荆棘密布，却枝干离离，清晰直白，思维复杂，心性单纯。为了交流的愉悦，和内心的清澈，我宁愿和后者交往。--黎戈《因自由而美丽》

6 . 遇见你是命运的安排，成为了朋友是我的选择，而爱上你是我无法控制的意外。

7 . 二十五幸福，是你从不让我穿高跟鞋，我踮起脚尖你弯下腰。

8 . 二十一不是抱一抱，亲一亲，改个情侣网名，换个情侣头像，就是情侣了。真正的情侣是一同经历好多坎坷，还依旧说爱你的人。

9 . 你是何其的残忍，在我懂什么是“爱”的时候就那么抽身离开，让我在如今这么美好的时光里却一直在寻觅，寻觅着你留下来的感觉。就如同飞蛾扑火般疯狂，不去管他人是否会因此而受到伤害。

10 . 同样的身体，生疏的脸，给的爱，受不起。

心情好压抑焦虑的文案【五】

1 . 突然就觉得自己太傻，感觉是自己把自己太当回事了，其实我没有那么重要，没有谁会很真心的喜欢你，都是骗人的，找不到自己的生活方向，真的好累好累。

2 . 四有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

3 . 像个孩子一样守在角落，想象你会突然的回过头。

4 . 我就是这样，不哭不闹，此时宁愿做个孩子，也不愿承受太多。

5 . 心疼了，可是没有人知道，只有自己一个人知道。

6 . 我怀念的不是哪个人，而是我回不去的曾经。

7 . 日常生活，太多这样那样的选择，需要我们作判断，倘若一个人能认清自己的所需，TA的内心一定是平静而安定的，作出决定的时候，亦一定是清醒而果敢的。反之，若无法在一件事上，足够认清自己，会在隔三差五的时段，质疑所有当初的选择，日子始终处于焦虑和纠结的状态。这种状态就像热锅上的蚂蚁，爬来爬去，终究分不清出口的方向在哪。

8 . 在爱里连真心都不能给，那才真的真正可笑。

9 . 缠绵不断谁能懂得回忆那些曾经。恍如隔世。

10 . 那个曾经深深爱国的人，现在已有了爱人。

心情好压抑焦虑的文案【六】

1 . 我在等一个人，一个可以把我的寂寞故事画上休止符的人。

2 . 有时候，事情很简单，复杂的是自己的脑袋。

3 . 让人把话讲完，是大度是谦恭，是强而不锐，也是有力量的体现。容言要有勇气，没有勇气则听不得诤言；容言要有耐心。

4 . 你的嘴角带一抹轻蔑的笑，无法左右你的思考。

5 . 三个字，八个字母，说出来，我就是你的。

6 . 愿有朝一日与你见面，还能释放温暖拥你入怀。

7 . 再深的感情也抵不过缘分的交错。

8 . 人生如车，或长途，或短途;人生如戏，或喜，或悲。很多事，过去了，就注定成为故事;很多人，离开了，就注定成为故人。生命中的故人，积攒的故事，这些都是历练。人就是在历练中慢慢成熟的。一些事，闯进生活，高兴的，痛苦的，时间终将其消磨变淡。经历的多了，心就坚强了，路就踏实了。

9 . 原来，他们只是朋友，心不由微微刺痛。

10 . 最有感觉的时候，她没有停下脚步，那么，也不必在一起走完那段路之后，回头去寻找那些散落在地上的感觉，路已经走完。爱情中最伤感的时刻是后期的冷淡，一个曾经爱过你的人，忽然离你很远，咫尺之隔，却是天涯。曾经轰轰烈烈，曾经千回百转，曾经沾沾自喜，曾经柔肠寸断。到了最后，最悲哀的分手竟然是悄无声息。

心情好压抑焦虑的文案【七】

1 . 许多事情，看得开是好；看不开，终归也要熬过去。别以为看不开就不会过去。

2 . 四失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。

3 . 六没有什么过不去，只有已经回不去。

4 . 如果一切可以重来，我绝不会苍白了你的等待。

5 . 今年的春天大雾迷漫，笼罩着整个城市，看不见前方的行人；犹如人生迷茫，看不清前方的指路明灯，寻找前进的道路。

6 . 六人，活着需要勇气，好好的活着需要智慧。珍惜现在，走过了就不要后悔；淡然完美，看淡了，才有良好的心境，才有沉淀后的宁静，才有更多的包容和对生命的理解。

7 . 总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究是要长大，最漆黑的那段路终要自己走完。

8 . 我们的誓言彼此牵起的双手，谁都不要放。

9 . 我以为我们还像以前一样，我可以毫无形象地在你面前。再次路过时，你只看着我，什么也没说，就这样的从我身边走过，连头也不回一下。我不知道这是怎么了，你就像是突然失忆了一样，变得这么的陌生。

10 . 站在雨地里细听，我依旧听得到你的呼吸，你的心跳；听得到你的思念，你从心底呼唤的名字。

心情好压抑焦虑的文案【八】

1 . 遗忘你，是世界上最难的事情。

2 . 用心体会你当下的每一个生活状态，真诚善待你每一个决定后的行为，是认清自己与甘愿承担的成长之路，也彰显了你对人生负责的态度。我们每个人都是独立的个体，有局限，也有强项，在此期间，做到对外界一切人事物取舍恰当，做到平静而为，志趣而无功利，那么你就能接受因平静而带来的自由恬静。

3 . 听着悲伤的音乐，耳边唯美沉寂的旋律。

4 . 因为看轻，所以快乐;因为看淡，所以幸福。我们都是天地的过客，很多事，我们都做不了主。你越想抓牢的，往往是离开你最快的。所以，凡事不必太在意，一切随缘随心，缘深多聚聚，缘浅随它去。凡事看淡点看开些，顺其自然，无意于得，就无所谓失。人生，看轻看淡多少，痛苦就远离你多少。

5 . 谁不曾有过哭到撕心裂肺的夜晚，谁不曾有过思念的辗转反侧。而许多年过去，再回头想想，那些感情也都淡了。我们并没有被生活改造，却已成为生活的一部分。曾爱过的人，只剩下回忆。曾经历的事，仅仅是路过。人生就是这样，我们爱过，路过。只有留下来的，才真的属于你。

6 . 从现在开始，聪明一点，不要问他人想不想你，爱不爱你?若是要想你或者爱你自然会对你说，但是从你的嘴里说出来，他人会很骄傲和不在乎你。再也不要太在意一些人，太在乎一些事，顺其自然以最佳心态面对，因为这个世界就是这样：往往在最在乎的事物面前，我们最没有价值。

7 . 好久都没有更了，似乎心情不好的时候只能在这里发泄了。坏情绪来得有些莫名其妙，莫名其妙的怀旧，莫名其妙的想逃避生活，很困很累，也不知道自己到底为什么累。外面依旧阳光灿烂，可是活着好累好痛苦。

8 . 有没有试过回过头去看你跟一个人的聊天记录，从一开始到现在。看着看着就笑了，笑着笑着就哭了。一个人，从陌生走近你，然后再陌生。

9 . 不要愁，十年后，所有的事都只是下酒菜。

10 . 要怪就怪自己。有本事喜欢上别人，没本事让人家喜欢你。