运动别放弃文案（运动不在状态却坚持文案）

运动别放弃文案【一】

1 . 不熟的人别乱开玩笑。熟的人也是。

2 . 太固执的人肯定没有好的人缘。要想改变这种坏脾气，首先得试着去理解人，试着从别人的角度来考虑问题。抱着一个信条：在不了解一个人或一样东西之前，别妄下结论。

3 . 不要做社交傻瓜。不要闲谈（充满激情言之有物的说话）；不要过度依赖八卦；别空着手去聚会；不要趋炎附势，也不要狗眼看人低；坦率做人；不要太追求高效率。

4 . 如果你不够优秀，人脉是不值钱的，它不是追求来的，而是吸引来的。只有等价的交换，才能得到合理的帮助。

5 . 你要克服的是你的虚荣心，是你的炫耀欲，你要对付的是你的时刻想要冲出来想要出风头的小聪明。

6 . 如果爱上一个人，请不要炫耀，也不要宣扬，只管安安静静的去爱。因为恋爱是自己的事情，别人不可能懂你的感情，也不可能感同身受你的悸动。千万不要因为虚荣心而炫耀。晒恩爱的结局往往都不太好，时间是爱情最好的证明。其实最好的爱情，无非是几十年风轻云淡的在一起。

7 . 勇敢的走出去拓展你的圈子。失败，再失败，接着失败的姿态就没有那么难看了；抓住当下，立刻行动。

8 . 人，无论是高尚的龌龊的睿智的愚钝的，身处寂寞的境遇，不等于陷入寂寞的窘迫。环境似云，有聚的热烈，有散的寡落；心静如水，有静的轻柔，有动的汹涌。人无非生活在这两片天地里，以不断变换的角色，把各个不同的命运演示。

9 . 一路走来，愈加明白，人生路上的每一段经历，都注定珍贵，也渐渐懂得了生活的美好，缘于一颗淡然的心。周三，晚安！

10 . 第四部分数字时代的联系（条）

运动别放弃文案【二】

1 . 幸福在于拥有到你自己的东西，而不是别人看似可爱的东西。别人光鲜的东西，外在的体面事物，他人的感受，你看的越多，盯的越紧，便越想得到，你便会越来越失去自己。

2 . 目光放远一点，你就不伤心了。

3 . 天要下雨，没人拦得住，人要变懒，没人劝的了，缘只是一道风景，人只是一副屏障，何必因为，而去出现所以。人活着，耽误不起，人等着，着急容易出错，人想着，出门多问问自己。自己创造机会，给自己时间，给自己空间，打开心窗，照亮自己心中的风景。人活一世，没必要留下太多遗憾，做人如茶，没必要太满，糊涂一点，学会沉默，擦去曾经的在意，留下今天的微笑。

4 . 永远不要对一个人的努力嗤之以鼻。

5 . 这个时代穿的靓丽帅气的不一定就是绅士，打扮的非常暴露的不一定就是xx，不要以貌取人。

6 . 麦兜说：有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。

7 . 由于犹豫不决而常后悔的人，总会有种失落感，本来做出选择是件很痛快的事，而对他来说却是痛苦的事。去购置一样东西本来是一种享受，而他却体会不到这种满足。上街去吃火锅，走过麦当劳门前，会禁不住想：吃麦当劳也不错。火锅已经在面前了，麦当劳的香味还萦绕在眼前，火锅的味道肯定减了一半。

8 . ）和陌生人发短信一律用“您”，如果是自己主动发的末尾加上“打扰您了”。

9 . 打破别人的喜悦这是一件很没礼貌的事情。你们应该都有体会。

10 . 别人在跟你说他喜欢的东西时，希望你不要反驳，因为我们都很认真的在说，而你却说我们喜欢的东西有多么不好，你的直白，只是自私。

运动别放弃文案【三】

1 . 对你抱有偏见的人，不见得多坏，只是你们彼此的生活不同。不再浪费口舌去争辩，因为太多事情解释不来。理解理解你的人，爱爱你的人，体重留给美食，时间留给陪伴，悦人再多都不如悦己。

2 . 有位朋友说，他把一位关系很好的同学得罪了。而得罪的原因，居然是他漏掉了在朋友圈中向这位同学回复个表情或信息。

3 . 有了男朋友之后，不要断绝所有朋友联系，因为最后当你男朋友丢了，你会发现你一无所有了。

4 . ）做错了事情不要找借口理由。认错就是了。

5 . 太固执的人不易接受新事物。他们总认为自己的一套是最佳的，对新事物，他们其实根本不了解，但他们却煞有介事地说出一大堆凭空想象的局限和不足，俨然像专家。

6 . 我曾多次见到，公园里的环卫工，衣服很脏，帽子破旧，满脸汗水，看上去他们好辛苦，好不容易，有时候还替他们心疼。

7 . 你看上去整天快乐幸福的人，真的有那么十全十美吗？真的所有事都是一帆风顺的吗？

8 . 多把“你听懂了没”换成“我讲明白了没”。

9 . 你过得不快乐不幸福，是因为你追求的是比别人幸福，是比别人强的优越感，而不是属于内心和心态上的幸福本身。

10 . 不要没经过同意就随便看别人手机。

运动别放弃文案【四】

1 . 在拒绝这件事上，越简单越好，明明是别人需求自己帮忙，解释半天变成自己亏欠了别人的感觉，帮得上，想帮就帮，帮不上，就拒绝。人际交往，简单明了有时最恰当，懂得拒绝，才可以洒脱不纠结。

2 . 我们要试着去改变这种极端思想的做法。首先，要有接受挫折与失败的心理。在事情开始之前，要告诉自己：结果越美，往往困难越多。要出门旅游，你不能光想海边风景多迷人，在大海里游泳是多畅快，到山顶眺望是多么心旷神怡，你得想想在海边晒半天会很黑，夜里会皮肤发痛，那座山很陡，小心不能摔跤。其次，我们在事前不要把结果想象得太完美，可以告诉自己：能有七分成功就算很不错了。期望值不能太高，以免失望太多。我们也可以告诉自己：做事要多看过程，只要我们尽力就行了。万一我们不幸遭遇失败，我们应告诉自己：生活大部分时间是平淡无奇的，我们只不过又回到了起点，让我们从头再来。

3 . 不要在讨厌的人面前露出你讨厌Ta的神情，不要在认识你讨厌的人的人面前说你讨厌的人的坏话。

4 . 笑是一生，哭是一生。我们倒不如每天给自己一个希望，每天给自己一份快乐的心情，坦然豁达地面对人生给我们的一切困难与挫折。

5 . 不要对自己关系好的异性朋友下手。

6 . 社交要未雨绸缪。要努力融入向往的环境；关系是一点一滴积累起来的，你只能一步步赢得别人的信任；你认识的人越多机会越多。

7 . 坏脾气的消失，可以准确地反映智慧的增长。

8 . 当今社会是社交的时代。组队学习的孩子，学习更专注；年轻的恋人追求完美，年老的恋人则将碎布缝制在一起，在繁杂的碎布中发现美的存在；重要的不是工作公司或技术，真正重要的是人。

9 . 外界的一切环境没有改变我的一切，有日出日落，有朝花夕拾，有可是没有，没有你的我，一个人还是好好的生活。伤心的时候可以听情歌，点燃一根烟，静静的一个人依在墙角，想着想着，再也无法控制自己的感情。

10 . 圈子不同，不必强融。

运动别放弃文案【五】

1 . 我相信与你终将旷日持久，于是才敢说一句来日方长。

2 . 你感觉不快乐，因为你看到别人外出游玩，比你更休闲潇洒。

3 . 是非窝里，人用口，我用耳；热闹场中，人向前，我落后。

4 . 本来是衣食无忧岁月静好的生活，却在攀比的欲望中忧虑不止，快乐尽失。

5 . 别人拿手机给你看照片的时候，你好好看着就行，不要手贱滑下一张。

6 . 不说狠话，不做软事。

7 . 跟你绝配的爱人，并不是天然产生的。你能一见钟情的，并不代表会相处融洽。相处融洽的，不一定会忠心耿耿。真正绝配的爱人，其实都靠打磨。你改一点，他改一点，虽然大家都失去点自我，却可以成为默契的一对。相爱和相处是两回事。相爱是吸引，而相处是为对方而改变。

8 . 大多数人口中的”怎么了”只是满足好奇心，并没有要帮助你的意思。

9 . 帮助与你有关系的人。不要等着别人求你帮忙，直接提供帮助；把信息关系和善意尽可能多的传递给不同的人；如果你想交朋友，你就得为别人的事行动起来，付出你的时间精力和智慧；对别人的成功表示极大的兴趣，比让别人对你自己的成功感兴趣更重要；把不同领域不同机构的人聚集在一起，就有机会带来美好的结果。

10 . 处理好边缘社交（与圈子之外的人进行交往）。交易信息比储藏信息更有意义；建立多样性的社交关系；线下建立联系，线上维持联系；与不同小圈子里的名人建立联系。

运动别放弃文案【六】

1 . 人穷了，没必要在意成功，人懒了，没必要担心失败，现在已经一无所有，何必担心别人的闲话，做好自己，给好人帮助，救助善意的人，一切随缘。不愧对良心，不失真诚，就是健康，美德，甘心情愿，这是人间的厚德载物，也是一切随缘，顺其自然。

2 . 分享你所热爱的东西。友谊取决于相处时间的质量，而不是长短；将自己热爱的东西列个清单，用热情去引导活动，用爱好与朋友互动。

3 . 正确的方向，积极的思想，环境的栽培，坚持不懈的行动。观念决定方向，思路决定出路，胸怀决定规模。努力吧。晚安！

5 . 哪怕声音有多么跑调，他们都无所谓，照样悠然自得，还有掩饰不住的快乐和满足。

6 . 相比环卫工，有多少人，工作更好，环境更优，薪水更高，衣食住行都更体面，理应，这些人才是更快乐更幸福的人。

7 . 社交不分工作和生活。

8 . 谁都希望自己幸福，但很多人，忙忙碌碌，辛辛苦苦，不知幸福在何处。

9 . 别有事没事跟别人诉苦，这世上能感同身受的人很少，大部分人听听也就烦了，还有少部分人会当做笑柄到处去宣传。

10 . 有极端思想的人往往是一个完美主义者，或者说是一个理想主义者。在事情开始之前，他们总会把事情的结果想象得很美好。由于看了一张介绍炒股成功者的报纸，他们就会浮想联翩：如果我也去炒股的话，说不定我能赚个几十万，而一旦事与愿违，他们就会痛苦万分，极大的反差加上没有任何的思想准备定会让他们消沉一段时间。

运动别放弃文案【七】

1 . 和有些人相处起来很舒服，因为既能聊搞笑的不正经的话题，也能在某些事情上有独到见解可以分享沟通，不至于严肃呆板或者低级趣味，还懂得换位思考，真心相待，生活里有这样的人相伴会觉得很幸运。

2 . 爱自己的最好方式就是努力奋斗让自己优秀起来，如果你再颓废，别郁闷没有知己找不到真爱，因为连你自己都不爱自己，还妄想别人爱你吗？试问，你有什么值得爱，你配吗？往往一个人在乎的不是金钱而是一颗奋斗的心啊！

3 . 建立起组织，朋友自然会来。

4 . 那年九月，走出校门后，我与同学一起参加公司职员竞聘。只因为去参加面试的`路上堵车，便错过了那个本应属于我的职位。其实，错过一次机会本来就是无所谓的事，可是，没几年的时间里，“坐在”本来属于我的“岗位”的同学，接连得到提拔，现在竟然担任了分公司的经理。想起那次小小的堵车的“事故”，竟然让我损失如此惨重，心情就会瞬间沮丧到极点，便徘徊在痛苦的悔恨之中。

5 . 与引荐人保持联系。弱联接比强联接更加重要；一旦你认识了餐厅老板，你会觉得这就是你自己的餐厅。

6 . ）把“男神或女神”当普通异性好友对待；把普通异性好友当男神或女神对待。你的人际关系会好很多很多。

7 . 殊不知，还有不少患病的无业的人，把你的岁月静好，当成人生目标。而这些人，对生命即将走到尽头的人们来说，仅仅是能够活着，就足以令人羡慕。

8 . 做人一定要有良心，但是不能太善良，得知道什么该做，什么不该做，什么是错，分得清是非，看得起自己。做人有境界，处事有分寸，活着有规矩，等着有笑谈，只因一句好人好报，善恶一念。人活着，别委屈自己，做点好事，学会开朗，人等着，别耽误别人，学会拒绝，欣赏阳光，收获时间。一生很短，一瞬很远，不怕做善多，就怕恶念醒。

9 . 太固执的人很容易对人产生偏见。在他们眼里，一个人从监牢里出来，他这一辈子肯定不会干好事；让一个太固执的人去做老板，他的职员永远不能犯错误。

10 . 一辈子，不要想着太多的好，不是每个人都真心对待自己，一句话，不要说的太绝，不是每个人都会心宽。一切随缘，人生没有下辈子，珍惜自己，善待他人，宽容世人，才是对自己的一份阳光，美意。一切随缘，走自己的路，说自己的话，想自己的未来，学会安静，找到世界的真理，学会沉默，问问世界的感悟，人生的真谛。

运动别放弃文案【八】

1 . 女生别和女生太熟，我不知道怎么和你们解释……

2 . 千万别相信什么女追男隔层纱之类的。

3 . 找到自己的使命。目标越具体就越容易实现；找到自己的方向，把所有的精力投入进去。

4 . 只要你能源源不断地为他人创造价值，你就能取得成功。

5 . 社交要做好准备工作。“即使你不是个天才，做好准备也会让你看起来像个天才”（丘吉尔）；不要和每个人都泛泛相处，要和值得交往的人深度接触。

6 . 背着背包的路上,看过许多人,听过许多故事,见过旅行风景,就这样，慢慢学会了长大。流转的时光，都成为命途中美丽的点缀，看天，看雪，安安静静，不言不语都是好风景。

7 . 看过很多糟心的婚姻，又遇不到能让自己孤注一掷的人，所以单身。

8 . 现在，看到医院里那么多人，他们或家属正承受着病痛折磨或心理折磨，对他们来说，仅仅是身体没病，就足以令人羡慕。

9 . 仅仅因为他人忽略的一件事，就片面认为别人不尊重他不喜欢他，进而偷偷生闷气，不高兴不快乐，真是自欺欺人。

10 . 稍微一亲近就口无遮拦的毛病必须改。

运动别放弃文案【九】

1 . 你生气或者内心负面情绪满满的时候，不要把负能量带给他人，更不要宣泄愤怒。如果你做不到，难过的时候最好一个人呆着。因为不是所有人都是你的亲人和很好的朋友，在别人看来这都是没有缘由就被你散播了负能量的行为，日子久了，别人就不愿意接近你了。

2 . 目光只能看到眼前，而有眼光才能看到未来。凡事不能太片面推断，把格局放大，一个人的思想有多远，未来就能走多远。晚安！

3 . 生活中有很多缘由，让你拥有莫名的痛苦。细细想来，也许放大痛苦就是其中的元凶。故事中的那个农妇，要是不去想那个本来就微不足道的鸡蛋，痛苦也就没有了。我要是把那次“迟到”看成是个意外的事，而不去胡思乱想，便不会拥有那些于事无补的沮丧。

4 . 伤害别人，是一种愧对，也是一种不道德，让自己减少美德，减少良知，对朋友不负责任。说话得知道什么人适合开玩笑，什么人不适合开玩笑，若看不懂，就得问问自己，若想不通，就得问问别人，什么该说，什么不该说。人活一世，别瞧不起人，人活一世，别看不起人，今天讽刺的人，也许就是未来的贵人，今天说的不好，别人的沉默会让自己十分坎坷。

5 . 一个人久了除了寂寞点外还是蛮开心的。一个人久了会慢慢变得成熟起来。一个人久了会比以前更爱父母。一个人久了对所有的节日大多没什么期待。一个人久了听到看到别人一对对的很甜蜜，心里多少还是会有些介意。一个人久了，会越来越理性，越来越现实。一个人久了，会上瘾的。

6 . 寻找“压轴主宾”帮忙。任何能给聚会增添活力的人都可以成为压轴主宾；善于创造发现主题；提前发出邀请；从厨房解放出来；要学会制造氛围；保持放松；聚会后继续联系。

7 . 掌握聊天的艺术。如果你能下定决心，并且有合适的信息资源，就能学会聊天；与他人坦诚相待，会得到对方的尊重；我们的能力来源于信息分享；每次对话都是一次邀请，邀请冒险展现真实的自己；时刻了解最新时事，培养合适自己的兴趣，分享你的热情，学会倾听，为下次相见埋下伏笔。

8 . 不要独自用餐。要持续的去刷存在感。

9 . 无论我告诉你什么道理，当你的心智没有达到这个境界或接近的水平时或经历过一些事情的时候，你是不会理解这个道理的。或者你以为你知道这个道理，其实你不知道。

10 . 感恩的善，是美意，良知的善，是真诚的念，人活天地间，存活就一天，生命的每一天，不忘良知，不忘善意，真诚做人，心怀世人，情写人缘一世，命写善念一生。屈指算尽，不必争，何必因为一个钱字，去拼搏，不去为了为了恩情去孝顺，何必为了一个缘字累了人，不去为了家庭而付出时间。