提升自己从跑步开始的文案（逼着自己坚持跑步的文案）
提升自己从跑步开始的文案【一】
1 . 每天告诉自己一次：我真的很不错。
2 . 拥有一个让你耗尽此生也不觉得疲惫的梦想，是生活赐予你最好的礼物。
3 . 为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。
4 . 害怕攀登高峰的人，永远在山下徘徊。
5 . 成绩的获得不是结局，而恰恰意味着下一段努力的开始。只有那些始终渴望向着更高层次攀登，并且愿意脚踏实地为之付出的人，才能够最大限度释放自身的潜力。这段一往无前的历程，就是有滋有味的人生。
6 . 人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后各自向前，各自修行。你的努力，别人不一定放在眼里，你不努力，终将被这个社会淘汰。
7 . 除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。
8 . 为人贵在“实”，工作贵在“专”，学习贵在“恒”。
9 . 第一个青春是上帝给的；第二个青春是靠自己努力的。
10 . 在未知的世界里，常常阻碍我们前进的，不是年龄，是情绪。
提升自己从跑步开始的文案【二】
1 . 把买化妆品的钱去买两本好书，漂亮的容颜固然可以让人眼前一亮，丰富的内涵却能让人经久不忘。
2 . 可以问问自己：这一生，我真正想拥有的是什么？真正想带走的是什么？想留下的又是什么？
3 . “我不爱说话”；
4 . 不是某人使你烦恼，而是你拿某人的言行来烦恼自己。
5 . 选出那些最常用的消极描述，每天消除一个。告诉你周围的朋友同事，你将努力改变它们，请他们帮助提醒你。
6 . 其实每一条都通往阳光的大道，都充满坎坷。
7 . 不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。
8 . 不要为你的`消极和惰性寻找借口，这是你前进的障碍，默许自己的不良状态无异于未战先败。相信你只要肯努力，你就能够从过去黯然的阴影中走出来，成为一个全新的自我，以更自信而坚定的脚步向明天走去。
9 . 十年如未死，卷土定重来!
10 . 敢于面对困境的人，生命因此坚强;敢于挑战逆境的人，生命因此茁壮。
提升自己从跑步开始的文案【三】
1 . 决定一个人成就的，不是靠天，也不是靠运气，而是坚持和付出，是不停地做，重复的做，用心去做，当你真的努力了付出了，你会发现自己潜力无限!
2 . 生活，就象一个无形的天平，站在上面的每个人都有可能走极端，但这最终都是为了寻找一个平衡的支点，使自己站的更稳，走的更好，活的更精彩!
3 . 所谓骨气，“气”由“骨”定。骨头硬者，是浩然之气;骨头软者，是颓靡之气;无骨者，无气。
4 . 其实，不管什么时候都来得及。
5 . 生气是用别人的错误惩罚自己。
6 . 很多人过去几十年所有的努力只是为了争取别人的满意，证明给别人看，从而丢掉了自己。
7 . 最怕的其实不是付出了得不到回报，而是用心付出了反而还招人嫌弃。早安，正在努力奋斗的人们！
8 . 人生定位在哪里，心里装的坐标图；人生路线在那里，顺着路标一直走；人生手段是什么，大要着眼小着手；人生态度是什么，理想信念当导游。
9 . 你可以试试如下的方法，或许对你转换生活观念有所益处：
10 . 经常有人说：“我都三十几岁了，四十几岁了，我现在重新开始已经来不及了……”
提升自己从跑步开始的文案【四】
1 . 幸福如人饮水，冷暖自知。多少外表看着坚强的人，其实也有撑不住的时候；多少脸上带着笑容的人，其实也有说不出的苦涩。一张脸可以掩饰喜怒哀乐，可又隐藏了多少苦辣酸涩；一个人可以为收获劳碌奔波，而背后扛着多少精疲力竭。生活的担子重与不重，肩负责任的人才知道；感情的事上痛与不痛，用情至深的人才知道；人生的路上难与不难，其实每个人的心里都知道！
2 . 只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。
3 . 没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。
4 . 当你清晰地知晓：你究竟是谁，你想要什么生活，你心中有什么样的梦想？
5 . 就算全世界都说我漂亮，但你却说我不漂亮，那么我就是不漂亮。
6 . 成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。
7 . 真正的贫穷不在于物质上的贫穷，而在于思想上的贫穷，那些思想上的贫穷的人才是真正的贫穷者。如果你不甘心贫穷，用你那颗充满激情的心与之作殊死的搏斗，贫穷就会离你而去。如果你被贫穷从思想上占领了，那你只能怨天尤人，以泪洗面，毫无他法了。古人曾说"自古寒屋出公卿"，人们崇拜成功者，更崇拜那些从困境中崛起的佼佼者。永不枯竭的进取心，熠熠生辉的成就就是对贫穷最好的回报。只有依靠自己的不懈努力，从贫困中挣扎出来的人们，才会真正了解生命的价值与生活的真正意义。
8 . 不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要拖延要积极，不要心动要行动。
9 . 每一天都是全新的一天，都有全新的内容。不要满足于旧日的成果，不要沉湎于往日的磨难。放下过往的一切，全身心投入新的日子。
10 . 壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。待从头收拾旧山河，朝天阙。
提升自己从跑步开始的文案【五】
1 . 这个世界到处充满着不公平，我们能做的不仅仅是接受，还要试着做一些反抗。
2 . 无论心情怎样，不要让自己颓废，每天从头到脚都要干净得体，做一个化不化妆都活得精致的女子，要随时带着微笑。
3 . 每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
4 . 觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。
5 . 努力的最大动力，在于你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。早安。
6 . 自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
7 . 人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。
8 . 一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
9 . 在我看来，岁，才是生命绽放的开始。
10 . 寂寞的人有两种，一种是什么话都听的明白，一种则是什么都听不明白。
提升自己从跑步开始的文案【六】
1 . 勇气不是感觉不到恐惧而是感觉到恐惧也继续做下去。
2 . 宁可自己去原谅别人，莫等别人来原谅自己。
3 . 人总会为了自己的目标去不停得奋斗，不要埋怨眼前看似一成不变的生活，未来的路还很遥远。
4 . 作为女人，也同样渴望自由;渴望独立;渴望理解;渴望关怀;渴望体贴;渴望爱情;渴望尊重;渴望成功!
5 . 乘父母健在的时候好好孝顺，免得日后后悔莫及。看到父母身体健康，心里满足，你会觉得欣慰。
6 . 不要低估任何一个时刻，每一分秒都有可能是人生的转折。就像某些人的出现，如果迟一步或是早一步，一切命运都将是另外的样子。他们的出现，无关对错，都是上天派来帮助我们成长。
7 . 松原泰道大师的话给我们以启发，那就是为自己的人生做一个完美的规划。按照我国现行的退休制度，岁至岁，正是退休的年龄。我们不妨像松原泰道大师一样，将自己的人生起点定在岁。岁之前，在为养家糊口奔波的过程中学会积累沉淀，为退休后的厚积薄发做准备。
8 . 实现自己既定的目标，必须能耐得住寂寞单干。
9 . 不要哭，哭也不会有任何改变，这个世界从来不曾对任何人温柔。
10 . 人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息!
提升自己从跑步开始的文案【七】
1 . 这并不只是传说。
2 . 世间没有美丽的天使，只有善良的女人。
3 . 人生如马拉松，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持。连孩子都知道，想要的东西，要踮起脚尖，自己伸手去拿。请问，你为你想要的东西付出了什么？！付出了也许没有结果，但不付出一定不会有结果。
4 . 跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己。
5 . 如果一个人先从自己的思想上开始奋斗，那么他就是个有价值的人。你，改变思想，思想也会改变你，改变你的人生道路，无论是物质上的贫穷还是精神上的贫穷，只要拥有一颗不甘平凡的积极向上的心灵，乐于从思想上改变自己，那么你的目光有多远，路就有多远。
6 . 每一个优秀的人，都不是与生俱来带着光环的，也不一定是比别人幸运。他们只是在任何一件小事上，都对自己有所要求，不因舒适而散漫放纵，不因辛苦而放弃追求。雕塑自己的过程，必定伴随着疼痛与辛苦，可那一锤一凿的自我敲打，终究能让我们收获一个更好的自己
7 . 成功的结果人人想要，成功的路不是人人想走。成功路上并不拥挤，因为坚持的人不多！
8 . 常求有利别人，不求有利自己。
9 . 本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。
10 . 想干就干，要干就干的漂亮，即使没有人为你鼓掌，至少还能够勇敢的自我欣赏。当你为自己的坎坷人生不断鼓掌，加油奋进时，必将迎来别人的掌声与喝彩。