懂得享受人生的说说（享受一个人快乐的时光的说说）

懂得享受人生的说说【一】

1 . 人生似朝菌。------寒山

2 . 之四，享受人生不等于单纯的物质享受。人生是丰富多彩的，享受决不仅仅限于物质方面。目前，社会上流传着一种“四高”的说法，即：高官不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。从积极方面理解，它把“高兴”即每天都有好心情放在首位，所谓“去掉烦恼，开心就好”，反映了当代国人思想观念的一个重大变化，表明人们正进一步从官本位和金钱拜物教的桎梏中解放出来。

3 . 君不见少年头上如云发，少壮如云老如雪。——顾况

4 . 人的一生只是一刹那。所以我们要珍惜它，在世上一天就要过好一天，切莫虚度了年华。——里克特

5 . 我爱人生，所以我愿像一个狂信者那样投身到生命的海里。——巴金

6 . 我们不仅使用生命，更要享受生命。人世间最甜美的享受，往往是那些最古老，最自然，最简单的享受。愈是古老的东西，愈是生命的历经，愈能阐述至美的情愫；愈是自然的东西，愈是生命的本质，愈能牵动至深的情感；愈是简单的东西，愈是生命的永恒，愈能诠释至真的情怀。

7 . 人活着不是只为了享乐，人存在的最大价值在于被他人需要。曾经听说过这样一个故事，在同一家医院的同一个病房里住着两个同样患有绝症的病人。所不同的是，其中一个生活在农村，另一个就生活在医院所在的城市里。生活的城市里的病人不时的有亲属朋友同事来探望，总是安慰他说让他放心好好养病，一切事务他们都会处理好的。而生活在农村的这位病人，只有一个十几岁的小女孩守护着，他妻子也是十天半月来一次。而且每次来都唠唠叨叨的说半天，一会问要种地了该种什么，一会问孩子说要跟别人去打工到底要不要去，一连串的琐事都要她丈夫拿主意。几个月过去后，事情发生了戏剧性的转变。那位住在城市里的病人终究在病魔的吞噬中死去了，而那位农民却奇迹般的活了下来。

8 . 哈佛大学教授斯蒂芬·杰·古尔德说：“人生不是用来享受的，而是用来经历的。我们一直在思考人生的意义，直到我们即将与它告别。”

9 . 在人生路上，能够拥有好心情才能享受好风景，好眼光才会有好发现，好思考才会有好主意。人生，总会有许多无奈，苦过了，才知甜蜜；痛过了，才懂坚强；人可以不美丽，但要健康；人可以不伟大，但要快乐；人可以不完美，但要追求。

10 . 女人永远有一份野心：看看脸，瞥一眼衣柜里日渐堆积的衣装，把苛刻的眼神留给自己。要最好的化妆品，要最有效的美体法。所以，随季节变化的这份野心几乎成了全世界女人们的心事。瑜伽最终成就了女人们这些美丽的心事。以下个瑜伽姿势就能让你从头瘦到脚！

懂得享受人生的说说【二】

1 . 每天花点时间感受一下呼吸，让你享受那一刻的平静和安祥。不要为过去的恩恩怨怨耿耿于怀，也不要为未发生的事而忧心忡忡。通过呼吸可以了解自己，接受自己，做自己的朋友。学会呼吸才能把握呼吸。只要能把握好呼吸，就能把握好自己的身体和心灵。只有懂得呼吸才能感悟人生积极人生享受人生。

2 . 在前进的过程中，有时候我们的努力得不到旁人的掌声，只得到嘲笑和偏见；有时候我们的成功得不到大家的祝贺，只得到鄙夷和怀疑。其实，只需要明白一点，我们就不会在乎别人的评价了。那就是明白我们的努力不是为了得到所有人的认同，而是为了那些理解和关心我们的人，至于不相干的人说些什么，我们管不了也没必要管。

3 . 享受世界，首先要放过自己，用音乐，笑声，美食，洗净烦恼的心灵。清净的心，才看清楚，人生蕴藏着太多太多幸福因子：满溢着爱的家庭肝胆相照的朋友足以维生的工作机会，感觉安全的社会环境……每样都得来不易，都是上天恩赐。活着，在庆祝圣诞，便有机会，便该感恩。

4 . 我们正处花样年华，应当乘风破浪，而在披荆斩棘的时候，不妨放慢脚步，回首思考，这样的人生才是用来享受的。

5 . 我们在努力时，往往迷失了方向……

6 . 清晨，踏着雨露清新，享受自然温存，灵魂，在一亩花田独舞，轻盈的步伐，散步思念的花园，沐浴阳光轻抚，淡淡花香的缠绵，牵手寂寞的云儿，守候一份纯净的天空，低眉含香，聆听春音。

7 . 向前跨一步，可能会发现一条意外的小路。生活如山路，向前跨一步，便可发现一条更好的路，使生活更充实，更有乐趣。——松下幸之助

8 . 年以前，瑜伽的修行者在覆盖于印度喜玛拉雅山麓地带的原始森林中修行。发现与浩瀚的宇宙及大自然比较之下“我”是多么的渺小。他们审视着这个渺小的“我”所拥有的烦恼和痛苦。同时也在思索着：这些痛苦是如何产生的？该如何做才能消除这些痛苦，使自己获得安宁？他们在沉思中意识到，人心是向外的，感官（眼耳鼻舌身）常受外界的刺激，每次受外界刺激心就为之动摇，因此人心常紊乱不安。他们发现，人们可以把浮动不安的心，和真实的自我联结在一起。当本来的自我，在与宇宙的根本存在有浑然一体（天人合一）的感觉时，这颗心就能获得永恒的安宁。

9 . 右手绕过右膝，尽量在身后和左手相抓，这时要用腹部和腰部的力量，并深深呼吸。

10 . 我们都希望能够有人陪着自己一起走，但是在这个合适的人出现之前，我们都是孤身上路，踏上寻找之旅。可能要经历数次伤痛才有机会遇见对的人，可能在旅程之初就遇见了，可能遇见了却分辨不出，可能……在得到想要的陪伴之前，我们总要习惯孤单，学会独自坚强，才能支撑到相遇的那一刻。

懂得享受人生的说说【三】

1 . 享受生命中的小事情，因为有一天你回首往事，也许会发现它们其实是很重要的事情。人生就是一场匆忙的路过，优雅不是训练出来的，而是一种人生阅历。淡然并不是伪装出来的，而是一种沉淀。从某种意义上来说，人永远都不会老，老去的只是容颜，时间会让一颗灵魂变得越来越动人。

2 . 起源于印度的哈达瑜伽是包括呼吸法和体位法，为追求身心健康的瑜伽科学，是目前世界上最盛行的健康美容法，被广泛应用。在这缓慢的有保护性的有氧运动中，让人们从繁忙的工作和生活中安静下来，一面聆听自己的“心声”，一面感觉一下自己的身体。瑜伽健身法是一种动（练筋骨皮）静（练精气神）结合的养生健身法，适合于各种年龄的人练习。当你从开始练习的那一天起，变异的基因就开始修复，全身的细胞就会活跃起来，从而达到保健治疗减肥等功效，使你不但拥有健美的身材靓丽的肌肤，同时还有一种身心愉悦积极向上焕发青春活力的感觉，也就是一种时光倒流的感觉。

3 . 有没有那么一天，你与我，并肩享受着同一片天。丝丝雨，轻扣着伞面；声声笑，满载着爱恋。心雀跃，脚下水花溅；眼含情，撩下湿发尖。青石小巷，渐行渐远，消失在云之边。

4 . 清晨，踏着雨露清新，享受自然温存，灵魂，在一亩花田独舞，轻盈的步伐，散步思念的花园，沐浴阳光轻抚，淡淡花香的缠绵，牵手寂寞的云儿，守候一份纯净的`天空，低眉含香，聆听春音。

5 . 自己应该正确的看清自己，我们仰慕杜甫苏东坡的名传千古，可谁又能忍受他们背后的辛酸与无奈。

6 . 因为有的人，就是特别享受一个人的生活，她喜欢和生活谈恋爱，喜欢和旅程谈恋爱，喜欢和时光谈恋爱。只要开心，一个人也没问题。如果有人能进入你的生活，那就会爱上。即便没有，也不会影响你的人生。爱是生命的一部分，快乐才是生命的全部。

7 . 之一，享受人生不等于享乐主义。享乐主义把追求个人享受作为人生目的，“人对人是狼”就是代表这种消极人生观的形象语意。其实，人都是生活在群体中的，没有大家的和谐与安宁就无幸福可言。那些看见别人比自己强就嫉妒，看见别人比自己差就笑话，时时都想出人头地的人；那些把个人幸福建立在别人痛苦之上，不择手段攫取一己私利的人；那些除了自己谁也不爱谁也不相信，一味猜忌和仇视他人的人，他们或许有权有势有钱，但却掩盖不了其内心的空虚和孤独。只有生活在爱情亲情友情和同情中的人，才会胸襟坦荡，其乐融融，切切实实地感受到人间的温馨和幸福。

8 . 发源于古印度的瑜伽术，经历了几千年的延续之后，在今天渐渐成为一种颇受欢迎的健身方式。人们重新发掘瑜伽的神奇魅力，目的不再是追随古印度人那种苦行僧似的修行或修炼，选择瑜伽，在某种意义上，是选择了一种健康的生活方式，更确切的说，是选择了一种健康的生活哲学。

9 . 享受思考的乐趣，就要让思想爬上一个坡，到山巅去欣赏一览无余的美景。一个视野狭隘的`人，只能在船头感叹眼前的惊涛骇浪；一个视野宽阔的人，却能在桅杆顶上眺望大海尽头的地平线。思考就是那根桅杆，使你站得更高，看得更远。青，出于蓝而胜于蓝；冰，成于水而寒于水。任何知识和经验不经过萃取提炼都难以彰显其价值。萃取提炼的过程就是思想攀登爬坡的过程。

10 . 只有放过曾经，才能享受当下。曾经的日子如同凋零的落叶，不可能再回到原来的位置。过去的就让它过去，不要再纠缠，更不要去后悔。什么都记在心里，会让你的背囊越来越沉，只有抛弃那些不必要的负累，你才能走得更远。永远不要为失去而遗憾，你没有摘到的，只是春天的一朵花，整个春天还是你的。

懂得享受人生的说说【四】

1 . 当一个人被别人需要的时候，就会在心底产生一种对自己价值的认同，有了这种存在的价值才会激发很多创造力和爆发力，从而实现真正的人生目标，这样的人生才算是真正意思上的人生。真正的人生是在经历中体现价值的，而不是在贪图享乐的欲望中享受。很多时候我们都是忽视其本质，而追求一些徒有虚名的东西，等到明白时追悔莫及。

2 . 有个好的心态，才能享受人生。每个人的生活都不可能达到尽善尽美，有的人很富有，但活的并不快乐，只因拥有一颗填不满的心，有的人过的很平凡，笑容却挂在脸上，只因把得失看的平淡；面对生活，不能无欲无求，但也不能过度强求，贫富只是身外之物的落差，不代表生存的价值。

3 . 好好享受拥有美丽的过程，我们才会在磨练中成长。我们已经多久不联系了。感觉这一辈子都不会再见到你了。一辈子其实不长。能遇心爱的人，是多么幸运的事。一直在想，很多年以后，如果我和你，就这样再也不联系，有一天，就这么站在喧嚣的人群里，相互注视着对方，第一句话需要多大的勇气才说的出。

4 . 针对部位：整个背部腿筋腹部腰部。

5 . 针对部位：大腿内侧臀部小腿手臂腰部。

6 . 享受思考的乐趣，就要让思想绕过一道弯，多角度观赏那难得一见的美景。多角度思考，方能观察事物之全貌，品难见之美景。关于人生，我们也不妨多角度地去思考一番：我们也许不是最美丽的，但可以是最可爱的；也许不是最聪明的，但可以是最勤奋的；也许不是最富有的，但可以是最充实的；也许不是最顺利的，但可以是最乐观的。这一切表明，角度犹如思考的魔方。

7 . 我们忙碌的目的往往是：享受生活回报父母满足爱人，想无私；可我们忙碌的结果往往是：享受不了生活远离了父母冷落了爱人，成了自私。

8 . 没有一个人，可以一辈子享受幸福和快乐。走进了人生，就意味着艰难坎坷泥泞崎岖；走进了生活，就意味着酸甜苦咸荆棘遍地。所以，流动就是一个过程，领悟才是全部的意义。

9 . 人生的路途中用享受的心态面对一切悲欢离合，人生并不是很长，用心的写好每一个字，用诚挚走好每一步阶梯，不用寻找。幸福就在前面，我们其实就在幸福的路上。幸运之神会光顾世界上的每一个人，但如果她发现这个人并没有准备好要迎接她时，她就会从大门走进来，然后从窗子飞出去。

10 . 享受每一次挑战，你会因此变得更优秀。最幸福的事，莫过于和相爱的人，制造一些比春天还温暖的记忆。不喜欢勾心斗角，不喜欢被算计，不喜欢假假的友情。我喜欢简单的人，简单的事。回忆是一种很奇妙的东西，它生活在过去，存在于现在，却能影响未来。

懂得享受人生的说说【五】

1 . 喊着要嫁个有钱人的，后来享受平凡小日子；过去迷恋摇滚青年的，结果跟IT男走到一起；发誓非长腿不嫁的，最后找了不高却够宽的肩膀。与其花时间想究竟要找个什么样的人，不如先想明白什么样的自己才会被爱情遇上。最好的爱不是对方有多好，而是因为爱上一个人自己变得更可爱。

2 . 也许在一开始时，我们就将人生的意义定位在了享受上。家庭背景生活环境社会地位等等因素促使我们去努力去追求一些我们本以为很有价值的一切，等到一切都得到时，享受着成就所带来的一切，觉得这就是人生，享受自己的成就是理所当然。在欲望的驱使下继续着更多的追求，等到有一天要离开人世时，回头看看走过的一生，才茫然发觉这一生碌碌无为，只是在忙碌与享受中虚度了。

3 . 船的力量在于帆桨，人的力量在于思考。思考，是一种意志的磨炼，一种心灵的修行，一种品格的锻造，也是数十年如一日的执著坚守。让我们尽情领略思考的美景，享受思想的盛宴吧。

4 . 我不否认人是要拼搏的，这也是人生所要经历的事，不经历拼搏，怎么能有安逸闲适的生活，而不是单纯的施加压力。学习中，压力也是要有的，但不是填鸭式的教育，尊重老师的想法与意见，但最终一个人未来会发展成什么样，还是需要自己的努力与思想。客观因素比不上主观因素，我为了一件事拼搏坚持了好长时间，才冲向了终点，而没等我喘息下一个起点接踵而至，冷静回顾多少还是需要的。

5 . 在旅途中，我们会遇到很多人。有的人会让我们的旅程更愉快，有的人会为我们的旅程增加障碍，但是无论我们有多喜欢他们，或是有多讨厌他们，他们都会在某一天离开我们的生命。我们就在这样频繁的相遇和离别之中走完全程，在过程中重复着期待和不舍。

6 . 之三，享受人生不等于奢侈浪费。在我国步入小康社会之后，吃的讲营养，穿的讲名牌，用的讲高档，住的讲豪华，出行讲舒适，环境讲优美，是一种积极的消费意识和正当的人生追求，他人不必说三道四。但是，在人民群众普遍还不十分富裕，尤其是还存在相当弱势群体尚祈温饱的情形下，如果有谁不顾强烈反差，动则一掷千金，沉溺声色犬马，形成天上人间，他们的内心能够自安吗？至于那些利用手中权力大肆挥霍人民血汗的所谓“公仆”，就更不仅有悖官德，而且是触犯党纪国法的。

7 . 人生不是用来享受的，享受只能定格一瞬间，而经历将伴随你一生，让你的一生都充满无数的色彩。不管经历多少苦难与悲伤，至少属于你的人生具有它与众不同的色彩，认真经历属于自己的人生，也许这才是弥留之际最有价值的享受。

8 . 也许，你只是理所当然地享受着父母的关爱，却从来就无心注意他们两鬓日益斑白的发丝；也许，你只是运用自己过人的智慧，将商场上的对手攻击得狼狈不堪，甚至倾家荡产，而此时你会说“这就是竞争”，但你可曾想过，这会招来更多的“虎视眈眈”。

9 . 业余生活要有意义，不要越轨。——华盛顿

10 . 尽量保持身体笔直，不要弯曲。坚持片刻后，换另一侧。