停止伤害我的文案（慢慢伤害我的文案）

停止伤害我的文案【一】

1 . 不要把自己的需求排在最后。

2 . 当你打算把某个人当作神一样的人物——即使这这人确实是有卓越的成就——你就是在冒着让自己越来越消极的风险。因为你会开始发现自己永远都无法达到那个人所达到的高度，因为他是如此的与众不同。因此，很重要的一点你要记住，无论是谁，他们都是只是人。

3 . 人生苦短，没有必要和那些令你不快乐的人纠缠。如果那个人需要你，你不需要刻意去做什么，他/她自然会留出你的位置。绝对不要和那些低看了你价值的人在一起。记住，一帆风顺时守在自己身边并不珍贵，当你深陷困境却依然和你并肩在一起的才是真正的朋友。

4 . 不要因为某个错误的原因开始一段感情。

5 . 那么，做人应该拥有一颗宁静之心的内涵有那些呢？个人理解认为主要有以下五点：

6 . 不要总是不停地做同一件事，而忘记停下来思考一下。

7 . 如果你一直重读昨天，那很难翻开人生新的篇章。

8 . 一个人愿意等待，另一个人才愿意出现。

9 . 有的人吧，他可以选锦衣玉食，也可以选粗茶淡饭，可以选咖啡红酒，也可以选白开水。这样的人，他说喜欢喝白开水，那就是真的喜欢喝白开水。有的人，买不起锦衣玉食，选不了咖啡红酒，他说喜欢喝白开水，但是哪天你哪怕在他面前放一排可乐，他都会扔掉那杯白开水。

10 . 自觉地意识到这一点对你是很有帮助的。无论你是做什么的，你的专长在哪里，你都能在这个世界上找到另外一些人。这些人比你拥有更多资源或者在某些事情上比你做得更漂亮。是的，就好比当你买了一辆比你邻居家更漂亮的车的时候你很开心，但是一周或者两周之后，你就会发现在另一条街上，有一辆比你的车更棒的车子出现。

停止伤害我的文案【二】

1 . 如果你不能放弃消极的与他人的比较的话，那么你就放弃比较的两面吧。

2 . 挫败感或灰心丧气是很正常的一件事。你不必假装自己很坚强，而且你根本就没有必要向别人证明一切都如我所愿。你也不用太在意别人是怎么看待你。想哭就哭吧，流流泪也有益于健康。越快释放压抑的情绪，快乐就会越快降临。

3 . 生命不息，前行不止。生活在不同的社会繁华中，体会着不同的生命历程，有段路，走过之后方知辛苦，有段幸福，曾今拥有才知道珍惜，错与对的边缘，徘徊了无数放弃与执着。这个世界里，懂得自己的人，只有自己。

4 . 人生最困难的不是努力，也不是奋斗，而是做出正确的抉择。

5 . 阳光暖一点，再暖一点，日子慢一些，再慢一些。

6 . 一件事你期望太高你就输了，一份情你付出太多你就累了，一个人你等的久了你就痛了。记住，生活中没有过不去的难关，生命中也没有离不开的人。如果你不被珍惜，不再重要，学会华丽的`转身。你可以哭泣，可以心疼，但不能绝望。今天的泪水，会是你明天的成长；今天的伤痕，会是你明天的坚强。

7 . 不要害怕犯错。

8 . 拨开尘世的污浊，用虔诚的词章，洗尽生命的铅华，让心灵的美玉始终散发出温润恬淡的光芒。总期望从世俗的心里，开出一朵别样的洁美的花朵。每每用脱尘的笔尖摇落心底所有的尘烟，只为自己的心灵能够更纯粹。

9 . 不要逃避问题。

10 . 你来人间一趟，你要看看太阳，和你的心上人，一起走在大街上。

停止伤害我的文案【三】

1 . 你对我好，我便也对你好。你对我不好了，我却停不住了。

2 . 你爱一样东西，它就是美的，无价的。哪怕它在现实里并没有太多的价值。如果你不爱，哪怕它再美，就算是价值连城，你都会不屑一顾。这就是我们的心灵取向和情感取向。这世界上，有许多东西是无法用金钱来衡量和买断的，衡量它们的，是内心的真善的情感。任何打动了我们心灵和灵魂的东西，都是最美的温暖。

3 . 不要强迫自己成为理想的别人。

4 . 不要为了迎合那些不愿激励别人的人而降低自己对目标的期望。

5 . 当机会来了，没有人会觉的自己做好了%的准备。因为生活中的重大机会总是会迫使我们走出自己的舒适区，这就意味着刚开始的时候我们肯定会感觉不舒服。

6 . 当我们拿花送给别人时，首先闻到花香的`是我们自己；当我们抓起泥巴想拋向别人时，首先弄脏的也是我们自己的手。

7 . 你对待他人的方式极大地影响着你对待自己的方式。对他人批判得越多，你也会对自己越苛刻。对他人更加的善良，并且尽可能多的帮助他人，那么你将会越来越来善良，也越来越乐于助人。

8 . 有选择时，选最好的。没选择时，尽力做到最好。

9 . 在不久的以后，或者是将来的某个时候，当你变得越来越平和越来越积极的时候，你或许愿意像上面这样将经验总结出来。也或许不，你会选择保持一个适用于你，能够让你保持平衡的方法。

10 . 每个人的生命都是可以绽放美丽的，只要你珍惜。

停止伤害我的文案【四】

1 . 再亲密的朋友，也有各奔东西的时候，在一起，就要学会珍惜。

2 . 不要浪费时间一再地向别人解释自己。

3 . 从长远来讲，开阔的胸襟远比无休止的自我苛责要好得多。

4 . 成熟，不是学会表达，而是学会咽下，当你一点一点学会克制住很多东西，才能驾驭好人生。

5 . 但是如果这种方式还是不能阻止你不断的拿自己和别人进行消极的比较的话，那么你应该放弃所有的比较。具体方法请参照第四点。

6 . 光明使我们看见许多东西；也使我们看不见许多东西。假如没有黑夜，我们便看不到天上闪亮的星辰。因此，即便是曾经一度使我们难以承受的痛苦磨难，也不会是完全没有价值。它可以使我们的意志更坚定，思想人格更成熟。因此，当遇到困难与挫折，应平静面对，乐观的处理。

7 . 如果人心中有恨，最终给自己带来的伤害要远远多出别人所带给自己的伤害。原谅不是说“我不介意你曾经伤害过我”，而是要说，“我不会让你的所作所为毁掉我今后的幸福生活。”宽恕是问题的答案――放手过去找到内心的平静最后解放自己！而且，你要记住宽恕并不只是对别人，同时也是对你自己的。如有必要，宽恕自己，然后继续人生的脚步并在下一回做得更好。

8 . 没有不会谢的花，没有不会退的浪，没有不会暗的光，没有不会好的伤，没有不会停下来的绝望。

9 . 不要试图成为一个人的全部。

10 . 我们似乎总会在某一年，爆发性地长大，爆发性地觉悟，爆发性地知道某个真相，让原本没有什么意义的时间的刻度，成了一道分界线。——韩松落

停止伤害我的文案【五】

1 . 宁静，并非是内心的平静，而是用心去思考外界的事物，于不急不燥之中看待复杂的事物。静，只是相对的，万事万物没有静止不变的。静，是为了有一个相对立体思考的时间，它是一种外在的静止内在飞驰的运动。安静的梦醒，宁静的思考，心静则明，水止方能照物。“如果你觉得快乐，那么你就是佛；如果你天天快乐，那么你天天是佛。”“心既是佛，佛即是心。”即使不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本来就短暂，“淡泊以明志，宁静而致远”是一种平和乐观的心态。远离了喧嚣和浮躁，明天的微笑，会把淡泊和宁静引入人生。也唯有宁静，才能够致远。

2 . 总有一天，我们会将自己的一切交还给岁月。今生能够拥有那一次跨越千山万水的灵魂的偎依，人生就不再是一场单调的空白。那些夜色里给过我温暖的`灵魂，斯世不会忘怀。穿越尘世迷离的诗行，世上总有一颗心灵与我相同，我不诉求于她任何，只求陪她静静的老去，老去……

3 . 不要做一个单纯优秀的人，而要做一个不可替代的人。

4 . 生活的空间，须藉清理挪减而留出；心灵的空间，则经思考开悟而扩展。打桥牌时要把我们手中所握有的这副牌，不论好坏，都要把它打到淋漓尽致；人生亦然，重要的不是发生了什么事，而是我们处理它的方法和态度，假如我们转身面向阳光，就不可能陷身在阴影里。

5 . 每个人的人生，不过是世界沧海中的一朵小小的浪花，沸腾和激越过后，注定将会隐没在深海的平静里。走过的是时间，走不过的是记忆。时间里没有永远，心灵里却有永远。时间里没有珍惜，爱的心扉却有珍惜。无论花开花落，其实都是人生的风景。

6 . 不八卦别人的二手生活，认真过自己的一手人生。

7 . 宁静之心是一种智慧。宁静不仅是一种生活态度，也是一种涵养，一种习惯，更是一种对人生的领悟和透视，一种人生航向的坐标，一种生活的智慧。拥有一颗宁静的心，就能让人放松心情，调控自己的生活节奏，有计划进行；就能让人看到细节，从细小的事情做起，不再浮躁。

8 . 拥有一颗宁静之心的人，应该豁达大度。所谓大度就是气量宽宏能容人,豁达大度,大度包容。做人应该大度,这个话题听起来很容易,但做起来却很难。古人说宰相肚里能撑船，其实这也是在说做人的一种品格，这种品格不是天生就有的，而是后天经过磨炼逐步形成的。大度包容是美德，就像大海容纳百川才有了浩瀚博大，山川容纳万树才有了葱郁秀丽，面对生活中的“沙子”我们试着去大度的包容吧，用一颗博大的心胸去包容苦难和伤痛，那样生活才会更加充实美好！静下心来，潜心苦学，冷静的观察世事的变化，唯如此，才能高瞻远瞩，明察秋毫。

9 . 生命最有趣的部分，正是它没有剧本没有彩排不能重来。

10 . 宁静之心是一种修行。一个“静”字，既是方法，又是心态。在繁杂的人世间，能够保持一份心灵的宁静，随时回到自己的内心深处，细细品味生命的微妙，无疑是一种修身养性的人生境界。宁静的心境，不是天生就有。它是一个人在阅遍了人情冷暖，尝够了世态炎凉，懂得了“月有阴晴圆缺”的道理之后，渐渐形成的一种淡定。

停止伤害我的文案【六】

2 . 你所能做的，是些小事情，诸如热爱时间，思念母亲，静悄悄地做人。

3 . 职场人不要忙着建什么人脉，把你的专业做得精彩是根本，你有本事了就有人找你了，你也就有人脉，所谓人脉就是人与人之间的价值交换，没有价值的人脉是一种短暂的求助关系。在你这里获得不了价值人家不会跟你保持什么关系。埋头苦干加巧干，业务牛X，明天抬头就是你今天苦苦经营的人脉!——王利芬

4 . 一句温暖的话，就像往别人的身上洒香水，自己也会沾到两三滴。因此，要时时心存好意，脚走好路，身行好事，惜缘种福。

5 . 不要为过去的错误而折磨自己。

6 . 要让快乐靠近你，就要懂得凡事先反省自己，并从欣赏的角度来看待世界上的人事物，你将会发现别人身上也有很多优点，让你快乐的美好事情竟如此之多。

7 . 生活永远需要一颗懂得珍惜的心。美丽的东西不必刻意去搜寻，只要你时刻保持着自己内心的优雅与善良，想必那美好的事物便已经距你不再遥远。能够将一种发自心灵的美带给别人，感悟他人，惊醒他人，也是一种善举。在浩瀚的人生之海里，我们激越的时候像是一朵浪花，翻滚着自己生命的洁白，我们淡然的时候，又宛如一泓秋水，默默流淌着自己的悠悠的情愫。只有如水的人生才是生命的本质，那些忽然明艳忽然黯然的时刻，都是生命的路程上必须承受的一种历练。

8 . 但是，你怎么样才能停止这种比较呢？或者，至少是控制它，将它以一种更好的方式加以运用。好吧，下面有五种曾经帮助过我的方法，它们或许对你们有用。

9 . 你可以对世界上任何一个人撒谎，唯独不能跟自己撒谎。只有我们不断接受挑战，生活才能前进，然第一个也是最难的挑战就是诚实的面对自己。

10 . 别人撒盐伤不了你，除非你身上有溃烂之处。