低谷期是在救你的命文案（低谷期终究一个人扛下了所有文案）
低谷期是在救你的命文案【一】
1 . 分手快乐！祝你快乐，希望你能找到更好得！Iloveyou！
2 . 我们这期节目的主题词是礼物。礼物，多美好的一个词。
3 . 那么如何才能自信地表达自己的想法呢？“一切皆源于你最真实的内在。”正如这句话所说，能够帮助你实现梦想的只有你自己。或许你已经发现，在社会发展的大潮中，在错综复杂的交际网中，甚至在日常生活中，出于某些原因，我们不得不披上伪装的外衣，来适应外界的变化。这是一种无可厚非的自我保护的方式，然而，你是否已经在伪装中迷失了自己？你是否已经开始质疑哪个才是真实的自己？
4 . 告别是一种心情，告别也是一种决定。
5 . 不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨起来这个城市依然车水马龙
6 . 面对陌生的环境，面对经历的差异，面对别人的偏见，面对人生的挑战，还有那些数不清的困难和挫折，我们也许会一无所有，但绝不能失去希望。
7 . 在经历了人生的大起大落丧妻之痛后，许多平常的日子里，明静似的心常常会涌上莫名的感动。我知道这份情是真诚的，是要献于世人的，人世间总是少不了会有一些人生的挫折和际遇。但因为这份炽热的情怀，让我的心总是澎湃起伏，总是心中拥有如阳光般的灿烂，在人生的道路上坚持着继续走下去。
8 . 勇气有时候是一瞬间的闪念，有时候是一辈子的执念。
9 . 在这个被遗落的世界里，还有多少人记得我。
10 . 悲伤的回忆太多，快乐让我止步不前。
低谷期是在救你的命文案【二】
1 . “这位妹妹，我曾经见过。”这是宝玉和黛玉之间，初见面时欢喜的遇见;
2 . ◎成功与你知道什么无关，而与你认识谁有关，而我一个人也不认识。
3 . 家，真的是一个充满内涵又充满温暖的词。
4 . 父母无私的爱的养育;经历苦难之后的成长;不断地学习所积累下来的智慧，这都是最好的礼物。
5 . 你有多久没有朗读了?很久了吧。因为很多人都觉得朗读，那是学生时代的事情，或者说它只属于一小部分人。
6 . 我们本期节目的主题词是——眼泪。说到眼泪，你会想到什么呢?
7 . 朗读者第一季第一期，我们的主题词是遇见，因为从某种意义上来说：世间一切，都是遇见，就像冷遇见暖，就有了雨，春遇到冬，有了岁月;天遇见地，有了永恒;人遇见了人，有了生命。
8 . 上天终于把“迟来的奖金”送到他手中。年底，国际泳联决定，在喀山世锦赛上增加花游混双项目。为了参赛，他加大训练强度，常常练到手脚抽筋，还有一次韧带撕裂。他是个精益求精的人，每个动作不允许有任何瑕疵。经过近半年魔鬼训练，他踌躇满志地来到喀山赛场。
9 . 喝茶，喝的是心情，品的是人生。心情不同，同样的`茶，滋味万千。有苦，有淡，有涩，有甜，有香，有柔。
10 . ◎关键不在输赢，而是在过程。
低谷期是在救你的命文案【三】
1 . 分手了把什么责任都推给我，这就是口口声声说爱我的男人！
2 . 可是我真的不够勇敢总为你忐忑为你心软。
3 . 齐白石和比尔梅的经历，让我想到管理学中的蘑菇定律：长在阴暗角落的蘑菇，因为得不到阳光又没有肥料，面临着自生自灭的状况。只有长到足够高足够壮，蘑菇才被人们关注，事实上它已能独自接受阳光雨露。任何人在成长过程中，都有过这样的蘑菇期。就是在这段炼狱般的日子，很多人会抱怨，进而选择放弃。但蘑菇期是每个人成长不可或缺的阶段。
4 . 回家后，几位朋友都说篆刻大师不愿教授技艺，才想出这个办法戏弄他。他不理会这些话，夜以继日刻着这堆石头。刻了磨平，磨平了又刻，时间一长，手上起了血泡。血泡破了，钻心的疼；结疤后，又奇痒无比。时间一天天过去，石头日渐减少，地上的淤泥越积越厚。十年后，这堆石头全部化作泥浆。他赶忙收拾行李，再次去往那个心中的“圣地”。
5 . 放不下你，是我自己活该，我懂。
6 . 时间带走了所有的伤害，留下了不可磨灭的伤痕。
7 . 你看，如果我们输掉的只是一盘象棋比赛，那可能不是什么了不起的大事，但是，如果将要输掉的是我们的目标梦想和幸福，那我们可就不会轻易答应了。
8 . 让我做一只雄鹰吧!去勇敢经历生活，感受生活，接受风雨的洗礼，感悟苦难挫折的智慧，去收获一份豁达，一份坚强，还有一份不屈不挠的意志!家人老师和社会的关心和帮助固然重要，但千万不要为孩子永远搭建一方避风港，让他们在自己的羽翼下成长。放飞吧，让他们成长!
9 . 我们这一期主题是第一次，人这辈子要遇到很多很多个第一次，就像这次节目当中让我记忆深刻的像刘震云，第一次给《安徽文学》投稿拿到了多块钱的稿费，立马就去请女朋友吃饭，许镜清老人第一次在人民大会堂拥有了属于他自己的音乐会，但是为了这一天他等了三十年，王学圻二十年前就已经当导演了，但是这部电影拍到最后就剩下了三个人，让他欲哭无泪。
10 . 这期节目当中，张家敏是一位和乳腺癌抗争了二十三年的老太太，她说：她过去到现在所做的一切，就是为了昂起头，不让眼泪流下来;导演陆川是一个泪点很低的人，爱流眼泪，所以有时候，他会抗拒眼泪;斯琴高娃，一位一直在别人的故事里流着自己眼泪的优秀的演员，这一次在我们的现场，她流下的每一滴眼泪，都属于她自己。
低谷期是在救你的命文案【四】
1 . 挫折让我们成长，经历使我们丰富。
2 . 家是个人通向外界的重要的纽带，在今天的这期节目里，让我最有感受的是作家梁晓声的那句话，每一个人都有现实的家园，书本可以构建一个精神家园。
3 . 算了吧，忘了吧，删了吧，没必要，没有结局，就这样！
4 . 忧伤，在阳光明媚的季节里滋长。
5 . 在我们这期节目当中，最让我感动的是清华大学经济管理学院的赵家和教授，虽然他已经在五年前离开了这个世界，但是他所播种下的一颗善的种子，是留给这个世界所有孩子的最好的一份礼物。
6 . 人未改，茶是茶，不同的时节，不同的心情，不同的饮法，也就有了不同的滋味，不同的感悟。人生如茶，千滋万味。
7 . 勇气是在你看清了生活真相之后，依然热爱生活。
8 . 但是告别也蕴藏着希望，每一段告别的背后都有故事，一段又一段的告别构成了人间百态。
9 . 人这一生早晚会遭遇告别，告别让我们成长，学会告别让我们成熟，而无论是主动地选择，还是被动地面对，告别多少有些伤感。
10 . 一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强;一粒沙子变成珍珠，它经历了磨难的考验，变得坚强;一只雏鸟变成雄鹰，它经历了天空的考验，变得坚强。而作为人，我们还不如这一切吗?对于人类而言，成功=挫折+信心+坚强。如果你有信心克服了困难，在坚强中不怕任何的挫折，那么，你就会获得成功。
低谷期是在救你的命文案【五】
1 . 屈原，司马迁梁朝辉等人，他们不是在时光的流逝中淡化苦难，而是用全部的热情和才智与命运进行不屈的斗争，升华了自己，绽放了挫折之花!勇敢地面对挫折，挑战困难，就一定能让挫折开花!就像铅笔经历了刀削的疼痛，才写出了美丽的文字;就像毛毛虫经历了破茧的疼痛，才化为漂亮的蝴蝶，凌飞于天空!朋友，让挫折开花，让人生抵达成功彼岸!
2 . 喜欢独自一人静静在清凉的晚上，泡一壶茶，独倚窗栏，听树叶摇瑟，看月光洗窗，在清清的月色里，在氤氲的茶雾中，在淡淡的茶香中，轻轻晃动手中的茶杯，品清清浅浅的苦涩，诉浓浓淡淡的心语，慢慢品尝，深深回味……
3 . 告别不是遗忘，而是转身，告别不是放弃，而是开始!
4 . 贝多芬的扼住命运的咽喉，海伦凯勒的假如给我三天光明;
5 . 那么，《朗读者》遇见了你们，又会怎样呢?
6 . 我也曾经迷茫过，失望过，甚至想过放弃曾经自己钟情已久的梦想。然而成长路途上，有谁会随随便便成功呢?后来长大了，才会明白。那些挫折与痛苦是成长的必然，无论生活多么无奈，我们还是需要勇敢地走下来。
7 . 追逐梦想，寻找自己的蓝天。在人生的道路上难免不会遇到挫折，偶尔遇到挫折，就犹如遇到暴风雨般的平常。当人们遇到这种挫折困难忧伤失意时，不要灰心丧气，应该沉着应对。不经历风雨，怎么见彩虹?
8 . 那在我们今天的节目时间里，就让我们一起去打开一个个色彩各异，却同样充满情感的礼物。
9 . “我和谁都不争，和谁争我都不屑，我的双手烤着生命之火取暖，火萎了，我也准备走了”，这是杨绛先生平静超然的和这个世界告别。
10 . 若没有苦难，我们会骄傲;没有挫折，成功不再有喜悦;没有沧桑，我们不会有同情心。因此，不要幻想生活总是那么圆满，生活的四季不可能只有春天。每个人的一生都注定要经历沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折与失意。
低谷期是在救你的命文案【六】
1 . 这都是非常难忘而宝贵的第一次，因为它们意味着我们的成长，就像作家汪曾祺说的人的第一次往往需要勇气，但是第一次往往也会有意想不到的收获，因为第一次是探索是挑战是机遇，所以说你的人生拥有越多的第一次，也意味着我们的人生越丰富越多彩。
2 . 每个人都面临着挫折和失败的可能，这是我们每个人人生经历的一部分。
3 . 南飞的大雁是对北方寒冷的告别;
4 . 我们这期节目的主题词是——选择。人这一生，要面临多少次的选择，小到今天我们吃点什么，大到在一些关键时刻的决策。
5 . 这些观念还有一个最大的问题是：一旦你在生活中的某个领域认同了这些观点，它们通常就会成为你在生活中方方面面的行事准则。
6 . 喝茶，心情而已。
7 . 好茶，从不少缺，缺的只是喝茶的那份心情而已。同一款茶，千人千味。茶，喝多了，就慢慢的品味出了一些道理。
8 . 长也不是一件简单的事。有些事物的成长，只需你在不经意间的举手投足，而有一些的成长却要使你经历磨难和挫折。但当你克服了挫折，你也就又成长了一步。所以有些成长，也就更需要自己的努力。当然，我们明白每天都有新一代的人涌向这个世界，但是我不觉得比自己年龄小的人就是年轻的。因为，不知有多少人没意识到时间的宝贵一味浪费时间他们的心里就永远不会有成长的快乐。
9 . 那么，下面，我们有请第一位嘉宾……
10 . 当我鼓足勇气要爱上你的时候，可谁知你已有了你的另一半，我心碎了
低谷期是在救你的命文案【七】
1 . 爱情，是将伤心做为担保而借来的幸福。
2 . 所有的困难都是上天给你预设的劫难，使你坚强，所有的挫折都会让你吃一堑长一智，使你充实让你睿智。不经历了风雨，哪能见到彩虹，不尝过人生百味，哪能懂得人生的真谛。
3 . ◎不幸的是，我不是含着金钥匙出生的。
4 . 在这期节目当中，让我记忆深刻的是作家曹文轩，他向我们娓娓道来和故乡和父亲的告别。也让我们仿佛明白了一个道理“文学写了上百年上千年，其实作的就是一篇文章：生离死别”。
5 . 等待一个不可能的可能太傻。
6 . 在我们这期节目当中，你会看到的`是，徐静蕾选择了挑战和变化;耶鲁村官秦玥飞选择了希望的田野;红丝带校长郭小平，选择了呵护与守望;最让我感动的是麦家，曾经叛逆的他，如今面对叛逆的儿子，选择了理解和宽容。
7 . 没有经历过狂风暴雨的洗礼，哪能知道风平浪静的美好;没有经历过泥泞道路的险阻，哪能知道晴空万里的可爱;没有经历过挫折的历练，难能知道成功之后的喜悦?面对挫折，以微笑的心态振幅，用微笑的心态面对，成功就在眼前。
8 . 既然是失去了就不要再眷恋。
9 . 他多次申请参加泛美运动会，得到的回复是不可理喻。至于花游锦标赛游泳世锦赛奥运会，更是可望而不可即。他没有放弃这份最爱，每天坚持高强度训练，不断打磨技术动作。家人很不理解他，这么练有意义吗？男性不可能进入花样游泳世界大赛的舞台，这几乎是板上钉钉的事实。他就这么傻傻地练着，一晃十年过去。
10 . 朗读者就是朗读的人，在我看来可以分为两部分来理解，朗读是传播文字，而人则是展现生命，将值得尊重的生命和值得关注的文字完美结合就是我们的《朗读者》。